Ik sil tichtby it ein fan dit ferhaal moatte begjinne, om't ik net elkenien mei it saaie efterferhaal wol ferfele, dus hjir binne de opfallende punten.
- Jin iensum fiele
- Gjinien om nei te wenden
- Âlden binne ferstoarn
- Seksleas houlik
- Werom yn porno
- Brûk porno sûnt in tiener, no 48
Nei jierren fan myn frou net oantreklik te finen (no realisearje ik dat it pornografy wie dy't it feroarsake) hie ik de kâns om fuort te kommen, in moaie en tûke frou en nei moannen fan flirten hienen wy úteinlik in nacht út tegearre pland.
Alles waard apart steld, mar ynterne konflikt begon te bouwen. It konflikt tusken myn moraal en myn warped seks drive makke my sykje on-line foar antwurden; moat ik de kâns nimme om in yntinse affêre te hawwen of moat ik yn in seksleas en iensum houlik bliuwe? In affêre soe myn frou en bern grif ferneatigje, mar om earlik te wêzen fielde ik dat ik leaver allinnich wêze woe. Ik wie yn in minne manier dus in affêre like in handige útwei. As ik fong soe ik fuortgean. Ik wie in skoft begûn op syk nei yntimiteit bûten myn houlik en hjir wie myn kâns. It iennichste probleem myn frou, dy't ik net mear oantreklik fûn, wie in prachtige mem en ik wist dat se noch altyd fan my hâlde, in affêre soe har ferneatigje en de fallout soe myn bern skea dwaan.
Doe stroffele ik op NoFap en tocht 'miskien as ik ophâlde mei pornografy, krij ik wat selsrespekt, wat dúdlikens, dus ik naam de stap, ik gie sels yn 'e muontsmodus.
It spyt my om te sizzen dat de Monk-modus net folslein foar my wurke, ik ûnderfûn in protte pine op sawat 5 dagen dy't ik gewoan net koe ferdrage, dus ik sortearje dat út as it nedich is, mar wat porno oanbelanget, is it fuort en ik bin yn semy muonts modus! Allinne reliëf krije as absolút nedich.
Hoe dan ek resultaten, as ik jo fertelde dat myn karakter en myn situaasje yn mar 4 wiken folslein feroare binne, kinne jo my miskien net leauwe, mar dingen binne folslein feroare.
It iene grutte ding dat feroare is is myn moed, moed om problemen op 'e kop te konfrontearjen ynstee fan dingen te litten.
Nei sawat in wike fan gjin pornografy fielde ik in oerweldigjend gefoel dat ik net mear ree wie om in crap houlik te hawwen, rangearre ik myn fitnesstraining. Wike 2 Ik fertelde myn frou dat ik net lokkich wie yn ús houlik en dat dingen moasten feroarje.
Wike 3 Ik pakte de moed op om de oantreklike potinsjele mêtresse te fertellen dat ik har net yn in yngewikkelde situaasje koe bringe en dingen ôfmakke foardat se te fier gongen en de moed krigen om myn frou te konfrontearjen oer ús yntimiteitskwestjes. Ik haw ien frou de frijheid jûn om in goede partner te finen ynstee fan in tryste troude man en in oare prachtige frou in leafdefolle man dy't har wer moai fynt. It wie as jierren fan depresje en skuld wie ynienen opheft. Nei't ik earst heul lilk wie, realisearre myn frou gewoan dat alles wat ik woe wie wat yntimiteit en wille yn ús libben en dat ik net ree wie om mear kompromissen te kompromissen, erkende se doe myn moed en earlikens en begon feroaringen te meitsjen.
Dus wike 4 nei it begjin fan NoFap hawwe myn frou en ik mear seks hân dan wy hawwe yn 'e lêste 2-jierren, ik fyn har wer oantreklik en sexy en wy hawwe ferskate datums pland, dingen binne goed oan 'e oarder. Wy binne in team en de leafde dy't wy jierren lyn hienen, komt rapper werom dan ik my foarstelle koe.
Myn fertrouwen is troch it dak gien en ik fiel my selsbewust. Ik krige it fertrouwen en de moed om in affêre te beëinigjen foardat it begon, wylst ik tagelyk de dúdlikens fan gedachten krige om jierren fan ellinde yn it houlik te konfrontearjen troch it gjin momint langer te akseptearjen. Ik sjoch froulju net mear as seksobjekten, mar as minsken wit ik ek myn seksdrift te kontrolearjen en de enerzjy te kanalisearjen yn wurdearring en respekt, frjemd is it ongelooflijk sexy.
Ik bin de man wurden dy't ik wêze wol en haw foar it earst yn jierren gelok yn myn hert. Dit binne noch iere dagen, mar nei mar 4 wiken is myn libben folslein omdraaid. It is net te leauwen.
Myn ferzje fan 'e NoFap-libbensstyl is fêst, gjin porno, gjin ûnnedige masturbaasje en gjin ûnderdrukte gefoelens. Net mear skamje, gjin walgelijke hâlding foar froulju mear en net mear kompromissen.
Ik soe noait leaud hawwe hoe fluch dingen koenen feroarje as it beslút om pornografy te stopjen wie makke. Jo hawwe myn ivige tankberens.
LINK - NoFap rêde myn houlik en myn libben
;