Begûn juny 2014 en beloofde allinich te skriuwen as ik de genêzing befêstigje. Myn earste wiere seksuele ûnderfining wie op myn houliksnacht foar sawol mysels as myn partner. Dêrfoar wie ik allinnich mar útmakke. Unmooglik om te sizzen folsleine mislearring earste 5 besykjen (2 wiken !!).
Koe net leauwe wat der bart, om't ik altyd tocht dat ik in seksmasine sil wêze. Fanwege bûtenlânske saken moast ik in pear moannen fuort wêze. Wylst ik oer dit probleem googgelje, benammen dizze kaaiwurden typ (seks net noflik, wêrom pornografy better fielt, ... ensfh.) Ik fûn myn ferlosser. Dit foarum en de oaren. Dit alles makke de perfekte sin. Ja, ik wie in pmo master mar op bêd mei echte froulju wie it folsleine tsjinoerstelde.
Sûnder te folle nei te tinken stoppe ik pmo folslein, kaam yn in skriklike flateline yn. Ik wie fuort fan 'e frou, tank God op' e tiid, om't ik heul depressyf wie en in skoft wie ik heul suicidal.
Nei 6 moannen yn en út ferkoarte flatelines en 6 wiete dreamen, ik moete myn frou wer. It is no hast in moanne west en sûnder oerdriuwing hawwe wy it 23 kear dien en de lêste 7 -10 kear wie ekstreem wyld.
Wat holp my:
- witte oer probleem en lês súksesferhalen. Besteegje net folle tiid, mar foaral it lêzen fan depressive berjochten.
- folsleine pmo fergees. It is maklik as jo witte dat it de reden is foar jo mislearring.
- wjerstean flateline depresje en negative gedachten. Leau my, it giet úteinlik foarby en it is diel fan jo genêzing
- foegje sûne feroarings ta oan jo dieet (bgl. gjin kafee, gjin raffinearre sûker, minder fet, mear proteïne)
- oefening, rinnen en gewichten
- vitamine D, B-kompleks en sink
- wiete dreamen is in teken fan herstel, sels as it jo werom stjoert nei flateline. It is lykwols net nedich om elkenien te barren.
- 5-6 moannen pmo fergees is goed en as jo yntrodusearje seks wer earste pear kear binne net hiel goed, mar leau my, it ferbetteret gâns mei de tiid.
- Gjin Viagra of ferlykbere produkten. Wurket net mei pied
Oan 'e ein tanke ik elkenien dy't hjir bydroegen hat mei positive gedachten dy't my hoop joech op tiden dat ik ûnderoan stie
LINK - Fan suicidal oant de top fan 'e wrâld
BY - survival 2014
;