LINK - Victory is tichter as jo tinke
by korejung op Fri, 2012-12-28
Hoi jonges,
Ik wit dat dit earder sein waard, mar ik bin ek reewillich as ik net om omgean mei minsken folle oer it ûnderwerp fan it werfjen. Ik woe gewoanwei in rigelje omdat der wat hast ûnmooglik wie foar my wer mooglik en ik tink dat myn ferhaal dejinge dy't genôch is en net fûn is hoe't dingen op 'e kop binne.
Ik wie eartiids in porno-ferslaafde en chronike masturbator. Ik lei fan HOCD en koe net in protte kearen útfiere doe't ik yn bed wie mei froulju (ED). It wie meast in hit en miss. Ik haw it ôfrûne jier no besocht opnij te starten en binne ûntelbere kearen werombrocht. Ik haw my in moanne 9 kear ûnthâlden foardat ik de weromfallingssyklus opnij soe slaan. In protte kearen koe ik in wike as twa tagelyk gean.
Ik moat sizze dat dit in drege taak wie. Ik woe in protte kearen opjaan en de gedachte om in oare frou te benaderjen like my gewoan ôfgryslik. It idee om te leauwen dat jo it noch hawwe foar froulju as jo my (fysyk) my net gewoan ferwiderje doe't it bêdtiid wie. Ik tocht echt dat ik de hoop kwytrekke wie.
It iene ding dat it omdraaide wie gewoan om nei foaren te triuwen doe't ik oan mysels begon te twifeljen. Nei sawat 11 moannen yn 'e reboot wie ik gewoan op in moanne fan ûnthâlden. It idee om 3 moannen te wachtsjen (standert tink ik) en dan om froulju te benaderjen like in echte útdaging, mar ik koe net sa lang wachtsje. De HOCD en it feit dat ik werom woe nei de norm foel my altyd oan op mentaal nivo om altyd te testen. Ik hie safolle sporadyske gedachten dy't my soene switte en op willekeurige tiden heul benaud fiele.
Fan hjoed ôf, nei it 5ste begjin begjin yn 'e moanne 11, haw ik úteinlik in opset foar 75% fan' e tiid behannele, mar doe't it vaginalferkeap kaam, wie ik 100%. Ik wegere foar de moanne 1 dy't oant dit barren liedt. Ik tink dat 3 moannen net echt needsaaklik is. Ik fielde sa grut en nei ôfrin. Wierliken it 4 kear foardat ik net binnen dit moanne kin fûnen in echt op my. Alhoewol fielde ik elke kear ferslein. Ik hâldde werom.
Myn advizen om elkenien út te hâlden bliuwt troch de stoarm te stoppen. Ik hie HOCD gedachten troch myn holle riden elke foardoar doe't ik mei froulju kaam. Ik stelde sels seks mei har yn 'e holle krekt om in eerection te krijen. Mei gjin antwurd dêrnei en allinich bangens wiene de iennichste emoasje dy't oerhinne, gie ik dochs om de froulju te reitsjen.
Dus soe ik twa dingen sizze.
- Ien is dat as jo jo gerjochtichheid leauwe en jo jo libben werom wolle, bettere jo it werom, om't it libben net op jo wachtsjen sil.
- Twad is, wês mei in frou dy't jo leuk fine, sels as jo gjin ereksje om har hawwe of fiele dat troch har opwekt is. Fertrou op jo hert as jo it famke learje dat jo leuk fine. As jo tochten dat se moai wie doe't jo har foar it earst seagen, mar neat dêre fielde, eangje dan net. Jo hawwe gewoan tiid nedich. Dit is hoe't ik my fielde. Soargje derfoar dat se ek in bytsje fan jo situaasje wit (teminsten as jo net kinne prestearje. As jo lykwols kinne, hoech ik jo problemen net te neamen). It is altyd makliker om opwekke te wurden troch froulju dy't begripe.
Oh ja, in oar ding. Nei it gefoel fan oerwinning en hege self-esteem, begûnen de HOCD-gedanken stadichoan wer om te krisearjen, mar binne drastysk swakke. Myn advys dêrfan is meditaasje. Altyd te sjen of foarkomme wat jo binne en sizze it yn jo holle en byld it wurd. Dit sil jo trainje om jo tinken ien dei op ien kear te feroarjen.
Ek wol ik myn tank oan Marnia jaan. Se is in echt moaie en soart persoan. Elke lytse bit waard op dizze reis nei selsstannigens rekkene. En ik tankje har om in geweldige taak te dwaan om oaren te stimulearjen as se foar my dien hat.
Tanke wol mannen. En tankje jo YBOP.
Oerwinning is tichter dan jo tinke. Tink net dat it ien dei sil barre, leau gewoan dat it gau sil barre.
;
FEROAR KOMMAMENTS
Ja Marnia, ik haw dat artikel lêzen. Testen wis kin de trigger wêze om selsbyld te beskeadigjen. Ik leau lykwols dat d'r no twa soarten testen binne. Ien dy't jo kin meitsje of ien dy't jo kin brekke. Ik leau dat útgean om josels te testen mei froulju, sadat jo kinne fiele, is in geweldige manier om werom te kommen yn it spultsje of josels der oan foar te stellen as it jo earste kear is.
De testen dy't ik leauwe dat in persoan brekt is dejinge dat kontrôtkriftich is of kontrastearjen yn 'e natuer nei selsidentiteit. Alhoewol't ik HOCD hie (soms mild en swier), djip wie ik dat ik altyd famkes fan myn jeugd hie. Dus om't de froulju neat om 'e froulju te fielen hawwe dat my somtiden feroarsake op' e kontraste manier.
De testen dy't my reinvuorre, makke my. De toetsen dy't tsjin myn aard wiene, wekker my. Sa tink ik dat minsken moatte ûndersykje, mar allinich yn 'e winske rjochting sykje se.
En ja, de ûnwillige tinzen stean noch tiid omheech, mar wurde minder en lyts wurden, ik kin noch yn 'e hjoeddeistige omjouwing fokusje en noch altyd spannich sprekke mei froulju en minsken.
De grutste asset op dizze reis wie myn meditaasje. Wurden binne wierstich machtich. No sjoch ik earst.
Ik soe freegje; Kinne jo fan 'e oare goede foarmen fan meditaasje? Does yoga tal? Ik wit net oft ik yoga graagje mar it liket my in meditaasje foar my. Ik tink dat ik moat wat fine dat is echt berêstich en rêstich foar myn hert.
Soms fiel ik my dat myn hert yn rap tempo rint en opwaarmet. Dochs as ik myn pols telt, is it op 68 bpm, wat frij normaal is. Dochs wit ik net wêrom't ik my soms sa ûngerêst fiel. Dit gefoel liket oars as HOCD. It is gewoan in frjemde sensaasje.