Ik bin op it stuit op in toskedoktersskoalle op it punt om ôfstudearje en ik ûntduts nofap yn myn lêste kwartaal. Troch kolleezje wie ik relatyf helder, krige goede sifers en alles wie goed oant profesjonele skoalle ....
De heule profesjonele skoalle haw ik muoite, sels om oan 'e ûnderkant fan' e klasse te wêzen. Myn eangst foar projekten, lessen, behearen fan pasjinten, finansjele, sosjale, famyljestress waard sa stressfolle dat it my mentaal in tol koste, oant mear as healwei de toskedoktersskoalle yn, doe't ik ienris yn it gebou rûn fielde ik in swiere druk dy't net t tastean my dúdlik te tinken en ik ûnderfûn in "mistige geast" ekstreme eangst, en depresje. Myn heechleararen tochten dat ik gewoan stadich wie.
Ik waard sa fertsjinstlik om in oplossing te finen dy't ik nei in psycholooch gie en sels ADHD medikaasje kocht troch kliïnten of online fia bûtenlânske winkels.
De medikaasje wie in tydlike oplossing, mar myn dreech kaam werom om te nimmen.
Ik realisearre my dat ik sa faak masturbearje soe gewoan wurdt dat ik sa oerweldige wie mei wurk en it wie myn ienfâldige frijlitting om allinich te stressjen om my sels te finen yn in djip gat fan depresje en eangst, ik koe myn e-mails net iens lêze en myn hert soe begjinne te klopjen gewoan oanwize fan 'e ienfâldichste dingen.
Pas doe't ik oer NoFap stroffele, wie it in azem fan frisse loft.
Ik bin no op sawat dei 60 ... Ik fielde de opkomst om deis 7 hinne, ik fûn dizze "supermachten" dat ik wie sa bliid, rjochte, motivearre, helder. Sels myn professors, freonen, famkes tinke dat ik in oar persoan bin. Ik "flatline sawat wike 6" de gewoane depresje, gebrek oan motivaasje. Dit duorre sawat in wike. Mar dêrnei fiel ik my wer geweldich. Gjin Fap is it sa wurdich wurdich. Mastburearje krekt foar it 5-10 twadde orgasme gewoan om wer stront te fielen is NET WURD IT. Ik fiel my dat myn libben wurdich is om te libjen en ik hâld fan flirten mei froulju, rûch-húsfesting mei myn jonges, nije útdagings oannimme, goede besluten nimme, betiid deadlines foldwaan, op data gean gewoan om genietsje te praten mei froulju en it libben leaf te hawwen.
ADHD-medikaasje wurket net iens mear, om't ik it net nedich is. Ik fiel dat ik sûnder my sa rjochte bin.
Soms tink ik as it libben in bytsje oars west hie as ik dit oan it begjin fan 'e toskedoktersskoalle ûntduts. Ik haw gjin spyt, want as it net wie foar tandheelkundige skoalle dy't my oant myn limiten drukte, soe ik wierskynlik nofap net ûntdutsen hawwe.
Stjoer my asjebleaft as jo motivaasje wolle / nedich binne, om't ik wit hoe't it skeptysk is.
troch anonym
;