Ik haw no 14 moannen nofap dien, mei in protte relapses. Ik haw in soad lytse streken hân, in pear 30 dagen streken, in 50 dei en in 62 dei streek, en it draacht allegear ta.
Ferline wike troude ik dat it karakter fan Don Jon troch de bosken troch zombies jage waard. No dreamen binne metafoarisch, it karakter fan Don Jon fertsjintwurdige myn porno-addict, en om zombies yn in dream te sjen, betsjuttet dat wat foar dy is.
Ik waard dizze moarn wekker mei in folslein nije mentaliteit hjiroer, pornverslaving is net mear wat ik fjochtsje, it is gewoan wat dat ik net mear haw. Ik haw absolút gjin winsk foar pornografy. It neukt jo op yn 'e holle en ferneatiget jo ereksjes. It ferneatiget jo libben. Porn is foar my dea.
Dochs sil ik net selsstannich wurde. Krekt om't ik tink dat ik haw wûn, betsjuttet net dat it net werom kin komme. It sil wierskynlik net weromkomme, mar it kin. Ik moat libbenslang wach bliuwe.
;