D'r wiene tiden dat ik tocht dat dit net mooglik wie doe't ik in moanne soe meitsje en dan weromkomme soe. Mar as ik it kin, kinne jo dat ek dwaan. Hjir is hoe't ik serieus waard oer net masturbearjen. Miskien kin dit jo helpe
- Fertel immen dy't jo net fertelle wolle
Ik bekende myn freondinne doe't ik weromkaam. Se skriemde en wie slim teloarsteld, mar se wie bliid dat ik my noflik genôch fielde om har te fertellen. Dit wie 90 dagen lyn.
- Begryp dat masturbaasje yn elke foarm net echt natuerlik is. Jo hawwe in probleem.
Guon minsken kinne it hjir net mei iens wêze en dat is goed. Ik hoopje dat jo my net flame sille om dit te sizzen. Ik wie in heul ûnregelmjittige masturbator. Ien kear yn 'e moanne mar ek doe't ik begon hie ik it dreech om in wike te stopjen. Ik begûn te harkjen nei de earste pear ôfleverings fan pornofrije radio en it harkjen nei it ferhaal fan dizze man fan syn masturbaasje en pornoferslaving makke my realisearje dat ik wraksele mei in protte fan deselde djip woartele skamte dy't masturbearje foar gek porno set jo yn.
- Dit is dyn libben. Wolle jo der wirklik noch in twadde sekonde fan masturberen?
Guon minsken dy't ûnderfiningen hawwe by de dea sizze dat har libben foar har eagen flitse doe't se op it punt stiene te stjerren. Wolle jo josels sprekwurdlik sjen jo tomme sûgje troch jo jonge folwoeksen / folwoeksen jierren? Ik tink dat de measten fan ús echt net soene. Ik tink dat wy makke binne foar bettere dingen.
- Masturbaasje is in kruk dy't foarkomt dat jo as persoan groeie.
It libben kin wat gekke dingen nei jo goaie en jo soene it wierskynlik graach mei graasje kinne omgean. As jo in hurde tiid hawwe om net te masturberen, kin ik jo út ûnderfining fertelle dat ik te krijen hie mei gefoelens fan net leaflik te wêzen (dit is wêr't pornfrije radio oer praat).
D'r is in protte praat oer supermacht yn dizze subreddit. Oft it no is foar it oansluten fan echte froulju of gewoan algemiene ferbettere kognitive kapasiteiten.
- Ik kin net sizze dat ik no supermacht haw, mar ik sil sizze dat ik de measte kontrôle bin oer myn gedrach dat ik ea west haw.
Ik bin in fegetarysk op it punt om vegan te gean. Ik studearje wiskunde en ik wit no hoe echt leare it materiaal (it kostet in soad muoite). Ik wurd folle mear kontrolearre dan ik normaal doch (ik bin op 'e universiteit en ik haw in serieuze freondinne, dus dit is net wat ik woe, mar hey). Ik wurkje konsekwint en fiel my oer it algemien heul fertrouwen yn myn kapasiteiten. Ik meditearje ek konsekwint.
- Ik haw noch altyd problemen mei myn geast automatysk nei de kont fan in famke te sjen yn jogabroek. Ik bin yn mear kontrôle dan ik haw west yn in lange tiid, mar dochs bin ik net wêr't ik wol wêze yn dit ferbân.
- Doe't ik serieus waard oer it ophâlden fan masturbaasje, lies ik dat immen in rubberband om 'e pols droech om harsels te snapjen as se ôfdriuwe en begjinne te fantasearjen. Ik besocht it en hoewol ik it net koe ûnthâlde om mysels te snapjen, tsjinne ik de rubberband om myn pols as in konstante herinnering oan wat ik woe berikke. Ik tink dat it holp.
- Hjoed is de ienige dei dat jo ynfloed kinne. Nim NoFap ien dei tagelyk en jo kinne slagje. Ik leau yn jimme allegearre. Dit hat it perfoarst de muoite wurdich west.
- Wat kinne jo ferlieze troch jo relaasje mei porno te brekken vs. wat kinne jo winne fan net masturberen nei porno? Wês earlik tsjin josels en ik tink dat jo sille witte wêr't jo neist hinne wolle.
- Porn is de wiere fijân. Ik stel foar dat dejingen dy't wolle ophâlde mei masturberen porno krekt sa serieus nimme as net masturberen. Jou josels gjin kâns om fersocht te wurden.
Good luck allegearre. Oant sjen op 365.
LINK - Myn earste 90 dagen - Of: hoe't ik learde op te hâlden mei masturberen en fan mysels hâlde (de bom)
;