Krekt sadat jo allegear witte, dit sil net folslein te tankjen wêze oan NoFap. Mar wat it die wie de bal te helpen om te rollen.
Ik haw no jierrenlang op NoFap west, mar haw it allinich 50 dagen makke. Elke kear as ik my oars fielde en ferbettering fielde, soe ik it ferneatigje mei it fallen fan 'e wein. Oft dit hiele ding placebo is of net, it hat perfoarst ynfloed op myn psyche.
Oer 5ish moannen lyn wie ik mentaal op in ferskriklik plak. Ik haatsje myn wurk en ik haate de manier wêrop myn libben gie. Ik fielde my depressyf, iensum, en wie rûnom net tefreden mei myn libben. Yn myn pot-induzearre waas fan ôfmeitsjen foar de lêste kear, Ik keas dat it allegear moast einigje.
De feroaring wie net ynienen, of drastysk. Ik besleat gewoan dat ik myn tiid net mei masturbearjen soe fergrieme. Krekt myn hâlding feroarje is wat holp it ljocht yn myn holle oan te skeakeljen om myn libbensdoelen opnij te evaluearjen en wat my wirklik lokkich soe meitsje. Ik hie oanfrege foar banen bûten myn steat (Marylân) krekt foar in feroaring fan lânskip en tank oan in gelok pauze, Ik koe snag ien yn Yosemite National Park hjir yn myn memmetaal steat Kalifornje. 🙂
Myn libben waard folslein op 'e kop keard troch de stappen nommen yn' e neigloed fan NoFap. Hoewol it net de libbensferoarer is, is it perfoarst in katalysator. Trochgean mei frachtweinen, Fapstronauts. Ik kin jo fertelle hoe goed it fielt om yn kontrôle te wêzen oer jo eigen lichem, mar neat is te fergelykjen mei hoe't jo fiele om yn kontrôle te wêzen oer jo takomst.
Hâld fan dy, dudes.
LINK - Myn rapport fan 125 dagen en ik haw myn libben folslein opknapt.
;