Post-Porn Culture (2012)

Jo Brain op Porn

“Sykje frijheid en wurde finzen fan jo winsken. Sykje tucht en fyn jo frijheid. ” –Frank Herbert

Diskusje threads oer porno-gebrûk

Wy hearre faak oer hoe't ús kultuer "pornografysk" wurdt, tank oan hjoeddeiske ivige ynternetbrûkers en har leveransiers. Dochs dejearje porno's Ek begjinne wy ​​ús kultuer te foarmjen. As soldaten weromkomme fan 'e front, biede se guon fan' e pithiest en meast bewegende ynsjoggen yn 'e realiteiten fan it libben mei en sûnder hege porno.

As hosts fan www.yourbrainonporn.com sjogge wy in soad fan websiden dêr't manlju binne (primêr) prate freely byinoar oer har ûnderfiningen mei-en fierder-porn. Bygelyks binne der 35,000 + ûndersikers op Reddit.com allinich, wêrfan de oerweldige mearderheid jong genôch is om har tosken op hjoed te snijen unykste stimulearjen hege porno.

Post-pornokultuer is foar it momint noch altiten ûnder de radar - om't de measte fan 'e troffen der foar kieze om anonym te bliuwen - mar hjir is in foarbyld fan wat yn winkel is as dizze jonge manlju yn posysjes fan ynfloed ferhúzje yn takomstige beroppen:

De rêst fan it artikel is petearen fan ferskate jonges:

"It wurdt allinich dúdlik hoe min porno jo beynfloedet as jo begjinne te herstellen en te ûntdekken dat jo in folle bekwamere en selsbewuste minske binne dan jo ea foarsteld hawwe."


"It is gek hoe't wy gongen fan in folslein ûnderdrukte puriteinske maatskippij, nei in folslein ferdoarne willekeurige maatskippij waans motto is:" As it goed fielt, doch it dan. " Wêr is it lykwicht ??? Ik tink dat it yn 10-20 jier mainstream kennis wurdt dat oermjittich wankjen, foaral foar porno, skealik is foar jins wolwêzen. Wis, porn bestiet al lang ... mar nea oant de lêste 10-15 jier binne wy ​​bleatsteld oan safolle porn. Jo hoege net nei de siedige "boekwinkel" te gean om jo oplossing te krijen. Jo hoege it der net iens foar te beteljen, en kinne jo der daliks ta oan jo eachballen. Dat is net natuerlik. ”


"(17-jier âld oant 13-jier âld) Wat de minsken oangiet dy't jo sille fertelle dat jo masturbearje moatte om jo seksualiteit te ûntdekken, lit se jo kar net beynfloedzje. As jo ​​​​ienris hawwe fapped, wite jo no hoe't it wurket, en mear kearen fappen sil jo neat mear leare."


"It wie dreech, mar [opnij begjinne] holp my myn libben folslein te feroarjen, oant it punt wêr't ik de ûnfeilige, bang lytse pr ** k net iens herkenne."


"De wrâld moat begripe dat as jo in perfekt sûne man nimme, en him 10 dagen lang alle dagen hege ynternetporno litte sjen, d'r in goede kâns is dat jo gjin perfekt sûne keardel mear hawwe. Ienfaldich as dat. ”


Dit is in probleem foar te in protte fan ús foar te lang. Lilk wurde. Komt krekt lil. Dizze ferslaving rint ús fan ús ôf tiid, it minste en kostber fan middels, en enerzjy, wat wy brûke om effisjint gebrûk te meitsjen fan dy tiid. Dit is ús libben, en it wurdt fergriemd oan domme stront as fapping. Oan ien dy't der net is. D'r binne gjin foardielen foar PMO. Hielendal gjinien.

Soene jo lilk wêze as immen jo bankrekken berôve? Dit is yn in oare kompetysje fan bullshit. It wurdt net jo jild berôve, it is jo tiid, en it is jo enerzjy, Jo kinne jild werom krije, wat jo net werom kinne is tiid, Enerzjy kin weromkomme, mar it is heul lestich oan te foljen. Alles wat jo dogge as jo fapke is josels neuken. Makket dat jo net lilk? It makket my heul lilk.

Folgjende kear as jo jo pik yn jo hân hawwe, wurd lilk. Lilk dat jo it ôfsjitte as in soarte fan demintebaviaan, wylst d'r ien yn 'e wrâld is dy't profiteart fan jo gebrek oan aksje yn' e echte wrâld. Lilk dat dit sels bestiet. Lilk dat jo moatte begjinne fanôf de grûn. Lilk dat jo noait wer in kâns krije om make-up te meitsjen foar dy miste kânsen dy't jo koenen hawwe. Lilk dat jo dy kostbere mominten fan 'e tiid noait krije dy't bestege kinnen wurde oan' e oerfloed fan oare dingen dy't in minske kin dwaan op 'e planeet ierde dy't ûneinich weardefoller binne dan jo fleis skodzje.


“Myn 86-jierrige pake is rûch, mar earlik en tûk. Ienris seach hy my nei porno sjen en sei tsjin my, "Dit makket gjin leafde mei in frou. Dit is dom. As jo ​​dit besjogge, sille jo jo hân in p___y meitsje en jo willy in gek. ” Ik die."


“Myn tinkwize is definityf ferskood. Ik tocht noait dat pornografy problemen foar my soe feroarsaakje, mar dat die en it stopjen fan porno-gebrûk befestige dit. ”


"Porn hat de boarne fan 'e minsklike ferbylding fersmoarge."


"Minsken lykje faak te suggerearjen dat porno's soarte fan bline lust de natuerlike biology is, mar ik tink dat se net realisearje dat d'r neat natuerlik is dat jo software foar beslútfoarming al tsientallen jierren beynfloede hawwe troch pornografy en bedriuwsmedia. Op filosofysk nivo komt it del op it wirklik akseptearjen fan ús rasjonele bewustwêzen en ús moraalgefoel ek as 'natuerlik', net as iets apart fan ús basisbegearten en de wrâld om ús hinne.


“Foar dyjingen dy't in probleem hawwe mei de minne effekten fan porno: Leau yn wat jo kinne sjen sûnder hinderjen fan tredden. Wy moatte de falske kaarten dy't wy hawwe krigen fan it territoarium negearje, en ynstee ús eigen kaarten meitsje. ”


"Ik freegje my ôf hoefolle minsken pornografy op 'e deistige basis besjogge en der neat oer tinke, konstant lilk oer hoe't se sosjaal ûngemak binne ensfh. Ik swar dat ik dizze minsken soms spot; de delhelle eagen, net wist wat se mei har hannen moatte dwaan of wêr't se moatte stean. In epidemy fan minsken mei mentale barriêres. ”


"Porn nimt jo krekt ôf wat jo nedich binne om it foarby te krijen: fertrouwen."


'Porn is neat mear dan skaden yn' e hoale, en ik bin der wurch fan. Oan elkenien dy't deroer tinkt te brûken: It is it gewoan net wurdich. ”


 "Jonges sille jonges wêze" jildt net krekt mear. Alders moatte begripe dat it mear is as "Jonges sille asosjaal wêze, sels wearze, freaks dy't noait in pakesizzer foar my sille produsearje."


“Ik gean noait werom nei myn âlde gewoante, want no wit ik in ferskriklike wierheid: Jo kinne jo wank-stash rap yn 'e labyrint fan mappen ferstopje yn mappen ferklaaid as ûnopfallende bestannen; jo kinne yn geheimsinnigens fapje; mar as jo útgeane en ynteraksje mei jo meiminsken binne jo gewoanten sichtber. TL; DR: As jo ​​de stekker fan 'e matrix losmeitsje, kinne jo de koade sjen. "


"Elk grut libben hat dêryn in grutte ûntslach hân." - Zan Perrion


Stel jo foar as wy allegear berne wiene tidens it Romeinske ryk, mei porn beheind ta fresko's en ierdewurk. Wy hienen allegear rockhurd hout en koene it gjin probleem lizze.


Dat ik bin gewoan myn jierjubileum rekke. Ik masturbeare lêst op 22 oktober 2012. Ik haw mysels tasein dat ik allinich orgasme soe yn 'e oanwêzigens fan myn frou, en ik haw dat belofte hâlden. Ik woe de oare troude jonges der wat advys út jaan. In protte aspekten fan myn libben binne it ôfrûne jier ferbettere, mar no sil ik oer seks prate. Ik bin 48, en wy binne 20 jier troud. Myn advys: stopje mei sjen nei oare minsken dy't epyske seks hawwe en deroan rukje. Dat is spitich, en it is net wat jo, in man, binne ûntworpen om te dwaan. Gean nei jo sliepkeamer, nei jo ûndertsjinne frou, en hawwe wat epyske seks fan jo eigen.


"[Oan in jonge keardel] Dit is jo relatyf lyts finster yn 'e tiid wêr't in mannichte nubile wyfkes net sa freeslik ynteressearje yn stabile, koesterjende relaasjes. Se binne op syk nei ferkenning. En jo sitte thús en strûpje jo slang oant er net iens mear kin puke? '


Ik wol weromgean yn 'e tiid en smakke mysels foar tinken dat myn seksualiteit immun is foar porn.


Ik haw noait problemen hân mei stoffen, en ik haw alles besocht dat ik myn hannen koe krije ('cept heroïne ... hoewol ik nijsgjirrich bin). Dizze digitale medisinen kinne slimmer wêze dan dat alles. Se binne net allinich oeral beskikber, se binne FERGESE. De lêste twa wiken hawwe it minste west, wêr't ik letterlik maksimaal 14 oeren deis, deselde dei letterlik op itselde plak op 'e bank sit, spielje, televyzje sjen en sa no en dan jerkin. Ik moat mysels twinge om te oefenjen of freonen te moetsjen om myn ferstân te hâlden. Ik haw wiken gjin boek oppakt en mear dan in pagina lêzen. Wêrom jo fekkers binne geweldig


"Hoe mear sukses jo sosjaal en persoanlik hawwe, hoe mear jo beseffe hoe't jo noait wolle weromgean nei de manier wêrop dingen wiene. As jo ​​dat komplimint krije, of dat glimke fan it famke dat jo op 'e stoep passearje, is it magysk. Jo groeie te grut om werom te passen yn dy kompjûterstoel. ”


"D'r is gjin ekonomysk belang om in stúdzje te dwaan oer it stopjen fan porn. D'r is gjin produkt te ferkeapjen en gjin tsjinst te leverjen. It algemiene publyk is har net iens bewust fan 'e kwestje oan' e hân (wurdboarterij bedoeld) en kin it net mear waarnimme dan ûndúdlike moralistyske termen. Dit betsjut dat it net wierskynlik is dat d'r de kommende tiid in stúdzje oer it ûnderwerp sil wêze, en dejingen dy't "wittenskiplik bewiis" easkje foardat se ophâlde, pleatse in maklike ienrjochtingsweddenskip. "


Serieus - as jo "gjin porno" yn in pil koene sette, soene jo miljarden dollars fertsjinje.


"Elk. Famke. Ik haw west mei hat troch my in lading sketten. Wêrom? Om't it liket dat jo it moatte dwaan. Wêrom litte se my? Om't it liket dat ik it moat dwaan. Ik haw famkes strikt anaal jûn fanwegen de teatrikes, hoewol it foar ELKEN fan ús net noflik wie. Foar in protte fan ús makke porno it sa dat seks mear giet oer teäter dan de ûnderfining, as it perfoarst oarsom moat. "


“Ik tink net mear op mysels as in masine dy't 'betsjinne' moat wurde, sadat ik yn 'e rest fan myn libben produktyf kin wêze, mar as in libbend sykhelend organisme, fol mei hormonen dy't kinne brûkt wurde as in middel foar passy soarch foar dy om my hinne. ”


“Wy moatte in kampanje begjinne om minsken hjiroer op te lieden. Serieus. Myn depresje en eangst dy't ik mear dan 7 jier hie, binne de lêste wike Folslein fuortgien. Ik fiel my as in folslein oar persoan. Ik bin fertrouwen, útgeand, myn ûnthâld en konsintraasje binne werom kaam, ik kin mei famkes prate en ik jou gjin stront. Ik wol dit skodzje FAN DE F ** KING ROOFTOPS!

Skoallen moatte seksuele opliedings hawwe oer de gefaren fan porno sjen en oer de wittenskip fan ferslaving. En wy hawwe se no nedich, foardat immen oars troch de hel moat trochgean wêr't ik krekt oan ûntkommen bin. "


"Doe't ik nei porno seach, wie ik in heul yneffektyf lid fan 'e maatskippij. Ik joech gjin 2 hoots oer it folgjende: Wurk, famylje, skuld, gefoelens fan froulju, It foarútsjoch op berne-opfieding (it like my gewoan ridlik - wêrom soe immen bern hawwe?). De gefaren fan ferslaavjende drugs, Stimme & polityk, Myn pleatslike mienskip, Patriotisme. Ik bedoel, ik soe lange Reddit-berjochten kinne skriuwe oer wêrom't wat goed of ferkeard wie, en einleas filosofearje. Mar as it kaam ta aksje, wie ik in deade agent. As in ridlike oanpart jonges wat is lykas ik wie, dan binne wy, as beskaving, yn frij grutte problemen. D'r is in histoaryske myte dat it Romeinske Ryk foel fanwegen de subtile effekten fan leadfergiftiging - in byeffekt fan har ymposante nije lead-sanitêre technology. Oft dit wier is of net is net relevant foar it punt. Wat relevant is, is de analogy mei de hjoeddeiske kompjûtermonitors, dy't har yn elk hûs en elke sliepkeamer hawwe ferslein en it ynternet yn harsens pompen. ”


"Yn 'e takomst sille wy nei pornografy sjen lykas wy sigaretten dogge - sa goeie koarte termyn (1 minút). Sa min lange termyn (80 jier, of wat jo libbensferwachting is). Dat, wês betiid adopter. Doch no wat dat elkenien yn miskien 80 jier sil dwaan. ”


"It is sa geweldich om net foarby 11 oere te wêzen, wylst myn famylje sliept en de ûnmeilydsume jacht folget."


“(In wike yn herstel) Ik sjoch nei de wrâld, hoewol in semitransparente laach porn. En lit my jo fertelle, prate mei ien waans gesicht is bedekt mei fagina's is echt steurend. "


“Porn biedt it 'kwart pounder mei tsiis' effekt. It is maklik te krijen. It is makke om der goed út te sjen en wy langje der automatysk nei, mar as wy ienris hawwe, fiele wy ús net echt 'folop' en spyt it nochal ... oant de folgjende kear hawwe wy dat hongerlêst. '


"As ik gjin ynternet tagong hie, soe ik nul winsk hawwe foar porn."


Ik bin no yn Bangkok, mar allinich in pear dagen. Jo soene tinke dat jo yn in seks-oandreaune stêd lykas dizze wêze, ynstee fan fapping, soene lytse âlde faam my nei it echte ding sykje. Ik moat 10 oanbiedingen hawwe krigen gewoan troch de strjitte rinne, sels net yn 'e wyk foar read ljocht. En ja, ik rûn sels troch Soi Cowboy, mar gewoan út pure nijsgjirrigens en dwalen en net om oare redenen.

Dit is om te befestigjen dat myn doel gjin seks is. As it wie, soe ik it wis hawwe. Mar ik hâld net fan oerflakkige relaasjes. Ik hâld fan neat nep.

D'r is in ding hjir yn SE Azië oer ferskillende gesichten sjen litte oan ferskillende minsken basearre op rollen. Barfamkes litte it gesicht sjen fan in soarchsume, oanhelle frou, mar ik wit dat dat gewoan is foar show. As it jild ienris fuort is, hâlde se net mear fan jo, net dat se eins binne die op it earste plak. Dit is wat ik sa no en dan yn dizze dielen sjoch - westlike jonges falle yn strikken en hate de kultuer, hoewol se dejingen wiene dy't yn 't earste plak problemen oer harsels brochten.

NoFap leart my de yllúzjes foarby te sjen. Ik bin net op syk nei kers op 'e taart. Ik bin net iens op syk nei de koeke, om't wy witte dat dat in leagen is. Ik omhingje my mei echte minsken. Op it momint dat immen wat begjint te faken of net rjocht earlik te wêzen, wurde se knipt.

NoFap makket jo in echte persoan mei in persoanlikheid. Porno- en seksbedriuwen meitsje jo net in persoan, mar in bist dat is oplaat om allinich te reagearjen op it wurd "neukje." Wy kinne sa folle better dwaan. De ynfloeden fan NoFap yn 't bûtenlân


“It giet alles oer de hormoan (dys) regeling. Nei trije wiken fan gjin porno / masturbaasje fiele jo dúdlik en goed. Nei in weromkomst komt de wrâld del. Echt nijsgjirrich om te sjen hoe't jo stimming giet - HELL YEAH IM GONNA ROCK "nei" Excuse me for breathing breath; Ik bin sa'n ferliezer. ”


"Myn 13-jierrige porno-gewoante wie as sykheljen, in deistich ritueel dat ik noait miste, siik as ferwûne, rein of skyn. As ik myn beide hannen bruts en yn in folsleine gips waard wikkele, soe ik in manier fine. As ik in juste reboot troch kin, sil ik in strjitte nei mysels beneame en in nasjonale feestdei ta myn eare ferklearje. ”


"Pornverslaving: in ûnfermogen om te finen, wat jo yn it libben sykje, om't jo op guon manieren ferdôve binne."


“Masturbaasje yn moderaasje is sa lang ok As ynternetpod is út it byld, Artikels oer masturbaasje misse dat kaaipunt altyd. ”


Stroffele oer dit sitaat by it lêzen fan it boek "40 manieren om Churchill te besjen" fan Gretchin Rubin, in boek dat ik tafallich noait om 'e nocht fan it lêzen hie krigen: "De reden dat ik safolle kin skriuwe is dat ik myn essinsje yn 'e sliepkeamer ” Winston Churchill sifer op semen retentje


"Och, de goede âlde dagen, as jo de rok fan in famke op 'e trep sjen, jo in moanne wearde skodde brânstof jaan."


"Tankewol porn ... jo wiene de perverse âldere broer dy't ik noait hie!"


“Ik bin healwei de tweintiger jierren en lijder fan dizze skynber nijtakke 21ste-ieuske, breedbân-oandreaune ED-oandwaning. Ik haw trije kânsen hân om myn jongfammesteat te ferliezen mei echte fleis en bloedfroulju en ik bin elke kear mislearre (lykas yn, dizze froulju wiene yn myn bêd en ree om te gean, klean út, mar ik koe it net dwaan. Ik Ik hie oare kânsen, en sels oare famkes sliepe yn myn bêd, mar ik makke de stap net, om't ik wist dat ik it net soe kinne ... sels tusken de ieuwen fan 18 oant 22). Elke kear fielde my ongelooflijk beskamsum, deprimearend en emassulearend. Ik bin in heulende heteroseksueel, mar ik koe gewoan gjin seks hawwe mei dizze froulju. As ik ien wurd koe kieze om te beskriuwen hoe't it fielde doe't ik seks mei har besocht te hawwen, soe ik it wurd 'alien' brûke. It fielde my keunstmjittich en frjemd oan. It is as bin ik al dizze jierren sa kondisearre om foar in skerm te sitten en it mei de dea-grip te rûgjen dat myn geast beskôget dat it normaal seks is ynstee fan echte, eigentlike seks. Ik kin hurd wurde foar porn, gjin probleem, mar net foar it libben fan my kin ik hurd wurde foar in echte frou. ”


"D'r binne mear gefallen fan ED as ea earder, foar net allinich âldere jonges, mar jonges ONS leeftyd (ik bin 23). De earste kear ea yn 'e skiednis fan' e ierde. En minsken meitsje har soargen oer wat better is .. de i-Phone 5 as de Galaxy s3? Wat is der mei ús bard? Ik wit dat myn heit en pake net sa wiene. Se waarden motivearre minsken dreaun om te berikken wat se woenen yn it libben. ”


 “[Leeftyd 22] Wat dogge minsken as se wat fine dat se genietsje? Se wolle it gewoan wer en wer dwaan. Dat is wat in ferslaving is. Ik wist net better as tsiener. Mar no doch ik dat! Hoe sit it mei in disclaimer mei de porno-siswize: Hé, tink wat keardel? Dit sil serieus skroefje mei jo libben. Jo sille te folle ôfbrekke en jo kinne wat seksuele problemen ûntwikkelje. ”


"As ik ienris 100% hersteld bin, sil ik myn seksdrift bewekke lykas Fort Knox."


"D'r binne dingen fan info dy't masturbaasje yn in super-posityf ljocht skilderje - in resultaat fan 'e oh-sa befrijde kultuer dy't him ûntwikkele hat. It measte is fan deselde boarnen dy't lêzers sille oanmoedigje bern sûnder geslacht op te fieden, se oan te moedigjen om frjemd en faak seks te hawwen, en mei wa't dan ek foldocht oan frjemde fantasijen dy't se hawwe, ensfh. dit guod, elkenien moat wêze kinne om selsbehearsking te begripen is nedich yn ALLE aspekten fan it libben. Ik haat dizze kultuer dy't effektyf pleitet foar in folslein gebrek oan seksuele beheining. ”


'It is heul frjemd tinken oer hoe't myn libben in moanne lyn wie. PMO wie sa'n diel fan myn libben dat it surrealistysk is te beseffen dat it hast is as jo in heul ferskriklike eks-freondinne hawwe dy't einlings út is as jo libben. "


"Ik haw tidens dit herstel fûn dat de famkes dy't ik yn myn porno-dagen as fêste fjouwer soene hawwe klassifisearre, seizen en sânen wurden binne. Eins binne se allegear skattich. ”


“Ik wie derfan oertsjûge dat ik altyd safolle mooglik seksuele frijlitting moatte hawwe; dat it "net cool" is om it net te hawwen; en do bist in ferliezer as jo it net krije. Dat binne de berjochten dy't populêre kultuer spitigernôch stjoert. Echt wat my lilk makket is dat ik wist net dat ynternetporno ALLEEN in probleem wie. ”


"Ik tocht dat ik in pessimist wie, mar eins wie ik gewoan in ferslaafde."


“Ik lei by myn freondinne en tute har stadich en sêft en lang. It wie prachtich. Wat is se moai! Dit is echt, dit is wat wy nedich binne. Porn is sa dom, it is laitsjend! Porn sûget; wat op ierde tochten wy? Porn giet oer eksploitaasje fan manlike seksualiteit, it net jaan. Uteinlik dreau ik derfan fuort. ”


"It is moai dat âlde genot werom komme, as ien ienris út 'e justtrein stapt."


'Ik leau oprjocht dat pornografy yn' e moderne wrâld sûnt de foarútgong yn fotografy en film / fideografy oant yn 'e lette jierren '1960 de sûne hâlding oangeande seks en relaasje, ynklusyf freon / freondinne en houlik, hat beskeadige.

It gemak fan tagong ta ynternet sûnt teminsten healwei de jierren 90 doe't it populêr waard hat de wiidfersprate konsumpsje feroarsake. Pornografy is in potinsjele sosjaal-psychologyske krisis, mar d'r kinne wy ​​neat dwaan om dit troch de wet te stopjen (dws skynhillige morele panyk dy't de frijheid fan kar opheft om morele oarder yn 'e maatskippij te befoarderjen).

Allinich it frijwillige weromlûken mei selsbehearsking mei de bedoeling fan wûnderlik ferhege viriliteit kin liede ta it ferfollende sekslibben dat it houlik folslein makket, wat optimale silligens is (de steat fan lok) mei totale kompatibiliteit yn persoanlikheid en seksuele relaasjes. "


De opknapte porno-yndustry hat de tinzen fan bern ferovere. Ik kin my yntinke 10 jier fan no ôf sille se bern in kleurenboek fan pornostjerren jaan yn heule posysjes.


“Tiden wiene oars yn 'e jierren '90. Wy slûpen noch altyd mei VHS-banden, skodden nei skarrele skinimax, en pendelen nei skoalle op brachiosaurussen. Ik tink dat oer 10 jier in heule generaasje wekker wurde kin fan hoe't se har harsens hypersensibilisearje. "


“Allinich glimkjend makket jo iepen foar minsken dy't mei jo wolle prate. It is geweldig hoe't minsken safolle fertrouwe op sosjaal wêzen. It is as it bêste medisyn en fergees foar elkenien. Ynternetporno / masturbaasje makke my isolearje fan it sosjale libben. ”


"[Tûzenen manlju dy't ophâlde] is in goed teken. Ik sjoch it as in revolúsje yn minsklike seksualiteit, of leaver in weromkear nei normaal. Ik tink dat de maatskippij it idee fan ynternetporno bespotet as in wirklike probleem, wat it des te gefaarliker makket. ”


“Ik freegje my ôf, hoefolle PMO-ferslaafden wiene der, foar seksuele revolúsje? Foardat de earste tydskriften? Hoefolle hertsykte foar oanpassingen fan iten? Hoefolle depresje foardat fuortheljen fan faak berik, 100% natuerlike loft en sinne wurdt ferwidere? Hoefolle longkanker foar sigaretten? IT ding is te beseffen, dy wrâld feroaret te rap. Yn 'e lêste 100 jier binne wy ​​wierskynlik folle mear feroare, dan yn' e lêste 1000 + jierren. En hjir is it skema:

1) Spitigernôch, mar min te lang is it gedrach ynfierd foar jild

2) De minsken krije hingje

3) Precise, wittenskiplik opsjoneel ûndersyk nimt desennia oant kick-in

4) Hokke minsken begjinne oplieden te wurden

5) Se begjinne ferlinging.

It probleem is dat dizze folsleine sikehûs skealik is. Sigaretten waarden (in soad) yn 'e begjin fan' e 20e ieu ynfierd en namen tsientallen jierren regelje. Wy wite no no witte dat guon soarten iten skealik binne. Doch mei it iten binne wy ​​noch yn 'e faze 2-3. Guess dêr't wy mei pornografy binne? It nuttige wittenskiplik ûndersyk is net iens in pear jier âld. ”


"Ofslute fan PMO is hurder foar my dan alkohol, nikotine, kafee, wat dan ek! Ik wit dat dat net bemoedigjend is, mar it is goed om te witten foar de annalen, toch? Gewoan om de twivelers te witen: dit is in wirklik probleem! ”


“Mar in pear generaasjes lyn soene wy ​​allegear lykas Vikings 'n' s ** t wêze, en de hollen fan oare dudes mei in byl ynbrekke. No kinne de measte jonges net iens yn in friggingbar gean en 'hoi' sizze tsjin in famke. Iets is heul ferkeard. ”


“De heit fan myn bêste freon wie de wykjong dy't porno distribuearre foardat it maklik te krijen wie. Ik wie njoggen jier âld doe't my myn earste porno-vid waard sjen litten. Plus myn freon en ik hiene tagong ta de stash. It wie it lykweardich mei tagong te hawwen ta ynternetporno op 'e dei mei gjin âlder om jo te stopjen. 30 jier letter tink ik net dat it in goede saak is om de tagong te hawwen dat wy doe of no hawwe nei porn. It is no wierskynlik folle slimmer, want as jo bern hawwe is it heul lestich om har derfan te beskermjen. Jo kinne dwaan wat jo kinne yn jo eigen hûs, mar dat sil neat stopje. "


"Dit is wat ik nei just 28 dagen fiel: Myn frou is multydimensjonaal. Dat binne alle moaie froulju dy't ik elke dei sjoch, praat mei en ynteraksje mei. Porn hie my net feroare yn wat slûchslimme Neandertaler, mar it hie my beslist ferkeard oanpast foar in folsleine ûnderfining mei minsken. ”


"Ik tink dat elke man fan ús generaasje wat perspektyf nedich is fan wat porn oan jo brein docht. Om dat perspektyf te krijen is eachopening. Ik fiel my dúdliker yn myn holle en mear leafde foar myn SO. Ik sjoch gjin reden om op 90 dagen te stopjen. Ik kin net sizze dat ik de "supermachten" fielde dy't beskreaun binne yn oare ferhalen fan fapstronauts allinich mindfulness fergrutte, mear leafde foar myn SO en lok yn 't algemien. Dat allinich is genôch foar my om in libben mei gjin of lytse pornografy te motivearjen. ”


"Jo wite dat jo tefolle porn sjogge wannear ...Jo ferfeelt jo sa fan heteroseksuele porno dat jo transsexual en dan homopornografy besjogge, gewoan om't it wat nijs is "


"It grutste foarbyld fan hyper-realiteit is fierwei pornografy. It is seksualiteit, ien fan 'e yntime en sintúchlikste omfiemjende aksjes fan it libben, dy't ûneinich wurdt werombrocht ta in firtuele ûnderfining sûnder sintugen bûten sicht en lûd. Jo hawwe gjin seks mei in partner of pornostjer, en jo hawwe gjin seks mei josels; jo rinne in sosjaal-kondysjoneare simulaasje fan in ideaal fan seks, in bewust unberikber objekt fan winsk wêr't jo frijwol oan ferbûn wurde oant jo tefreden binne, wêrnei't jo werom wurde sûge yn 'e "ûnfoldwaande" realiteit fan neaken yn in keamer, allinne."


"Myn âlders hawwe my net echt straft doe't ik pakte, dus de stimulâns wie om it better te ferbergjen. Dat wurdt diel fan 'e spanning - ien stap foarút fiele foar alle oaren "


“Stel jo foar alle nije enerzjy en potensje dy't wy kreëarje [as wy herstelle]. As it trochgroeit sa't it is en ik twifelje net dat it sil, sille wy stadich mar wis in enoarme weach meitsje fan selsdissiplineare en sterke manlju. ”


“De bêste dingen yn it libben binne net magnetron; herstel nimt tiid. ”


"Myn wienergrutte is frij gemiddeld / net grut en ik haw altyd ferlegen west yn 'e sportskoallen, ensfh. Doe't ik folle jonger wie, hindere it my op it punt dat ik net op skoalle dagen nei skoalle woe. No doch ik sport mei freonen en dûs my dêrnei, en akseptearje it folslein. Myn gedachtepatroan is gien fan "Se sille laitsje om myn lytse d ** k" nei "Penisgrutte is gjin hinder foar in goed libben" nei "F-it, Sjoch gjin griezelige seks leech fan leafde mei grutte dikke freaks, Ik leau, is geunstich foar akseptaasje fan ús lichems. ”


"D'r kinne gefallen wêze fan oars normale, sûne minsken dy't wurde hâlden / skansearre troch porno, foar wa't porno-gebrûk in 'ferslaving' foarstelt, wat de oarsaak is fan har ferskate problemen. Foar in protte as net de measten fan ús, tink ik lykwols dat it diel is fan in grutter byld fan ús generaasje. Wy hawwe, in protte fan ús, tastien ús adolesinsje fier út te wreidzjen, fier yn 'e tweintiger jierren (of sels tritiger jierren!) Troch de algemiene tastimming fan moderne kultuer en âlders, en de beskikberens fan ferskate ôfliedingen levere troch ús technology. Wy wurde folweardich en passyf om't wy noait hoege te fjochtsjen foar it rjocht om fan it libben te genietsjen. Lykas yn in tank te hingjen en út in buis fuorre, wurde ús spieren (sawol eigentlik, mentaal as emosjoneel) de fitale stimulaasje dy't se nedich binne om te ûntwikkeljen wegere. Porn ophâlde is ien heul wichtige stap foar minsken lykas ús, mar it is mar ien stap. Wy moatte opnij besjen wat it betsjuttet om te libjen, en ússels freegje as wy dat wier dogge. Sokke yntrospeksje is pynlik, mar needsaaklik. ”


"Ik wurkje mei elementêre bern, en it fielt WERKLIK goed gjin pornografyske ôfbyldings te hawwen dy't troch myn tinzen spielje, wylst ik se lear oer swiertekrêft of wat dan ek ... ferline skoaljier, [myn deistige porno-gewoante] makke dingen WERKLIK RAR op skoalle doe't ik ' d ûnthâlden klips by mominten fan ferfeling of eangst yn 'e klasse. GROSSSSSS - dit skoaljier hat folle better west. Relatearre: myn klasse wurdt dit jier folle better beheard ... in korrelaasje! ”


Persoanlik sjoch ik porno as in allergy - lykas minsken dy't gjin nuten of weet kinne ite. Se binne net djip bang foar noten en weet, mar it is yn har bêste belang om se te foarkommen. Ik sjoch porn yn in fergelykbere betsjutting. It is gjin ultime kwea. It is gewoan wat ik net kompatibel bin mei. Dat is alles.


Ik bin einlings wurden wurden de persoan dy't ik altyd woe wolle, in persoan dy't ik grutsk wêze kin. Sure, ik haw noch min suvere dagen, mar de goede minsken dy't har fierd binne.


Ik haw pornografy foar 20 jier brûkt, en it hat net gewoan west oer it ynskeakeljen en dan ôfbrekke. It is myn treast west doe't ik teloarsteld bin, of ferfeeld bin of fertrietlik oer wat. It hat betroubere, privee-tiid west, dy't der altyd foar my wie, my noait mislearre. Elke kear as ik dernei bin gien, haw ik wat fûn wêr't ik nei koe - it hat my noait yn 'e steek litten. Soms wie it leuk, de útdaging om troch einleaze keppelings te skuorren, sites te oertsjûgjen en te besykjen har foto's fan foto's te finen. Ik fielde dat ik wyld rûn troch it porno wylde westen, it goud fûn, de kill. En as ik iensum wie, wie it der. Dat ik realisearje my dat it eins in relaasje west hat, en maklik de langste dy't ik hie. As myn harsens it ferskil net kin fertelle tusken pixelfoto's fan froulju en echte froulju, kin it wierskynlik it ferskil net fertelle tusken it krijen fan alle oare gefoelens - gerêststelling, komfort, spanning - dat pornografy my troch de jierren hat jûn en dy krije gefoelens fan in echte frou. D'oh! D'r is sa'n gewicht yn myn hert dat is dreech te ferskowen. Ik wit dat it patetysk klinkt. Mar ik tink echt dat myn harsens op wat nivo tinkt dat ik mei pornografy bin brutsen, en it is der tryst oer. Ik sil myn harsens yn 'e testikels skoppe, sadat it wit sterk te wêzen en der net jammerdearlik oer te wêzen, mar it is ek goed om te erkennen wêr't dy gefoelens weikomme.


Ik wenje yn Brooklyn en willekeurige minsken ACTUALLY SAY HELLO MEI op 'e stęd sûnt it pornoprodusearjen. Hoe is dit mooglik? NoFap oerleveret ripe minsken út har matrixtrance.


"Tink derom - porn, dy't eartiids in goede saak wie - in houlikshelp - is no in sektor grutter dan de NFL. It wurdt yn ús huzen liede. En om konkurrearjend en rendabel te bliuwen, triuwt it hieltyd grinzen. Mar nim in reis yn in tiidmasine - litte we gean 1992. Poll 1000 folwoeksenen. Freegje har 'Wat is in gesicht?' In grutte mearderheid fan har sil ferwize nei de skientme-praktyk. Fluch foarút nei hjoed. Myn maat út Yndia wie sawat in moanne yn Amearika doe't wy in salon foarby kamen dy't sei "Facials." Hy joech my in blik, en sei "Ik kin net leauwe dat jo dat hjir kinne dwaan!" Ik wist him yn wat it echt fluch betsjutte en lake. Hy seach in soad porno yn Yndia. De betsjutting fan in wurd is radikaal ferskood ”


"It ding oer porn is dat jo net iens hoer hoege te wêzen, jo moatte jo mar ferfele. De porno sil jo geil meitsje. ”


“(Leeftyd 24) Mei de maklike tagong ta junkfood en porno fiede wy ús emosjonele systeem konstant mei 'fiele goed' stront. Wy leare ús lichems te libjen op fast food, en wy triuwe de ûngemakken fan seksuele frustraasje fuort mei in ienfâldige mûsklik en wat lotion. Op hokker punt sille jo de kontrôle oer jo libben begjinne werom te nimmen en de dynamyske krêft yn 'e omjouwing te wurden? Om de aksje te wurden net de reaksje? It begjint allegear mei wilskrêft tsjin reaktyf gedrach. Net mear beslute foar wat minder dan jo fertsjinje. In prachtige, libbene frou easkje ynstee fan in pixele, airbrushed, fraude. Bloeie yn plak fan in libben fan midsmjittigens te libjen. Ik haw 157 dagen net sjoen. No, ik tink der hast noait oer. Doe't ik op 85 dagen wie, skreau ik in gearfetting fan alle oerflakkige foardielen dy't ik krige fan it stopjen fan masturbaasje nei porno. Ik kom hjoed werom om jo te ynformearjen dat it foardiel folle djipper rint dan wat jo yn jo libben sjogge. It rint djip del yn jo manlike kearn. Porn ophâlde is ien fan 'e wichtichste kaaien om de kontrôles werom te nimmen. As jo ​​net langer troch seks manipuleare wurde, iepenet in nije wrâld foar jo. Jo hawwe in frijheid yn it libben dy't jo net earder meimakke hawwe. ”


"Nei jo klimaks en de porno spielet noch, dat is as jo it sjogge foar wat it eins is. ”


"Al dizze eksposysje foar pornografy en direkte befredigende masturbaasje hie myn lichem betingst korreleare seksueel begearte mei fisuele en mentale stimulaasje. As GOOD SEX eins is oer gefoel en hat neat te meitsjen mei dizze mentale / fisuele bylden. As jo ​​josels hongerje fan dit nivo fan fantasy, freaks jo lichem. It giet troch stadia fan nuver / ûnfoarspelber gedrach. As it ienris wer ferienige mei syn natuerlike manier fan wêzen, is alles hoe it moat wêze ... yn it libben, yn 'e wrâld, yn' e sliepkeamer. Ophâlde is gjin magyske pil. It sil al jo problemen net oplosse. Yn kombinaasje mei in pear sûne gewoanten biedt it lykwols in poerbêste basis foar in libben fan jo eigen ûntwerp. Neat is mear ferfollend dan it gefoel dat jo krije as jo eins bloeie en net allinich oerlibje. ”


“Wy wurde stimulearre (ûnbewust) ús harsens út lykwicht te smiten. En dan foldogge se har net. Uteinlik biede allinich de spanningen wille en al it oare liket flau en saai. Eartiids sil dit algemiene kennis wurde, en kinne wy ​​alle domme diskusjes oer moraal tsjin seksuele frijheid stopje. D'r is gjin wiere seksuele frijheid as it brein út it lykwicht is. "


“Wy libje yn in tiid wêryn binnen bliuwe dopeare op SSRI's, allinich, tonnen tinkbyldige mearkeseks hawwe mei jo primêre oanhing is akseptabel. Minsken labelje dizze minsken gewoan "skruten" of "ynbannich", mar ik tink dat wy in epidemy hawwe. Dit moat net wurde gewoan, En it opjaan fan masturbaasje nei porno is taboe wurden! Elkenien begjint te akseptearjen dat jo problemen fuort masturbearje gewoan "evolúsje" is of sa. Ik ken guon minsken dy't tinke dat ik dom bin om op te hâlden, mar dit binne ek deselde minsken dy't thús sitte oeren te spyljen op oeren fan League of Legends, jankend oer hoe't se in freondin nedich binne, en antwurdzje mei in fûst fol anty- depressiva. Ik soe it haatsje sjen dat dit de noarm wurdt, mar ik fiel dat it is wêr't dit alles rjochtet as wy der net wat oan dogge. Safolle as ik útstelle wol, thús bliuwe, en myn iensume aktiviteiten dwaan, sil ik dit fjochtsje. Wy binne dejingen dy't de kâns hawwe om it útsjoch te sjen fan 'e top fan in berch yn plak fan fan in kamera fan in fleantúch op in synthetisch skerm. Of ús falske ynternetfreondinne betsjinje. Wy sille it libben priuwe, oanreitsje, rûke, sjen, hearre en fiele ”


“Foar 99% fan 'e minsken dy't ea libbe, soene de omstannichheden fan myn libben wurde beskôge as ûnberikbere lúkse en privileezje (hoewol ik opgroeide yn in hûs fan' e legere middenklasse yn 't Feriene Keninkryk). Ik bin ongelooflijk gelok, mar it is in dûbelkant swurd. As jo ​​abonnearje op it prinsipe fan Hormetisme dan akseptearje jo it idee dat it minsklik biologysk organisme goed reageart op stress en deprivaasje, en minder goed op befrediging en komfort. Krachttraining, intermitterend fêstjen en kâlde buien beklamje allegear it lichem, en stimulearje positive oanpassing. Junkfood, in sittende libbensstyl en 5 en in heal oere CoD per dei sille jo ferswakje en jo feroarje yn in spinleaze, slapke kwallen. Foar in protte fan ús is ophâlden ús allerearste ûnderfining fan deprivaasje. It fielt earst ûngemaklik mar feroarsaket faker as net positive oanpassing. ”


"Lol, it is frijwat dom dat as immen my freegje soe wat de grutste prestaasje fan myn libben west hat, dan soe ik wierskynlik earlik moatte antwurdzje," Ik stopje gewoan pornografy en masturbearjen. " 🙂


“It is heul koel dat wy no froulike freonen kinne hawwe en net konstant oer seks mei har tinke. Ik haw my realisearre dat ik froulju net langer objektifisearje lykas eartiids doe't ik ferslave wie. Ik haw horrorferhalen heard fan Heit dat it net langer noflik is om har tienerdochters knuffels te jaan, om't it har smoarch fielt. Net allinich dat, it idee om myn dochtersfreonen te besjen is in manier om foar my griezelig te wêzen. Ik bin sa tankber dat ik dêr net mei hoecht te meitsjen. Jo heule werjefte fan porno feroaret as jo ienris in dochter hawwe. "


"Se moatte de TEDx vid sjen litte yn seks ed / PSE-lessen op middelbere skoalle. Ik ken my en myn adolesinte maten wierskynliker lije oan pornografy-ferslaving dan in STD fange "


[Froulike rebooter] Ik lies krekt in artikel fan hjoed psychology dat spruts oer hoe't it in nije trend is foar âlders om te besykjen al de problemen fan har bern op te lossen. Dit is min, om't bern ûngemak moatte ûnderfine om te learen hoe't se effektyf mei har problemen omgeane. Ik tink dat dit ek wier is foar folwoeksenen. As wy konstant wend binne oan direkte befrediging, sille wy loskeppele wurde fan passend omgean mei ús ûngemak.


Op skoalle learden se my hout snije, in handoek stikke en in kleipot meitsje ... Grappich genôch haw ik dizze feardigens net op ien of oare manier nedich foar myn deistich libben. It soe leuk west hawwe gewoan ien of twa klassen te hawwen oer neurowittenskip wêr't ik koe leare om myn eigen harsens en mentale kapasiteit eins te ûntwikkeljen. Fok. Dat soe op 13 sa machtich west hawwe.


Dag 4: Porn is lykas de Amerikaanske Dream.

Wat oan ús ferkocht is is in hûs yn it lân mei in soad romte en frisse loft, frij fan alle smoargens fan 'e stêd. Frij fan skaren, panhandlers, grifters, smoarge strjitten, smog, ferkear, geweld, ûngelikensens. In plak wêr't wy oan 'e âlde Mustang koene wurkje en ús hûn en ús bern frij rinne koene yn' e tún. In pensjoen dat soe soargje foar ús lykas yn 'e âlderdom, salang't wy trou sparje.

Ynstee dêrfan krigen wy spesjale huzen en goedkeap McMansions yn 'e útwreide auto-ôfhannele wiken neist neat. Wy krigen pântsjes te lyts om sels te sitten. Wy krigen ûnderfûnsen skoalsystemen mei ADHD, anxiety en depresje. Wy hawwe ferwurke fiedings en fast foods en tefolle sûker en te min oefenjen. Wy krigen opnij rekkene patty's as it part fan it dier dat wy fergetten wiene dat wy ite. Us pensjittings waarden hjir ek ynvestearre, en wy ferlerne ús hymnen doe't de merken suburbia sjoen wiene wat it is, in ymposysje fan iets real.

Wat wy fergetten wiene dat alles wat lein hat, is it resultaat fan hurde wurken.

Op deselde manier waard pornografy oan ús ferkocht lykas de Amerikaanske dream. Wat wy kochten wie in maklike útwei. Wy woene befrediging en porno wie maklik. Makliker dan mei in famke te praten, in famke dat wei is út jo kompetysje (en eerlijk gezegd, binne se net allegear?) Dy't jo op in willekeur ôfblaze kinne of dy't in freon hawwe kin dy't grutter is dan jo. In famke dat, om hokker reden dan ek, jo hert kin brekke. In famke dat as se wat wurdich is, jo in goddeleaze sekonde of twa sil wachtsje, om't se wit dat it better sil wêze foar it wachtsjen.

Ynstee dêrfan krigen wy direkte befrediging. Wy krigen sedaasje, en pleatsing en iets dat fielde as wat echt - in ding dat wy eartiids wisten of wat wy allinich foarsteld hiene. It wie tagelyk grutter en better as ús wyldste dreamen opfette koenen, en tagelyk minder sinfol en minder spannend as gewoan in wurd yn ús ear flústere, fan 'e lippen fan in goede frou. Dochs kochten wy it en binne wy ​​fuortgien. En nei in skoft begon dingen te barren. Ynienen wie it net sa goed as wie it net genôch. En wy brûkten mear. Foardat wy it wisten, lieten wy ús froulju of freondinnen yn 't bêd njonken ús wrotte fanwegen PE of ED of om't wy spielje of TV seagen om ús te ferwiderjen fan wat der barde. Wy litte har ferjitte hoe't echte yntimiteit fielde en, op ús beurt, begûnen wy ússels te ferjitten. Us wurk lei, ús famyljes lijen, ús gedachten lijen. Wy begûnen de skuld te smiten. Op it lêst waarden wy emaseare.

Eartiids wiene wy ​​fergetten dat alles dat it wurdich is it resultaat is fan hurd wurkjen.

It goede nijs is dat oaren it noch ûnthâlde. En yn 'e tsjustere útsparrings yn ús - it plak wêr't wy faak bang binne om yn te sykjen foar wat wy kinne fine - dat dogge wy ek. Wy wite dat it gefoel fan ynstoarting oan 'e ein fan in training yn foldwaan is befrediger dan hokker medisyn. Wy witte hoe't it fielt om it echt op it wurk nei te gean en de foardielen te plukken fan in goed dien wurk. Wy witte dat ynvestearjen yn ús opliedingen weardefoller is dan elke auto dy't wy ride. Wy witte dat woldiedigens en duorsumens ús riker kinne meitsje dan hokker materieel oerskot. Wy witte dat in goed boek folle better is dan televyzje. Wy witte dat porno noait safolle betsjuttet as oaren unflinchend yn 'e eagen sjogge.

En sels de meast porno-skaaimerken fan ús kenne of yn alle gefallen hope dat allegear God wêze kin as er stjert, hy sil him mei it mem fan 'e befrediging fan in frou nimme om har te hâlden as se yn' e folsleine ekstasjon skodt, . Fan krekt lei se neist har. Running syn fingers troch har hier.

Dat, hearen, is wat oer my is.

TL, DR; Lykas de materiaal trappings fan 'e Amerikaanske Dream, Porn is in goedkeap, skerpe ymposysje fan wat dat echt is en dat is dommens goed wurdich.


As it heule minskdom oant 15 jier lyn oant Surf net nedich wie - wis, wy hawwe it ek net nedich.


"Ik bin my bewust dat guon pearen pornografysk feilich brûke, dat betsjuttet net dat it hjoed de dei net heul riskant is - mei in einleaze oanbod fan fergese, direkte, en hieltyd hurdere porno. Wis dat guon minsken pornografy kinne brûke sûnder dat har libben útinoar falt, guon minsken kinne kokaïne brûke sûnder dat har libben ek útinoar falt, mar ik sil noch elkenien warskôgje foar de gefaren fan it gebrûk. Ferline generaasjes pearen hawwe pornografy miskien histoarysk brûkt om 'dingen op te krûpen', mar mei it nije bist dat ynternetporno is, brûke pearen no porno om 'dingen op te heljen'.


It is in soarte fan bespotlik earste-wrâldprobleem as jo der oer neitinke. As resultaat fan it hawwen fan it heechste rappe ynternet yn 'e skiednis fan' e wrâld, is dit wat wy krije.


Tink gewoan oan alle minsken dy't goed wurden binne fanwegen Nofap. Elk tema realisearje? It is dat se hast altyd produktiver wurde en bettere minsken wurde as se skjin binne fan 'e ferslaving. Is dat net ynteressant? Stel jo foar hoe produktyf ús befolking soe wêze, stel jo foar hoe sterk ús ekonomy koe wêze, as 95% fan 'e manlike befolking net ferslave wie oan pornografy en sadwaande har potensje koe berikke.

Dit is wierskynlik noch mear relevant oangeande oplieding. Minsken beskuldigje altyd ús ferskriklike oplieding fan "gebrek oan útjeften" as "gebrek oan skoalkompetysje." Kenne jo ien dy't net better presteare op skoalle nei't se noFap begon? Nee. Elkenien docht it better op skoalle as se de ferslaving slane. Stel josels mar foar wat ús skoallen soene wêze as 95% fan ús studinten har harsens net fretten op pornografy?


Hjir is wat safolle fan ús yn it deistich libben ûntbrekke: de striid, de striid, de ferheffing fan it oerwinnen fan it libben. Hongerich? Pak wat goedkeap ferwurke stront yn 'e drive-thru. Wurch? Lizze yn jo hûs mei airconditioning op jo matras mei ûnthâldskûm. Geil? Springe op it web en wrijven ien út.

Wy binne net makke foar dit libben.


“De wrâld sjen troch porno-ferslave eagen Underwilens, yn it echte libben, om't myn geast sa seksueel oerwurk is, reagearje ik net as in minske op alle echte seksuele skientme dy't ik op in konstante basis tsjinkom. Echte libbens moaie famkes binne gjin seksuele objekten mear. It normale seksuele guod lykas de misjonarisposysje mei in prachtich famke (dingen dy't my eartiids hurd wiene, gewoan tinke oer) binne gjin dingen wêr't ik mear oer tinke. It is lykas dizze prachtige geast dat god my joech my foar te stellen dat sûne leafde seksuele relaasjes binne fermoarde troch porn. ... D'r is net echt ien dy't in pornofrije libbensstyl preeket, en hoe't jo seksuele mentale sûnens derfan hinget. Dat stelt my teloar. Ik wit no dat lok en seksuele ferfolling noait barre sil foar in kompjûterskerm. Ik hoopje dat myn resinte ûnderfiningen en dizze mienskip my sille helpe de krêft te finen om it libben te libjen dat ik wit dat ik libje moat. "


“Ik swij noch sa no en dan foar it lokjen fan online porno. Wat is der ferkeard oan? Do meist sizze. Eltsenien moat in bytsje flechtsje. Fantasy en masturbaasje is natuerlik. Jo moatte de gelegenheidsferkiezing nedich wêze.

No, ik bin it net needsaaklik net iens mei dy sentiminten, mar ik leau ek net dat falle yn in dope-addled daze foar oeren oan 'e ein, wylst ik hieltyd mear twifeleftich materiaal besjogge om fuort te gean, it soarte fan ynsidintele frijlitting is dat Ik wol yn myn libben. ”


"Oan it ein bart alles foar in reden en dizze steuring hat my fertrietlik makke, mar ek echt holpen myn perspektyf op oaren en it libben! Seks is wat om mei bejeftige te wurden…. En dat haw ik definityf op 'e hurde manier leard. ”


“Dit is gewoan sa tragysk! It is deprimearjend om nei te tinken, om't jonges de foardielen fan it stopjen fan pornografy in skoft net kinne fiele neidat se ophâlde. It fielt as in probleem dat net kin wurde draaid. Ik bin ienentweintich, en ik fiel my der nochal hulpeleas oer, en heul tryst foar de measte jonge jonges dy't der binne, dy't eins gjin berjochten hawwe fan 'e kultuer dy't har fuortstjoere fan dizze ramp.


Myn tinzen oer hoe serieuze is dit.

Sa't jo sjen kinne bin ik op dei 10, mar it is in lange tiid lyn dat ik op 'e nofap-manier bin. Al dizze tiid hie my tinken dien oer hoe't manlju reagearje mei porn.

En ik fûn dit: Lykas in protte fan ús witte, is it heegste doel fan 'e minske om better te wurden, sadat hy kin reprodusearje. Mar de komst fan ynternetporno feroare alles, no kin elkenien trick is harsens, sadat it leaut dat er reproduseart.

Dat is it wirklike gefaar fan PMO as jo it heegste doel kinne krije foar jo kompjûter te sitten en dat sels as jo in shitty libben hawwe, wêrom jo sels ferbetterje? Wêrom wichtich wurde? Wêrom meitsje, útfine?

Dat die my wisse ôf fan porn, sa lang as myn wil-macht win! Goeie glêd fapstronaut, wy kinne pornografy fan ús libben ferlosse !!

ps: Ingelsk is net myn earste taal, tink net om my te korrizjearjen


Nofap as revolúsje / opstân

Ik bin te tinken dat pornografy (en passionlessse seks) as in wiidweidige anesthetis op minsklike seksualiteit en enerzjy is, dy't liedt ta taugd en langstme.

Ik ferwyt gjinien yn it bysûnder foar dit resultaat, mar it liket my fanselssprekkend dat pornografy de natuerlike minsklike ynstinkten op in mear fûnemintele manier ûnderwerpet dan sels televyzje sjen, of drugs konsumearje. Al dizze ferdôvjende effekten fan 'e maatskippij liede ta pasifisearre minsken, ta konsumpsje fan ekstra produkten, nei de apaty tsjin politisy (dy't dan kinne wize op' e sinleazens fan har baan, as se fan oaren stelle).

Ik tink dat gevoelloosheid liedt ta it ein fan sosjaal gedrach, of ta it fangen yn symboalyske regels dy't persoanlike ferantwurdlikens en autonomy ûndergeane - wy fiele dat wy ynteraksje, mar miskien net.

Wreedzje fan 'e natuerlike minsklike seksuele ynstinkt yn' t gesicht fan breed pornografy kin ien fan 'e wizen wêze dy't jo rebelje, tsjin konformiteit, tsjin' e ferfeling, tsjin 'e ein fan' e ein fan 'e ein, dy't ús moaie en prachtige libben debatten is.


En úteinlik, fan twa iepenbiere kommentators en YOUTube: ”

"In geast dy't oarspronklik ûntwurpen is om mei wat seksueel ferliedliker te meitsjen dan it ynsidintele sicht fan in stammefrou oer de savanne wurdt helpleas makke as bombardeare troch trochgeande útnoegingen om diel te nimmen oan eroatyske senario's dy't folle mear binne dan elke dreamde troch de sike geast fan 'e Marquis de Sade. D'r is neat robúst yn ús psychologyske opmaak om kompensaasje te kompensearjen foar ûntjouwingen yn ús technologyske kapasiteiten, neat om ús hertstochtlike winsk te arrestearjen om alle oare prioriteiten ôf te wizen om 'e wille fan in pear minuten (dat kin fjouwer oeren útdraaie) de donkere útsparrings fan it web. Porn is sa direkt en yntinsyf, it ferneatiget ús kapasiteit om mei te dwaan oan it folle minskliker en leechdrompelige bedriuw fan wirklike seks. [Porn is] aardich foar guon, mar op in manier dy't dingen ferneatiget dy't mear dan gewoan leuk binne; dat binne essensjeel foar it libben. ” -Alain de Botton

"De hjoeddeiske porno is wier in dappere nije wrâld, mei grinzen allinich duorje salang't it in dopaminreceptor nimt om te downgrades." -DL Hilton, MD

Wolle jo NoFap altyd in mainstream? (Reddit diskusje)

De dei dat de ierde masturbearret (film trailer)

Comedian Chris Rock freget porn (radio show clip)

36 gedachten oer “Post-Porn Culture (2012)"

  1. Teory: Dopamine is de eigentlike ferslaving, net motivearjen

    Teory: Dopamine is de eigentlike ferslaving, net fapping motivearret jo om jo dose fan dopa earne oars te krijen.

    Ja, ik woe dat ien it yn 'e sydbalke sette'TESTOSTERON IEN NICHTING EN DO'.

    Jo kinne de dopaminefix ek ferfange troch oare nutteleaze aktiviteiten lykas 10 oeren deis op it web surfen, of dan yn plak fan 'e tv ek yn plak te sjen, te folle iten kin in oare outlet wêze. Ik wit dat in protte minsken hjir ferskate oeren deis serieuze problemen hawwe mei PMO, en dit sil de wichtichste boarne wêze fan it ferminderjen fan dopaminsensitiviteit, mar ik tink ek dat in protte hjir mar in lyts probleem hawwe mei PMO, mar tinke dat se echt earne komme troch op te jaan, as in gruttere fisk foar har te brieden har ûntsnapping yn it ynternet foar lange perioaden wêze soe. PMO foar in heal oere elke pear dagen VS 10 oeren ynternet (tink derom, muzyk, trivia, grappige fideo's mei ien klik op 'e knop), it liket my fanselssprekkend wat jo it measte draint.

    Wat de measte minsken soe helpe mei har konsintraasje en driuwfear soe in folsleine technology rap wêze, sadat jo wichtichste fermaak lêze en oefenje soe wêze. Mar reddit giet normaal foar 'technology is geweldig en alles wat wy hoege te dwaan is it goed te brûken en it net te folle te brûken' tinkline, wylst se 20 ljepblêden iepen hawwe en net mear dan twa sinnen kinne lêze.

    Ik tink oan guon stúdzjes dy't ik lêze, dêr't mûzen en monkeys in knop krigen hawwe oan har dopaminefektoaren, dy't in hit wiene doe't se de knop rekke en de knop mear as it iten of nije froulju oanlûke. Dizze knop is no krekt ûnder jo finger.

  2. Fan in oare foarum
    90-dei-rapport:

    Dit is in dúdlik gefal hoe duorsume tydlike pine liedt ta rike beleannings. Ik bin hjir mar 90 dagen yn, mar ik kin net leauwe hoefolle ik oer mysels leard haw. Ik kin net leauwe hoefolle plannen ik haw makke en nije projekten ik bin begon om de gebieten fan myn libben oan te pakken dy't ik better wolle. Ik kin net leauwe oan 'e oanhâldende motivaasje dy't ik haw om my oan dizze projekten te hâlden, as ik eartiids enerzjy soe ferlieze en weromgean nei myn ferlege ferwachtingen. Ik kin it net leauwe hoe't myn prioriteiten binne feroare en de tiidfergrieme aktiviteiten dy't ik geniete eartiids ûnfoldwaande en sinleas lykje.

  3. FROM YBR

    In wike lyn bin ik werombrocht en PMO'd in pear kear. Ik begon te tinken oer hoe't dizze gjin pornobeweging in bosk ûnsin en bullshit is, en hoe geweldig en spannend it is om in einleaze oanbod fan heule neakene kippen te hawwen as jo nei porno fapke. Mar doe tocht ik my hoe't myn libben soe wêze as ik der mei trochgie. Ik stelde my foar dat ik my op myn kompjûterstoel bûgde, de rest fan myn libben myn fleis foar in kompjûterskerm sloech. SKROEF DAT!

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5119.0

  4. Formulier fetish porno-eigner

    seit:

    Dizze gewoante wurdt stipe troch fantasyen, winsken en behoeften dy't suver fiktyf binne en gjin echte basis fan bestean hawwe. Troch sinleaze winsken te fieden mei dizze gewoante - fynt men himsels allinich yn in steat fan regression ynstee fan progressie. ...

    Myn gewoante en myn fantasijen makken myn seksueel libben in ramp, mei mislearre relaasjes en ik frege myn eigen bestean. Ik tocht dat ik ferflokt wie. Fansels wiene d'r famkes dy't myn fantasij aksepteare en ree wiene om mei te spieljen, mar dochs waard myn drang nei mear nea tefreden. ...

    Ik gie efter in saaklik libben en in steady ynkommen. Wêrom? Om't ik minder en ûngelokkich wie. Ek al wie ik de eigner en dielnimmer fan in fetyside. Ik koe elke dei fan 'e wike in prachtige famke mei moaie famkes dwaen en plus ik hie in prachtige freondinne (letter myn frou), dy't myn libbenswize akseptearre en wie ek genôch om ien fan myn fantasys te fieren. Ynstee dêrfan haw ik elke dei altyd masturbearre oan de ynhâld dy't ik op oare plakken fûn as myn en. Wêrom?

    Om't ik suksesfol wie. Ik soe seks hawwe mei myn frou en dęrnei noch masturbearje. Ik wachte op 'e moarn en it earste ding dat ik tinke soe wie masturbaasje. Ik soe model meitsje foar in skot en dan masturbearje op deselde shoot, mar op fideo. Dit soe my mislearre, depredige, ferwiderje fan elke libbensomvinsje en irritearre. Myn brain koe net wurkje, ik koe net rjocht tinke, myn ûnthâld wie min. Konstante masturbaasjes beynfloedzje myn opbou, myn prestaasje yn bêd, it makke my paranoïden, dy't my relatearre hawwe mei froulju en minsken oer it algemien.

    No bin ik 30 en masturbaasje fergees. Ik bin no net masturbearre tichtby in jier no, dat is de langste dat ik gie sûnt ik doe it begon te meitsjen yn 't jier fan 11. Hoe koe ik it dwaan? ik sil diel myn ferhaal mei jo en hoopje dat jo jo op jo manier helpe nei in better libben.

  5. Mear fan Alain de Botton

    It binne faaks allinich minsken dy't de folsleine krêft fan seks net hawwe field oer har logyske ik dy't oer it ûnderwerp sensurele en liberaal 'modern' kinne bliuwe. Filosofyen fan seksuele befrijing sprekke meast minsken oan dy't neat te destruktyf as frjemd hawwe dat se wolle dwaan as se ienris binne befrijd. Wa't lykwols de krêft fan seks yn 't algemien en ynternetpornografy yn' t bysûnder hat ûnderfûn om ús prioriteiten om te lieden, is wierskynlik net sa sanguine oer frijheid.

    Pornografy, lykas alkohol en drugs, swakket ús fermogen om de soarten fan lijen te fertsjinjen dy't nedich binne foar ús om ús libben goed te rjochtsjen. Benammen it ferrin ús kapasiteiten om dizze twa twifelige goederen, eangst en ferlied te tolerearjen. Us eanglike stimmingen binne echt, mar ferwûndere sinjalen dat it iets is, en sadwaande moatte se harkje en geduld ynterpretearje - dat is net wierskynlik om te passen as wy ien fan 'e machtichsten fan' e ôflevering dy't ea útfûn hawwe moat hawwe. It hiele ynternet is yn 't sin pornografysk, it is in ferlosser fan konstante freugde dy't wy gjin natuerlike kapasiteit hawwe om te bestrijen, in systeem dy't ús paden leit, dêr't in soad fan hawwe dy't neat hawwe mei ús echte behoeften.

    Boppedat slagget pornografy ús tolerânsje foar de soarte fan ferfeling dy't essinsjeel is om ús tinken te jaan de romte wêryn goeie ideeën útkomme kinne, de soarte fan kreative ferliedings dy't wy ûnderfine yn in bad of in lange treinreis. It is yn 'e mominten as wy in unwiderstige winsk fiele om fan ússels te ûntkommen, dat wy der wis fan wêze dat der wat wat wichtich is, wy moatte yn it bewustwêzen bringe - en dochs is krekt op sa'n swangere momint dat Internetpornografy in gewoante hat fan' e ferwidering Troch, helje wy ús fergunning te ferneatigjen

  6. De sumaasje fan ien man:

    [It útstjoeren fan masturbation nei publyk] is net in magyske pille. Ik sjoch it as ien fan 'e basiskomponinten as in wier en folslein minske. Ik haw gjin bedoeling om werom te gean nei chronike PMO. As ik wer weromkomme, kin ik no in útgong wei.

  7. Fan in oare foarum

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/162and/the_uk_contributes_85_new_fapstronauts/

    Ik fiel my as in part fan in beweging. Mar ik seach it as manlju dy't de finger oan in wrâld jaan dy't ús besykje om sêde, doughy, willekeurige skaad te meitsjen. Ynstee dêrfan binne wy ​​lokkich, grûn, sterk, disiplinearre, en net ôfhinklik fan elektroanyske baby-formule om ús foldwaan te hâlden.

    Konsumearjende maatskippij wit net wat se moatte dwaan mei bekwame, ûnôfhinklike, feilige, dissiplineare manlju. Wy binne benaud! = D

  8. dizze subreddit litte. Hjir is de bêste tekst dy't ik haw sammele.

    Ik bin weromkaam en ferlitte as gefolch dizze subreddit. Hjir is de bêste tekst dy't ik haw sammele. 

    Nei noch 15 dagen sterk te wêzen, bruts ik juster. Dêrom haw ik besletten hjoed te begjinnen om reddit, youtube ensfh. Foar de foar te fernimmen takomst folslein te ferlitten. Hjirnei binne advizen dy't ik haw sammele fan dizze subreddit en miskien oare plakken.

    Ik hoopje dat it jo helpt!

    = - = - = - = - = - =

    Jo moatte in populêr plan hawwe minsken, maklik as dat. In stringere routine, mear ûndersiikd fatsje, mear strukturearre tiid mei dúdlike doelen en doelstellingen foar elke dei en de lange termyn.

    As alles wat jo feroare hawwe oer jo libben de spanning wie, en de frekwinsje wêryn jo jo pik pakke, libje jo net it bêste libben dat jo kinne wêze.

    = - = - = - = - = - =

    It sil makliker wurde mei tiid en ik sil it juste as ik ite by McDonald's en it fernuverjen fan televyzje.

    = - = - = - = - = - =

    Dude, lokwinske jo. Foar ien of oare reden bin ik altyd bliid as ik lêze oer in kollega fapstronaut dy't slagge is te starten út 'e swiertekrêft fan it swarte gat dat PMO is. Jo hawwe ús sjen litten dat it mooglik is.

    Jo binne no yn frije romte, bro. Dit is it begjin fan in geweldige reis foar jo. Goeie reis. Wês gewoan foarsichtich om nea wer yn 'e PMO-leechte te lûken. It is it echte ding, as neat.

    = - = - = - = - = - =

    Ik bin net oanstriid om siden te besjen oan pornografy, om't it falsk is. It heule útgongspunt fan pornografy is falsk. De measte minsken dy't belutsen binne by pornografy binne dwaande mei optredens oer de manier wêrop seks fielt. Seks foar har giet oer it der goed útsjen foar de film. It kin har net skele hoe't har partner har echt fielt, salang't se liket dat se har goed fielt.

    = - = - = - = - = - =

    Ik bin kommunisearje mei myn lichem en myn geast. Yn dit ienfâldige ferhâlding fan selsbefrediging is in berjocht. Der stiet:

    It bêste moat noch komme.

    = - = - = - = - = - =

    Stel josels foar wat it ekwivalint fan pornografy 200,000 jier lyn wêze soe - it soe op 'e slûf west hawwe en sjen hoe't in man in frou neukt, wylst jo jo yn in bosk ferskûlje en derút skuorre ... en ús kritisi sjogge neat mis mei dit gedrach!

    = - = - = - = - = - =

    Masturbearje is tajaan en akseptearje dat jo tefolle in ferliezer binne om lein te wurden, dus jo sille jo lichem gewoan ferrifelje om te tinken dat jo lein wurde, jo jouwe josels in klap op 'e rêch as jo dien hawwe neat om it te fertsjinjen. Jo beleanje josels letterlik dat jo in unmotiveare, luie, ûnbepaalde, apatyske beta / Masturbearje binne as yn 'e handoek smite foardat jo sels de ring binne ynfierd.

    = - = - = - = - = - =

    Stel jo foar dat jo yn in donkere kelder djip ûndergrûnsk wenje. Jo binne sa fier ûnder it oerflak dat it in oere duorret krekt de top fan 'e trep te berikken (gjin lift).

    Jo thús is opboud mei just de blanke needsaak, plus in âlde televyzje. It iennige ljocht komt fan in 50-watt bulb dy't fan it plafond stiet. Hoewol jo it natuerlik ljocht hawwe, dogge jo ek de ynspanning fan 'e trep te klimmen en út jo komfortensône te wurchjen yn' e ûnbekende.

    Dan op in dei sjogge jo tafallich de sinne op tv. Eins fine jo in kanaal wijd oan it werjaan fan 'e sinne yn ferskate hoeken en yntinsiteiten. D'r is moarns, middeis, heule middeis, skimer - tegearre mei jo eigen spesjale foarkar, dejinge dy't jo in pear moannen lyn seagen op dy reis nei it oerflak. Jo fiele jo optein as jo it wer sjogge. Meikoarten besteegje jo oeren om der nei te sjen en dêryn te koesterjen fanút it komfort fan jo bank.

    Jo begjinne de kelder minder te ferlitten. De trep is wurch, en as jo deryn slagje derút te kommen, is it dochs faak stoarmwaar. Underwilens toant de tv prachtige opnamen fan Yosemite by moarnsiten. It liket better dan de realiteit.

    Efkes hawwe jo it narjende gefoel dat jo mear bûten moatte moatte, mar nei in skoftke giet it fuort. Moannen passearje, dan jierren. Jo kinne noch wolris fan tiid ta tiid gean, as jo spesjaal enerzjyk binne, hoewol as jo dat dogge, freegje jo jo jo ôf wêrom't de sinne hurder en saaier liket as jo jo ûnthâlde. Jo bliuwe leaver thús. It is dêr tsjuster, mar teminsten sjocht de sinne op dy televyzje der prachtich út. Foar my wie dat it libben tusken NoFap en PornFree. Se lûke de stekker op dy televyzje - nimme lytse stappen om opnij te fokusjen. "Utgean" wurdt dêrnei makliker. Myn waarnimming feroaret as ik "boppe de grûn" libje.

    = - = - = - = - = - =

    Wat my helpt is te leauwen dat dizze fersmoarging net in sykte is. It is in kar. In sykte dy't jo gjin kontrôle hawwe, mar in kar dy't jo dogge. Jo moatte sterk wêze. Porn befettet in flugge hit fan wille. It gefoel duorret sekonden, mar de skande oeren. It stjoeren sil jo sa folle mear wille jouwe as porn koe jo josels jaan. Dêrom moatte jo foardwaan. Jo binne yn kontrôle.

    = - = - = - = - = - =

    Hâld jo holle omheech, en jou de hoop net altyd op. Pornografy is ien fan 'e heulste (en fierwei de meast foarkommende) ferslavingen te oerwinnen yn dizze dei en leeftyd. It is net sa fysyk hurd as kokaïne, meth, as oare harddrugs, mar it ferwoestet ús harsens. It makket ús gewoan skaden fan ús potensjeel, it hâldt ús fan it belibjen fan it libben, en it ferneatiget ús potensjeel om oare minsken te helpen en genietsje. Fierder kostet it neat en kin it yn in pear sekonden wurde oanskaft. Wat jo trochgeane is ferskriklik pynlik en sil ien fan 'e heulste fjildslaggen fan jo libben wêze. Mar jo kinne winne. Jo kinne de pine, skamte en skuld ferslaan, jo kinne de man wurde dy't jo wolle wêze.

    = - = - = - = - = - =

    Ik fûn in beskieden, mar lang koestere argyf op in hurde skiif. En fansels, ik bin de skynhillige dy't ik bin, haw ik alles wiske, útsein dit iene famke dat my safolle oan myn eks herinnerde. Ik seach nei wat foto's en fideo's (grutte flater, mar ik oerlibbe), doe stoarre en stoarre nei de map, tocht ik soe gewoan oan dat iene famke hingje. Mar doe fernaam ik de "oanmakke op" datum: 2005. SEWE JIER Ik haw dy stront opskarrele. Dit famke wit net iens dat ik bestean, en de eks wêr't se my oan herinnerde is troud en in mem en (om earlik te wêzen) fet no. Sprek oer libje yn ûntkenning, yn it ferline, yn fantasylân!

    Ik bin grutsk op te rapportearjen dat no myn kompjûter offisjeel skjin is, ynklusief dy lêste langere bitsjes! Happy New Year foar my!

    = - = - = - = - = - =

    Werklik? Jo binne grutsk op it besit fan tûzenen oeren films fan oare manlju dy't heule famkes neuke dy't jo wolle dat jo neuke kinne, yn 't tsjuster sitte en jirre sitte te sjen manlju ploegje froulju dy't jo noait sille moetsje en dy't net iens witte dat jo besteane, útsein as wat ferswakke abstraksje fan in 'publyk' dat har rekkens betellet? Dêr binne jo grutsk op?

    = - = - = - = - = - =

    Sjoch as ik myn langste streek krekt fersloech en it net gau in ein komt te sjen, tocht ik troch te fallen mei de iene grutte tip dy't my ûnderweis hat holpen.

    Doe't ik yn 'e simmer mei nofap begon, tocht ik it as gewoan in persoanlike útdaging - ik beskôge mysels net as in hardcore-ferslaafde (ien kear deis en in dei oerslaan wie gjin grut probleem), mar ik lies wat fan' e súksesferhalen en tocht: "Dat wol ik wêze!" En dy motivaasje wurke 44 dagen. Sûnt dy tiid bin ik in pear kear werhelle, en bin noait mear dan 30 dagen kaam oant dizze lêste rûnte. Ik tink dat ik kin bepale wêrom dizze kear, wêrom't it net gewoan in stadige opbou fan wilskrêft of feroaring fan gewoanten west hat, mar in feroaring fan mantra.

    | Ik sil noait wer masturbearje en ik sil sjen hoe't it my feroaret.

    Dat wie myn orizjinele mantra, en in mienskiplike hjir rûn, of de feroaring dy't jo sykje is ED-reliëf, libje ferslavingsfrij, mear produktiviteit, sukses mei froulju, as ien fan 'e oare rapporteare foardielen. Mar dy mantra is net folslein. It giet derfan út dat jo net gewoan binne feroare troch de útdaging yn it earste plak te nimmen. Hjir is wat wy allegear moatte ûnthâlde: wy binne feroare. It makket net út as jo op dei 3 as dei 193 binne, jo binne no in oare persoan dan jo wiene foardat jo in badge krigen. Jo binne jo bewust fan josels, jo binne minder gefoelich foar de wrâld. Jo daagje josels út en groeie. Yn it ljocht fan dat alles haw ik dizze kear de mantra oanpast. It is no folle machtiger:

    | Ik bin net de soarte fan man dy't masturbeart.

    As ik in drang fiel, dan herhelje ik dat by mysels. It is skokkend krekt hoe fluch de drang ferdwynt yn it gesicht fan dy wurden. Dy sin lit de mooglikheid fan weromfal net iens yn 't sin komme: ik bin gewoan net dat soarte persoanen. As jo ​​oan josels tinke as in man dy't net masturbeart, binne de kânsen goed dat jo in man wurde dy't net masturberen. It liket sa ienfâldich, en, no, it is in bytsje. Jo hawwe folsleine macht oer dat aspekt fan jo identiteit. Miskien hawwe jo yn it ferline masturbearre, mar dat wie jo foarby. Present-you is in folslein oare persoan, en hy is gewoan net sa'n soarte man.

    It is in ienfâldige ferskowing yn tinken, mar it hat de útdaging foar my folslein opnij oanpakt. It giet net echt oer it ûnthâlden fan PMO foar in lange tiid, it giet oer it wurden fan 'e soarte persoan dy't dizze dingen net nedich is of sels tinke. De persoan dy't ik wurde woe wie fitter, kreativer, kundiger. Ik woe in persoan wêze dy't it libben joech. Dat ik bin net de soarte fan man dy't masturbeart. Ik bin de soarte fan man dy't mediteart, oefenet, goede boeken lêst, skriuwt, muzyk spielet en de wrâld rjocht yn 'e eagen sjocht. Ik haw gjin tiid om mysels te ferdôvjen mei pixele genot. Ik nim leaver in kâlde dûs en fiel de swiete angel fan elke druppel op myn hûd.

    Ik hoopje dat jo itselde persoan binne.

    = - = - = - = - = - =

    Ik wit dat de heulste, koartste, fetste, akne-besmette jonges datearje mei de meast geweldige froulju. Tankewol froulju binne net idel as wy. Se hawwe gjin famke, effen moaie jonge nedich. Se wurde oanlutsen ta krêft, en ta manlike kwaliteiten. as se oanlutsen waarden ta effense kwaliteiten, soene se lesbysk wêze. Posityf moat negatyf foldwaan, sels yn homopearen is d'r in broekdrager. Al mei al giet it oer it ûntsetten fan alle harsenspoelingen dy't wy hawwe fersmiten mei "Froulju lykas gefoelige jonges en manlju dy't gûle." Yn alles yn it libben is d'r in lykwicht. Op it iene spektrum binne d'r jonges dy't gewoan folslein emaseare binne, en oan 'e oare kant fan it spektrum binne d'r de tryste, lege selsbyld, ûnfeilige fleiskoppen dy't froulju mûnling en fysyk misbrûke en yn temperamente reitsje as in bern. Wiere sterkte, is it kinnen om jo hollen gewoan te skodzjen foar dizze jonges as se jo fjochtsje wolle, en fuortgean. Om't elke ûnfeilige tryste jonge wol fjochtsje en elkenien bewize hoe hurd hy is. Mar wiere krêft smyt gewoanwei, en giet fuort, en foeget miskien wat whippy one-liner ta, he. It is dat prachtige lykwicht. Nederige arrogânsje. Lekker grappich (Jo wite it). Of ekstreem is min. Yn it Buddhisme hjit wat it middelste paad. Ik wit net wat dat betsjut, mar ik haw dizze term oannaam om te betsjutten dat it libben giet oer it finen fan dat perfekte lykwicht en it foarkommen fan ekstremen.

    D'r kin in tiid komme dat jo net iens oanstriid sille wêze om nei porn te sjen. It is krekt as, "Eh, nee tank." En ynstee wolle jo leaver dat iene famke tútsje, dêr't jo oer neitocht hawwe, en tiid mei har trochbringe en mei har prate, en har leare kenne en hâlde fan wat yn har is, foar wa't se is, en it sil mear wurdich wêze dan tûzen moaie bleate froulju. Yn plak fan wat walglike seksuele ûnderfining, wolle jo leaver gewoan yn bêd lizze en de heule nacht mei har prate, folslein klaaid.

    Meitsje wat freonen mei guon famkes. Behannelje se normaal, lykas jonges. Sjoch se yn 'e eagen. No wer, balâns. Besykje net yn har sielen te stekken mei wat galaktyske dea-stare, sjoch gewoan net nei ûnderen en dat alles. Laitsje. Nochris, glimkje net op willekeurige ûnfatsoenlike tiden as in gek persoan, mar in bytsje aardige sletten mûle op 'e passende tiid soe goed wêze. Tútsje har kont net. Wês gewoan normaal. As se wat ferkeard hawwe dien, lit se it dan witte. Beledigje se no net, lol, mar wês gewoan in normaal persoan. Somtiden is normaal it heulste ding te dwaan. Lead. Wês manlik en liede. As elkenien allegear liket, "Wêr moatte wy hinne te iten?" "It kin my net skele, wêr wolle jo hinne gean om te iten." "Ik wit it net, hoe fielsto JO?" "HALD DY DE MÛLE. HALD DY DE MÛLE. Ik sil elkenien yn dizze keamer fermoardzje. Wy geane te iten by MAMA'S TACO-TRUCK YN IN DIRKE PARKINGPARTIJ YN it MEXIKAANSKE diel fan 'e stêd. Ik HAAT JOU ALLE FAN FISIKAAL HURTS. ”

    Wekker elke dei wekker mei ûngeduld. Krêftich, oandreaun, ûngeduld. Libje jo libben mei opsetsin. Jo sille falle en jo sille stroffelje, mar nea opjaan. Mark Cuban (YEAH I'M A FANBOY) mislearre, ûntelbere kearen, jammerlik. Ik bedoel dat hy op ien punt oandreaune molke ferkocht. Hy sliepte op 'e flier fan in smoarch appartemint. En no is hy in miljardêr. Hy learde en profitearre fan syn mislearringen. Nea opjaan. Hâld dat fjoer baarnend, wat ek. Nea ea útbaarne, en gewoan opjaan, en tajaan oan in libben fan stille wanhoop. Libje en sykhelje mei in fjoer yn jo, in driuw, in winsk en in passy. Ferhúzje. Dit is jo wekker. Dit is jo twadde kâns, de twadde kâns dy't ús heiten en âldere bruorren ús nei in pear bieren mei wûstens ferteld hawwe, dat se winskje dat se werom koene, dat se winskje dat se har libben tegearre hawwe krigen, dat se winskje dat se koe in twadde kâns hawwe. No, jo hawwe dy kostbere twadde kâns wêr't se foar soene hawwe fermoarde. Jo hawwe dat kado no, fergees. Fergrieme it net. Fergrieme jo dit kostbere kado fan it libben. Libje it mei passy en doel en betsjutting. Goed dwaan. Help immen. Libje en sykhelje libben, en hâld derfan. Súkses.

    = - = - = - = - = - =

    BEST ONE FOR LAST:

    Seriously guys, as jo wat yn jo libben wizigje wolle, ferwiderje jo.

    Lês wat ik moat sizze: Fapping nimt kontrôle oer jo geast, elke ferfeelde minút fan jo libben langet jo dopamine-hongerich brein nei dizze digitaal stimulearjende neat neamd ynternetporno. Meastentiids nimt jo ynstinkt om te reprodusearjen kontrôle oer jo heule brein en dat is as jo ferlieze tsjin jo ferslaving. Porn ferslaving. Dizze oandriuwing triuwt jo tsjin in muorre, pakt jo tagelyk yn in djip gat fan wille en spyt. Wat hawwe jo fertsjinne yn al dy tûzenen oeren en oeren fan blêdzjen en yn in cleenex komme? Neat. Jo hawwe safolle potensjeel om jo doelen te berikken, mar jo fergrieme it troch yn jo broek te jizzen. Fapping fielt jo ûnfeilich, stielt jo seksuele lust dy't jo einleaze krêft kin jaan. Jo brein wurdt mistich, jo geast in slaaf fan har eigen; aktivearre troch in placebo dat jo 10 sekonden in gefoel fan genot jout nei oeren lange fergrieme ynternetsykjen. Wat binne dy koarte mominten fan tefredenens yn fergeliking mei in moaie relaasje mei dat famke dat jo altyd as jo freondinne hawwe woenen? Neat. Jo harsens krijt in koart gefoel fan befrediging en wol mear. En mear. En jo fertsjinje neat. Wat is dit koarte plezier, in pleach fan 'e moderne tiid, yn ferliking mei in gefoel fan selsbehearsking en it gefoel fan echte leafde, dy't alle fap-sesjes dy't jo ea hawwe hawwe troef? Neat. Oerwinne dy winsken en wurde dissiplineare, jo binne jo eigen minste fijân. Allinich kinne jo tsjin josels winne. Net mear fapping. Gjin porno mear. Gean hurd of gean nei hûs.

  9. Pornasine
    It opnimmen fan brûker:

    Ik wie moai jong doe't ik begon te sjen op porn. Myn âldere broerke hûs is wêr't ik myn earste pike krige. It wie itselde jier dat myn suster troud wie en ferhuze mei har no-âld man. Myn âldere broer hie in brutsen skonk en waard yn har kelder oprjochte, dus as ik gie nei syn Xbox te spyljen, wie der gjin reden foar him om syn tydskriften fuort te setten. Ik wie 14 op dy tiid.

    Nei 6 jierren fan seksuele ûnfeiliging fan pornografy, besykje ik te stopjen. Nei't se sjogge froulju wurde dêre fan man en bist ôfhelle, en minsken dy't troch froulju opnommen binne, is it tiid dat de fersmoarging stoppe. Spitigernôch is it oeral. Commercialen befetsje folslein ôfbyldings fan froulju 's lichems; YouTube is fol fan harkers yn it lietsje sûgd troch it byld fan in lingerie model op 'e foarkant.

    In ynternetferbining is in iepen útnoeging yn in pornografy 24 / 7, wêrfan muorren oant no ta fan elkoar komme dat jo gjin ein meitsje foar it gebou. In inkeld doar leit yn en út. Ek nei't jo de winkel ferlitte, bliuwt it minste part.

    Bûten jo besykje de wierheid. Dat is gjin maklike ûntkommen. Dat de doar allinich liedt nei it lytsere diel fan jo hert dat jo besykje de famkes fan jo favorite sinten te ferjitten, en it gefoel fan ejakulation. Allinich de oergong fan 'e tiid sil dizze oantinkens heurearje. Mei elke glimpse sille se fiele, oant allegear oerlibben bliuwe, oerbliuwsels fan in ferline libben. Dit ... Dit is wat ik tsjinje sil

  10. Jonge keardel tocht

    Ik tink dat dy fan ús dy't noait (of hast noait) suksesfol seks hawwe en relaasjes mear trochgean moatte fan in weryndielingsproses mei echte froulju. Opnij opstarten is sa'n bytsje as de herfoarming fan 'e hurde skiif om in firus te wiskjen, mar hat gjin nij bestjoeringssysteem om it te ferfangen. Net allinich yn hoe't wy reagearje op fisuele, mar de kommunikaasje en emosjonele kant fan relatearje oan echte froulju. Ik bin op nivo nul as dit hjir komt ... echt leger dan nul.

  11. Guy laments in tekoart oan monogamy

    Warskôging: dit berjocht is frijwat rant-ey, mar hjir my út. Ik hoopje dat myn ûnfrede en myn redenaasje op gruttere skaal resonearje en feroaring ynspirearje.

    Ik tink dat it in kombinaasje fan dingen is, mar ús kultuer is definityf feroare oangeande seksualiteit, dating, en wat is mooglik foar in man te krijen. As jo ​​net hawwe opmurken, komt de mearderheid fan seks bûten de kontekst fan relaasjes foar; it is tafallich. Dat betsjuttet dat famkes keardels hawwe jonges dy't non-commital seks mei har wolle. It is folle hurder om in famke te hâlden, en om it te dwaan, moatte jo grutte ynspanningen ynsette foar konkurrearjen mei de oare wanna-be-alfa's. Sels as jo in kwaliteitsman binne mei in protte foar him, is it maklik om bedrogen te wurden, en jo kinne sin dat famkes gewoan net ynsette. In oare manier om it te setten is dat jonges net mear sa wolle. Se moatte feroarje yn skimerige konkurrinsjemasines om in famke hielendal te behagen. Se wolle wurde fokt, en se jouwe net echt wat oer jo as jo dit net binne, op dit stuit. (hooplik sille wy yn in minút útfine wêrom)

    Ik bin in heul goede man - topnivo, sels. Ik langje nei de dagen dat in yntelliginte en kreaze keardel in fatsoenlike baan koe hawwe, in sosjaal netwurk, en in freondinne fan kwaliteit wêr't d'r yntimiteit en romantyk is. De dating spultsje en wêzen echt sosjaal is foarby; alles wat d'r mear is, is jacht op sturt en anty-sosjale ûntbining. It is lykas wy ús ôfbrekke mei ús porno en ús promiskuïteit oant it punt dat wy gewoan wyld binne.

    Wy soene folle better kinne kulturele wearden oannimme tichter by wat bestiet yn 'e romantyklannen lykas Itaalje, ensfh. Se hawwe hite seks, mar it is net dierlik. It is sensueel en yntym. Jo kinne eins prate nei it famke dat jo seksje wolle, en se hâldt it! Hoewol de wierheid is, kin se feroaring wêze om mear Amerikaaze mear te wêzen.

    Ek realisearje ik my dat in soad minsken bûten dizze noarmen falle. Reddit hat in boppe gemiddeld bedrach fan net duschy-wanna-be-alphas. Mar reddit wurdt ek faaks seksberôve (útsein Gone Wild, mar dy famkes sille de gemiddelde redditor meastentiids net neuke).

    Miskien is it feit dat famkes sykje nei in fuck is yn it foarste plak it probleem. Porn is wat dit bist losmakke, as jo my freegje, en it sil net maklik wêze om as ea wer yn 'e tas te setten. Hoe hawwe porn dit dien? Jo sjogge dat famkes wurdearring krije troch har seksualiteit. Manlju krije achting troch har gefoel foar sels. Wy krije betrouwen troch seksualiteit, mar net wurdich. Earst fernimt dat monogamy wie altyd in man-sanksje ynstitút? Manlju soargen monogamy om't se harsels genôch wiene om gjin each-slut te fiksjen en werkende manlike wearden út te lûken, en dêrmei har krêft en gefoelens fan 'e wearde as manlju.

    Sa moatte wy weromgean nei in patriarchal monogamous maatskippij? Fuck nee. Mar IMO soe de wrâld fier better wêze as eltsenien Pornografy ôfslute, en soargen oer wat mear as fertriet. Guys binne dejingen dy't dit nedich hawwe, en har iten mei wat te krijen troch te dwaan.

    TL; DR : de measte famkes wolle foaral allinich neuke. Wylst seks leuk is (dus de oanlieding fan pornografy) krije jonges har achting fan mear dan seks, en hawwe se wat te krijen mei it kultivearjen fan wearden, en in sosjaal gefoel fan sels, bûten it neisjen fan in neuk. Promiskuïteit ferheget froulike wearde, monogamy, manlike wearde. Ea opmurken dat manlju de beskermers fan dy ynstelling wiene? Wy hoege gjin strikte monogamy opnij yn te stellen, mar wat tichterby it soe goed wêze foar ús manlju.

    PS Ik tink absolút dat froulju ek nei in goeie stabile relaasje sykje. Minsken hawwe meardere, tsjinstridige driuwfearren. Ik sjoch it sa: porn smyt dy driuwfearren út lykwicht, en it is yn 'e manlike rjochtbank wêr't de bal falt.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/16s2k8/the_game_has_changed_and_it_kind_of_sucks_now/

  12. In oar guy:
    Mid 30s

    Soms fernuverje ik my oer it gat wêr't ik mysels mei pornografy ynhelle, sûnder dat ik it sels wist. Ik hie gjin idee dat it ferslaavjend of gefaarlik koe wêze, en ik seach de ferslaving net iens, ik tocht gewoan dat ik in hege libido hie. Jierren en jierren fan dat guod oant myn lichem yn prinsipe "net mear" sei en my ôfslute. Dit proses om werom te kommen is aardich ynteressant.

  13. Fan in oare foarum
    Ik tink net dat de maatskippij wit wat ynternetporno eins mei in man docht !! alles wat se pornografy echt assosjearje is ED. Porn makket fan in man in bang jonge !! Jo sosjaal ûngemaklik, depressyf, gjin motivaasje, kin net rjochtsje, heul ûnfeilich, spiertonus ferlieze, makket jo stim swakker, Hast absoluut gjin kontrôle oer jo libben. Manlju geane nei de dokters Krijt alle soarte medisinen foarskreaun, as it echt alles komt op porno en wat it docht mei jo harsens en lichem 🙁 Ik haw ien wike fan porn west en fiel my better dan ik yn 20 jier fielde !!

  14. (Dag 27) Leeftyd 19

    Ja, it jout jo fertrouwen en minsken sjogge it. Op it stuit fiele ik as normaal sa fier fan myn hiele libben.

    Ik fiel my sa't ik my as bern fielde, fral as ik moarns wekker wurd. It is in mindset fan ynhâld. Hjoed realisearre ik my krekt wêrom't ik al dizze jierren PMO. It is om't ik lilk west haw. Doe't ik 10 of 11 jier âld wie, hie ik echt minne lilkensproblemen. Meastentiids om't myn mem en heit skieden. Ik woe gewoan in normale famylje en dat koe ik net krije. Ik soe muorren slaan en stekke.

    Ik tink dat doe begon de einleaze syklus fan PMO. Dat ik soe dat dwaan om my better te fielen. Dizze 27 dagen binne in klap yn it gesicht west troch de realiteit. Ik seach om de kampus hinne en besefte wat ik dizze hiele tiid miste. It libben is geweldig! It hat bytiden gjin sin, mar it is geweldig.

    Dizze útdaging is hurd, mar syn better as wêr't ik earder wie. Ik fiel mar min foar de miljoenen jonge jonges en famkes dy't it probleem leare. Syn wierlikste krippling.

  15. Funny kommentaar op in oar forum

    Porn is wearzich. It is wier. Oan 'e gemiddelde Amerikaanske post-pubescent man, tinke se "Ja porno! 'Merica. It is as seks, gewoan sûnder it heule relaasjediel! YEEEAAAHHH PORN. ” Mar no sjoch ik it (en ik bin der wis fan dat oare fapstronauts dat ek dogge) as in stel gekke ûnweardige 'manlju' en 'froulju' dy't UHH UHH sizze DIT VOELT GOED UHH UHH UHH UHH UHH OH MY GOSH UHH UHH UHH CUM CUM CUM UHH UHH UHH CUM CUM CUM UHH UHHUHHHDHHHUUHHDDDDD as in bosk holbewenners dy't in oanfal hawwe. Wis, it is noch hieltyd opwekend, mar no sjoch ik wêrom't it ALLEEN gjin echte seks fertsjintwurdiget mei in echte persoan. Se dogge. It is net persoanlik. It is degradearjend en beledigjend foar de magy fan it libben, ienris beskôge as hillich. Seks is bedoeld spesjaal te wêzen en in teken fan tagedienens en leafde tusken twa tichtby minsken en is bedoeld foar har. Net foar guon halsbearen dy't wenje yn 'e kelder fan syn mem, syn tissue en lofterhân. Porn is min.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1b9syq/checking_in_after_65_days_i_meant_to_do_this/

  16. Kommentaar fan guy yn fetishfaden

    Neuk porn en neuk de beskikberens derfan. It libben is net bedoeld om te sitten foar in skerm en yn jo eigen smoargens te smiten. Masturbaasje, foar in part, is natuerlik, mar net te folle ... Ik winskje dat ik werom koe nei in puber en pornografy sjen foar wat it echt is. Moderne maatskippij jouwt minsken de ferlieding om tagong te krijen ta allerhande sielferwoastende stront.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1bivpl/fetishes_getting_way_out_of_control/

  17. Funny post

    Wêrom moatte jo hjoed jilde 

    ynstjoerd 13 hourago troch dota2nub

    Om't pornoloanen sa moai binne, ek as har eagen dea binne 

    Om't jo jo 20's as 30's wolle trochbringe yn 'e kelder fan jo âlders

    Om't jo wolle pretendearje dat jo oars binne as elkenien en jo net sa folle skele oer echte seks, hoewol jo 99 persint fan elkenien's DNA diele

    Omdat nofap gewoan in placebo is ... No?

    Om't jo graach oan jo problemen kinne wurkje en it iennichste ding dat jo moatte "dwaan" om nofap te foltôgjen is ... Hielendal neat!

    Om't jo sjoch en fiele sa heul en reitsje mei jo ûnderpants op jo ankles en jo socken, wylst jo dit lytse simmer yn in tissue

    Want porn is de iennige frou dy't jo ea leafde kin

    Om't fapping betsjut sels leafde. Alle libbensstyltydskriften sizze dat en se binne altyd rjocht op alles!

    Om't jo jo better fiele nei fapping ... As jo ​​goed binne om tsjin josels te ligen

    Om't jo yn elk gefal noait astronaut woenen wêze en se kinne net yn 'e pakken falle

    Om't jo moatte oefenje foar it "echte ding"

    Want prostituten koste jild

    Want jo hawwe pornografy foar jo leafde foar de keunst

    Om't famkes op Facebook net wanhopich binne, wolle se gewoan de leafde diele!

    Omdat jo jo tagong ferkeapje wolle mei in sloppige joe-handshake

    Om't jo in assyk persoan binne en wolle jo pine en lijen ferheegje om de wrâld te sjen dat it allegear in illusion is

    Om't jo net genôch Yoga dien hawwe om josels in blowjob te jaan
    Gjin reden om net te begjinnen, no? 🙂

  18. Wat NoFap betsjut foar my no as tsjin my doe't ik it begon.

    Wat NoFap betsjut foar my no as tsjin my doe't ik it begon.

     by LordPudding40 dagen

    Dus hjir bin ik, in tad sitten ûnder 40 dagen. Ik begon dit mei in aardich egoïstyske hâlding, 90 dagen fan gjin PMO en 91stdei wurde ik de fap fan in libben lang te hawwen. Ik haatsje it te sizzen, mar dat hat my troch it earste bitsje. Mar de mear tiid jou ik no op NoFap mear, ik realisearje wat ik mei pornografy mysels dogge. Ik ha mysels blokkearre fan reddit, om't deselde parten wol dwaan om wurk te dwaan en gjin trigger te sjen. Mar elts momint fiel ik wer werom, in rûte om hinne te lêzen troch de grutte posts.

    En ik begon my te realisearjen, as ik dit ding serieus nim, net allinich wat wille piggy bank dy't orgasmen opslaan foar in reinige dei, dan betsjuttet dat dat ik nea wer PMO sil nei porn. Dit makket it my eins hurder, om't ik dit frjemde spyt krij wêr't myn porno-besjen en PMO 40-odd dagen lyn myn lêste sille wêze, yn myn libben. Dat, foar dyjingen dy't der 90 dagen hinne geane, freegje ik jo, "wat is it ferskil tusken 90 dagen en de rest fan jo libben?"

    As jo ​​jo ferslaving wier hawwe brutsen yn 'e perioade fan 90 dagen, dan sil pornografy him iepenbierje as it wearze, degradearjende selsbeskadigende ding dat it is, net de âlde freon dy't jo yn 90 dagen net hawwe sjoen. Doch it om josels te bewizen dat jo jo kinne feroarje, gjin eksplosyf orgasme te hawwen op dei 91.

  19. 15-jierrige jonges sille net nei dokters gean oer ED. Dat is t

    15-jierrige jonges sille net nei dokters gean oer ED. Dat is it haadprobleem. Hoefolle minsken hjir tinke jo dat se eins nei har dokters binne gien oer ED ... heul lyts. Hoefolle minsken hjir tinke jo dat se iepenlik problemen sille besprate yn in forum (ynternet as oars), wêr't har identiteit wurdt iepenbiere. Hoefolle minsken hjir tinke jo dat se belutsen wurde soene by in ûndersyk nei porno. Dat is it probleem, PIED en Porn Addiction is it persoanlike geheim fan elkenien.

    Minsken binne te benaud, skamje, betize en lilk om belutsen te wêzen by it meitsjen fan bewustwêzen fan 'e problemen. Wy ferskûlje ús yn 'e skaden as in ljocht wurdt wiisd op pornografy, dêrom is d'r in ôfwizing fan YBOP troch in protte, om't wy yndividueel net wolle sjen dat it bestiet ... .. dêrom wurdt kollektyf net tocht dat wy besteane ,

    Re: Pornografy is goed foar ús. Yntelliginsje Squared debat.
  20. Om't PMO aardich leuk is, toch? - forumlid

    Oan dy fan jo dy't krekt begjinne, Jo sille dit no net kinne begripe. It sil jo gjin sin hawwe. It sil in leagen as in oerdriuwing lykje. Mar wat ik wol sizze is wierheid: Echte froulju, mei al har folsleinens, ûnfolsleinheden, emosjonele littekens en skientme binne folle better dan alles dat jo ea sille fine efter dat kompjûterskerm.

    Wat jo sjogge op dy skerm is net echt. Wat jo foarstelle yn 'e geast oer froulju en hoe't se fiele, wat har berik liket, gjin fan dat is echt. NIJT IT IT REAL !!!

    Jo harsens is brutsen. Jo hawwe in festing fan ligen opboud, en it is jo finzenis wurden. Jo binne hjir trape. Jo sjogge om jo hinne en sjogge wat oare minsken hawwe en tinke by josels, "dit sil ik noait wêze." Ik sil noait dat heule bern hawwe. Ik sil noait lein krije. Ik sil altyd allinich wêze. Ik sjoch der net út. Ik bin siik. Ik bin in pervers. Ik haw gjin kar. Dizze selsmedikaasje is myn iennichste útwei.

    Hieltyd sit in famke foar jo oer de keamer. In famke dat - as jo har litte - de fûneminten fan jo wrâld soe feroarje. In famke dat jo respektearje soe, in famke dat genietsje soe fan jo bedriuw, in famke dat fan jo hâlde koe. Mar in famke dat jo noait sille moetsje fanwegen har platte boarst, of dikke skonken. In famke dat ûnûntkomber sil falle ûnder jo draaide byld fan folsleinens. Yn jo holle is dat famke allinich lichemsdielen. In fleissjo. En it fleis is net nei jo smaak.

    Ja, striid mei my alles wat jo wolle oer hoefolle jo froulju respektje en hoe't se se sjen as minsken. Mar, fertel my dan, doe wie it de lêste kear dat jo mei in famke sprutsen sûnder rating? Wat is makliker te betinken, har namme? Of har bekergrutte?

    Porn is spannend. Masturbaasje is maklik. Orgasme is noflik.

    Ferearlikens is skriklik. Aksje is dreech. Ofdraai is pynlik.

    Gean dyn gong. Genietsje fan jo porn. Bring de rêst fan jo libben ôf yn in gewicht. Om't PMO moai spannend is?

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1evzig/because_pmo_is_pretty_fun_right/

  21. Fan in oare foarum
    Wy hawwe inkele tûzen oan wurke mei elke fibre fan ús wêzen om ús te ferbetterjen, fuort te gean fan 'e kwea, en omgean nei in nije moarn.

    It is in heuvel sûnder ferwûndering, in heuvel sûnder sels-meilijen of self-fersnelling.

    It is in heuvel sûnder eangst, in dage fan moed.

    It is in heuvel sûnder swakke, in dawn fan krêft.

    It is in heuvel sûnder ôfwiking, in dûnsjen fan fokus.

    It is in heuvel sûnder stagnaasje, in ein fan 'e fuortgong.

    It is in moarn mei pine. En mei pine komt progressie.

    It is in dawn fan nij gefoel, in heuvel sûnder flatlinen.

    It is in dawn fan nije wiisheid, in dawn sûnder tinzenens.

    It is in ein fan nije triomf, in dawn foar alle minsken.

    It is in dawn sûnder eang, sûnder mis.

    It is de moarn sûnder fap.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ao87h/standing_ovation_for_you_fapstronauts_on_behalf/

  22. Op elke betsjuttende manier kostet pornofiel de siel.

    Begjin fan in beta

    June 17, 2013 at 2: 08 pm

    Sels sa om hjir te útpakken. De earste en, wat ik tink, is it wichtichste fan 'e artikel ôf te nimmen, de kommentaren, kristlike oertsjûgings, en net-kristlike manosfearringen kinne opnommen wurde yn ien sin:

    Op elke betsjuttende manier kostet pornofiel de siel.

    It befeiliget elke gebiet fan jo libben, smyt mei jo hormonen, jo neurologyske paadjes, jo relaasjes, jo fermogen om jo te bestimpeljen, it fermogen om momintwille te leverjen foar lange termynferiening. Dit is wat dat elke gebiet fan 'e manosfear oerienkomt, fan Traditional Christians nei PUA's. As sokke ôfspraken passe, komme ik meast omtinken te beteljen. As jo ​​jo manlikens ferwiderje wolle, moatte jo fan 'e pornografy bliuwe.

    It oare wichtige ding om te hâlden is, opnij fan wat Matt is ontop fan 'e wize fan' e sosjale wearden dy't pionearre is troch pornografy, pornoalen is ek in pear jier foarút foar elke oare type publikaasje yn 'e hanneljen fan it marketing fan it ynternet. Pornferkeapen tanke har sawat tsien jier lyn, gean mear yndividueel en persoanlik, wêr't it de yndividuele pornostjer is mei twitter dy't it bedriuwwurk mei de amazon winsklisten meitsje en johns persoanlik oplade foar har. Dit wurdt no sprake fanwege de literatuer mei nei Amazon en yndividuen sels publisearjende boeken, tegearre mei TV en films, dy't nei Yndie slaan dy't in leech budget betelje of makke wurde troch Netflix of Hulu.

  23. Soargen warskôgings op porno's

    Soargen warskôgings op porno's 

     by BeastSlayer15 dagen

    Tinke jo net dat it geweldich wêze soe, as pornosides in warskôging foar sûnens hiene. In bytsje as sigarettenpakketten. D'r soene keppelings wêze nei diagrammen dy't ferklearje dat porn ferslaavjend kin wurde, erektile disfunksje feroarsaakje, relaasjes yn gefaar bringt, sosjale angst feroarsaakje, ensfh ... En oan 'e ûnderkant fan' e pagina soene d'r links wêze nei de "jo brein op porno" -serie, NoFap, Pornfree en oare mienskippen. Gewoan in idee dat ik hie, wat tinke jo dêroer?

  24. Fan in oar forum - "Alle goede jonges sliepe"

    D'r is safolle ferfoarming yn 'e wrâld. Ik bedoel, d'r binne miljoenen
    minsken dy't lij binne, ferminderje de minske needsaak of emosjoneel
    yn 'e patroanen stean dy't har liede ta doom. Der binne minsken dy't binne
    hawwe yn har libben noait echte leafde meimakke - grutbrocht yn famyljes,
    dy't gjin tichtens as dielen tastean, of yn 'e minste gefallen - se sa misbrûke
    se fertrouwe minsken noait wer. Ik bedoel, d'r binne safolle
    problemen yn 'e wrâld. En it is om't goede minsken lykas wy fêst sitte
    addictions en ynsammelens, jerkje ús harsens út, spielje fideospultsjes
    en ús tiid op in soad oare net-nedige stoffen (gjin fergryp oan
    fans fan fideospultsjes, dat is gewoan myn miening. Wie in hardcore fideospultsje
    Fearje, dus wit ik hoe't it ding is).

    It is as binne wy ​​yn 'e befeiliging fan' e hoale, wy hawwe gjinien nedich
    en wy kinne ús lytse die dwaan - en nimmen sil sear dwaan. Mar elk
    Wy brûke ús twadde troch it ferbetterjen fan 'e wrâld. Elk momint fertsjinje wy net
    brûk ús natuerlike kado's (dat elkenien hat) om troch de bêste fan te push
    Besluten dy't yn 'e wrâld nommen wurde, is der ien dy't sûnder a
    gewisse, dy't dizze situaasje yn syn foardiel brûkt. It liket op 'e wrâld
    is breed iepen foar maniacs, abusers, diefkes ensafuorthinne, om't alles goed is
    guys binne yn 'e sliep.

    Tink der oer nei. Ik bin in man fan 23 jier, sit yn myn keamer nei porno te sjen
    Foar trije oere gewoan nei dit sliep om te sliepen. Yn 'e tinte tiid,
    earne yn it folgjende hûs is der in famylje tsjinst, de bern krije
    misbrûkt en traumatisearre foar it libben. Ynstee fan jierren lang ôf te wankjen, bin ik
    koe in opliedende persoan wurde dy't wurket as sosjale wurker en
    koe dizze famylje yn dizze krisis behelle of it foarkommen ha
    It bern soe net traumatisearre wurde en hy soe gjin bitter wurde,
    untrustige minske. Dus dizze traumatisearre persoan groeit op it wurk yn in
    fabriek of as tsjinst persoan yn 'e bêste, (jo moasten har yn' e kunde komme
    tee drinke yn jo pleatslik kafee en tink - “Wêrom is de fûke dit kek
    sa rûch tsjin my ?! ”), en hat net it leauwen yn him / har sels te ferfolgjen
    syn / har dreamen - wurde aktrise, yngenieur, wittenskipper en meitsje de
    wrâld in folle better, nijsgjirrige plak.

    In oar foarbyld - ien dei kinne jo in dochter hawwe. En beskôgje
    dat ús sosjale cycles meastentiids inoar ferbûn binne, wat is it
    kâns dat har earste freontsjes gjin porno-ferslaafde of in prik wêze sille
    want se hawwe har seks en ha har letter nei hert brocht? As
    Jo sjogge porn, en jo petearen sjogge porn, binne har kollega's
    Porn sjen en ien fan har hat dizze soan, dy't grappich dwaan wol
    dingen mei jo dochter, om't hy ek gekke porno sjocht. Ok,
    Dus, kinne jo wêze op in stânuze oandacht foar de man dy't yn har libben komt?
    Freegje hy webhistoarje? Ik tink net .. sa, wat is de ûnderste rigel? As
    Jo soe dit ding falle, jo wearden sille feroarje, sa jo sosjaal
    de fyts soe wizigje, dus de man dy't dyn dochter soe wêze soe
    oars.

    It is lykas de karma-syklus op himsels draait - d'r komt in momint dat
    alle grinzen falle. Wy kinne net ferwachtsje dat de dingen dy't wy dogge as net
    sil it gesicht net ien dei sjen litte. Wy sille te meitsjen hawwe mei wenjen
    traumatisearre minsken, om't wy neat hawwe om dat te foarkommen
    barren, evenemint. Wy sille oaren moatte helpe genêze, om't wy der net wiene
    doe't har trauma waard feroarsake. Ik hoopje dat jo krije wat ik sis. Wy rispje
    wat wy siedje.

    Koartsein:
    D'r is gjin sprake fan - dizze ferslaving en de resultaten feroarsake troch it
    yn 'e maatskippij yn' e algemiene sille ús earder as letter yn it ezel by ús bite.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ia8n0/so_fcking_much_to_do_here_on_earth_so_little_time/

  25. The Porn Delusion

    The Porn Delusion

    by Krowg

    Leauwe dat porno harmless is, is de grutste waan fan ús tiid. Minsken binne sa harsenspoeld dat se elkenien automatysk oanfalle dy't pornografy bekritiseart as "religieus". It is as is d'r in psychoanalytyske formule dy't se tapasse, dy't sa giet:

    • as kritysk fan pornografy = religieuze te wêzen

    Net sels op 'e hichte fan' e Inkwisysje wiene minsken sa sletten. En hjoed de dei folge minsken frijwillig, sûnder bûten druk! Se binne as bedoeld yn Amearika, frij om te tinken as se wolle, en se kieze foar pornografyen te beskermjen. Absolut ferliklik!

  26. Miley en de Glorifikaasje fan pornografy yn 'e Amerikaanske kultuer

    Ik haw no in pear moannen oan en út west, en haw pornografy hast folslein elimineare út myn libben. IMO hat it my wat needsaaklik perspektyf jûn op 'e perversiteit dy't de Amerikaanske Amerikaanske kultuer trochrint. Froulju wurde konstant presinteare as seksuele objekten yn advertinsjes, rapfideos, en films. De prestaasje fan Miley Cyrus by de VMA's wie in skandalich foarbyld fan dit probleem dat ús maatskippij teistere.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1l4viq/miley_cyrus_and_the_glorification_of_pornography/

  27. Porn / masturbaasje diskusje op foarum
    [Kommentaar troch grûnlizzer fan http://www.yourbrainrebalanced.com]

    It is algemien oerienkommen dat sadwaande om pornografy-ferslaving te meitsjen, moatte wy, op syn minste, signifikant ferminderje it oantal kearen dat wy masturbearje.

    Dan komt de fraach “Wat nei reboot te dwaan" Of Wat te dwaan as jo al porno-ôfwikseling hawwe?“. Dizze fraach is ferkeard, om't it giet derfan út dat jo nei XX dagen wurde genêzen. As it mar sa maklik wie. Wy prate hjir oer 10, 15 as sels 20 jier fan seksuele kondysje.

    Mar sels as de fraach legitym is, sille minsken har ôffreegje “No ... as ik XX dagen gie sûnder masturbaasje ... dan kin ik grif sa trochgean, wêrom dan masturbearje? Is it echt nedich?“, En d'r is absolút neat mis mei dy gedachteline.

    Jo fregen my hoe wit ik dat pornografy en masturbaasje strak mei-inoar keppele binne. No, ik haw genôch berjochten fan jonges lêzen om te witten dat it wier is. Ik haw lang genôch yn dizze mienskip west. De measte porno-ferslaafden masturbearje tsjintwurdich net as it net mei porn is. Miskien binne jo de útsûndering op 'e regel, mar it nimt it feit net fuort dat manlju buis-siden en smartphones populêr waarden, manlju har kondisearre hawwe om dizze ark te brûken as helpmiddel foar masturbaasje.

    D'r is net sa'n ding as "Ik sil nei 24 dagen holden wurde“. As jo ​​definysje fan genêzen fan ED ôfkomt, dan ja, mar jo sille al gau beseffe dat dit folle djipper giet dan dat. ED is gewoan it punt fan 'e iisberch.

    De iennichste guys dy't folslein genêze wurde binne dejingen dy't in libben langer feroarje yn 'e filosofy as it giet om seks en masturbaasje. Guys lykas GABE en WhirlwindTobias. De lêste bygelyks fynt wearde yn himsels te foarkommen fan foardieligens.

    In lykwichtige mindere tastân is net allinich om dopaminefektoaren of sensibiliteit. It moat begelaat wurde troch in gesellige sjoch op seks.

    Ofstean fan porn sil gjin stront dwaan as jo noch tinke oan 'e termen fan'Ik wol fan myn ED loslitte, sadat ik alle froulju dy't ik wol kinne gean en fekje" Of Ik wol it dei XX krije, dat ik kin dan masturbearje as ik wol“. Mar dat is wat ik allinich learde oant ik einlings in freondin krige.

    In porno-ferfeling dy't har fan pornografyske pornografy ôfstimt mar dochs dochs famkes kontrolearret op Facebook, seks chatten op webcams, it fantasearjen oer seksjehandel en masturbering op regelmjittige basis, is dwaan dat ferkeard, Hy docht absolút neat om te gean mei syn ferslaving oan nijichheid, lust, en neuken.

    Dêrom misse de measte minsken. Se dogge neat oars as besykje te ûnthâlden fan porno te sjen. Har mentaliteit oangeande seks bliuwt itselde. It bliuwt "pornofied".

    As minsken dit realisearje dan beslute se foar altyd ophâlde mei masturbaasje en direkte befrediging. Se besykje in djippe feroaring yn har libben te meitsjen.

    Dat binne wat ik en in protte oaren no besykje te dwaan.

    It giet net oer in muonts wêze. It giet net oer anty-seks of anty-masturbaasje. It giet oer it berikken fan gelok troch jo heule libben net te centrearjen op "fokken hot chicks", Dit probleem moat wurde behannele, oars sille jo noait in befredigende en sûne relaasje hawwe mei in frou, om't gjin inkele frou de obsession fan in porno-ferslaafde mei nijichheid en meardere famkes neuke kin ea befredigje.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=12477.msg216368#msg216368

  28. Foar Porn

     troch hxc_ufos

    Foardat pornografy ik wie aardich. Ik hie geduld foar dagen, en
    wiken en soe harkje nei lang. Ik koe har hert sprekke. ik
    soe der wêze neist myn freonen. Ik soe de dei nei it hillige sykje
    oant de dei, de konstante flux, it simmergras en helder skype dy't folge
    myn geast mei kleur en hâlde my yn 'e gong mei it draaien fan' e ierde.

    Foardat porn wie ik jong. Ik soe betiid fan 't bêd springe en hâlde
    koartsjend lang nei let. Myn bewegingen wiene glêd en gûle, nee
    kreakjen yn 'e bonke moetingsplakken fan it lichem. Minsken seine dat myn eagen wiene
    Wite en nijsgjirrige sels foar foarstellingen de measte wrâld, brânzje as leafde, sêft
    en maklik yn 'e earste middei. Ik hie in fraach stimme foardat ik wie
    besletten dat ik it allegear sjoen hie.

    Foar pornografy wie ik sterk. Ik soe wurkje oant it dien wie. Mei de holle hâlden
    hege soe ik in keamer ynkomme en jo sjen, en sûnder skamte soe ik wêze
    jou myn hân oan - sûnder eangst, in ienfâldige "hallo." Ik soe har op 'e tiid ophelje,
    Ik soe foar har ophâlde by har freonen, har âlders. Ik flinke net op
    Cue of haat de pavement wannear't ik opknappe koe.

    Foar pornografy haw ik spannend. It koppen fan 'e kan, it sjitten fan' e bris. Sels it
    De learste oeren bruts mei de humor fan 'e stilte. Shit Glück was gewoon dat.
    Minsken wie in grap dat nea âld wie.

    En it lustigste diel fan allegear? Foardat pornografy ik noait in dommens
    ding. Foar pornografy wie ik ien, mar net de minske, dy't ik hjoed bin. Foar
    Porn wie ik leaf, mar die net begrepen dat it it iennichste is.

    It libben wie altyd impermanent, en kwea, en kostber, mar foar pornografy makke it net út, om't ik noait dea wie.

    Miskien kin ik dizze aaklike kennis net samar weromhelje. Mar safolle as ik
    Want dat ûnskuld is werom, it is fuort, en it wie allinnich begjinne te begjinnen
    mei. It is nau besibbe.

    Hjir is wat docht: Pornferslaving bleat my bleat oan myn heulste sels en
    makke my kieze. Ik ha noch noait sa'n drege tiid hân om in maklike oprop te meitsjen. Mar
    fan wêr't ik hjoed stean, it heechste punt dat ik noch haw sjoen, de
    Sjoch ris goed foar my.

    Ik kin net wachtsje om te sjen wat der bart nei porno.

     

  29. Letter nei porno-yndustry troch it werjen fan guy

    DEAR PORN EN DE PRODUCERS OF PORN,

    FAL DEA. Ik kin net yn wurden útdrukke hoefolle ik jo loekje foar alle skea dy't jo foar my en myn generaasje dien hawwe. Jo hawwe ús ferwiderje, ús útskuldigje, ferwiderje ús identiteit, fereare mei ús selswearde, jo hawwe houliken útdroegen, in protte, frakfedige famyljes oer en wer. Jo binne in protte fan ús libben de hel. Jo binne it gif foar ús geast, nei ús libben. Jo ferneatigje wat God hat wol goed west. En om te witten dat der faker binne dy't it produkt meitsje fan dizze seksuële ferdivedearjende shit makket my faker as wat oars. All you fuckers and producers of porn sites, whether it be major ones like fucking kink.com or other fucking minor league sites, any fucking softcore porn shit uploaded on youtube, any fucking deviant art shit that people see in fucking google after searching benign Dûmnyske wurden, allegear fekkers dy't wurkje foar de tsjustere kant moatte nei de hel gean. Ik wol it fermoardzje moardzje jo allegear bûten de erkenning. Ik hoopje dat jo alle fekkers yn 'e hel rotearje. Ik hoopje dat jo fekkers stjerre en ivich mei ferwûnen spieren fan dyn ficken dicks en pussies.

    De bêste winsken. Mei in protte ferhúzjende leafde,

    DL.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2p0x8r/my_beautiful_letter_to_porn_and_porn_industry/

  30. Sillich binne de NoFappers, want se sille de ierde ynrjochtsje

    Ik wit dat ik preekje oan it koar, hjir, mar it is dúdliker wurden
    klerer foar my, yn lêste tiid. Wy binne de earste generaasje yn 'e minsklike skiednis
    mei sa'n soart ryk fan supernormale fixes te behanneljen foar djip
    yngeande biologyske ferletten. Porn foar seks. Heech ferwurke,
    kalorie-donkere junk foar iten. Blêdzje oerflakkige persoanen op Facebook
    yn plak fan freonskip. Etc.

    De minsken dy't dizze dingen erkennen foar wat se binne - in goedkeap
    ferfange foar wat ús biology neamt - sil har kinne leare
    enerzjy nei it echte ding en ûnderfine in nivo fan sûnens,
    wolfeart, rykdom, en ferfolling dat in soad minsken leare hawwe
    yn ús soarte skiednis.

    De kostberste boarne yn dizze wrâld sil ús wêze
    oandacht. Wy hawwe alle ynformaasje fan 'e wrâld op ús fingertips ... dêr
    Lêzingen binne op elk fak foar fergees beskikber, leswizen en hoe-te
    op mannichfâldige feardichheden ... mar it is alles foar neat, as alles wat wy dogge mei dat is
    ôflûke.

    Wy moatte de discipline hawwe te kiezen wêr't wy ús rjochtsje
    oandacht. Mark Manson (in auteur dy't ik elke man oanbefoarje soe
    hjir) skreau in geweldich artikel dat ik wist te dielen oer hoe't dy binne
    Meitsje har eigen omtinken de masters fan 'e takomst yn dizze nije
    ekonomy.

    http://markmanson.net/attention (Earlike warskôging: d'r sit in gif yn fan 'e foto "brek it ynternet" fan Kim Kardashian, fêstmakke op in kofjesetapparaat.)

    In útdieling:

    "Limytlesse tagong ta kennis bringt grenzenleaze kâns. Mar allinnich
    foar wa't de nije mjitte leare: har oandacht. Yn de
    nije ekonomy, de weardefolste asset dy't jo opnimme kinne net wêze
    jild, miskien net rykdom wêze, miskien net sels kennis, mar leaver de
    Feardigens om jo eigen omtinken te kontrolearjen en te fokusjen.

    Om't jo jo oandacht beheine kinne, oant jo binne
    ynstee fan alle glâns dingen en nippel te wykjen
    slipje, oant jo yn steat binne om bewust te kiezen wat jo wearde hat
    en wat net, jo en ik en elkenien sil fierder wêze
    De opbou fan 'e ferdoarn ûnôfhinklik. En it sil net better wurde, it sil krije
    minder.

    Yn 'e takomst sil jo oandacht ferkocht wurde. En it kin wêze dat de
    Allinne minsken dy't kapitalisearje kinne, binne de minsken dy't harren behearskje kinne
    eigen."

    Ik hoopje dat, yn 'e nocht fan' e takomst, wolwillich wêze kinne
    Troch myn tûkens omtinken oan dy dingen dy't foar profitearje
    Me it measte. NoFap is it kritike útgongspunt en keystone habit oan
    dizze discipline te meitsjen.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qm3su/blessed_are_the_nofappers_for_they_shall_inherit/

  31. Dit is in transformative ûnderfining.

    Ien fan 'e bêste dielen fan dizze transformaasje hat oer kommunikaasje west. Ik skreau in blogpost oer it opjaan fan pornografy doe't ik in moanne wie. It wie in bytsje ûnhandich doe't myn mem de earste wie dy't dêrop kommentaar joech, mar it hat in protte geweldige petearen oproppen mei freonen en frjemdlingen (en sels myn mem!). Porn hoecht net de stille moardner te wêzen dy't it is. D'r binne in soad minsken derút dy't ûntfanklik binne om te hearren oer de foardielen en freugden fan it stopjen fan porno, en in protte fan harren kinne ús bûnsgenoaten wêze yn dizze beweging. It is wat minsken net tinke dat se oer kinne prate, mar as se ienris begjinne is it befrijend en edukatyf foar elkenien.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2r1w3n/60day_update_transformation/

  32. Ik wit net wêrom krekt ik dizze brânende winsk fiele - mar ik

    YOLO. Jo hawwe allinich ien libbenslibben, en as jo wolle dat oodles fan 'e tiid ferwize nei falske famkes dy't prate om te moetsje, wylst jo jo libben fuortgean, gean jo rjochtút. Nimmen, en ik betsjutte nea, sil dy stopje. De porno-yndustry sil laitsje troch har tosken. Hâld wat sels respekt foar josels en meitsje jo ezel ôf, krij út, ferheegje jo fûst en feroarsaakje in stoarm. Macht bestiet yn sifers, en ek al is de porno-yndustry debatabel ien fan 'e sterkste en skerpe yndustry, dy't bestiet, as jo stopje, en ik stopje, en tûzenen oaren begjinne pornografy te begjinnen en it libben werom te meitsjen, sille wy in ferskil meitsje. *

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2r1u6c/90_day_report_my_take/

  33. Kommentearje nei in frou dy't porn is

    Ik wol ekskús oanbiede foar de manlju fan myn generaasje, mysels ynbegrepen. Us standert fan skientme is ferkeard. Wy soene dochs problemen hawwe om mar ien frou te kiezen. Wy hawwe ús dreamen en gefoel fan ferantwurdlikens fan ús stellen troch ús ferslaving. Wy tinke net dat jo ús wolle, en om't dat is wat wy tinke, is it wierskynlik wier. Jo wolle eins net troch ús ûnfeiligens navigearje. Wy hawwe net folle te bieden, om't ús tiid fergriemd is mei it skermjen fan it skerm. Wy wolle wurde leafde, mar binne net motivearre om it út te gean en it te finen.

    Sjoch jo oan 'e oare kant.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ugnlm/a_womans_story/co8e79e

     

Comments are closed.