Kids and Porn: Non è il 'Playboy' di tuo padre (2010)

I bambini oggi hanno accesso a un porno super-stimolante che può portare a disfunzione erettile, ansia sociale e altri problemi.

Nel 2006 quantità illimitate di video gratuiti, scioccanti ed espliciti sono diventati ampiamente disponibili per utenti Internet esperti con connessioni ad alta velocità. Purtroppo, alcuni dei maghi informatici più talentuosi del pianeta sono giovani. Passare in giro scandalosi video clip pornografici è ormai un'attività sociale popolare.

Questi video sono spesso così estremi da stupire persino i genitori più liberi di pensare. Secondo lo psichiatra Norman Doidge di Il cervello che si cambia, il porno diventa più scioccante perché gli utenti del porno di oggi tendono ad abituarsi al materiale visualizzato. Cioè, il porno superstimolante di oggi, invece di soddisfare di più, intorpidisce la risposta di piacere del cervello. Quindi l'utente ha bisogno di qualcosa di ancora più scioccante per eccitarsi, cosa che l'industria del porno offre continuamente. Chi sarà entusiasta di "PacMan" quando suona "Grand Theft Auto" o "Halo 3"?

Più un video è nuovo, sorprendente, "peccaminoso", proibito o addirittura disgustoso, più è bello passare in giro. Inoltre, più eccita il cervello di uno spettatore (in particolare, il circuito di ricompensa). Climax allora rafforza il "valore" del materiale che produce il climax. Quindi, i cervelli dei bambini ora stanno ricablando per valutare il materiale che fa sobbalzare il cervello per il quale nulla nella loro esperienza (o quasi nessuno) li ha preparati. Sembra che lo sia anche la norepinefina rilasciata in risposta a immagini scioccanti rafforzare questo apprendimento.

Anche se i videogiochi inondano il cervello di dopamina, è evidente che il contenuto sessuale attiva ulteriori aspetti del circuito di ricompensa del cervello. Man mano che i bambini maturano, la riproduzione sessuale ha la meglio sui brividi dei videogiochi.

I cambiamenti cerebrali che seguono la stimolazione ripetuta possono avere effetti sorprendenti. I giovani riferiscono che i loro gusti sessuali a volte si trasformano in direzioni inaspettate e che diventano meno sensibili al normale flirtare. Certo, parte del loro cervello vuole ancora un innamorato con cui fare le solite cose gratificanti da adolescente. Un'altra parte ancora vuole i gemiti di desiderio artificiale di una porno star, che il loro cervello associa a un sollievo fugace.

Da quando ho iniziato a condividere le correlazioni, gli uomini stanno scoprendo tra l'uso del porno pesante e i sintomi simili disfunzione erettile ed ansia sociale, Ho sentito da ragazzi sempre più giovani alle prese con questi sintomi. (Per inciso, gli utenti che riescono a evitare la stimolazione estrema non sembrano segnalare problemi insoliti di disfunzione erettile.) Ecco un esempio:

Spero di riprendermi e di eccitarmi di più con le ragazze. Sono impazzito pensando che la mia vita sessuale sia finita. Ho 15 anni e mi masturbo da quando ne avevo 12. All'inizio erano semplici video, ma ora sono entrato in cose più estreme. … Puoi spiegarmi i passaggi fondamentali che devo compiere per recuperare per favore? ... Devo chiederlo in modo che la mia mente possa riposare e posso sentirmi sicura. Mi è stato fatto un danno permanente? Se esco con successo dal porno, il mio arto rimarrà in piedi quando diventerò sessualmente attivo in futuro? O avrò problemi di DE?

La scienza non ha investigato o verificato le risposte alle sue domande. Innanzitutto, chi può trovare vergini porno di un'età adatta per testare? Secondo, chi vuole deliberatamente esporre i bambini a video erotici aberranti e super-stimolanti per vedere cosa succede nel loro cervello, o come altera la loro risposta sessuale nel tempo?

È noto da tempo che la stimolazione eccessiva del circuito di ricompensa del cervello con i farmaci può causare voglie sempre di più. Ora, la ricerca sta rivelando che cose "naturali" non farmacologiche, come il cibo spazzatura, possono alterare l'equilibrio neurochimico di questa parte del cervello come le droghe -risposta paralizzante a stimoli normali. I sintomi riportati dagli utenti di pornografia pesante suggeriscono che il loro cervello sta vivendo proprio questi cambiamenti. (Lentamente, entrambi i porno rischi e la vantaggi lasciandolo alle spalle stanno diventando evidenti).

Se un ragazzo ha visto video porno dalla pubertà, o prima, come farebbe a sapere se la sua (mancanza di) risposta a potenziali innamorati, i suoi gusti stravaganti o le sue voglie di masturbazione sono normali per lui? Non ha nulla con cui confrontare. Il sessuologo Jakob Pastötter fornisce un esempio di come la percezione delle forme del porno:

Quando Kinsey ha fatto i suoi studi negli anni '40, nemmeno gli uomini gay praticavano frequentemente il sesso anale. I primi cambiamenti avvennero negli anni '70 nella scena gay e poi, soprattutto sotto l'influenza della cosiddetta pornografia gonzo, anche nei circoli eterosessuali. All'improvviso, il sesso anale sembra essere diventato una pratica abbastanza comune. E di conseguenza, i consulenti sessuali riferiscono che non molto tempo fa i primi ragazzi hanno chiesto: "Come posso convincere la mia ragazza a fare sesso anale?" Poi, pochi anni dopo, sono arrivate le prime ragazze: "Come posso dissuadere il mio ragazzo dal sesso anale?" Ora, le ragazze vengono e chiedono alle consulenti sessuali: "Quali pillole posso prendere per evitare che faccia male?" Tutto questo in un periodo di soli quindici anni, iniziato quando il sesso anale è stato introdotto nella pornografia come variante di sesso comune, a metà degli anni '90 circa.

Oggi, non è inimmaginabile che i ragazzi eterosessuali diventino appassionati porno transessuale, asfissia autoerotica, schiavitù o violento pornografia sessuale violenta. Può essere molto snervante per loro avere erezioni / orgasmi verso materiale che è in conflitto con la propria immagine di sé.

Cosa deve fare un genitore?

Tuo figlio discuterà con te della sua escalation del porno o dei suoi sintomi inquietanti? E se lo fa, sarai in grado di spiegare perché il porno di oggi è più rischioso dell'erotismo del passato? Puoi dare consigli pratici sulla gestione del desiderio sessuale e della masturbazione? La maggior parte dei genitori incrocia le dita, ricordando a se stessi che sono sopravvissuti agli incontri Playboye spero che i loro figli possano capire le cose da soli.

Eppure il porno di oggi non ha niente a che fare Playboy. È un video, quindi l'utente può facilmente immaginare se stesso in un ruolo. È sempre nuovo e non c'è limite a quanto può essere visualizzato. Anche dopo il climax un utente può continuare facendo clic su qualcosa di più scioccante. Il problema non è la masturbazione o se il contenuto è "buono" o "cattivo". Il problema sono gli effetti dell'estrema stimolazione del porno su Internet sul cervello.

Dovuto a colpo di fortuna del motore di ricerca, mio ​​marito ed io abbiamo ascoltato le difficoltà di recuperare gli utenti porno per quasi cinque anni. Sempre più di loro sono ventenni o anche più giovani, e piuttosto allarmati dalla tenacia dei loro sintomi indesiderati. Sono grati per le spiegazioni chiare su come sono stati colpiti i loro cervelli e su come ripristinare la reattività normale. (Per ulteriori informazioni, visita Your Brain On Porn.)

È difficile sapere cosa dire ai bambini per aiutarli a raggiungere l'equilibrio nell'ambiente superstimolante di oggi. Tuttavia, in base alle storie che abbiamo ascoltato, ecco alcuni suggerimenti. Che tu li trovi utili o meno, trova un modo per discutere del porno di oggi con tuo figlio.

1. Evita minacce e vergogna. Le attività rischiose rilasciano adrenalina e dopamina extra nel cervello e sono quindi paradossalmente percepite come più "preziose". (Il circuito di ricompensa primitiva del cervello valuta il valore in base ai neurochimici rilasciati in connessione con un'attività.) Le minacce di future punizioni e gli avvertimenti contro il "peccato" aumentano quindi il potere del porno di sovrastimolare il cervello, rendendo più probabile l'abbuffata successiva. Tieni presente che qualcuno che è attratto da immagini sexy sta solo facendo ciò per cui il suo cervello si è evoluto: cercare di riprodursi. Peggio un utente si sente riguardo al suo comportamento, più è probabile che cerchi il suo temporaneo oblio chimico-cerebrale per scongiurare l'ansia.

2. La masturbazione non è la medicina dell'umore ideale. Poiché il climax offre sollievo temporaneo dall'ansia, dalla mancanza di concentrazione e dall'insonnia, sembra una cura. I bambini possono facilmente prendere l'abitudine di masturbarsi per regolare l'umore. Sfortunatamente, il climax troppo frequente può peggiorare la tensione nei giorni successivi. I bambini hanno bisogno di altri modi per regolare l'umore. Esercizio vigoroso, interazione amichevole con gli altri, compagnia fidata, tempo nella natura, tocco / abbracci affettuosi, fare qualcosa di creativo, cantare, tempo con animali domestici, meditazione e servizio agli altri hanno tutti dimostrato di aiutare a ridurre lo stress e / o regolare l'umore- probabilmente perché migliorano l'equilibrio cerebrale. (Un papà ha aiutato il suo adolescente con il porno ad insegnargli una tecnica antica per ridistribuire l'energia sessuale quando sorgono le urgenze).

3. Comprendere il problema dell'escalation. Fai notare che il nostro cervello è generalmente calibrato per i genitali che raggiungono livelli normali di stimolazione ed eccitazione. Una volta che ci spostiamo verso nuove soglie di stimolazione (il super porno o i giocattoli sessuali di oggi), rischiamo di rendere il nostro cervello temporaneamente meno sensibile agli stimoli più sottili e ordinari. Il porno su Internet può essere il modo più veloce per scendere, ma il porno più caldo non soddisfa meglio le esigenze sessuali degli utenti. Tende ad infiammarli. Ciò può rendere più difficile l'appagamento futuro, portando a materiale più scioccante o stimoli più vigorosi.

4. Trovare un equilibrio Spiega che la voglia di masturbarsi è normale. Nasce principalmente da un desiderio genetico di una connessione rilassante con un altro. Una volta che i bambini capiscono che una stimolazione particolarmente intensa può rendere questo impulso innato sempre più impegnativo, possono sperimentare modi per ridurre al minimo l'escalation. Paradossalmente, potrebbero scoprire che la masturbazione rara funziona davvero meglio. Questo concetto può sembrare un anatema oggi, ma è possibile che il nostro cacciatore-raccoglitore gli antenati si masturbarono lontano meno di noi e in realtà eravamo meno arrapati. Non hanno dovuto fare i conti con la sovrastimolazione indotta sinteticamente di oggi. Lavorare secondo il programma scelto, per quanto imperfettamente, aumenta anche l'autodisciplina dei bambini, un'utile abilità di vita.

5. Attenersi agli stimoli naturali. In linea con il suggerimento "meno può essere di più", dite ai bambini che la masturbazione basata sulle loro stesse immaginazioni di veri potenziali compagni e incontri sessuali realistici e affettuosi sarà meno problematica. Se l'immaginazione non li sta portando al culmine, probabilmente è perché il loro cervello non è tornato alla piena sensibilità dal loro precedente climax. A lungo termine, è meglio aspettare che passare al porno di oggi (o ai flashback porno) per portare a termine il lavoro.

6. Il porno non è realistico. Purtroppo, il porno di oggi spesso fa dubitare della loro futura desiderabilità i bambini maschi non alfa semplicemente perché non riescono a vedersi nel ruolo principale standard. Fai notare che la soddisfazione di un partner non dipende dall'enorme e instancabile erezione o da altre caratteristiche di una porno star. Né il piacere di un uomo dipende dai genitali glabri, dagli atti sessuali non standard o dalle protesi mammarie del suo partner. Spiega che gli attori porno sono atleti sessuali pagati specializzati nel creare illusioni di eccitazione intensa, non nel produrre sentimenti caldi di soddisfazione duratura o addirittura piacere. Dipingi un'immagine mentale per tuo figlio di sesso soddisfacente.

I bambini di solito vedono la loro prima pornografia su Internet all'età di undici anni, o ancora più giovani in questi giorni. Se non riesci a pensare ad un buon modo per aprire la discussione sul porno con tuo figlio, potresti voler guardare alcuni di questi video gratuiti da varie fonti. Puoi anche rendere più difficile che il porno diventi un'abitudine proteggendo i tuoi computer di casa (e il cellulare di tuo figlio) con bloccanti porno gratis.

La ricerca mostra che una relazione genitoriale forte e solidale può proteggere i bambini contro i comportamenti a rischio, anche in quelli che sono geneticamente vulnerabili. Incoraggia il tuo bambino a fare domande. Accetta che alla fine lui / lei dovrà prendere le proprie decisioni. Tutto ciò che puoi fare è offrire informazioni solide, il tuo sostegno amorevole e un esempio salutare. Potrebbe essere tutto ciò che il tuo bambino ha bisogno di guidare per l'equilibrio sessuale.

Da quando abbiamo scritto questo post è emersa una tendenza preoccupante. I ragazzi che hanno usato il porno su Internet durante la loro adolescenza spesso hanno bisogno di più tempo per riguadagnare la loro salute erettile, vedi - I giovani utenti porno hanno bisogno di più tempo per recuperare il loro Mojo.

NOTIZIE

1. Una diagnosi ufficiale? Il manuale diagnostico medico più usato al mondo, La classificazione internazionale delle malattie (ICD-11), contiene una nuova diagnosi adatto per la dipendenza da porno: "Disturbo del comportamento sessuale compulsivo. "(2018)
2. Dipendenza da porno / sesso? Questa pagina elenca Studi basati sulla neuroscienza 39 (RM, fMRI, EEG, neuropsicologico, ormonale). Forniscono un forte sostegno al modello di dipendenza poiché le loro scoperte rispecchiano le scoperte neurologiche riportate negli studi sulla tossicodipendenza.
3. Le opinioni dei veri esperti sulla dipendenza da porno / sesso? Questo elenco contiene 16 recensioni e commenti recenti della letteratura da alcuni dei migliori neuroscienziati del mondo. Tutti supportano il modello della dipendenza.
4. Segni di dipendenza e escalation a materiale più estremo? Oltre 30 studi che riportano risultati coerenti con l'escalation dell'uso del porno (tolleranza), l'abitudine al porno e persino i sintomi di astinenza (tutti i segni e i sintomi associati alla dipendenza).
5. Sfatare il punto di discussione non supportato che "l'alto desiderio sessuale" spiega il porno o la dipendenza dal sesso: Almeno 25 studi falsificano l'affermazione che i tossicodipendenti di sesso e pornografia "hanno solo un forte desiderio sessuale"
6. Porno e problemi sessuali? Questo elenco contiene studi 26 che collegano l'uso di pornografia / pornografia a problemi sessuali e l'eccitazione inferiore agli stimoli sessuali. Il fi primi studi 5 nella lista dimostrano nesso di causalità, in quanto i partecipanti hanno eliminato l'uso del porno e hanno curato le disfunzioni sessuali croniche.
7. Effetti del porno sulle relazioni? Quasi gli studi 60 collegano l'uso del porno a una minore soddisfazione sessuale e relazionale. (Per quanto ne sappiamo contro tutti i gli studi che coinvolgono i maschi hanno riportato più l'uso di porno collegato a più poveri soddisfazione sessuale o relazione.)
8. L'uso del porno influisce sulla salute emotiva e mentale? Gli studi su 55 collegano l'uso del porno a una salute mentale-emotiva più povera e risultati cognitivi più poveri.
9. L'uso del porno che influenza credenze, atteggiamenti e comportamenti? Scopri gli studi individuali - gli studi 25 collegano l'uso del porno a "atteggiamenti non egualitari" nei confronti delle donne e delle opinioni sessiste - o il sommario di questa meta-analisi 2016: Media e sessualizzazione: stato della ricerca empirica, 1995-2015. Estratto:

L'obiettivo di questa recensione era di sintetizzare le indagini empiriche testando gli effetti della sessualizzazione dei media. L'attenzione si è concentrata sulla ricerca pubblicata su riviste peer-reviewed in lingua inglese tra 1995 e 2015. Sono state esaminate un totale di pubblicazioni 109 contenenti studi 135. I risultati hanno fornito prove coerenti del fatto che sia l'esposizione in laboratorio che l'esposizione quotidiana regolare a questo contenuto sono direttamente associati a una serie di conseguenze, tra cui livelli più elevati di insoddisfazione del corpo, maggiore auto-oggettificazione, maggiore sostegno alle convinzioni sessiste e convinzioni sessuali avversarie e maggiore tolleranza alla violenza sessuale nei confronti delle donne. Inoltre, l'esposizione sperimentale a questo contenuto porta sia le donne che gli uomini ad avere una visione ridotta della competenza, della moralità e dell'umanità delle donne.

10. Che ne pensi dell'aggressività sessuale e dell'uso del porno? Un'altra meta-analisi: Una meta-analisi del consumo di pornografia e di atti effettivi di aggressione sessuale negli studi sulla popolazione generale (2015). Estratto:

Sono stati analizzati gli studi 22 di 7 in diversi paesi. Il consumo era associato all'aggressione sessuale negli Stati Uniti ea livello internazionale, tra maschi e femmine, e in studi trasversali e longitudinali. Le associazioni erano più forti per le aggressioni verbali che fisiche, sebbene entrambe fossero significative. Lo schema generale dei risultati ha suggerito che il contenuto violento potrebbe essere un fattore esacerbante.

11. E l'uso del porno e degli adolescenti? Dai un'occhiata a questo elenco di oltre Studi sugli adolescenti 200, o questa recensione 2012 della ricerca - L'impatto della pornografia su Internet sugli adolescenti: una revisione della ricerca (2012). Dalla conclusione:

Un maggiore accesso a Internet da parte degli adolescenti ha creato opportunità senza precedenti per l'educazione sessuale, l'apprendimento e la crescita. Viceversa, il rischio di danno che è evidente in letteratura ha portato i ricercatori a indagare sull'esposizione degli adolescenti alla pornografia online nel tentativo di chiarire queste relazioni. Collettivamente, questi studi suggeriscono i giovani che consumano la pornografia possono sviluppare valori e credenze sessuali non realistiche. Tra i risultati, livelli più elevati di atteggiamenti sessuali permissivi, preoccupazione sessuale e precedenti esperimenti sessuali sono stati correlati con il consumo più frequente di pornografia .... Tuttavia, sono emersi risultati coerenti che collegano l'uso adolescenziale della pornografia che descrive la violenza con un aumento dei comportamenti sessualmente aggressivi. La letteratura indica una correlazione tra l'uso della pornografia e il concetto di sé da parte degli adolescenti. Le ragazze riferiscono di sentirsi fisicamente inferiori alle donne che vedono nel materiale pornografico, mentre i ragazzi temono di non essere virili o in grado di esibirsi come gli uomini in questi media. Gli adolescenti riferiscono inoltre che il loro uso della pornografia è diminuito con l'aumentare della fiducia in se stessi e dello sviluppo sociale. Inoltre, la ricerca suggerisce che gli adolescenti che usano la pornografia, specialmente quelli che si trovano su Internet, hanno gradi più bassi di integrazione sociale, aumenti nei problemi di condotta, livelli più elevati di comportamento delinquenziale, maggiore incidenza di sintomi depressivi e diminuzione del legame emotivo con i caregiver.