האם אתה צריך רודף אחרי סקס? (2010)

תשוקה לפעמים מחליקה כלפי מעלה זמן קצר אחרי סקס חם

התמכרות פורנו יוצר חוסר שקט

האם "ככל שאתה מגרד יותר, כך מגרד יותר" לפעמים מתייחס לצחוק מיני? האם ההפך נכון? באופן מסקרן, הסינים הבחינו ב"קשקוש של תשוקה מינית לאחר אורגזמה "לפני אלפי שנים. גם גברים עושים היום:

לפעמים אני מרגיש יותר חרמן בימים שלאחר האורגזמה. בתקופות כאלה יש לי גם תחושות חזקות של משיכה כלפי נשים אחרות (למרות שמעולם לא הייתי רוצה לקיים יחסי מין עם מישהו אחר מלבד בן זוגי).טום

חברתי הטרייה ואני הורדנו זה את זה, ועכשיו, יום-יומיים אחר כך, אני בהחלט שם לב לדחפים חזקים לאונן ולהסתכל שוב בפורנו (אחרי שלושה חודשים ללא פורנו). זה נראה כל כך סותר עד שהליטוף הכבד שלנו יביא לכך, אבל זה קורה. אני מאונן יותר ואפילו הסתכלתי על פורנו תוצרת בית אתמול. אגב, ניסיתי לאונן ללא פורנו. להפתעתי וכעסי, תסמיני הגמילה שלי * לא * נעלמו לחלוטין. רק גירוי העל של פורנו נתן לי הקלה זמנית מהתשוקות הללו, וזה, ידידי, מחשבה מפוכחת ומפחידה מאוד. אלוהים, זה באמת כמו סדק, אתה יודע? -זין

אחרי האורגזמה הראשונה במערך האחרון הזה, הרגשתי קרוב מאוד לאשתי, ואני בתחילה הרגשתי מרוצה. אחרי שתי אורגזמות נוספות, התחלתי לחשוב מתי אוכל להשיג את הבא - אולי שלוש פעמים בשעה. אז היתה לי אורגזמה אחת בלבד, ותדירות המחשבות הכפילה כמעט. עכשיו שאני יודע מה לחפש, זה כמעט הומוריסטי לצפות בתהליך. די ברור כי תדירות גבוהה של אורגזמה היא השפעה משבשת כי, מנקודת מבט תועלתנית, לא רצוי. בששת החודשים האחרונים, כל מקרה שחזרתי לפורנו או אונן בלעדיו התרחש ביום שאחרי אורגזמה במהלך יחסי מין.הארי

שמתי לב כי לאחר binging על פורנו, אתה באמת צריך לדחוף את עצמך כדי לחזור על המסלול כי אורגזמה עושה לך hornier. שלושת הימים הראשונים קשים.מקס

עד לשבוע שעבר עברתי ארבעה שבועות בלי לשפוך והרגשתי ממש טוב עם זה. שפיכה אחת ואני חרמן מדי ומרגיש מפתה לפורנו. גם אני לא חוויתי במהלך ארבעת השבועות. עכשיו אני מרגיש אנוכי. אני אוהב לתת לאשתי, אבל זה בהחלט יעזור להחזיר דרכי לעוד. -אלן

אחרי הרבה מאמצים הצלחתי להגיע ל 90 יום ללא פורנו. חיי השתפרו מאוד ... נפרדתי מחברתי, קיימתי יחסי מין עם 4 בנות, מצאתי חברה חדשה. הייתי חברותית, בטוחה וכו '. במשך כמה חודשים קיימתי המון סקס מדהים, אבל היא נאלצה לחזור לארצה בינואר. אחרי שהיא עזבה ... ובכן, התשוקה לפורנו / קליעה חזרה קשה. התעמקתי 2/3 פעמים ביום וצפיתי בפורנו (דבר שלא עשיתי את זה כבר 6 חודשים). משם הכל היה במורד: אובדן מוטיבציה, לא יצא בסופי שבוע, עליתי קצת במשקל וכו 'ואז נאלצתי לקיים יחסי מין עם בחורה אחרת ו ... נניח שזה היה קצת מאכזב. לא "עבדתי" באותה מידה כמו שהייתי עושה בלי להתמוגג. אז עכשיו, נחושים מתמיד, חזרתי לחמישה ימים של nofap והרגשתי הרבה יותר טוב. מבחינתי הסכנה הגדולה ביותר היא 5 הימים שאחרי קיום יחסי מין או זיוף. אם אתה יכול להתגבר על זה, זו חתיכת עוגה. אבל התשוקה אחרי יחסי מין ... פ * ק זה לא. אני עושה גם הרבה תרופות, וקשה לעצור את הקפיצה. אז פשוט תיזהר. אל תחזור. אם מתחשק לך לדפוק פשוט צא ולעשות כל מה שאתה יכול כדי למצוא סקס אמיתי. Fapping לא שווה את זה.רלף

לדברי המלומד דאגלס וייל (אמנות חדר השינה), הדאואיסטים הסינים העתיקים רשמו כי אורגזמה יכולה להבעיר תשוקה מינית (לאחר הקלה מיידית לאחר הניתוח) - אפילו כשהיא מתכלה את הגוף והמוח. יחד עם זאת, הם התעקשו כי יחסי מין מהנים הם חיוניים לבריאות גופנית ופסיכולוגית טובה.

שלהם פתרון לחידה זו בעקבות גילוי כי מין תכופים עם שפיכה מזדמן היה פחות depleting מאשר סקס מזדמנים עם שפיכה הרגיל. לדעתם, הרבה סקס עם אורגזמה קטנה ניזונה למעשה מאהבים באופן בר קיימא עם כל הגוף צ'ינג (חיוניות), והקל על גברים מ"מחשבות תאווה ".

לעומת זאת, הניסיון לענות על הצרכים המיניים של האדם באמצעות "הוצאות ללא ריסון" דלדל את המוח, והביא לתופעות כמו שפיכה מוקדמת, אי נוחות לאחר אורגזמה, פליטה לילית וחוסר הרמוניה ביחסים.

אה, נשים. הם עושים את השיאים גבוה יותר ואת השפל בתדירות גבוהה יותר. - פרידריך ניטשה

האם היו אלה המשקיפים? אולי שיאים פחות להוביל לשפל פחות סיפוק יותר הכולל? ייתכן מאוד, אם כי איזון למידה לאחר שנים של "הוצאות ללא ריסון" דורש ראש פתוח, סבלנות וחוש הומור. הנה כמה דיווחים של אוהבים:

הבחור הראשון -

אנחנו כבר ניסויים עם רעיון זה כחודש. כרטיס המידע שלי:

• אין פורנו

• אין אוננות בודדה

אין שפיכה תוך שלושה שבועות

• שלוש אורגזמות "מישוריות", ללא שפיכה

• אשתי ואני מחדש

הפורנו היה מפתיע שקל לוותר עליו (טוב, כן "הצצתי" פעם אחת בשבוע הראשון). לא הבחנתי בתסמיני גמילה ואינני מרגיש פיתוי חזק. זה די מפתיע אותי, כי אני צופה בפורנו באופן קבוע במשך עשרות שנים. במהלך השבוע הראשון עשיתי שפיכה שלוש פעמים. מאז הבנתי את היתרונות של לא "ללכת על זה". אם אני מרגיש דחף לגמור, אני פשוט נרגע ונותן לו לעבור. ואז אנחנו מוכנים לעוד. אני באמת נהנה מההתאהבות הארוכה והאיטית שנראית כאילו היא לא באמת נגמרת לעולם. חוויתי אורגזמה אחת מדהימה ושתי רכות (כולן ללא שפיכה). אבל אורגזמות תכופות זו כבר לא אחת הסיבות העיקריות שלי לחיות. החלק הכי טוב הוא שהנישואין שלנו יצאו מתקופה מעופשת ארוכה ומתחדשים. אשתי ואני קרובים יותר ממה שהיינו במשך שנים, במיטה ולאורך כל היום.

הבחור השני -

ראשית הצלחתי לעבור כמעט שישה שבועות ללא אורגזמה ובאותה תקופה הרגשתי יציבה מאוד מבחינה רגשית. באותה תקופה היה לי יחסי מין עדינים עם בן זוגי. עם זאת, בחודש האחרון בערך חזרתי לתדירות אורגזמית "טיפוסית" במהלך יחסי מין (1-2x לשבוע) ומצבי הרוח שלי הפכו פחות יציבים. אני עוסק בדחיפות וחיכוכים יותר מבעבר. זה מרגיש ממש טוב באותה תקופה ואפילו מרגיש בסדר לא לאורגזמה, אבל הצטברות הגירוי גורמת לי כמעט שלא להיות אפשרי לחפש שחרור בשלב מסוים.

בחור שלישי -

צמצמתי את תדירות האורגזמה לכרבע מהממוצע של ששת החודשים הקודמים (שהיה 0.76 ליום). הכפייה לאורגזמה, שלא הצלחתי להרגיע זה שנים רבות, פחתה באופן ניכר. אשתי אמרה שהיא מבינה את המניע שלי לנסות להפחית את תדירות האורגזמה, אבל כשאנחנו עושים אהבה, היא לפעמים מנסה לעשות לי אורגזמה באופן פעיל. אני מאמין שסנכרון ההתנהגות המינית שלי עם אשתי יביא אותנו בסופו של דבר. אם אורגזמה תכופה הייתה הדבק הרגשי הטוב ביותר למערכות יחסים, היינו קשורים זה לזה באופן בלתי הפיך, בצורה הרמונית. אורגזמה לא מקרבת את האוהבים. מה שמתסכל אותי במיוחד הוא שלעתים קרובות היא אורגזמה במהלך / קשורה לקיום יחסי מין (ויש לה פחות אורגזמות באופן כללי), ותמיד חוותה תוצאות משפרות מערכות יחסים של פחות אורגזמות. בניגוד אלי, היא מעולם לא התלוננה על חוסר שביעות רצון מיני, לעתים רחוקות מתחילה לקרבות, והיא הרבה יותר מרוצה מהחיים ובנישואים שלנו.

הבחור הרביעי -

חיי המין שלי טובים יותר מבעבר. אני צובר יותר ויותר יחסי מין ממה שאי פעם היה לי. אני נהנה מזה יותר, וקשור הרבה יותר לאשתי. אני מאמין שלחלקנו פשוט פועל יותר אנרגיה מינית מאשר לאחרים, וזה יכול לגרום לנו "כלבי קרן" בצרות. Karezza [מין חיבה ללא מטרה של אורגזמה] להצלה! Karezza הוא כמו ריטלין טבעי לאישיות ADHD. זה היה מציל חיים עבורי.

הבחור החמישי-

(מי כבר אתחל לחלוטין מחדש) לאחר האוננות, שמתי לב שאפקט הרודף עדיין אמיתי מאוד. ואז כשעברתי תקופה ללא אורגזמה, השבועיים הראשונים במיוחד הימים 4 ו- 7, ו- 10 - 12 היו הקשים ביותר. אחרי זה יש שינוי במוח. זו החוויה שלי. נכון לעכשיו, אני ביום 20 מה- M / O האחרון ואני מרגיש מצוין. אני עדיין מרגיש מדי פעם את המשיכה, אם יש לי חלום רטוב, סביר יותר שארצה סקס או MO.

אישה,

לקח לי בעלי חודשים כדי לחזור אחרי שימוש פורנו כבד. עכשיו שנינו מגבילים את האורגזמות שלנו בערך פעם בחודש, ושנינו מבחינים בהפרש גדול. ההסדר החדש שלנו הוא מספק לחלוטין ואנחנו בכלל לא מתוסכל. זה דורש חיבה תכופים ועוררות הדדית (קצר של אורגזמה) כדי להישאר במרכז.

האם המדע המודרני יכול לשפוך אור על חוויות אלה? אפשר. למעשה, ככל הנראה צדקו הדאואיסטים שהמוח הוא המפתח. גירוי אינטנסיבי (לא רק עזרי מין שמגרים את עצמנו בימינו, אלא אפילו מעורר סקס מספיק עם אורגזמה) יכול להוות אות למוח לחפש סביבו גירוי עז אחר.

זה תואם לחלוטין את "נגררמושג: הרעיון שכאשר המוח רושם התרגשות עזה (בצורה של אות נוירוכימי שעוסק במשהו בעל ערך באמת), הוא מרדים את עצמו באופן זמני כדי לדחוק אותנו להמשיך בו. הדאואיסטים אמרו כי שיא יותר מדי "מרוקן את המוח", התואם את המושג הזה, מכיוון שההקהות עשויה להיות, בחלקה, תוצר של קולטן D2 (דופמין) בסטריאטום של המוח.

לא משנה מה המנגנון המדויק, התוצאה יכולה להיות זאת, במקום להרגיש מרוצה אחרי עוררות מינית אינטנסיבית, אנחנו בקרוב מהר לחפש סביב גירוי נוסף. למעשה, את hot-hook-up, חזק רודף. אז להיות מוכן לזה. הבחור הזה חווה זאת לעצמו:

החיבור היה מדהים! זה היה עם האפרוח הברזילאי הזה. יפה! התחברנו למסיבת בית בחדר האמבטיה. רציתי עוד אחרי הסיבוב הראשון, אבל היא כבר קיבלה את שלה. חוץ מזה היינו הרבה זמן בשירותים ואנשים התחילו לדפוק על הדלת ולהיות חשדניים. זה היה חיבור מדהים, כנראה בראש הרשימה שלי, אבל כשחזרתי הביתה המשכתי לנגן אותו מחדש בראש ורציתי יותר. רע מאוד. הייתי צריך לשחרר שוב או שאני הולך לקפוץ מצוק! היו לי דחפים קטנים מאוד לצפות שוב בפורנו, אבל לא יכולתי להביא את עצמי לזה. וואו! לפחות אני יודע שאני מעל ההתמכרות הזאת! אבל עכשיו אוננות תכופה חזרה ואני מתחיל לשים לב שהחרדה החברתית שלי מגיעה לשיאה שוב. אני מתגעגע לגבריות העל שלי!

אורגזמה אינטנסיבית במיוחד יכולה לזרוק אותנו על הליכון המהיר של חוסר שביעות רצון, ורפיון. גרוע מכך, זה יכול לגרום לאוהבים להאשים אחד את השני על שלא לענות על הצרכים המיניים שלהם, כאשר, למעשה, את חוסר שביעות הרצון שלהם הוא תוצאה של שינויים כימיים עדינים המוח, אשר לא ניתן להתגבר בהצלחה עם יותר גירוי.

לעומת זאת, מאהבים שעושים אהבה בשלווה ובעתים קרובות, ללא הפיצוץ הנוירוכימי של עוררות ואורגזמה אינטנסיבית, לעתים קרובות על קצות אצבעותיהם על פני ההדק הזה, מקוצרים את היתרונות הרבים של יחסי מין ואינטימיות, שומרים על עצמם תפיסה ורודה של זה, ולהימנע תשוקה מעצבן לגירוי אינטנסיבי יותר. בדיוק כפי שהציגו הדאואיסטים.

לבסוף, כמו החבר 'ה מחדש, את עוצמת אפקט רודף אחרי השיא לעתים קרובות abates משמעותית. אז גם אם אתה מרגיש רודף חזק כאשר אתה הישנות עכשיו, זה לא תמיד יכול להיות ככה כמו המוח שלך rebalances.

מחשבות ומשוב על "האם אתה צריך רודף אחרי סקס? (2010)"

  1. חוויה של בחור אחד מ'אפקט הצ'ייסר '

    התקרבתי לשבועיים (זה היה אמור להיות ביום שני) להרגיש די טוב. בזמן שהיו לי כמה תופעות לוואי שליליות, כמו עצבנות, חלומות מוזרים, בעיות שינה עמוקה, הייתי גם מתחיל להבחין כמה יתרונות של הימנעות. הביטחון שלי היה במגמת עלייה, הייתי יותר נוח במצבים חברתיים, רוב הימים הרגשתי יותר מתוססת וחיה, הפנים והעור שלי נראו הרבה יותר בהירים וחיים, והתחלתי להזדקן בבוקר אחרי שלא קיבלתי אותם זמן רב. הפנטזיות והדחפים אנשים דיווחו כי נראה לי שאני חופשי, על פי רוב.

    אני מניח שהעובדה שהתחלתי לראות סיבוב הפיכה אותי לתחושת ביטחון כוזבת - כאילו לא הייתי צריך להמשיך להתאמץ נפשית כדי להתרחק מ- pmo. אחרי בילוי מתסכל בו לא ממש דיברתי עם הבנות שהייתי רוצה, חזרתי הביתה והיו לי דחפים כה חזקים שנכנעתי. זה לא היה הדברים הארדקור שאני בדרך כלל עושה במחשב, אבל דברים מסוג Skinemax. למען האמת לגמרי הייתי שיכור וגם לקחתי מכה של מריחואנה, אז אני בטוח שהפקולטות לנימוק שלי הונמכו. ידעתי שכאשר הדלקתי את הערוץ אין דרך חזרה ולא היה לי ממש אכפת באותו רגע.

    התעוררתי בתחושה של רע אבל לא התעמקתי יותר מדי בעצמי. ידעתי שאני יכול להתחיל שוב, והפעם אחת לפורנוגרם בריא משהו (בהשוואה לדברים שצפיתי בהם כשהייתי מכורה לחלוטין, אבל האם יש פורנו בריא?) לא היה סוף העולם. אבל משום מה התעוררתי גם רוצה יותר. היו לי את הדחפים החזקים ביותר שהתחלתי מאז שהתחלתי. ממש הרגשתי חסרת אונים, כאילו זה בלתי נמנע הייתי משתמש ב- pmo למרות שההיגיון שלי צרח לא. אז התחלתי לדברים הקיצוניים יותר במחשב שלי שהביאו אותי למצב הזה מלכתחילה - הדברים שאני מתבייש בהם ושאני מוצא דוחה הגיונית, אבל המוח המכור שלי לא יכול להתרחק. היה לי חוסם, אבל כמובן שמוחי המורעב בפורנו מצא דרך לעקוף אותו.

  2. הנה חוויה שאינה משתמשת פורנו:

    הייתה לי בעיה עם אוננות כפייתית לפני זמן מה. מצאתי את עצמי עושה את זה כל הזמן והתקשיתי מאוד להפסיק. פשוט שברתי את תקופת ההתיישבות השלישית שלי. (כל אחד מהם עבר כשלושה שבועות). אני חושב שהפעם הוא הראשון שלא באמת נאבקתי בשום סוג של אפקט רודף. אני חושב שאולי תצטרך להימנע זמן מה עד שהמוח שלך יסתדר, ואז תוכל לאונן בצורה בריאה אחרי זה. אני חושב שמבחינתי שאולי שבועיים זה מרווח מינימלי טוב. אבל כשהתחלתי לנסות לוותר לראשונה הייתי צריך יותר זמן כדי לא להימשך לאוננות כפייתית.

  3. ההודעה של האיש הזה מראה
    סוג המחזור הנוירוכימי שעובד מאחורי אפקט הרודף. אתה יכול לראות כיצד ימי ה"מטה "(שאנשים מסוימים חווים רק תשוקה עזה) יביאו מישהו לפורנו כדי לנסות להשיג עוד תקופה קצרה של רגשות טובים. הצרה היא, עבור משתמשים רבים לאורך זמן הנמוכים מחמירים והשיאים חולפים יותר.

    מצאתי דפוס מצב רוח אישי: היום שאני מאונן והיום שאחריו נהדרים, המון אנרגיה ומאוד אופטימיים. אז 2-3 ימים לאחר מכן הם נורא: כאבי ראש, עייפות, עצלות, דיכאון מתון לפעמים.
    אם אני עובר את אלה (שבעבר תמיד לא הצלחתי), אני סוג של איזון במצב רוח "רגיל", לא אופטימי מדי, אבל גם לא מדוכא, ולעיתים מוכן לעסוק במשימות קשות. ההבדל הגדול היחיד הוא שיש יותר אנרגיה לפעילות גופנית. זהו שיפור מובהק.

  4. אני חושב שבסופו של דבר אני עלול לחוות חלק מזה ...
    אני כבר מתנצל מ PM במשך שבועיים. אשתי ואני התעלסנו לפני שבוע וחצי בערך. חמותי וגיסתי מבקרות כבר זמן מה, וזה הקל על זה שלא התנהגתי איתן.

    אז שמתי לב עכשיו שלא אוננתי הרצון שלי לאשתי מגיע ממקום אחר מאוד. זה נראה יותר קשור לרצון הפיזי אליה, וזה לדעתי העיקר. היא גם שמחה מאוד שלא צריכה להתחרות ביד ימין. אבל עם אנשים בבית אי אפשר היה "לזווג".

    אני חושב שזה ישתנה בסוף השבוע הזה אחרי שכולם יעזבו ... אני מקווה. 🙂 אבל אני בעצם מתחיל ליהנות מהתנזרות מאוננות. כפי שחלקם ציינו, הקול שלי שב להישמע מהדהד ועמוק יותר. אני מרגיש טוב יותר. אני מסוגל יותר להתמקד בעבודה שלי ואני לא מתבייש בעצמי כל הזמן.

    כל היתרונות הטובים של הינזרות.

  5. דוגמה נוספת ל"צ'ייסר "

    "לאחר ההישנות, היומיים הבאים היו קשים מאוד. היה לי קושי קיצוני להתמקד, במיוחד בסביבות אחר הצהריים. באמת יכולתי להרגיש את נסיגת הדופמין בראשי מכיוון שהמוח שלי הרגיש איטי וחסר תחושה. דברי היו מטושטשים והתקשיתי לתקשר עם אחרים. לאחר מכן, הדחף לאונן ולקיים יחסי מין היה הרבה יותר חזק מבעבר. השבוע היה הקשה ביותר בין השאר בגלל ההישנות. בזמן שהתמכרתי לפורנו / אוננות, שינויים במצב הרוח שלי היו קשים והיה לי כעס וטינה קשה. שמתי לב ככל שעבר הזמן, תקופות אלה ירדו בתדירות. בשבוע האחרון חוויתי שינויים במצב הרוח חזק יותר בגלל ההישנות שלדעתי. עם זאת, זה היה שונה מכיוון שברגע שחשתי את הכעס והדיכאון, הוא נעלם לתמיד במקום לחזור על עצמו במחזור במוחי. כמו כן, התקופות היו קצרות יותר אך אינטנסיביות יותר, כאילו באמת הרגשתי דרך הרגשות. אני אסיר תודה שבסוף מצאתי סיבה מדוע הרגשתי כל כך כועסת ומדוכאת כל הזמן. "

  6. חלומות רטובים
    לגרום ל"צ'ייסרים "עבור חלקם (אך לא אחרים). הנה דיווח של בחור אחד:

    אז אתמול חלמתי את החלום הרטוב השני שלי מאז הפסקת הפורנו. כמה הולם, בהתחשב בכך שפנטזתי על (ילדה) לפני שנרדמתי. אני מניח שזו התקדמות מקודם כאשר יכולתי לחלום רק על חלומות פורנו. כתוצאה מכך הרגשתי יותר ויותר חרמן כל היום. הרגשתי סחוט ומשועמם לגמרי כל היום. חייב להיות אפקט הרודף.

  7. רודף יכול לשנות תפיסה
    הבחור הזה דיווח:

     אז הייתה לי הישנות ביום רביעי, אחרי למעלה מחודש פורנו בחינם ... לא חשבתי שזה ישפיע כל כך הרבה על חיי, אבל שטויות קדושות זה עשה ואני עצבני. הנה זה בשחור לבן:

    אני יוצאת עם הבחורה הזו כבר כשבועיים: דייט ראשון - נהניתי, דיברתי כל הלילה ורקדתי על הבר. דייט שני - יצא באולינג, אחר כך יצא לשתות, דיבר כל הלילה ושוב כיף. דייט שלישי - ארוחת ערב וסרט, נהנינו מאוד, חזרתי לבית שלי מחובקים יחד, וזה הרגיש מדהים. אחד הדייטים הטובים שהיו לי מזה זמן ... ואז הרפייה ו -2 שעות פורנו בינג 'יום רביעי .... דייט רביעי אתמול - הלכתי לארוחת צהריים ולמוזיאון, כל הדייט בו ביקרתי אותה נפשית. "השיניים שלה לא מספיק לבנות, היא קצת סובלת מעודף משקל, השיחה שלה משעממת וכו '." אוחזת בה ידיים הרגישו מאולצות, לא באמת רציתי להיות סביבה, המוח שלי התבהר בסופו של דבר, והיא שאלה אותי למה אני כל כך שקטה. הצלחתי להעלות מופע, אז אני חושב שהיה לה זמן הגון, אבל מבחינתי זו הייתה תקופה איומה. רק רציתי להתרחק ממנה.

    כל הלילה האחרון חקרתי את עצמי ... מה רע לי? למה אני לא אוהבת את הילדה הזו? האם אי פעם אחזיק חברה? למה אני כבר לא נמשך אליה? האם אי פעם אהב מישהו? לא חשבתי שהישנות אחת יכולה להשפיע כל כך הרבה ... אבל אז עלה לי, תראה את העובדות. מתי התרחש המידה הגדולה בפורנו, ואיזה תאריך השתבש? הבא אחרי מושב PMO ... זה לא מקרי.

    אז אני מרגיש שאולי הרסתי את זה, אבל בכל מקרה קיבלתי דייט אחר. אנחנו נפגשים ביום שני. המוח שלי אמור להיות קצת יותר מאוזן עד אז, וניתן לו עוד הזדמנות. בלי קשר, זהו תמריץ לעזאזל לא לגעת יותר בחומר.

  8. הרודף
    הוא צורה קיצונית של מחזור נוירוכימי רגיל לאחר אורגזמה. טוב לדעת מה שלך. אחרת אתה עלול להתפתות לאורגזמה בתדירות גבוהה מדי ... ולגלות שבן הזוג שלך לא מושך הרבה זמן. הנה אנקדוטה של ​​חבר הפורום על תופעה זו:

    ביום חמישי, כשעזבתי את העבודה, שמתי לב שמולנו כמו 5 בנות מדהימות, וחבר שלי ואני דיברנו על זה. הוא מכנה זאת "אפקט יום חמישי". חברו הגר גר בגטבורג, ולכן הם נפגשים במהלך סוף השבוע (הם מתחלפים בנסיעה).

    הוא אומר ביום שני בבוקר שהוא לא מבחין בשום בחורה מושכת במטרו, מעטות ביום שלישי, עוד כמה ביום רביעי, וביום חמישי היא מלאה בבנות מדהימות - על סמך המונה הפנימי שהוא משתמש כדי לאמוד עד כמה הוא חרמן. בסדר, יש לו מחזור שבועי. מה שלי?:-)

  9. חבר פורום נוסף:

    לאחר 6 ימים של אתחול מחדש, חזרתי. זה היה טיפשי.

    עכשיו, יום אחר כך, אני מרגיש דחף עז ל- PMO, גם אם הפין שלי מת לגמרי. עכשיו אני באמת מבין איך מרגישות ההתמכרות. זה לא הפין שזקוק ל- PMO ... בשום פנים ואופן. זה המוח. הוא רוצה את הדופמין הארור ...

    אני מרגיש ממש רע. היום ישנתי הרבה.

    סימפטומים:

    1. רע מאוד שפעת כמו סימפטומים. הגרון שלי כואב כמו משוגע.

    2. עייף מאוד.

    3. דיכאוני. אני רואה הכל בשחור. זה כמעט כמו היום הגרוע בחיי.

    4. חרדה, פוחדת.

    5. קולי מתרומם

    6. ישנוני

    7. היו כמה חוויות של דז'ה וו. ממש מוזר

    8. חושב הרבה על כמה כוכבות פורנו. לא מצליחה להוציא אותם מהראש שלי.

    9. לא מצליח לעבוד, אני חסר מנוחה.

    10. לא מאורגן.

  10. אני מרגיש שאני נמצא בעולם של בעיות וצריך עזרה!
    אני בן 24 ומבצע אתחול מחדש ב -52 הימים האחרונים. הייתי תלוי ממש טוב, עד כמה שבועות אחורה, אחרי שקיימתי יחסי מין עם הילדה שלי, הייתי מקבל דחפים גדולים ל- PMO (מעולם לא היה לי את זה קודם). הפעם הראשונה הייתה בערך שבועיים וחצי חזרה, צפיתי בכמה תמונות והתחלתי באופן לא מודע להתחכך במכנסי. כאילו שזה קסם, התארגמתי לתוכו כ -1 שניות! זה התרחש בשעות אחר הצהריים, לאחר קיום יחסי מין עם הילדה שלי בבוקר. הפעם השנייה התקיימה כשבוע לאחר מכן, רק שהפעם, צפיתי רק בכמה תמונות והתאפקתי מלגעת בעצמי וסגרתי את החלונות לפני שקיבלתי דחפים חזקים יותר למו. עכשיו, הבוקר קיימתי יחסי מין עם הילדה שלי ורק לפני כמה דקות היה לי את הדחף העז לפמ"ו. היה לי מספיק רצון לא לצפות בשום סרטון, אז שוב, התחלתי לראות כמה תמונות וחשבתי לעצמי, "יכול להסתדר עם זה", אז עברתי שניות לצפייה בתמונה.

    אני מרגיש שאני מבזבז את האתחול שאחריו אני עוקב עם הטריקים הקטנים האלה, מאז חיי המין והחברה שלי השתפרו. אני שונא את עצמי שנכנעתי לרצונות האלה כשמין עם הילדה שלי הוא נפלא! אם יש צד חיובי לטריקים האלה שעברתי, העובדה שמעולם לא צפיתי בסרטונים כלשהם (אליהם הייתי מבלה שעות בצפייה ומו '), ההבדל הוא שאחרי צפייה בכמה תמונות, במשך לא יותר מחמש דקות, אני אורגזמה מהר מאוד וסוגרת הכל. העובדה היא שברצוני להיפטר לחלוטין מההרגל הזה לפורנוור ולאוננות, אבל המוח הממכר שלי פשוט לפעמים חזק מדי.

    קראתי את הביקורות שמשתמשים ציינו במאמר זה, ואני שמח לדעת שאני לא היחיד שעובר את אפקט הצ'ייסר הזה. אשתדל לעשות כמיטב יכולתי מאף אחד שלא ימלא את רצוני לסיים את הרגל התיקים הזה.

    תודה ששמעת אותי.

  11. מ- reddit - NoFap

    כן, מניסיוני הזמן החלש ביותר שלי הוא 18 השעות שאחרי קיום יחסי מין עם אשתי. אחרי שהתאוששתי מאורגזמה יש לי את הדחף החזק ביותר להסתכל על פורנו. זה כאילו שמשהו השתחרר. אני צריך להיות ממש זהיר קשר -

  12. מאת redditor

    אני הפסקתי בהצלחה fapping בין 07 / 03 ו 07 / 13, ובמהלך 10 ימים אלה הרגשתי שאני נהיה גבר (טסטוסטרון להגביר, לא?), אבל ביום 07/14 הרגשתי את אפקט רודף אחרי קיום יחסי מין עם חברתי, שמיד עצרה את הרפתקאת ה- nofap שלי. אני עדיין אמשיך לקיים יחסי מין עם ה- GF שלי, מכיוון שזו המטרה העיקרית של פסק הזמן שלי, אבל אני אהיה זהיר מה- אפקט רודף.

  13. דוח של 90 יום - אין עוד רודף
    (קישור)

    נראה שאפקט הרודף הוא נחלת העבר. חלמתי חלום רטוב והצלחתי לשלוט בקלות בדחף להתחיל שוב לאונן. הייתי עם ילדה ולא הרגשתי צורך להסתכל בפורנו. 

    כשאני חושב על יחסי מין ומפנטז זה על מפגשים מיניים אמיתיים ונשים אמיתיות. וכשאני יוצאת בציבור אני שמה לב הרבה יותר ליופי של נשים. והעוררות שאני מקבל אינה זהה לזמזום הפורנוני ההולך ושלא היה הדחף למין, אלא הדחף להגיע מאחורי מסך מחשב עם המכנסיים סביב הקרסוליים.

  14. לאחר סקס הוא כמו לעבור שבוע 1-2 שוב

    לאחר סקס הוא כמו לעבור שבוע 1-2 שוב

    רקע: אמצע שנות ה -30, נשוי 7 שנים. אישה גרה בעיר אחרת לפני הספירה של עבודה ולכן אנו מתראים רק בסופי שבוע. קיים יחסי מין נהדרים ביום שבת. שמש. ואני פשוט חרמן היום. אני מרגיש שחזרתי ביום 4-5, מנסה להתגבר שוב על הדחפים. נראה שאם אני הולך 1-2 שבועות ללא אורגזים אז זה נהיה קל יותר. אבל קיום יחסי מין מחזיר אותי מבחינת דחפים. אני יודע שאסור לי להתלונן. יש הרבה נדיבים ללא SOs וממש מזדהים איתך b / c אין סיכוי שיכולתי להגיע עד כה ללא אשתי. אבל זה עדיין נורא ואני לא רואה שזה נהיה קל יותר.

  15. מפורום אחר
    הבחור הזה משתמש בחוסם פורנו כי ...

    הבנתי שאחרי כל אורגזמה רודף כל כך חזק כי אני לקרוס ולשרוף מהר מאוד אם המחשב אינו נעול.

    הלוואי שכוח הרצון שלי היה מספיק אבל זה לא. טרחה נוספת לצאת ולקבל את הקוד בדרך כלל מאפשר לי לחזור על הראש שלי.

  16. הערות הרודף - יחסי מין עם בן / בת הזוג

    עשיתי זמן מה (כחודשיים כל אחד) ב- nofap גם עם וגם בלי יחסי מין, ומצאתי אחרי כמה שבועות של NoFap, לשמור על זה אחרי השחרור הוא WAAAYYY קשה יותר מאשר רק התחזוקה ללא שחרור. זו הסיבה שהרבה אנשים ששוברים רצף ארוך, גם אם זה סתם דופק, בדרך כלל לא מתחילים רצף ארוך כבר למחרת. נסה את זה מתישהו, בטוח שאתה נוטה להיות חרמן כל הזמן עם nofap, אבל לך לקיים יחסי מין, ואז תגיד לי כמה אתה חרמן (תאמין לי שזה יהיה יותר גרוע).

    Nofap היה אייסר הדרך בשבילי ללא סקס. נסה זאת.

    עם זאת, זו תהיה טעות להניח ש- NoFap קל יותר אם אתה מקיים יחסי מין רגילים. הניסיון שלי מציע כי ההפך הוא הנכון. אולי זה אפקט הרודף המדובר הרבה; זה בהחלט תואם את הניסיון שלי. המוח שלך חושב "וואו, אורגזמות זה כיף! שיהיה לנו עוד! ”

    בקיץ שעבר הלכתי כמעט 3 חודשים בלי להתמוגג, בלי לקיים יחסי מין בכלל. מאז היו לי מערכות יחסים שונות ולעזאזל חברים (גם 4 בסך הכל). היה לי הרבה יותר קשה להימנע מלהתמוטט בזמן שאני ממש מונח על בסיס קבוע. כעת אני מתחייב מחדש ל- NoFap, מכיוון שלפעמים אני מתקשה להגיע, או לשמור על הארדון, ואני יודע ש- PMO הוא הגורם העיקרי. (אני לא משתמש פורנו כבד בשום פנים ואופן, אבל אני יודע שיש לזה השפעה משמעותית אם כן. Fapping באופן כללי עושה זאת, במיוחד כאשר זה יותר מפעם אחת ביום).

    אני במערכת יחסים כבר יותר משנתיים וכשהתחלנו לקיים יחסים הייתי יותר מ -2 יום. לדעתי לקיים חיי מין "בריאים" בזמן הניסיון להפסיק את ה- PMO זה הדבר הקשה ביותר ... קל יותר לעצור את ה- PMO כאשר אתה יכול להימנע לחלוטין ממין. זו כמובן חוויה אישית אך מבחינתי זה כמו [לנסות להיות] מסוגל להעריך יין לארוחת ערב בזמן שאתה מכור לשתייה מוגזמת לשעבר

תגובות סגורות.