Kaip „Porn“ eina, „Performance Goes Down“?

Ar yra neįtariamas ryšys tarp šiandieninio pornografijos ir potencijos?

Pornografinė priklausomybė gali sukelti erekcijos sutrikimąPer likimo flukemano svetainė tapo „Hangout“ kai kuriems nuostabiems žmonėms, įskaitant vyrus, pasiryžusius atimti save nuo pornografijos. Jų pastangos man išmokė daugiau nei kada nors norėjau sužinoti apie šį dalyką. Prieš keletą metų rašė:

Esu įsitikinęs, kad jei tyrimas buvo atliktas su sąžiningais vyrais, matytume, kaip tarp pornografijos ir erekcijos disfunkcijos yra ryšys. Porno pramonė pasinaudoja neinformuota visuomene ir daro milijardus. Tuomet farmacijos kompanijos parduoda mums brangius seksualinio stiprinimo vaistus, kad gydytų šalutinius poveikius, o milijardus.

Pasirodo, jis nebuvo išimtis.

Interneto pornografiją žvelgiau nuo tada, kai prieš 13 metų pradėjau dirbti koledže. Maždaug 24 metų amžiaus pastebėjau, kaip sunku susijaudinti su tikromis moterimis. Bendroji „Viagra“ išjungta internete leido man užmegzti realius santykius, turinčius nedaug problemų iki 29 metų. Tada darėsi vis sunkiau turėti seksą, net vartojant tabletes.

Suprasdamas mano problemą, keletą kartų bandžiau atsisakyti pornografijos. Ilgiausia aš truko be 3 savaičių. Per šį laiką aš negalėjau susijaudinti galvoti apie įprastą seksą, todėl sukrėstas nusivylimas. Mano vienintelė pabėgimas buvo grįžti į vienintelį dalyką, kuris mane sužadintų: fantazuodamas apie fetišus, kuriuos sukūriau žiūrėdamas pornografiją. Tada jis grįžo į pornografiją. Man reikia tai išgydyti.

Kadangi interneto greitis sparčiai augo, tai yra masturbacija į vaizdo įrašus. Jie yra lengvai prieinami, vis labiau ekstremalūs ir daug labiau stimuliuojami nei Playboys praeities. Deja, dauguma ekspertų negalvoja apie „laipsnis stimuliacijos, turinčios įtakos smegenų chemijos pusiausvyrai / laidams. “ Jie vis dar galvoja apie visą pornografiją kaip apie „tik apie masturbaciją“ ir todėl nekenksmingą ar net naudingą. Kadangi interneto vaizdo įrašai yra tokia naujausia tendencija, gali būti, kad įprastas mąstymas paprasčiausiai nespėjo pasivyti šiandienos pornografijos realybės ir jos pavojų.

Pornografijos priklausomybė gali skatinti erekcijos sutrikimąPornografijos / potencijos ryšys stebėtinai klastingas. Dauguma vyrų potencija nėra paveikė pornografija ... tol, kol taip nėra. Taigi problema atrodo iliuzinė, kol ji kažkam nepasivys - tuo metu jis linkęs suklaidinti karštesnį pornografiją išgydyti. Ekstremalesnė medžiaga toliau desensitizuoja savo smegenis. Šiuo metu dauguma vyrų sukelia bet kokius kitus paaiškinimus, išskyrus pornografinį naudojimą, dėl jų didėjančios priklausomybės.

Dažnai ekspertai daro prielaidą, kad gėda yra tokių potencijos problemų priežastis, tačiau daugeliui vyrų tikėtina, kad dėl smarkios stimuliacijos smegenų chemijos desensibilizacija yra kalta. Jie ne tik daugelį metų gana patenkinti naudoja pornografiją, bet ir, jei priežastis būtų gėda, problemos greičiausiai pasirodytų greičiau. Daugelis vyrų nepatiria jokių problemų, kol nepraeis sunkių pornografijos metų metai. Tuomet dar labiau mažėja, nes eskaluojama ekstremalesnės medžiagos paieška. (Žinoma, gėda ne visada yra nesvarbi. Tai gali sukelti seksualinį aktyvumą intensyviau sukelia, taip paspartinant desensibilizacijos ciklą.)

Geros naujienos yra tai, kad erekcijos sutrikimas, atsiradęs dėl sunkaus pornografijos, akivaizdžiai yra grįžtamasis. Skausminga dalis yra ta, kad nukentėjusysis turi atsisakyti savo kompulsinio pornografijos - tai auka stebėtinai sunku.

Vyrai pasidalijo taip:

Po metų pornografijos man teko susidurti su erekcija. Jau porą metų jis blogėjo ir pablogėjo. Reikia vis daugiau ir daugiau pornografijos stimuliavimo, ir ji vis dar nepadėjo. Buvau labai susirūpinęs, bet nerimas tiesiog privertė mane giliau į pornografiją. Sunku patikėti, atsižvelgiant į progresavimą. Aš tikriausiai naudojosi kiekvieno tipo pornografija ir vidu ten, išskyrus vieną: vaikų pornografiją. Kas mane gąsdina, ar aš vieną dieną galėjau eiti šiuo maršrutu?

Kuo daugiau einu be pornografijos, masturbacijos, fantazijos ir orgazmo, tuo sunkiau tampa ne gauti erekciją. DAUG JUOKO. Nėra jokių ED problemų ar silpnų ejakuliacijų, kaip prieš keletą mėnesių. Mano kūnas išgydė. Taigi, jei liksite nuošalyje nuo pornografijos ir masturbacijos, jūsų seksualinis noras pakils. Tai bus geras būdas. Šis trumpas laikotarpis buvo didelis žingsnis gydant žalą, kurią padariau sau. Dabar iššūkis yra surasti partnerį arba masturbacijos intervalą, kuris veikia.
-
Po 90 dienų susilaikymo nuo pornografijos / masturbacijos pastebėjau, kad esu jautresnė nei anksčiau; Man nereikėjo jokios kitos stimuliacijos, kad tapčiau raguota. Taip pat spermos nutekėjimas sustojo. Dabar, kai grįžau prie tam tikros masturbacijos, pastebiu, kad eksperimentuodami su žemu masturbacijos dažniu labiausiai domėjausi moterimis (ir kartu su jomis atsidūriau lovoje).
-
Kol vartojau pornografiją ir mušdavausi, man kilo didelis nerimas dėl realaus sekso. To nebėra. Aš neturiu problemu. Malonu susijaudinti dėl smulkmenų: apnuoginančios palaidinės, kažkokio nekalto skilimo, vasarinės suknelės ar tiesiog plaukiojančių, blizgančių moters plaukų ir kvapų, o ne „Cum Gurgling sluts“ vaizdo klipų.
-

Džiaugiuosi, kad ši pornografijos problema tampa vis labiau pripažįstama. Tai padės išvengti daugybės problemų. Aš perskaičiau dalykų apie tai, kad žmonės kartais gali žiūrėti pornografiją, o tada vis dar koncertuoja su daugeliu kitų. Tačiau jei jie ilgą laiką praleido be jokio partnerio sekso ir stebėjo daug pornografijos su masturbacija, tada jie turėjo sunkumų - sunkumų, kurių anksčiau nebuvo.

Pasak psichiatro Norman Doidge, sunkus pornografijos vartotojas nėra skirtingas

narkomanas, kuris nebegali susilaukti aukšto lygio vaizdų, kurie kadaise jį įjungė. Pavojus yra tas, kad ši tolerancija persikels į santykius, kaip tai darė pacientams, kuriuos matydavau, sukeldama potencijos problemų ir naujų, kartais nepageidaujamų skonių. Kai pornografai giriasi, kad stumia voką, pristatydami naujas, sunkesnes temas, jie nesako, kad privalo, nes jų klientai ugdo toleranciją turiniui. Vyresnių žurnalų žurnalų ir interneto pornografijos svetainių galiniai puslapiai užpildyti „Viagra“ tipo vaistų - vaistų, sukurtų vyresnio amžiaus vyrams, turintiems erekcijos problemų, susijusių su senėjimu ir užsikimšusiais varpos kraujagyslėmis, skelbimais. Šiandien jauni vyrai, kurie naršo pornografijoje, labai bijo impotencijos arba „erekcijos disfunkcijos“, kaip tai vadinama eufemistiškai. Klaidinantis terminas reiškia, kad šie vyrai turi varpos problemų, tačiau problema yra jų galvose. ... Jiems retai kyla mintis, kad gali būti ryšys tarp jų vartojamos pornografijos ir jų impotencijos.

Štai tas dalykas, kurio dauguma vyrų nežino. Diskomforto ar intensyvaus ragavimo laikotarpis atkūrimo dienų po intensyvios stimuliacijos atrodo rimta priežastis gydytis kitu pornografiniu persekiojimu. Tačiau tai dar labiau pablogina problemą. Jei kas nors pasiekia kulminaciją, kol jo smegenys vėl nesubalansuoja, jis greičiausiai ieškos vis karštesnių dirgiklių. Kodėl? Pirmykštė jo smegenų dalis vis dar laikinai mažiau reaguoja. Štai kodėl įprastas seksas / pornografija „nedaro to jam“.

Pora sūkurinėje vonioje
Karštesni dirgikliai sukelia susijaudinimą, bet toliau reguliuoja dopamino koncentraciją pagrindinėje smegenų dalyje. Kai jo gyvenimas dominuoja jo pagirių ir troškimų už karštesnį reljefą, vartotojas gali pamiršti, kokia pusiausvyra jaučiama. Dažnai jis patiria netikslumų depresija ir nerimas—Kuri jis nesusitvarkys su smegenų pokyčiais, kuriuos sukėlė didelis pornografijos naudojimas. Ir todėl, kad problema vystosi smegenų laidai, Laikinas „Viagros“ sprendimas nesustabdys pablogėjimo. (Tai skirta tik erekcijos kraujotakai.)

Mano lankytojai atrado, kad sprendimas yra nustoti masturbuotis pornografijoje. Tiesą sakant, visiškai atsisakius masturbacijos net du mėnesius, „neišvengiama“ įgytos susijaudinimo ir kraštutinės, sintetinės erotikos sąsajos. Tai suteikia naują pradžią seksualiai kalbant (nors smegenys greičiausiai išliks labai jautrios su pornografija susijusiems ženklams neribotą laiką).

Tai ilgas, dažnai agoningas, „Perkrovimo“ procesas gali būti baisi. Kai kurie vyrai baiminasi, kad libido visiškai išnyks. Taip nėra. Kadangi smegenys sugrįžta į pusiausvyrą, ji linkusi tapti jautresnė ir jautresnė, o ne mažiau. Tačiau iš pradžių kai kurie patiria pilką laikotarpį, per kurį nieko neįsijungia, nes jų smegenys yra tokie desensitizuoti.

Kadangi smegenims neleidžiama užsiimti pornografinėmis asociacijomis, ji galiausiai žiūri į kitus malonumo šaltinius. Ji iš naujo atranda tuos, kuriuos ji sukūrė: draugiška sąveika, tikri draugai, laikas gamtoje, mankšta, pasiekimas ir pan. Tiesą sakant, daugelis vyrų yra ypač naudingi. Jis pagerina savęs įvaizdį ir palengvina nerimą bei depresiją, o smegenys grįžta į homeostazę.

Akivaizdu, kad veikimo nerimo darbe gali būti daug veiksnių. Tačiau, kadangi žmonės mokosi reguliuoti savo seksualinį reagavimą į realius potencialius partnerius, naudodamiesi savo elgesio pokyčiais, jie gali labiau pasitikėti bet kokiais kitais su našumu susijusiais klausimais.

[Taip pat žiūrėkite: “Kaip susigrąžinau iš pornografijos susijusios erekcijos disfunkcijos"]

Norėdami sužinoti daugiau apie erekcijos sveikatos supratimą, žr. Gary's Erekcijos disfunkcija ir Pornografija skaidrių peržiūrą.