Smadzenes var apmācīt, lai regulētu negatīvās emocijas, pētījuma ziņojumus (2016)

Janvāris 5, 2016

Saskaņā ar neseno pētījumu, kas publicēts., Vienkāršs, datorapmācības uzdevums var mainīt smadzeņu vadus, lai regulētu emocionālās reakcijas NeuroImage Negev (BGU) pētnieku Ben-Gurion universitātē.

“Šie atklājumi ir pirmie, kas parāda, ka neemocionāla apmācība, kas uzlabo spēju ignorēt neatbilstošo informāciju, var samazināt smadzenes reakcijas uz emocionāliem notikumiem un maina smadzeņu savienojumus, ”saka doktore Noga Koena. Koena veica pētījumu kā daļu no doktora grāda. pētījumi BGU kognitīvās neiropsiholoģijas laboratorijā Psiholoģijas katedras prof. Avishai Henik uzraudzībā. “Šīs izmaiņas bija saistītas ar pastiprinātām neironu saitēm starp smadzeņu reģioni iesaistīti inhibēšanā emocionālas reakcijas. "

Pētnieki cer izpētīt šīs ne-emocionālās apmācības ietekmi uz cilvēkiem, kas ir nomākti vai nemierīgi. Tas var būt noderīgs arī tiem, kam ir augsts risks saslimt ar paaugstinātu asinsspiedienu uz emocionālu informāciju.

"Šādiem nākotnes virzieniem ir liela iespējamā klīniskā ietekme lielai iedzīvotāju daļai," skaidro pētnieki. "Šo kognitīvo apmācību var viegli izmantot dažādās populācijās, piemēram, bērniem, gados vecākiem pieaugušajiem un personām ar neiroloģiskiem vai psihiskiem traucējumiem."

Pētījumā 26 veselīgo brīvprātīgo smadzenes tika uzraudzītas pirms un pēc vairākām datorizētām apmācībām, izmantojot funkcionālā magnētiskā rezonanse attēlveidošana (fMRI). Apmācības laikā dalībniekiem bija jāidentificē, vai mērķa bulta norāda uz labo vai kreiso pusi, vienlaikus ignorējot bultiņu virzienu abās pusēs. Pētnieki veica “miera stāvokļa fMRI skenēšanu”, lai novērtētu savienojumus starp smadzeņu reģioniem bez īpaša uzdevuma un vēlāk emocionālās reaktivitātes uzdevuma laikā, kurā viņiem bija jāignorē negatīvās bildes, kas izmantotas emociju pētīšanai.

“Kā jau bija paredzēts, dalībnieki, kuri pabeidza intensīvāko apmācības versiju (bet ne pārējie dalībnieki), parādīja samazinātu aktivāciju savā amigdālā - smadzeņu reģionā, kas iesaistīts negatīvās emocijās, tostarp skumjās un trauksmē. Turklāt intensīvas apmācības rezultātā palielinājās savienojamība starp dalībnieku amigdalu un pieres garozas reģionu, kas izrādījās iesaistīts emociju regulēšanā, ”sacīja Dr. Koens, kurš sadarbojās ar Dr. Hadasu Okonu-Singeru no Haifas universitātes un Max Planck cilvēka kognitīvo un smadzeņu zinātņu institūtu Vācijā.

"Mēs ceram, ka pašreizējais darbs novedīs pie turpmākas pārbaudes un, iespējams, efektīvas iejaukšanās izstrādes personām, kas cieš no nepietiekami emocionālas uzvedības," saka Dr. Koens. "Atzīstot šī pētījuma ierobežojumus, kura pamatā bija salīdzinoši neliels skaits veselīgu dalībnieku un kas koncentrējās uz apmācības īstermiņa ietekmi, tas var izrādīties efektīvs personām, kas cieš no emociju disregulācijas."

Iepriekšējais pētījums, kuru vadīja šie autori, jau ir pierādījis, ka tas ir līdzīgs treniņš var mazināt tendenci, ka tas tiek iegremdēts atkārtotas domāšanas ciklā par negatīvu dzīves notikumu.