Hier heb ik een wegwerpplaats voor gemaakt, maar ik wil de community bedanken voor de hulp en ondersteuning. Mei 1st 2017 was mijn eerste dag pornovrij in jaren. Ik begon met porno toen ik in de buurt van 14 was en begon MO nog jonger dan dat. Ik wist dat 3 maanden lang pornovrij zou zijn niet genoeg voor mij. Bekeken om de dag uren porno op een tijdstip.
Ik heb geen ochtendhout of willekeurige stijgers gekregen. Toen ik eerder dit jaar contact maakte met een meisje, was ik daar beneden helemaal dood. Het was echt gênant en ik gaf het de schuld aan de alcohol. (opmerking: ik heb eerder seks gehad in mijn late tienerjaren en vroege jaren 20, maar ik had een paar jaar droge periode van zware porno-bingeing)
Ik heb wat onderzoek gedaan en kwam deze subreddit en yourbrainonporn tegen. Ik was eerlijk gezegd geschokt, ik had geen idee dat porno je ED kon geven. wtfff. Dus dat was voor mij voldoende motivatie om voorgoed met porno te stoppen. Dus de laatste paar dagen van april ging ik door reddit en filterde ik elke porno-subreddit. (heilige shit, er zijn duizenden). Het is echt triest hoeveel porno er op deze site wordt geconsumeerd en de effecten die het op mensen heeft. Ik vraag me af hoeveel anderen zich op dezelfde plek bevinden. Ik heb mijn externe harde schijf van 500 GB of porno vernietigd.
Ik had er eerst spijt van, maar nu heb ik er zeker geen spijt van. Een ander ding dat ik deed, was mijn pc in een open ruimte buiten mijn kamer zetten, zodat ik minder in de verleiding zou komen om naar porno te kijken. Ik heb mijn computertijd echt beperkt en op een gegeven moment ben ik ermee gestopt alles samen te gebruiken. Als je dit leest en problemen hebt met het stoppen met porno, raad ik je aan de pc helemaal niet meer te gebruiken. Verwijder misschien een onderdeel zoals de harde schijf of verwijder een akkoord zodat de pc niet meer kan werken. Verberg het, en plaats het terug nadat je je geest hebt gereset / opnieuw hebt opgestart.
Zonder dat mijn pc het grootste deel van mijn dag opzoog, had ik veel vrije tijd, dus ik kreeg nieuwe hobby's. Zoals koken, tuinieren, kajakken, naar de sportschool gaan, fietsen, meer sociaal zijn en nog veel meer. De XUMUMST-maand was het moeilijkst, maar ik kwam er doorheen en daarna was het veel eenvoudiger. Mijn nieuwe hobby's hielden me bezig en maakten het veel beter beheersbaar. Ik heb in de eerste maand één keer MO gedaan. Was het niet waard. Maar ik heb nooit PMO gedaan voor die 1-maanden en zal PMO nooit meer doen.
Fast-forward naar nu; Ik kreeg voor het eerst sinds jaren een GF. Het zou zeker niet gebeurd zijn als ik uren in mijn huis naar porno zat te kijken. Ik kon deze week zonder problemen seks hebben. Mijn ED is weg, maar ik kan zeggen dat ik nog steeds genees.
Bedankt voor het lezen, ik wilde gewoon een succesverhaal delen en de gemeenschap bedanken voor de hulp en ondersteuning. Ik wil dat mensen weten dat JULLIE KUNNEN SLAAN. Als dit helpt zelfs een persoon te motiveren om deze shitty-verslaving te overwinnen, zal ik blij zijn.
LINK - succes! ernstige PIED genazen na 5 maanden zonder porno en nofap.
by 50230421
;
