De volgende pagina's bevatten advies over rebooten, suggesties en observaties van degenen die het rebootproces doorlopen.
Herstartadvies - Planning
Herstartadvies - Triggerlijst
- OFFICIËLE Triggerlijst
- Hoe te slagen bij NoFap - een definitieve gids op basis van 6 maanden ervaring
- U weet dat NOFAP werkt als ...
- De STAR-methode voor PMO-verslaving
- Oké, nieuwelingen, dit is wat er voor nodig is: luister, hou op en stop met verknoeien
- De waarheid is dat DEZE SLAG NIET KAN WORDEN GEWONNEN.
- Dus wil je stoppen met porno?
- PRO - TIPS
- Tips om pornoverslaving te overwinnen
- Artikelen waar ik dol op ben en waarom je een dagboek moet beginnen
- Enkele tips voor NoFap die ik van AA heb geleerd
- 10 tips die me helpen
- 5 NoFap-tips die ik moet delen.
- 100 dagen + pad om zwart te worden (eerste en laatste bericht)
- Ik zou je alles willen vertellen over Unger's Paradox. (Iets om over na te denken voor degenen onder u die het moeilijk hebben.)
- Wilskracht alleen is niet genoeg.
- Om te slagen, moet je herprogrammeren.
- Reddit "fapstronaut" legt het allemaal uit
- Negen punten om na te denken
- Tips om een goede start te krijgen met NoFap
- Demonen: Fapping is Not Your Enemy.
- Zes dingen om in gedachten te houden
- Advies aan de jongere jongens
- Dag 40. Enkele observaties en advies, vooral voor nieuwere jongens
- Ik ben anderhalf jaar gestopt, dus ik dacht dat ik een paar van mijn tips zou delen
- Dit moet gezegd, begrepen en opnieuw bevestigd worden
- Tip 1 van een lange termijn-fapstronaut: definieer je onderste lijnen
- Tip 2 van een lange termijn faperstronaut: toplijnen
- De beste sleutel om de PMO-gewoonte te overwinnen, onthoud gewoon 'AEEES'
- Tip 3 van een lange termijn-fapstronaut: verplaats het slagveld
- Positieve transformatie voor ** optimale ** effecten!
- Het spul dat WERKT, en het spul dat niet werkt
- Veel voorkomende leugens die je hersenen je vertellen wanneer je PMO wilt.
- Oké, hier is wat je gaat doen
Advies voor rebooten om pornoverslaving te verslaan
Advies voor rebooten om porno gratis te blijven
- 1 jaar + aan; een eenvoudige tip die succes garandeert.
- 10-herstelprincipes
- 10 Tips voor een succesvolle reboot of herstel!
- 10 tips die me helpen
- 100 dagen + pad om zwart te worden (eerste en laatste bericht)
- 101 Dingen om te doen in plaats van Fapping to Porn
- 15 observaties / tips / adviezen van ~ 8 jaar van mijn pornovrije reis
- 16-gewoonten die je elke dag moet doen.
- 16-herstelprincipes
- 20-dingen die me hebben geholpen tijdens deze 90-dagen
- 200 dagen - Tien tips om te delen
- 25 Redenen om te stoppen
- 3 Stappen om porno-verslaving te overwinnen en je leven te veranderen: video
- 3-stappen naar succes (voor iedereen die het moeilijk heeft)
- 30 dagen rapport. Geweldige lijst met wat mij heeft geholpen en u kan helpen!
- 45 ligt in uw gedachten om u verslaafd te houden
- 5 NoFap-tips die ik moet delen.
- 5-deelplan van actie.
- 7 Tips om het scenario van de ergste zaak van pornoverslaving te verslaan (hoe ik overwon)
- 70+ tips om Nofap of Pornovrij gemakkelijker en effectiever te maken van iemand die meer dan 300 dagen is vertrokken
- 9 Tips voor 90
- Een paar dingen die ik heb geleerd als herstellende heroïneverslaafde
- Een lijst met porno-gerelateerde mythen en excuses (van reddit / pornovrij)
- Een terugval betekent niet een volledige reset! Doe jezelf geen pijn verder door te binging.
- Een korte lijst met de belangrijkste dingen die ik op deze reis heb ontdekt
- Onthouding is geen herstel! Waarom mensen hun PIED niet genezen
- Advies van mijn ervaring [LANGE POST WAARSCHUWING]
- Advies aan de jongere jongens
- Na twee jaar van mijn strijd met Nofap! AMA: ED & vertraagde ejaculatie
- Leeftijd 20 - Was vroeger sociaal angstig en heeft PIED
- Een FAQ-thread: YourBrainRebalanced.com
- Artikelen waar ik dol op ben en waarom je een dagboek moet beginnen
- Beste van / r / NoFap
- Veel voorkomende leugens die je hersenen je vertellen wanneer je PMO wilt.
- Concrete tips om weg te blijven van porno
- Dag 40. Enkele observaties en advies, vooral voor nieuwere jongens
- Demonen: Fapping is Not Your Enemy.
- Neem NoFap niet licht op, anders ZAL u terugvallen
- Vijf schijnbaar contra-intuïtieve houdingen tegenover stoppen
- Van een PMO-vrouw: Jij, een krijger
- Van het NoFap.com-team: 10 van onze beste adviezen
- Vriendin van een badass-fapstronaut (dag 135 !!!), die mijn (ons) succesverhaal wil delen.
- Gids om (flapvrij) te blijven
- Hoe en waarom om pornografie op te geven
- Hoe ik 70-dagen deed op hard-modus, zonder zweten, na 7 jarenlange mislukking.
- Hoe ik leerde stoppen met piekeren en vechten tegen de driften
- Hoe een verslaving aan een verslaving te overwinnen: advies van 9 invloedrijke seksgeneesmiddelen
- Hoe te stoppen met alles waar je verslaafd aan bent (porno, drugs, alcohol, etc.)
- Hoe te slagen bij NoFap - een definitieve gids op basis van 6 maanden ervaring
- Humor / Bekentenissen: misschien ben je gewoon een PMO-verslaafde als:
- Ik heb het gedaan! 90 dagen. Dit is wat ik heb geleerd.
- Ik zie dit als een belangrijk onderdeel van mijn ideale levensstijl
- Ik ben anderhalf jaar gestopt, dus ik dacht dat ik een paar van mijn tips met je zou delen waarvan ik denk dat ze je reis echt zullen helpen.
- Ik zou je alles willen vertellen over Unger's Paradox. (Iets om over na te denken voor degenen onder u die het moeilijk hebben.)
- Ik ga je het # 1 geheim onthullen om pornoverslaving te overwinnen.
- Ideeën die me hebben geholpen
- Om te slagen, moet je herprogrammeren.
- Mijn 40 redenen om geen porno te gebruiken
- Mijn gids om met succes te stoppen met "foppen"
- Mijn horrorverhaal: probeer het een paar jaar, hier zijn de dingen om over na te denken
- Mijn tien redenen
- Mijn gedachten over rebooten [EXTREMY LONG POST]
- Nieuwe Fapstronaut, oude tijd herstellende drugsverslaafde met enkele tips
- Nice Guy Symdrome. Zeer belangrijk probleem voor fappers / pornogebruikers.
- Negen punten om na te denken
- Nofap Made Easy - Tools die u kunt gebruiken om uw leven te veranderen (door een 17-jarige)
- OFFICIËLE Triggerlijst
- Oké, hier is wat je gaat doen
- Gidsen voor pornoherstel: een reeks advies en inspiratie
- Porno-gebruik en het verband met wat mediatechnologie momenteel met mensen doet.
- Positieve transformatie voor ** optimale ** effecten!
- PRO - TIPS
- Reboot-tips van 17-jarige
- Reddit "fapstronaut" legt het allemaal uit
- Selectie van mijn gedachten na nofap geprobeerd te hebben voor 3 maanden
- Eenvoudige remedie voor pornoverslaving - geen internet
- Zes klassieke vallen bij het herstel van pornoverslaving
- Zes stappen naar succes - Porno-gerelateerde ED en terugkeren naar een gebalanceerde vorm van seksuele expressie.
- Zes dingen om in gedachten te houden
- Dus wil je stoppen met porno?
- Dus je bent nieuw? Welkom bij NoFap. We vallen hier gratis zen uit.
- Sommige DO's & DON'T's voor NoFap
- Enkele tips voor NoFap die ik van AA heb geleerd
- Enkele tips die ik heb geleerd van mijn therapeut.
- Stop met je te concentreren op seks.
- Vreemde doelen
- Dingen die ik van JOU heb geleerd
- Superkrachten zijn echt, en hier leest u hoe u ze kunt krijgen (met bronnen en links!)
- Bedankt Universe voor mijn pornoverslaving
- Het 14-stappenprogramma van NoFap.
- De 4 'R'-stappen om verslaving te verslaan
- De beste sleutel om de PMO-gewoonte te overwinnen, onthoud gewoon 'AEEES'
- De Chinese manier van NoFap
- Het meisje aan de telefoon
- De meest voor de hand liggende voordelen van r / pornfree
- De MYLN-methode. Een andere benadering.
- De NoFap Survival Kit / Mega Motivator
- De STAR-methode voor PMO-verslaving
- Het spul dat WERKT, en het spul dat niet werkt
- De Top 3 FATALE FOUTEN Rebooters maken
- De waarheid is dat DEZE SLAG NIET KAN WORDEN GEWONNEN.
- De Universele Wetten van No-Fap
- Dingen die me helpen (en die je kunnen helpen)
- Dit is een eenvoudige en krachtige tool die Yale Professor Judson Brewer aanbeveelt voor het vaardig omgaan met onze drang.
- Dit moet gezegd, begrepen en opnieuw bevestigd worden
- Gedachten over zelfvertrouwen (en overwonnen verlegenheid)
- Gedachten over deze gemeenschap en wat advies vooral voor beginners
- Tip 1 van een lange termijn-fapstronaut: definieer je onderste lijnen
- Tip 2 van een lange termijn faperstronaut: toplijnen
- Tip 3 van een lange termijn-fapstronaut: verplaats het slagveld
- Tips voor jongens die naar porno kijken
- Tips om een goede start te krijgen met NoFap
- Tips om pornoverslaving te overwinnen
- Triggers (gecompileerd door rebooters)
- Wil je godmode bereiken? Lees dit!
- Wil je porno vrij gaan? Lees dit.
- Ging 90 dagen rechtdoor: een paar tips
- Wat is het verschil tussen willen stoppen of stoppen? Mijn gedachten na 45-dagen.
- Wat is het GEHEIM? Mijn twee cent.
- Wilskracht alleen is niet genoeg.
- U weet dat NOFAP werkt als ...
- Uw beste kans op een succesvolle PMO Quit
- Oké, nieuwelingen, dit is wat er voor nodig is: luister, hou op en stop met verknoeien
;