23 Man. Symptomen [waardoor ik NoFap probeerde]: PIED en depressie. Voordelen: mijn PIED is niet “genezen” maar is enorm verbeterd, meer energie om te trainen en te socialiseren, sterkere houding en stem, positieve mannelijke identiteit.
Voor mij is NoFap geen "wondermiddel" geweest. Het is voor mij een katalysator geweest om de juiste veranderingen aan te brengen die hebben bijgedragen aan het manifesteren van de bovenstaande voordelen.
Dit is de eerste keer in ongeveer 2 jaar dat ik een reeks van deze lengte heb kunnen bereiken. Nu begint het echte werk. IMO, NoFap gaat niet over het 90 dagen of voor langere tijd onthouden van PMO, het gaat erom je leven te veranderen. Totdat u er klaar voor bent, denk ik niet dat u succes in dit proces mag verwachten.
LINK - Verplichte 90 Days Post
;
