90 dagen. 3 maanden. Drie maanden vol toewijding om een duister deel van mij te verslaan. Drie maanden van ups en downs, van in bed liggen en wensen dat ik mijn binnenste naar buiten kon klauwen (ja, ik kan het gevoel niet anders omschrijven), van lange wandelingen maken voordat ik naar bed ging, maar vooral: drie maanden naar bed gaan ken delen van mij die ik jarenlang heb buitengesloten.
Ik ontdekte dat ik met de juiste motivatie mezelf kan oppakken en daadwerkelijk verantwoordelijkheid kan nemen voor mijn leven. Voor het eerst ren ik niet weg en sluit ik mijn ogen niet. Ik ontdekte dat ik niet langer kan verwachten dat mijn extreme verlegenheid vanzelf verdwijnt. Tijd om daar ook serieus op in te gaan. Ik ontdekte dat ik verslaafd ben aan eten. Ik kan prima sporten, maar wat me tegenhoudt om ernstig af te vallen, zijn mijn eetproblemen. Ik heb ook nog genoeg aandrang. De meeste dagen zijn ze laag tot gemiddeld en redelijk beheersbaar. Andere dagen, zoals ik hierboven schreef, wil ik mijn ingewanden eruit rukken. Maar ik blijf mezelf eraan herinneren dat het veel meer de moeite waard is om opnieuw op te starten.
Ik heb nog wat werk te doen, zo lijkt het.
Dat gezegd hebbende, voelde ik de afgelopen maanden een soort wedergeboorte:
- Plotseling had ik geen fysieke hulp meer nodig om 's nachts in slaap te vallen - ik had zeker slaapproblemen in het begin, maar die gingen met de tijd over.
- Na verloop van tijd stopte ik mezelf te haten als ik in de spiegel keek.
- Ik ontdekte dat het niet zo erg is om in stilte te zitten werken/leren, zonder ergens naar te luisteren. Hetzelfde geldt voor lange wandelingen - alleen ik, mijn gedachten en de koele nachtlucht.
- Natte dromen laten me niet langer emotioneel en fysiek uitgeput voelen - en uiteindelijk werden ze minder.
- Mijn dromen zijn levendiger geworden - een van die dromen inspireerde me om een kort verhaal te schrijven.
- Ik merk dat ik serieuzer aan het schrijven ben – voor het eerst denk ik goed na over het hele proces.
- Ik word langzaam beter in het onderhouden van oogcontact met andere mensen, vooral vreemden of mensen die ik niet zo goed ken.
Ik wil iedereen hier bedanken die me gedurende deze hele tijd heeft gesteund, en ik wil mezelf en alle anderen veel succes wensen met de rest van de reis. Als iemand advies wil, PM me gerust, dan zal ik proberen zo goed mogelijk te helpen.
Ik eindig met een uitdrukking die al een hele tijd door mijn hoofd zweeft: Keep Moving Forward.
LINK - 90 dagen, eindelijk
by MROs
;
