Ik heb het gedaan. Ik probeer de gewoonte te schoppen sinds 2011 en ik ben ongeveer een jaar op NoFap, en dit is mijn langste reeks tot nu toe! Ik heb grote vooruitgang geboekt.
Elke dag heb ik het gevoel dat ik een beetje menselijker word en een beetje minder een monster dat zijn dag verjaagt. Dat wil zeggen, het is nog niet voorbij.
Ik zou liegen als ik zei dat ik me geweldig voel of als ik zei dat het gemakkelijk was. Ik niet, en dat is het ook niet. Ik ben deze week erg gestrest en ik krijg steeds meer trek, maar ik zeg tegen mezelf: “Ik doe dat niet meer. Het is geen optie, ”en ik wacht het af.
Mijn tricks:
- Raak je D niet aan
- Mindset, mindset, mindset. Je moet hier volledig in zijn. 100%. Zodra je plaats maakt voor zelfs een fractie van een procent, zullen je hersenen een terugval rationaliseren.
- Vind vervangers voor fapping. Sport, zoek een hobby, eet beter. Deze strijd kan niet alleen met wilskracht worden gewonnen.
Dit zijn de "superkrachten" die ik ontdekte:
- De kavorka. Rond dag 60+ zijn vrouwen agressief tegen mij. Ik vind mezelf niet knap, dus ik ben geschokt dat ik de afgelopen maand door verschillende vrouwen ben achtervolgd. Om wat perspectief te geven: vóór deze 90 dagen was ik in een droge periode terechtgekomen waarin vrouwen door mij werden afgestoten. Ik weet zeker dat het veel te maken heeft met beter eten / slapen en sporten, maar dat zijn bijproducten van NoFap. Het gebeurt elke keer zo rond dag 60+. Geeft me het gevoel dat ik een "normale" kerel ben, in plaats van een verslaafde.
- Focus. Ik kan me nu meer concentreren. Ik denk dat 'ik moet de perfecte meiden'-mentaliteit van porno vinden, mijn vermogen om me op het' nu 'te concentreren, schaadt.
- Vertrouwen. Gaat hand in hand met de vorige twee, maar man, voel ik me goed als ik me goed voel. Natuurlijk zijn er slechte dagen, maar de goede dagen maken dat meer dan goed. Ik voel me capabel. Ik voel me niet als een ineengedoken gek. Het voelt goed om te leven. Ik was een maand aan het daten met dit meisje, en ze heeft het vorige week afgebroken. Ik was een beetje van streek, maar de Old Me zou er kapot van zijn geweest. Ik had genoeg zelfvertrouwen om verder te gaan.
- Waardering. Ik waardeer nu zo veel. Er zit schoonheid in zoveel dingen. Kleur me gemakkelijk onder de indruk van de wereld.
Ik heb het gevoel dat ik zonder deze community niet zo ver had kunnen komen. Dus bedankt, jongens. Bedankt aan de loeraars, de frequente posters, de rookies en de veteranen. Bedankt aan de mods. Het aantal badges is een constante herinnering dat, hoewel ik eindelijk die blauwe ster heb bereikt, ik nog steeds lichtjaren en lichtjaren te gaan heb totdat ik mezelf weer echt mens vind.
LINK - 90 + dagen Whop Whop !!!
by nofaptacular
Lange tijd fapper hier. Tot afgelopen weekend had ik al bijna 8 jaar geen seks gehad. Ik ben 27. Ja, ik heb het merendeel van mijn twintigers verspild door op afbeeldingen, video's en de knop 'Volgende' op Omegle te klikken in plaats van uit te gaan en te socializen, mensen te ontmoeten en mezelf als mens te verbeteren. Gebruik mij als voorbeeld; porno zal je leven opeten. Doe het niet.
Voordat ik inga op wat ik hier wil zeggen, wil ik je wat meer vertellen over die porno versus mensen mentaliteit die ik heb gehad. Na mijn afstuderen nam ik de filosofie over van 'waarom zou ik me druk maken om echte vrouwen? Porno vereist geen moeite, en er is geen risico. ' Maar zo word je zacht (op zoveel manieren). Je begint op zoek te gaan naar meer snelkoppelingen in het leven. Waarom zou je het systeem niet zoveel mogelijk bedriegen? Dus je doet het, en zodra je met je ogen knippert, ben je eind twintig zonder vooruitzichten, geen levenservaring en een afgematte houding ten opzichte van mensen.
Maar je kunt het omdraaien. Ik deed. Ik ben twee jaar aan en uit Nofap geweest en vorig jaar heb ik echt vooruitgang geboekt. Ik ging uit met meer meisjes dan ik me kan herinneren, ik ontwikkelde hobby's en verbeterde mezelf mentaal, fysiek en sociaal.
Het leidde allemaal tot seks met een mooie, zorgzame, intelligente vrouw met wie ik afgelopen weekend verbonden ben. Het was geweldig. Ik heb het jager-effect gevoeld, maar het algehele hersengevoel is zoveel beter. Gezonde seks met een ander mens is zo'n ander dier dan jezelf aanraken tot het zien van gepixelde vrouwen. Ik voelde me daarna niet moe. Ik voelde me blij en opgewonden. En ik denk echt niet dat ik op dit punt van herstel had kunnen komen als deze sub er niet was geweest.
Ik ben nog maar net begonnen met deze reis. Ik kan niet wachten om door te gaan.
;
