Ik PMO'd voor de laatste keer op 12/21/14. Het was in het begin moeilijk, maar werd na verloop van tijd gemakkelijker. Ik viel een paar keer terug en keek naar porno, maar vermeed mezelf aan te raken. Ik stapte om verschillende redenen op de NoFap-bandwagon.
Eerst en vooral waren religieuze redenen gevolgd door de schaamte die ik voelde toen mijn vrouw dingen zou noemen over mij die op een gemene manier naar porno kijkt. Ik wist dat het verkeerd was en deed haar pijn, maar ik deed het hoe dan ook.
Het is een behoorlijk jaar geleden. Niet PMO'ing heeft me op veel dingen een nieuw perspectief gegeven. Mijn gedachten dwalen niet zo veel af en mijn seksuele verlangens zijn veel meer 'mainstream' geworden. Ik zag vrouwen ook niet meer als puur seksuele objecten en heb ze met meer empathie bekeken. Ik heb gemerkt dat ik zelfs bid voor prostituees die ik zie als ik aan het rondrijden ben in plaats van over hen te fantaseren zoals vroeger.
Het beste wat er is gebeurd, is dat ik veel tevredener ben geworden met mijn huwelijk en dat mijn vrouw nu voldoende is om mijn verlangens te vervullen. Ik verlang bijna niet meer zo vaak naar 'vreemd' en als het in mijn hoofd opkomt, merk ik dat ik beter toegerust ben om gewoon 'nee' te zeggen en te beseffen dat wat ik thuis heb echt een geschenk is en het beste dat ooit is gebeurd naar mij. Dit komt van iemand die in de afgelopen jaren een seriële bedrieger was van mijn eerste vrouw en zo geobsedeerd was door seks en pornografie dat hij er een baan over verloor en meerdere keren per dag flapte en risicovol gedrag vertoonde met mensen die ik amper wist.
Het hielp ook met mijn PIED en ik heb kunnen stoppen met het gebruik van Viagra.
Ik ben blij dat ik op de NoFap-bandwagon ben gestapt en kijk uit naar de voortdurende voordelen en nabijheid die het helpt te koesteren in mijn gezinsleven.
;
