ED Herstelverhalen 4

ED Herstelverhalen 4

ED Recovery Stories 4 maakt deel uit van een serie van 8 pagina's met kortere accounts.

Voor langere, meer gedetailleerde ED-accounts te zien Accounts opnieuw opstarten en Blogs en discussielijnen extern opnieuw opstarten

————————————————————————————————————————————————–

PIED gedeeltelijk genezen. Mijn verhaal kan sommige jongens helpen.

Allereerst stoort het me als mensen hun achtergrondinformatie niet verstrekken, dus hier is de mijne: ik ben 30 / m, een maagd, ik gebruik al meer dan 12 jaar porno en ik heb problemen met PIED. Met andere woorden, ik heb mezelf hier meer verwond dan veel mensen, dus ik denk dat mijn verhaal sommige jongens kan helpen.

De langste tijd heb ik moeite gehad om PMO op te geven, maar ik heb onlangs een doorbraak in mijn verslaving gemaakt door in meer dan een maand geen porno te kijken. Op dit punt heb ik niet eens een verlangen om te kijken; ik beweeg echter nog steeds af en toe door mijn verbeeldingskracht te gebruiken en niet door te snijden.

Ondanks het feit dat ik nog steeds bezig ben, heb ik een aantal belangrijke veranderingen opgemerkt: om te beginnen ziet mijn rotzooi er voller en gezonder uit dan in lange tijd. Ten tweede word ik nu wakker met MW en het wordt elke week sterker. Ten derde word ik eigenlijk weer hard in de buurt van normale vrouwen. Het gebeurde bijvoorbeeld onlangs, simpelweg omdat een aantrekkelijke vriend van me langs kwam en naast me op de bank zat.

Dus hoe ben ik eindelijk gestopt met porno? Na meer dan 2 jaar falen, besloot ik dat ik drastische maatregelen moest nemen. Ik heb al mijn voorraad verwijderd - elk laatste stukje ervan. Ik heb ook K9 op mijn computer geïnstalleerd en ik gebruik Comvigo op mijn telefoon.

Veruit de grootste hulp voor mij was het installeren van K9 + Comvigo en het geven van wachtwoordinformatie aan iemand die ik vertrouw. K9 blokkeert niet automatisch alles, dus ik heb een lijst gemaakt van alle extra sites die voor mij een probleem vormen - zelfs youtube en google afbeeldingen staan ​​op die lijst.

Betekent dit dat je MO niet hoeft op te geven? Niet noodzakelijk. Mijn PIED is niet helemaal genezen, dus ik ben nog steeds van plan het op te geven, maar ik denk dat babystapjes nuttig zijn als je helemaal geen vooruitgang boekt. Dat was mijn situatie. Ik moet ook opmerken dat ik een groot voorstander ben van zelfverbetering, wat me ook heeft geholpen om deze verslaving te bestrijden. Ik werk hard om gezond te eten, regelmatig aan lichaamsbeweging te doen en andere manieren te vinden om mijn leven te verbeteren.

Mijn volgende stap is om met een hulpverlener te praten, iets dat hier niet vaak wordt besproken. Ik denk dat velen van ons terughoudend zijn om met iemand te praten, omdat ons probleem beschamend aanvoelt. De waarheid is dat counselors de hele tijd met jongens zoals wij praten. Pornoverslaving is een groeiend probleem en het is iets waar veel jongens hulp bij zoeken. Dus als je worstelt met je verslaving, wil je misschien sterk overwegen om met iemand te praten.

Ten slotte wil ik iedereen eraan herinneren sterk te blijven en te onthouden dat elke vooruitgang nog steeds vooruitgang is. Sla jezelf niet te veel op als je terugvalt. Je hebt alleen gefaald in je doel als je weigert terug op het paard te komen na een val.


Wanneer de medische wetenschap en artsen de wereld vertellen dat de enige remedie voor ed is door middel van medicijnen, pompen of therapie, terwijl ze je vertellen dat masturbatie gezond en van vitaal belang is - komen deze jongens tevoorschijn als buitenbeentjes en vertellen je dat het aan pornagebruik en mb is.

Dit heeft me zoveel geholpen als niets anders dat zou doen. Ik ben pas 31 dagen binnen en ik ben in staat om solide erecties te behouden bij de gedachte aan iets erotisch. Dat is een verbazingwekkende vooruitgang ten opzichte van een maand geleden, ons dood en slap voelen.

Bedankt Underdog


Heeft iemand PIED w MO genezen?

In het ergste van mijn PMO was ik al een aantal jaren niet seksueel actief met een partner. Als ik ooit probeerde te MO zonder P, had ik het moeilijk om rechtop te komen.

Ik heb afgezien van PMO'ing voor 2020 en mijn lichaam keert terug naar normaal. Ochtendhout, af en toe een willekeurig bot gedurende de dag, en ik kan MO na opbouwen met nul porno / internet / etc - twee of drie keer per week. Geen enkele intentie in de nabije toekomst om een ​​partner te hebben om seksueel actief mee te zijn, maar de dingen zijn in mijn eentje teruggegaan naar het 'verwachte normaal'.

Ik hoop dat het delen van mijn ervaring helpt! Het beste, man!


Ik voel een andere persoon. PIED is weg.

Vandaag heb ik 100 dagen geslagen.


Link naar post

Heren, er is hoop. Had dit erg, eerst dacht ik dat het de drank was, dan misschien de sigaretten; niets werkte. Ik zou daar zijn met mooie vrouwen en floppy als geheugenopslag uit de jaren 90. Stop met de porno voor een paar weken (nog steeds niet, beschouw het gewoon niet als 'stoppen', ik ben gewoon een man die geen rare shit meer online kijkt) en bam! Vrijwel mijn probleem opgelost.

Mijn grootste zorg over het vinden van nofap / pornovrij was dat het misschien niet de oplossing was voor mijn problemen. Het enige dat ik deed was wachten op 2 weken, daarna naar porno kijken, masturberen om mezelf te bewijzen dat mijn problemen psychologisch niet fysiologisch waren (dat wil zeggen dat ik na 2 weken onthouding hard werd door porno). Toen gaf ik het voorgoed op.

Tl: dr Ik leed aan Pornografische ED, ik stopte en de ED stopte ook.

Blijf sterke broeders

(M25)


Ik heb een enorm verschil opgemerkt in de prestaties van mijn slaapkamer.

23 miljoen hier.

Ik heb een meisje gezien en ben een tijdje gestopt met porno omdat ik wist dat seks vrijwel onvermijdelijk was. iirc, de eerste keer dat we seks hadden, had ik weinig tot geen probleem om een ​​erectie bij haar te krijgen en te houden, de seks was geweldig. Een paar weken later kijk ik ongeveer een week elke dag naar porno. We sluiten weer aan en het krijgen van een erectie is het moeilijkste. Dat was waarschijnlijk het meest gênante moment van mijn seksleven. Nou, ik ben sinds 6 april clean en we hebben onlangs weer seks gehad en geen problemen. We hebben in totaal 4 keer seks gehad, driemaal achter elkaar.

Aan alle jongens die relaties hebben, stop nu alsjeblieft met porno. PIED is waarschijnlijk een van de ergste dingen om aan een S / O uit te leggen


Is er iemand genezen van PIED?

Jij kan. Ik ben 127 dagen pornovrij en 50 dagen op nofap hardmode (geen masturbatie). Ik heb eindelijk een meisje en kan hard worden. Mijn laatste vriendin I
kon niet gemakkelijk moeilijk worden, moest het beëindigen en kwam er later achter dat ik PIED had.

Eet goed, oefen, raak jezelf niet aan en kijk geen porno, wacht en wees geduldig en bestrijd de drang. Verander je manier van denken. Zeg niet dat ik niet kan fappen / porno kijken, zeg dat ik niet flap / porno kijk.

Cependant, dans ce cas, vous devez être très prudent.


PORN IS DE DUIVEL !!! Alleen mijn vrouw laten me klaarkomen is een game changer geweest.

Ik keek altijd naar porno legitiem elke dag, soms twee keer per dag en ik flapte op zijn minst een van die keren, mijn mevrouw merkte dat ik niet klaarkomde toen we plezier hadden, waardoor ze dacht dat het was omdat ik haar minder aantrekkelijk vond terwijl het in werkelijkheid was omdat ik zoveel porno aan het kijken was en flapte, ik haatte haar denken op die manier, dus ik had nog een laatste flap voor mezelf en 3 weken later is zij de enige die me mocht laten klaarkomen, seks is beter en veel vaker. Als deze sub er niet was geweest, zou ik niet zijn waar ik nu ben, bedankt,


Orgasmed eerste keer zonder porno!

De afgelopen paar maanden heb ik wanhopig geprobeerd mijn PIED kwijt te raken, maar zo nu en dan weer terug te vallen.

Mijn niveau van walging en angst tegenover porno was echter legitiem en het bestond altijd.

Voor de eerste keer in een LOOOONG-tijd ben ik erin geslaagd om een ​​stijve en MO te behouden zonder porno! Ik kan niet wachten om volledig van PIED te zijn genezen. Ik heb mijn gebruik van sociale media beperkt, vooral 's ochtends, zodat ik geen aandrang krijg.

Hoewel het voor mij ideaal zou zijn geweest om niet te hervallen door MO-ing, was het nog steeds beter dan porno kijken en dan MO-ing als een verslaafde labrat. Rekwisieten voor deze subreddit - moge de voortgang voor ons allen voortduren! ?

EDIT: Ook als ik zeg dat ik geen porno heb gebruikt, neem ik ook sociale media en andere visuele stimuli erin op, dat wil zeggen dat ik deze keer geen MO heb gebruikt met de hulp van een computer (telefoon / laptop / tablet)


Toen ik mijn probleem begon te herkennen, ontdekte ik deze subreddit

Ik ben een zwakker sinds ik in de puberteit kwam, maar na jaren van non-stop flappen heb ik besloten te stoppen voordat deze ziekte verder gaat.

Hoewel ik een aantal vriendinnen heb gehad, was ik slechts seksueel actief met één, en flapten gaf me een achterlijke ejaculatie. Ik kon eeuwen doorgaan, maar ik heb het nooit echt gevoeld. Zonder condoom kon ik nauwelijks iets voelen, porno was beter dan seks. Mijn vriendin zou zich schamen dat ze haar vriendje niet kon laten klaarkomen. Met veel moeite zou ik komen, maar pas na een lange, zeer lange handjob, zelfs geen penetratie.


Seks gehad - kon presteren

17 dagen onthouding. Seks gehad vandaag, zou heel goed kunnen presteren. Ik ben nog steeds niet 100% genezen, het is veel te vroeg in mijn herstart en mijn gevoeligheid daar beneden is niet helemaal terug, maar ik kon klaarkomen en de seks voelde absoluut beter dan toen ik nog steeds verslaafd was aan porno.

Blijf gefocuste jongens! Blijf sterk!


90 dagen mark

Mijn voortgang bijwerken, zodat er meer bewijs is van pornoverslaving en de negatieve effecten ervan. 90 dagen zonder porno / masturbatie (niet met opzet).

PIED hebben / gehad. Vorige post van mij vermeldde dat ik seks kon hebben maar alleen ging liggen, nou sinds twee weken geleden kan ik bovenaan staan. Voel hoe mijn erecties weer gezonder worden. Doet me denken aan de Gary Wilson TedTalk, hij noemt jonge mannen die 4-5 maanden nodig hebben om volledig te herstellen. Lijkt me gepast.

Weinig porno-gedachten zijn, zo ooit, volledig beheersbaar.

AMA


Ik heb seks gehad met een meisje vandaag na 71 dagen van onthouden, voelde me echt goed en alles en had geen problemen met ED of ejaculeren, dus ik denk dat ik genezen ben = DAls iemand geïnteresseerd is, heb ik al die 71 dagen geen O of P of m gedaan, ik eet heel goed en ga veel naar de sportschool.

Mijn verhaal lijkt behoorlijk op het verhaal dat je al hebt gehoord, ik weet het zeker, seks had met een meisje en toen ik voor de penetratie ging, zou mijn erectie bijna onmiddellijk mislukken, maar interessant genoeg, als we voorspel deden, kon ik volhouden Maar als ze stopte met het stimuleren van mij daar beneden, zou ik het verliezen. Destijds zette ik het gewoon neer op "ik had er gewoon geen zin in", en ik dacht dat het de volgende keer anders zou zijn of zoiets. Hoewel ik mijn erectie had verloren, slaagde ik erin om dit meisje zeven maanden in mij geïnteresseerd te houden, en ze werd mijn vriendin (waarschijnlijk omdat ik haar nog steeds een orgasme kon geven zonder het gebruik van penetratie).

Gedurende die zeven maanden zou elke keer hetzelfde gebeuren, ik zou altijd mijn erectie verliezen = / en dat was stomdronken. Ik begreep niet wat er aan de hand was, en elke keer dat ze me ernaar vroeg, kwam ik met een stom excuus als: ik deed het niet altijd met condooms of ik ken je gewoon niet goed genoeg . Ik denk dat het de zesde maand was dat ik dit spul vond, ik dacht dat dit de oplossing zou kunnen zijn, maar het was te gegeneerd om haar erover te vertellen.

Toen, ongeveer halverwege de zesde maand, had ik de meest ongemakkelijke nacht van mijn leven, toen ze zei "waarom werkt het niet ??", en begon te zeggen: "Ik ben met andere jongens geweest en dit gebeurt niet met hen". En dat we misschien geen seks meer hebben = [

Hoe dan ook, daarna vond ze een andere kerel en ging met hem mee; Ik was er kapot van, maar ik moest er in ieder geval doorheen om te komen waar ik nu ben =]

Zoals je weet, ik had de twee dagen geleden seks (en deed het gisteren opnieuw, met hetzelfde meisje) en had een heel plezierige ervaring !! Dus ja, erg blij om dit uit te zoeken, en nooit gedacht dat porno me zoveel zou kunnen verprutsen als het deed

Sorry als dit bericht iets langer was dan je had verwacht, ik heb nooit iemand dat verhaal kunnen vertellen, dus het is leuk om het allemaal naar buiten te kunnen brengen, met jongens die misschien iets soortgelijks hebben meegemaakt haha.

Bedankt jongens op het forum voor jullie steun, gewoon wetende dat er andere mensen zijn die op een soortgelijke reis als ik waren, heeft me veel geholpen en ik heb dit forum zeer regelmatig bezocht. Ik wens je alle succes bij het uitzoeken van dit deel van je leven (y)

oh, en ik ben 21 trouwens, veel succes ya allemaal !! =]]]


In het afgelopen jaar leed ik aan porno-geïnduceerde ED, mijn pornoverslaving was ernstig. in juli / augustus besloot ik om te stoppen met het kijken naar porno, samen met masturbatie, ik probeerde dit meerdere keren gedurende deze twee maanden en niets werkte ik realiseerde me dat hard werken en koude kalkoen niet voor mij was omdat ik mezelf in wezen strafte door niet de neiging te hebben om mijn driften, ik besefte dat mijn probleem geen masturbatie was, het was PORNO.

Op 3rd september besloot ik om permanent te stoppen met het kijken naar porno, maar ik bleef me aftrekken zonder porno door mijn verbeelding te gebruiken, waarschijnlijk eenmaal elke 3-4 dagen en het is eerlijk om te zeggen dat mijn door porno geïnduceerde ED volledig is verdwenen, ik niet foto's of video's nodig hebben om meer opgewonden te raken Ik voel me geweldig; mijn verbeelding en praten met echte vrouwen doet het.

Wat ik probeer over te brengen, is dat je 40-50 dagen of maanden niet hoeft te gaan zonder te masturberen om door porno geïnduceerde ED of je verslaving te verslaan. Ik heb gemerkt dat masturberen prima is, net zoals je dat niet bent als je het als een topprioriteit behandelt, dan komt het goed, doe het elke 3 dagen of zo en je zult je geweldig voelen, in termen van pornoverslaving heb ik het vernietigd, het kijken naar porno interesseert me niet echt meer en ik ' spreek liever met echte vrouwen, ik hoop dat wat ik heb geschreven mensen heeft geïnspireerd of gemotiveerd om hun verslaving te stoppen, tussen haakjes als je problemen hebt met je pornoverslaving (vooral 's nachts) drink twee kopjes koud water en ga RECHTSTREEKS naar bed, dit heeft me veel geholpen. Bedankt voor het lezen 😉


[Dag 34] Zoals elke man wiens verhaal ik hier heb gelezen, heb ik ernstige twijfels of ik ooit zal genezen of in staat zal zijn seksueel te functioneren. Ik moet wel zeggen dat de erecties de afgelopen ochtend vrij vaak sterk zijn geweest, harder dan ik me ooit kan herinneren, rechtop in een 45-hoek ten opzichte van mijn lichaam, zeer solide. Dus dat is goed nieuws.


Voortgangsrapport over 69 dagen ... Hersenen verbinden zich natuurlijk met echte meisjes

Ik heb iets opgemerkt, dus ik dacht dat ik het zou zeggen ...

Dus ik ben nu op dag 69 en ik geneest veel sneller dan bij mijn laatste herstart. Ik heb dit voorjaar 4 maanden van januari tot april terug gekregen ..

Ik had verwacht dat het minstens 4 maanden zou duren om weer op dat niveau te komen…. Ik ben nu net iets meer dan 2 maanden en ik voel nu al dat ik ver vooruit ben op waar ik was op de 2-maandmarkering dit voorjaar.

Dus voor het geval iemand van jullie een terugval heeft gehad na een goede, lange reeks ... Dood jezelf niet, want als je op mij lijkt, zal de genezing sneller zijn dan de eerste keer.

Ik herleid natuurlijk naar echte meisjes

Eerder .. Zelfs dit laatste voorjaar ... Ik kon niet moeilijk worden door naar meisjes in het echte leven te kijken ... Maar als je me iets zou laten zien dat BDSM-gerelateerd is, zou ik meteen moeilijk zijn. De afgelopen weken heb ik gemerkt dat ik eigenlijk naar meisjes bedraad door gewoon bij hen in de buurt te zijn.

Ik heb het gevoel dat er een instinctief deel van ons is, diep in onze psyche dat ervoor zorgt dat we verbonden zijn met echte meisjes. Ik denk dat het gewoon een kwestie is van stoppen met PMO en de natuur zijn gang laten gaan.

Nu kan ik nu een erectie krijgen door naar echte meisjes te kijken. Dit motiveert me echt, het laat zien dat het proces werkt. Overwerk hoop ik de BDSM-paden te doden en volledig te verbinden met echte meisjes.

wilde gewoon mijn voortgang tot nu toe delen. Het voelt alsof het voor altijd is geweest, maar 69 is dagen niets.


 Seks - terug naar normaal, vóór ED 

Dus, vandaag had ik seks en voor het eerst sinds lange tijd was het zoals in goede oude tijden! (2 erecties en orgasme in een uur, eerst snel en niet goed voor penetratie en de tweede goed voor penetratie en ik kon het controleren, heel korte pauze tussen die twee). Ja!

Deze significante verbetering zelfs vergeleken met seks die ik 3 weken geleden had (2 erecties en orgasme in een uur, de eerste was snel en niet goed voor penetratie en de tweede was goed voor penetratie, maar ik kon het niet hard houden met het rubber erop, zonder het bleef lekker hard zolang ik wilde). Ik heb net een beetje wijn en Redbull gebruikt, maar ik denk niet dat die me op andere manieren hielpen dan placebo.

Wat heb ik anders gedaan? Veel knuffelen, zoenen en strelen van het lichaam van mijn partner, mijn penis vergeten en me op haar concentreren. Ik had ook alleen 2-orgasmes in de laatste 7-dagen en de laatste 2 dagen voor de geslachtsgemeenschap.

Na seks, omdat ik er zoveel high van krijg, verwachtte ik terugtrekking, dus ontmoette ik een vriend om niet alleen te zijn. Ik verwachtte terugtrekking omdat het erg intens was, ik had 2 orgasmes en goed, ik heb ervoor betaald. Een gezelschap van een vriend hielp een beetje, maar nadat ik terugkwam bij mijn huis volgde een intens gevoel van verdriet, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Maar zelfs midden in dit verdriet wist ik dat de extase die ik had ervaren groter was dan het verdriet, om nog maar te zwijgen van de bevestiging dat ik weer seksueel gezond ben. Ik deed een dutje en toen ik wakker werd was het verdriet weg en voelde ik me normaal.

Dus ook al is mijn penis in orde, dat is niet het einde van de reis! Ik ben nog steeds een pornoverslaafde en ik ben er nog lang niet van af. Ik denk dat ik ook Karezza probeer te beoefenen en ik zal proberen uit te vinden hoe ik één van de twee orgasmes kan krijgen.

Bedankt Gary en Marnia voor geweldige websites vol nuttige bronnen!


NoFap Succes! Heb gisteravond seks gehad

Dat is alles. Dit gebeurde allemaal in de laatste 30-dagen. Had meer vertrouwen, meer focus. Met een geweldig meisje, we hebben het helemaal gehad, er was geen spanning. Had gisteravond seks en het was geweldig. Had een aantal gevoeligheidsproblemen van jaren van fap maar maakte het werk af.

Dus ... moet ik mijn badge nu resetten of niet?


[Een paar maanden na het stoppen met porno] Ik heb gemerkt dat het over het algemeen beter gaat met mij met betrekking tot ED-problemen. Ik had vroeger een Viagra nodig om op gang te komen en afgelopen weekend hoefde ik er geen te nemen. Ik ben me volledig bewust van de gladde helling van Viagra-gebruik, dus het was een duidelijk positief teken in mijn boeken. Ik kan vol vertrouwen zeggen dat volledig kunnen ontspannen (als resultaat) terwijl je een heel intiem moment samen deelt, cruciaal is om er volledig van te genieten en op de juiste manier te reageren. Dat is in het verleden altijd mijn ultieme probleem geweest, niet kunnen loslaten. Het verschil dat ik heb gemerkt om bij haar te zijn in tegenstelling tot vroegere vriendinnen, is dat we de liefde bedrijven op dezelfde manier, langzaam en met veel, en ik bedoel veel van aanraken.


Ik ontmoette een aantrekkelijke vrouw, we klikten, konden opschieten en goed, we hadden gemeenschap. Het moment was daar en het gebeurde. Ondanks prestatieproblemen met drie eerdere inspanningen, had ik deze keer geen enkel probleem. Ik was verrast dat ik zo snel en zo lang de aandacht kon trekken. Ik heb mijn erectie niet verloren of iets dergelijks. De ervaring was geweldig en ik had helemaal geen problemen. Voor mij was het opgeven van masturbatie en porno de sleutel tot herstel. Het is het wachten waard jongens. Het is de weerstand en de wilskracht waard om P&M zoveel mogelijk te vermijden.


[PIED] Heb net seks gehad met mijn GF :)

FUCK YEAH EINDELIJK


11 dagen in - voor het eerst seks gehad zonder Viagra in 3 jaar.

Blijf doorgaan, het wordt beter.


[Dag 39] De meeste mensen lijken een paar dagen extreem geil en dan flatline uit te houden, maar dit was niet echt het geval voor mij; Ik heb ook nooit echt gehad. In plaats daarvan nam mijn geilheid heel, heel langzaam toe.

Tegen dag 25 begon ik weer 'ochtendhout' te krijgen (ik word soms 's nachts wakker met een stijve, maar nooit heb ik er' s ochtends een gehad, ik denk dat ik dat alleen ben, maar ik zie het niet echt als een probleem - het laat nog steeds zien dat mijn erectiele gezondheid er is). Dit stopte echter ongeveer een week volledig, wat aantoont dat het herstel zeker niet lineair is, maar daarna opnieuw wordt gestart. Ik heb zelfs een paar spontane erecties gehad, zij het zwakke.

Mijn libido is langzaam aan het toenemen en ik heb de mentale veranderingen opgemerkt die andere mensen documenteren: ik zie vrouwen niet langer als objecten, ik geniet meer van hun gezelschap en ik lach voor het eerst in 2 jaar. Ik krijg echter af en toe extreme stemmingswisselingen, maar ik denk dat het er allemaal bij hoort. Mijn libido's hadden een paar dramatische pieken in deze koers, wat hopelijk een teken is van mijn evenwicht.

Samenvattend, ik heb een terugkeer van ochtendhout gehad sinds ik PMO en fantasie stopte (en ik probeer ook weg te blijven van het aanbod van videogames met visuele stimuli) en me beter te voelen over de wereld en over mezelf. Er zijn verbeteringen geweest, maar op sommige punten is mijn libido nog steeds zo laag dat ik het gevoel heb dat ik er niet op kan vertrouwen voor een erectie tijdens seks. Ik wacht tot 80 dagen, met regelmatige updates hier, en kijk dan hoe ik me voel.


Ik denk dat wat iedereen moet doen, geduldig zijn. Ik ben hier al eerder van hersteld en raakte terug in de P / M en het had weer een slecht effect.. Meer recent, hoewel ik een maand vrij ben geweest en ik zal niet teruggaan, het is het gewoon niet meer waard. Wat is het belangrijkste?

Je moet geduld hebben. Stop met jezelf testen. Je libido verdwijnt even. Hoe lang weet ik echt niet. Ieder mens is anders, maar je moet gewoon toegewijd blijven. HET ZAL WERKEN!! Beloof jezelf gewoon dat je nooit meer teruggaat naar porno.

Raak niet ontmoedigd als je de porno-gedachten er nog steeds vindt, ongeacht of er nog een tijdje aanwijzingen zullen zijn, zelfs nadat je bent hersteld. Kom er gewoon doorheen. Op een dag zal je geest zichzelf resetten. Ik weet dat het moeilijk is, maar als je je constant zorgen maakt, nadenkt en jezelf constant test, zul je meer kwaad dan goed doen.

Ik weet zeker dat je dit weekend of het volgende weekend waarschijnlijk wilt uitgaan om met vrouwen te praten, maar je bent bang dat je niet zo opgewonden bent. Je voelt dat je het leven mist, alsof je niet naar buiten kunt. Ja, het is frustrerend. Accepteer gewoon het feit dat de dingen deze week, de volgende, misschien enkele weken niet zullen werken. Maar laat dat je niet naar beneden halen. Als je vastbesloten blijft, zal het op korte termijn zeker moeilijk worden, maar denk op lange termijn, denk 6 weken vanaf nu, 2 maanden. Wanneer dingen beginnen op te zoeken. Het zal het allemaal waard zijn. Focus gewoon op het langetermijndoel!


Dag 79 - genezen. eerste seks ooit 

Ik wil dat iedereen weet dat ik NOOIT geslaagde gemeenschap heb gehad met een meisje. Ik heb het 5 keer geprobeerd met 5 verschillende meisjes. Ze waren allemaal beschamend en verwoestend. De laatste mislukte poging was de ergste. Ik had me 6 weken onthouden van pmo, maar viel er weer in terug. Ik zou het 2 weken maken en dan eetbuien. Dit duurde ongeveer 2 maanden. Ergens daarbinnen probeerde ik seks te hebben met een meisje, ik hoopte dat ik, aangezien ik me gedurende die periode van 6 weken van pmo onthield, een erectie zou kunnen behouden. Nee. Dat maakte me bang. Ik maakte zoveel minder misbruik van porno, en het werkte nog steeds niet. Dat is toen ik niet meer besloot. Op dat moment heb ik alles eruit gehaald; fantasie, tv, vuilnis internet.

Na 79-dagen had ik eindelijk seks. Het was geweldig. Helemaal geen problemen. Mijn date afgelopen zondag is opgelopen tot een paar uur geleden. Lol. Het meisje is geweldig. Ik was klaar voor meer in de ochtend, maar we hadden geen condooms.

Iedereen kan dit doen. Ik heb in mijn verleden niet eens positieve ervaringen gehad om naar te streven. Ik ging blind door dit ding. De onzin waarmee ik te maken kreeg, is moeilijk onder woorden te brengen. Hopeloos, verdrietig, verward, jaloers op iedereen omdat ze een normale zin in seks hadden. HOCD plaagde mijn geest. Serieus, ook al waren veel van mijn berichten positief en optimistisch, er was altijd een gezeur in mijn achterhoofd dat niet zeker was.

Maar dit werkt. Stop met het kijken naar porno. Ga daar weg. Hou je hoofd omhoog. Afgelopen november begon ik voor het eerst te experimenteren met onthouding. Dus het kostte me bijna een jaar om op dit punt te komen. Maar ik ben hier. En ik ben nu een nieuw persoon. Het is het zo waard. Heel erg bedankt aan iedereen, vooral Marnia en Gary voor het feit dat ze ons allemaal een plek hebben gegeven om te ventileren en uit te drukken wat we in het echte leven niemand kunnen vertellen.

Ook ben ik uitgegleden en tweemaal op dag 69 geplaagd. Dat is 10 dagen geleden. Het heeft me amper gefaseerd. Vat uw 'terugvallen' dus licht op. Eerlijk gezegd heb ik het gevoel dat de laatste terugval me hielp beseffen dat ik klaar was om verder te gaan naar het echte werk. Nee, ik zeg niet dat je naar porno moet gaan. Ik laat alleen zien dat terugvallen niet het einde van de wereld zijn.

Veel geluk voor jullie om te beginnen. Je hebt deze shit.


Het is alweer een tijdje geleden sinds mijn laatste update hier ...

Jongens, je kunt dit verslaan. Als je mijn vorige berichten leest, weet je dat ik een ietwat ernstig geval was van deze door porno veroorzaakte ED. Ik kon het licht niet zien en dacht dat ik nooit een normaal leven zou leiden. Ik heb dit probleem vrijwel mijn hele leven achter de rug en ik ben nu 29. Waar ik het meest spijt van had was deze draad niet eerder te vinden, echt, dit zou me zoveel pijn hebben bespaard (vooral de laatste paar jaar was de hel voor mij).

In mijn vorige bericht zei ik dat ik helemaal kapot was (de waarheid) omdat ik seks wilde hebben en maar half hard werd, zelfs met serieuze stimulatie (oraal, hand). Nou, de afgelopen weken heb ik keiharde erecties gehad met meisjes. Het is verbazingwekkend, dit zijn de beste erecties van mijn leven. Ik kan nog steeds niet zeggen dat ik zeker genezen ben, omdat je dit altijd in je achterhoofd hebt. Ik ben er over een paar maanden helemaal zeker van.

In feite heb ik nu het tegenovergestelde probleem. Ik heb een zekere voortijdige ejaculatie gehad. Toen ik in mijn pornodagen was, wanneer ik het op kon krijgen (meestal ED-medicijnen), kon ik uren gaan, en vaak kon ik zelfs helemaal niet komen. Nu is het alsof ik voor de eerste keer seks heb. Ik zal enkele Kegel-oefeningen en de start / stop-methode starten. Is er iemand in herstel met hetzelfde probleem? Toch is dit probleem een ​​zegening vergeleken met de ED-versie.

Hoe dan ook, omdat ik het wilde horen van mensen die herstelden, JE KUNT DIT SLAAN, als je je aan het programma committeert, dan kan dat. Ik had één porno / orgasme uitgegleden en een paar M / O-en, maar dat zette me niet terug naar de eerste plaats. Je moet gewoon doorgaan. Dit is te verdomd belangrijk om op te geven. Het kan meer tijd kosten dan andere. Het kan een aantal teleurstellingen vergen (zoals wat er met mij is gebeurd), niet iedereen is hetzelfde. Maar JE KRIJGT JE ERECTIES TERUG ALS JE PORNO VOOR GOED OPGEEFT !!


Gisteren was de laatste dag van de 90 dag uitdaging die ik voor mezelf heb opgezet. Ik dacht dat het nooit zou komen. Maar nadat ik tijd heb gehad om terug te blikken op de afgelopen 90 dagen, zal ik moeten zeggen dat ik me een andere man voel. Ik heb nu een normale gymroutine en ben in een van de beste vorm van mijn leven en werk er nog steeds aan. Mijn vertrouwen is hoger dan voorheen. Ik ben niet zo bang om iets te zeggen of tegen andere mensen.

Ben ik helemaal genezen, wie weet? Ik weet niet eens zeker of ik helemaal genezen ben. Mijn libido heeft nog steeds zijn op en neer dagen en ik begin nu regelmatiger ochtendhout te hebben. Hoe seksueel ook, ik voelde me zoals nooit tevoren. Mijn hele lichaam voelt seksueel levend aan. Ik heb het gevoel dat ik een nieuwe speeltuin heb om alleen of met iemand anders te verkennen. Porno interesseert me helemaal niet meer. Ik was nooit van plan geweest masturbatie helemaal op te geven, maar ik heb zeker geleerd wanneer mijn lichaam behoefte heeft aan verlossing in vergelijking met uit verveling. Ik zal toegeven dat ik vanmorgen heb gemasturbeerd en het was geweldig. Een ander doel voor mijn 90-dagen was om de gevoeligheid in mijn penis terug te krijgen door te strak te masturberen. Het is zeker teruggekeerd, waar ik erg blij mee ben.

Nu ik 90 dagen heb voltooid, weet ik zeker dat het genezingsproces zal doorgaan. Ik heb geleerd dat masturbatie niet zo belangrijk is, zoals sommige mensen beweren. Het heeft zijn plaats en tijd. Ik kijk er naar uit om te zien waar ik de komende 90 dagen zal zijn. Ik heb het gevoel dat ik pas op 29-jarige leeftijd voor het eerst seksueel begin te worden en ik kan niet wachten om te zien wat de toekomst in petto heeft. Bedankt voor al deze geweldige informatie. Ik zal het in de toekomst blijven bekijken en leren van ervaringen van anderen.


Mijn formule voor succes 

Het kostte me zes maanden om volledig te herstellen en dat komt omdat ik nog steeds af en toe masturbeerde (4 keer in 6 maanden) en seks had (elke keer dat mijn penis kon werken). Elke keer dat ik een beetje vooruitgang had, zou ik het "verspillen" door seks te hebben met mijn vriendin. Ik begon in maart en met deze formule in juni had ik nog steeds niet helemaal gelijk. Ik besloot toen om mijn situatie open te stellen voor mijn vriendin. Dit is waar mijn vooruitgang echt een vlucht nam. Iets met haar kunnen communiceren dat ik nog nooit aan iemand had verteld, maakte me echt vrij. Ik vertelde haar dat als we ooit een normale seksuele relatie willen hebben, ze het bij mij zou moeten volhouden. Ze ging akkoord. Dus in juni, omdat ik al 9 weken zonder P&M was, hield het O-deel me tegen.

Dus vormde ik een nieuw idee, ik begon seks met haar te hebben, maar ik zou geen orgasme krijgen. Dat was een geweldig compromis omdat het haar in staat stelde seksueel tevreden te zijn en ik tegelijkertijd kon genezen. Eind juli begonnen mijn erecties overeen te komen met wat mijn geest wilde. Dit was na 4 weken zonder orgasme. Ik begon toen 1x / wk met haar te “orgasmen”, dan 2x / wk, dan 3x / wk. Dit bracht me helemaal door augustus. Begin september kon ik elke dag seks met haar hebben wanneer ik maar wilde. Ik kan nu op commando seks met haar hebben.

Ik heb gewoon vertrouwen in mijn penis en weet dat de erecties zullen komen. Dat is een geweldig gevoel! Ik had veel tegenslagen waar mijn penis de ene week goed zou werken, de volgende week was hij levenloos. Dit ontmoedigde me echter niet, maar motiveerde me alleen. Wees er zeker van dat dit 100% fixeerbaar is. Dat hield me op de been.

Positieve bijwerkingen die ik heb opgemerkt:

  • Meer vertrouwen in het algemeen.
  • Ik kan naar een meisje kijken met een laag uitgesneden shirt of een strakke spijkerbroek aan en echt aangezet worden.
  • Het heeft me sociaal tot een veel betere persoon gemaakt.
  • Minder sociale angst, depressie, hulpeloosheid.
  • Het heeft me ook het vertrouwen gegeven om te weten dat ik elke moeilijke situatie kan doorstaan

Stoppen met porno is zo de moeite waard. Dit is de beste beslissing die ik ooit in mijn leven heb genomen. Ik vertel jullie allemaal dat ik dacht dat dit gevoel goed zou zijn, maar wist niet dat het zo goed zou zijn! Ik kan me alleen maar voorstellen hoe ondoordringbaar mijn seksuele bekwaamheid over een jaar zal zijn. Ik zal dan ook weer posten omdat de toekomst er voor mij heel rooskleurig uitziet. Toen ik las wat ik in maart schreef, voelde het alsof ik iets las dat een ander persoon schreef. Dit was toen ik wist dat mijn gedachten waren veranderd en ik opnieuw werd opgestart. Voor al die mensen daar ben ik het levende bewijs.

Je hebt eigenlijk maar 8 weken geen PMO nodig. 2 maanden geen PMO om je mannelijkheid terug te krijgen, klinkt als een mooie deal voor mij. Ik ben pas 23 en had het geluk te beseffen dat ik een probleem had. Verspil uw jeugdige seksuele uitbundigheid niet op een computerscherm. Ik hoop dat dit iedereen helpt, aangezien ik weet dat deze blog me 6 maanden geleden heeft geholpen. Succes! Ik hoop nog veel meer succesverhalen te horen.


 The Dark Knight (zoals ik nu mijn penis noem) Stijgingen: 90-dagen voltooid. AMA

Ik had nooit echt gedacht dat ik het hier zou redden. Nou, ik dacht van wel, alleen dat ik er niet voor nodig was dit lang om het te doen.

Ik ben met / R / nofap sinds het begin gewoon als een uitdaging om te zien of je een week zou kunnen gaan zonder je rotzooi te pakken. Ik deed echter niet alleen voor de uitdaging. Ik had lange tijd met ED geworsteld; Ik zag hoe het meerdere partners beïnvloedde. Ik had ze zien huilen meegemaakt, denkend dat er iets mis was met hen. Ik wist dat porno en aftrekken met mijn brein en lichaam klopte, maar ik kon niet stoppen. Toen kwam de uitdaging.

Ik greep deze plek vast als een suckerfish. Voordat we badges hadden, hadden we een spreadsheet om de resultaten van mensen bij te houden. Reken maar dat ik erop ben gesprongen en het heb gelopen. Maar ik heb nooit meegedaan. Ik bleef het verpesten en liep uit de hand. 'Nou, misschien begin ik volgende week,' zei ik tegen mezelf. En het was een leugen. Ik zou het af en toe wel twee weken maken, maar nooit langer.

Dus wat is er veranderd? Nou, ik zag resultaten naarmate ik me langer onthield. Ik had in het begin een vriendin en bij God, als ik 2 weken zonder PMO was gegaan, was zij het heetste dat er is. Alleen al door naar haar te kijken, stroomde het bloed naar beneden. Maar ik had nog steeds niet helemaal gelijk. Ik zou nog steeds terugvallen op mijn PMO-manieren.

Voorjaarsexamens rolden rond en ik denk dat er eindelijk iets klikte. Ik had geen tijd om te flappen; mijn studiebeurs stond op het spel. Dus ik heb die 3 weken gehaald. Ik kon net zo goed doorgaan, zei ik tegen mezelf. Toen gingen de vriendin en ik uit elkaar. Shit.

Ik had uit de hand kunnen lopen, maar voor een keer wist ik dat het niets zou veranderen. Dus ik bleef ermee door. Ik zal niet liegen, ik heb een aantal zeer donkere tijden meegemaakt en ik heb serieus overwogen om te foppen voor dat korte exemplaar van geluk. Maar dat heb ik niet gedaan.

Snel vooruit naar nu. Ik heb nog steeds dagen waarop ik me niet goed voel, maar ik begrijp eindelijk wat een functionele zin in seks is. Ik kan niet eens doen alsof ik zeg dat ik mensen beter begrijp dan voorheen, maar ik heb wel het gevoel dat ik mezelf wat heb leren kennen. En dat voelt best goed.

Ik heb nog steeds mijn pornoproblemen. Ik keek laatst naar sommigen, op dag 83. Dat was klote. Ik had dagen waarop ik ... ik weet het niet, heb het gemist? Dus dat is nog steeds een strijd. Maar verdomd, het voelt goed om een ​​deel van mijn leven onder controle te hebben.

Ik dacht dat ik er vandaag een zou uitwrijven, maar wat heeft het voor zin? Bedankt voor de community, / R / NoFap. Als je vragen hebt, schiet ze dan op mijn manier neer. Ik kan niet beloven dat ik meteen antwoord, maar ik zal ervoor zorgen dat ik iedereen antwoord.


Gisteravond seks gehad - geen ED en geen DE 🙂

(Dag 62) Elke keer dat ik voor het eerst met een meisje / one-night-stand ben, heb ik ofwel ervaren dat ik niet in staat was om een ​​orgasme te krijgen of dat ik geen erectie kon krijgen. Gisteravond (en vanmorgen..haha) was dat helemaal geen probleem. En ja, ik had gisteravond gedronken en was de ochtend nuchter - dus het klopt in beide gevallen. Nofap werkt! 🙂


Ik heb mijn huwelijk vernietigd. Mogelijke medische schade.

Onlangs ontdekt deze subreddit. Nooit anders een redditor geweest. Dus hier is mijn verhaal:

Ik was een van die kinderen die van buitenaf opgroeiden en 'geen seks hebben tot het huwelijk', en dat deed ik precies. Sinds ik een tiener was, was ik echter zeker verslaafd aan PMO. Marathonsessies 's nachts, uitzoeken hoe je de geschiedenis van de internetbrowser moet spelen, zodat het niet leek alsof ik iets illegaals deed (ouders hadden me een paar keer betrapt en mijn universiteit controleerde het). Weet je, precies dat soort langdurige randen die een climax uiteindelijk pijnlijk maken, alleen maar omdat je er zo lang mee bezig bent - alsof je wang 'oom' zegt.

Hoe dan ook, ik was uit geweest met een meisje dat ik als eerstejaars ontmoette, die ik al vroeg over het probleem vertelde, maar ook vertelde dat het achter me lag. Nou, het was ... op dat moment. Meteen nadat ik aan de universiteit begon, duurde het misschien twee, drie maanden. Het kroop terug in mijn leven en ik loog erover. Ze vroeg me specifiek of ik het gebruikte, en ik ontkende het.

Uiteindelijk raakte ik betrapt, wat leidde tot een klein revalidatieprogramma dat de school doorvoert in plaats van een academische straf. Lul dat ik ben, stelde ik aan mijn vriendin voor voor Ik heb haar hierover verteld. Ze was verwoest maar uiteindelijk vergaf ze me en de huwelijksplannen waren op.

Natuurlijk begon ik het te gebruiken vóór de bruiloft, wat leidde tot het voor de hand liggende probleem: ED. We waren allebei maagden en ik kon pas op de derde dag van onze huwelijksreis doordringen. Het was beschamend. Ik was er zo van gestrest, ik merkte dat als ik plaste, het niet allemaal tegelijk naar buiten kwam. Ik zou gewoon een beetje loslaten en letterlijk 20 seconden later het gevoel hebben dat ik weer moest gaan. Dus ik bracht uren van onze huwelijksreis door op het toilet te wachten op de volgende spurt.

We dachten dat ik misschien een UTI had sinds we nieuw waren bij seks. Ging naar de ER om wat tests te laten doen. Niets. Doc zegt dat het gewoon stress is.

Ik wist in mijn achterhoofd dat PMO het echte probleem was, maar ik had geen idee hoe diep de ED daarvan werkelijk is. Pas jaren later hoorde ik er van iedereen anders die hetzelfde probleem hadden, dus ik dacht dat het een medisch probleem was - mogelijk gerelateerd aan te veel of te lang flappen in mijn tienerjaren, omdat de symptomen samenvielen met dat urinaire spul.

Dus we verhuizen naar ons eerste appartement. Ik start noodgedwongen opnieuw op, omdat we geen internet hebben en ik waarschijnlijk van school word getrapt als ik weer betrapt word. Toch kan ik op zijn best drie keer per week seks hebben. En omdat ik ook haar eerste ben, is ze zo gefrustreerd als een klootzak omdat ze vindt dat ik de hele dag een geile pad moet zijn. Het verandert in klachten die overgaan in zeuren, wat verandert in wrok, wat me weer naar porno leidt. We lenen de wifi van de buren voor iets dat we "moeten" doen; binnen enkele weken ben ik er weer bij. Beperkt, omdat het moeilijk is om voor haar te verbergen, op dezelfde plek te wonen met hetzelfde schoolrooster, maar het lukt me. De kanker is terug.

Dan studeren we af en verhuizen. Het wordt duidelijk erger en uiteindelijk vindt ze mij. Het maakt haar woedend; Ik gebruik een flashdrive met hoge capaciteit dat bevat onze trouwfoto's om mp4's van haar laptop naar mijn desktop in de kelder te brengen, die ik heb losgekoppeld van internet, dus ik zal productief zijn en niet in de verleiding komen (knipoog, knipoog). En natuurlijk heeft ze me al die tijd gevraagd of ik het heb gebruikt en ik heb het ontkend. Dus als ze erachter komt, loopt alles kapot.

Ik doe er alles aan om me te verzoenen. Ik zeg mijn baan op en ga met haar naar haar geboorteplaats, zodat ze dichter bij familie kan zijn. We stellen samen een lijst met doelen op, zodat ik dit achter me kan leggen. We doorlopen elk karakterfoutje dat ik heb en zetten het op papier samen met een oplossing. En als we verhuizen, onthoud ik me, maar ik kan nog steeds niet optreden. Ze begrijpt het niet. Ze raakt weer gefrustreerd. Nu wil ze scheiden.

En we scheiden doen. Ze begint met andere jongens te slapen om erachter te komen hoe normale seks is. Ik begin weer te gebruiken. Ik ga naar een tweede uroloog (in onze vorige stad, degene waar ik naar toe ging, duwde gewoon een camera in mijn urethra en zei dat alles er goed uitzag. Ergste pijn die ik ooit heb gehad) en krijg een paar tests van het plasding. Sommige dingen kloppen niet, zoals mijn blaas wordt niet altijd geleegd en mijn stroom meerdere keren piekt (ze hebben urinoirs met sensoren die de snelheid van je pis meten).

Uiteindelijk zegt ze dat ze wil scheiden, en ik ben gekwetst en depressief genoeg om ermee in te stemmen. Dat was meer dan een jaar geleden.

Ik ontmoet een nieuw meisje en begin bij mezelf te denken. Misschien was het probleem dat mijn ex-vrouw zo'n zeurpraat was dat was de echte psychologische blokkering van opwinding. Dit meisje heeft veel meer ervaring en begrip en is bemoedigend als het gaat om prestatieproblemen. Nee. Het is nog steeds gebeurd. Uiteindelijk gebruik ik porno vanwege andere relatieproblemen met haar (een nachtmerrie - duurde niet lang). Als dat ophoudt, beweeg ik, en weer alleen zijn leidt tot eindeloze eetbuien.

Ik ontdekte gisteren NoFap en begon de uitdaging. Heeft zich pas vandaag geregistreerd. Ik heb zoveel "nooit meer" -momenten en terugvallen gehad, het is moeilijk te geloven dat dit ding kan worden overwonnen. Maar ik heb nog nooit een steungroep als deze kunnen vinden. Dus hier is de hoop.


Terugval / toekomstig porno-gebruik

Kliffen van mijn situatie:

leeftijden 16-26 bestonden uit frequente en ongezonde porno-gewoonten. Ik heb de soorten porno nooit echt geëscaleerd - ik heb altijd vastgehouden aan eenvoudige, ongecompliceerde video's die ik leuk vind, maar ik zou de routine doorlopen om door een TON van dit ene type te bladeren. Het openen van veel tabbladen, het meerdere keren per dag herhalen, enz. Begin dit jaar begon ik met een meisje te daten en ondervond een aantal ED-problemen.

Lees alles wat ik kon op YBOP en realiseerde me dat ik opnieuw moest opstarten. Ging 45 dagen zonder PMO (nou ja, 45 dagen geen PM, 30 dagen geen O). ED-problemen verdwenen. Ging daarna met af en toe porno-gebruik - hoewel niet vaak vanwege een gezond seksleven met een vriendin. Eind augustus had ik een paar dagen waarop ik behoorlijk hard binged. ED is nog steeds weg, maar kan enkele tekenen zien dat het terugkeert - opnieuw een punt bereikt waarop ik niet langer kon masturberen zonder porno en zelfs met porno werd het moeilijk om iets 'goed genoeg' te vinden, dus ik dump de porno weer een tijdje.


LIBIDO / SEX DRIVE

Hallo jongens, ik ben 21 jaar. oud uit de Filipijnen. Toen ik een kind was, maakte ik kennis met porno als ik altijd in de computerwinkel (huur) spelletjes speel, en sommige jongens openen pornowebsites naast mij en dat is het begin. Ik ga naar andere computerwinkels en ga dan naar de pc die ver weg is, zodat ik pornosites kan openen in alternatieve tabbladen, en dan zal ik mijn lul in een van mijn broekzakken aanraken / masturberen haha. Toen snel vooruit naar de middelbare school kreeg ik een laptop en een telefoon en die keer hebben we ook wifi en dat is het begin van mijn verslaving.

Snel vooruit naar 2017 toen ik op de universiteit zat, begon ik me te realiseren dat ik niet geil werd als ik naar het lichaam van meisjes keek, dan weet ik dat ik een probleem heb. Maar ik weet het nog niet over PIED. Ik ontmoette een meisje (werd uiteindelijk mijn vriendin) en we hebben seks, maar mijn lul is superzacht en kan niet hard worden. En ik onderzoek het op het net, weet dat ik PIED heb. Na vele maanden heb ik eindelijk een erectie en heb ik seks. Ik ben geil als ik anticipeer op seks, voorspel en seks en tot het punt dat ik zal klaarkomen.

Mijn PROBLEEM is nu dat ik niet moeilijk kan worden voor de 2e, 3e, 4e ronde. Mijn vriendin zegt me altijd "schat nog een rondje" En er is niets mis met mijn vriendin, want ze heeft een schattig gezicht, een onberispelijke witte huid, een acceptabele borstomvang en een grote ronde kont. Kan iemand mij tips geven over wat ik zal doen om mijn libido terug te krijgen? Want ik wil gewoon de tijd terughalen waarin ik een borsten of kont zie dat mijn lul supersnel hard zal worden. En denk niet aan seksuele gedachten om een ​​erectie te krijgen.


17 dagen in, van ED> tot keiharde seks met orgasme!

(Mogelijke triggers in de beschrijving)

Dus ik had gelezen over / gezien video's over ED in verband met porno etc. Vaag probeerde geen fap vorig jaar met weinig moeite of resultaat, maar ik begon net een nieuw meisje te zien, en was vastbesloten om mijn ED te confronteren.

We zien elkaar ongeveer een maand, ze is geweldig. We hebben wat voor de gek gehouden, meestal niet succesvol aan mijn kant. ED, onvermogen om te komen, snel erectie verliezen tijdens PIV-geslachtsgemeenschap.

Ik begon naar beneden te gaan (ik weet dat ik er pas meer dan twee weken in ben!), Ik heb nog nooit een natte droom gehad in mijn leven, behalve ochtendhout, ik liep niet rond met stijve. Ik dacht, oh nee, niets gaat werken.

Dus gisteravond, hang ik met mijn vriendin, taco's en tv in kussen, wat naar de slaapkamer leidt. Wat ertoe leidt dat ik naar haar toe ga en naar haar proberen om op me af te gaan, maar ik krijg het niet overeind. We kussen, liggen een tijdje in bed, praten, kussen nog wat, na ongeveer een uur beginnen we weer te kussen, ik raak haar aan, zij raakt me aan, ik laat los, word hard, we beginnen PIV-seks te hebben, ik ben aan het neuken steenhard! Het is verbazingwekkend, het voelt geweldig, en in mijn hoofd ben ik niet aan het stressen of ergens anders dan met haar, geniet ik ervan. Ik laat haar klaarkomen, dan kom ik helemaal over haar heen, als een verdomde uitbarsting!

Dus ik heb nauwelijks het gevoel dat ik genezen ben, maar het was een moeilijk behaalde (geen woordspeling bedoelde) overwinning, en ik ben verdomd trots op ons. Ze is een superfreak en heeft oneindig veel geduld met me gehad, en ik probeer te ontspannen en geduld met mezelf te hebben.

Ik schrijf veel van mijn succes toe met het verwijderen van porno en niet met het foppen om mijn natuurlijke zin in seks te sublimeren.


Mijn ervaring op 104-dagen

Achtergrond: ik ben 22 jaar oud. Ik begon met masturberen op de leeftijd van 11 of 12 en sindsdien deed ik het minstens 5 keer per week (dat is het minimum, soms veel meer dan dat). Soms werd het geholpen door porno en soms alleen door verbeelding. Ik heb seks gehad met 7 verschillende deelnemers en heb contact gemaakt met ~ 14. Vanwege mijn constante masturbatie, kon ik niet klaarkomen van iets anders dan seks en ongelooflijke pijpbeurten buiten mijn masturbatie om. Ik heb dit ook een keer eerder geprobeerd, maar na een week of zo bezweek ik omdat ik een ongelooflijk aantrekkelijke dame op de voorpagina zag.

Het eerste wat me opviel, is dat ik meer energie heb en niet langer de behoefte voel om zoveel dutjes te doen als vroeger. Ik heb veel meer tijd aan mijn handen (hah) die ik met buitenschoolse activiteiten bezig ben vanwege het ontbreken van dutjes en rukken. Ik ga veel meer naar de sportschool. Ik ben netter geworden en ben bezorgd om er goed uit te zien voor de buitenwereld. Ik heb meer vertrouwen in mijn vermogen om dingen te doen. De grootste aantrekkingskracht was dat ik een ongelooflijke dame vond die in mij geïnteresseerd is en geniet van mijn nerdachtige kwaliteiten. Nu, hier is een afwijzing van aansprakelijkheid tegenover dit hele nietszeggend ding.

Ik heb het altijd in de situatie kunnen krijgen, maar vanwege mijn gebrek aan gevoeligheid van 10-11 jaar fokken, kon ik geen orgasme van haar krijgen (we hebben nog geen seks gehad, maar we ' heb alles gedaan behalve.). Dus ik zou op haar borst afstappen, maar ik vond dit een beetje anders dan typische masturbatie, want, weet je, het is met een meid en als ze je zegt dat je op haar borst moet klaarkomen, doe je het verdomme.

Dat was het begin en het midden van mijn reis. Toen, op ongeveer 80 dagen, kon ik alleen een orgasme bereiken door haar inspanningen. Het was heerlijk en de grootste last van mijn leven. Sindsdien geen probleem, ik kom alleen van haar inspanningen af. Om de een of andere reden heb ik veel meer contact gehad met mijn emoties dan voorheen en ik heb voor het eerst sinds lange tijd dingen gevoeld.


Kunnen we een draad krijgen die gevolgen van PMO versus voordelen van geen PMO laat zien?

Hier zijn er maar een paar (hoop op veel input van jullie):

KEY: Dan vs nu

-Ik was helemaal niet geïnteresseerd in vrouwen en ik werd nooit geil in hun aanwezigheid VS nu voel ik me altijd geil, fantaseer ik over echte vrouwen en wil ik seksueel zijn

-Consistente MO zorgde ervoor dat ik me leeg voelde van energie en motivatie en mijn penis pijn deed als een hel VS nu voelt mijn penis aan zoals hij hoort, niet uitgelekt en voortdurend pijn aan het doen door de greep van de dood

- Omdat ik niet geïnteresseerd was in vrouwen (alleen pornografie), stuurde mijn lichaam niet de juiste signalen door om hen aan te trekken. Ik probeerde ze niet te imponeren door lichaamstaal, vocale toon, zelfvertrouwen VS nu ik meer geïnteresseerd ben in vrouwen, merk ik dat mijn lichaam instinctief indruk wil maken op vrouwen door alfa-mannelijk lichaamstaal (staand met de voeten uit elkaar, de borst uit), mijn stem is dieper, mijn blikken zijn dieper en indringender

-Voordat ik vrouwen als seksobjecten zag en niet echt contact met ze wilde maken (ik zag het nut hiervan niet). Mijn hersenen waren constant bewolkt met pornobeelden en mijn penis was altijd leeg. Ik wilde op elk moment seks hebben, alleen al omwille van het feit dat ik wist dat het niet zou voldoen. Ik wilde gewoon de hersens uit een meisje neuken, gewoon omwille van het. VS Nou ja, terwijl dat nog steeds waar is, waardeer ik het om nu contact te maken met vrouwen en ze te leren kennen als unieke menselijke wezens die seks zo veel beter en intiemer maken.

Alsjeblieft jongens, gewoon een rode draad om diegenen te laten zien die platlinken en diegenen die uit het oog verliezen waarom ze nooit meer terug zouden moeten gaan. Blijf doorgaan!

GUY 2)

Voor mij is het simpel. Constante PMO betekende jarenlang dat ik tijdens seks niet hard kon worden of blijven. En zelfs bij een zeldzame gelegenheid, toen het me lukte om hard te worden, zou ik niet van de seks genieten omdat ik verdomd zenuwachtig zou zijn dat ik het zou verliezen en ik zou afbeeldingen van porno door mijn hoofd moeten laten lopen om opgewonden te blijven . Het was verre, lege seks en ik voelde me er rotzooi door.

Eerder dit jaar stopte ik een tijdje met porno en voor de eerste keer in mijn leven had ik goede seks en had ik het consequent. Ik genoot voor het eerst van seks en voelde er zelfvertrouwen over. Ik voelde me intiem met mijn partner in plaats van verdoofd en afstandelijk. Al mijn angst rond seks is gewoon weggewassen.

Voor mij is het voldoende om een ​​goede seks te hebben en niet te vertrouwen op tweedimensionale vrouwen om goedkoop en leeg weg te komen om de uitdaging van het achterlaten van pornoverslaving te rechtvaardigen.


Voormalig Cynic. Geen flap oktober COMPLEET. ED? Verslagen. Je kon me niet betalen om te masturberen.

Voordat er geen flap was, had ik een reeks relaties die allemaal mislukten vanwege het feit dat ik het niet kon opstaan. Ik ben pas 20 en had de ballen niet om naar de dokter te gaan. Ik realiseerde me niet dat ik een masturbatieprobleem had gehad, maar ik besloot het eens te proberen, zonder enige verwachtingen. Nou, voor de 4e nacht van 7 sliep ik met een mooi meisje.

Reden voor dit bericht? Ja, ik had flatlines, maar je komt er wel doorheen. Ik havens hadden nog andere effecten, maar eerlijk gezegd kon het me niets schelen. Ik ben zo blij met de resultaten waardoor ik EINDELIJK een seksleven kan hebben. Ik fantaseer er nu over om naar de hare te gaan, in plaats van er bang voor te zijn zoals vroeger.

Ik raad iedereen aan om het eens te proberen, hoewel ik weet dat sommige mensen proberen te falen (ik had geluk en heb tot nu toe zelfs geen terugval overwogen) maar ik denk echt dat de uitbetaling het waard is, vooral als ED een probleem voor je is


Ten tweede, en LAATSTE, tijd om dit te doen - GOED NIEUWS

ongeveer 2 jaar geleden heb ik eindelijk de verbinding gemaakt tussen PMO en mislukte pogingen om seks te hebben. ik ben 17 weken cold turkey geweest. toen had ik seks die fantastisch was. Ik kreeg een relatie met het meisje en we waren ongeveer een jaar samen. tijdens de relatie bracht ze me weer een paar keer met haar naar stomme porno. ik weet niet waarom ik het ermee eens was - na al die ellende die het me had gebracht. hoe dan ook, het was geen big deal. zij en ik hadden een geweldig seksleven gedurende de hele relatie. toen eindigde de relatie en, omdat ik zo seksueel geladen was, ging ik door met MO-ing, en daarna weer PMO-ing. ik PMO-ed voor 3 maanden, tot 2 weken geleden. wat er 2 weken geleden gebeurde, is dat ik een geweldige meid ontmoette met wie we geweldige chemie hebben. het ging heel snel naar het bed. en ik faalde.

dit was 2 weken geleden. toen stopte ik opnieuw met PMO-ing. een paar dagen geleden, zei meisje en ik lagen weer in bed, waar ik opnieuw faalde. buitengewoon gênant… niettemin was ze aardig genoeg om me een orgasme te bezorgen door middel van masturbatie. toch was mijn penis niet zo hard als hij had moeten zijn. Dus vanaf vandaag is mijn telling geen P: 16 dagen, geen M: 2 dagen; Geen O: 2 dagen. de M en O waren klaar met haar. ik denk nu dat dit ook een vergissing was, maar hoe dan ook. ik ga door met het programma.

ik voel me een volslagen idioot die deze onzin ooit overwonnen heb door 17 weken te halen en de les niet geleerd te hebben. toen was ik zo trots op mezelf en voelde ik me zo sterk. tot een paar maanden geleden kon ik op verzoek seks hebben met mijn ex. altijd - soms meerdere keren per dag. ik ben erg seksueel en heb hier echt van genoten. en nu doet het me echt pijn dat wetende hoe seksueel ik ben en wetende hoeveel ik van meisjes in mijn bed hou, ik er opnieuw niet in slaag om mijn mojo terug te krijgen na de PMO-binge van 3 maanden. ik ben boos op mezelf, op zijn zachtst gezegd.

nu ben ik echt hoopvol dat het meisje geduldig genoeg met me zou zijn en dat het goed zal aflopen. uit persoonlijke ervaring weet ik dat dit volkomen te doen is zoals ik het eerder heb gedaan. toch, het gebrek aan libido maakt me gestrest - alsof ik het voor de eerste keer ervaar. dit spul is erg verontrustend, vooral als er een persoon is die we willen behagen en bevredigen, vooral als we weten dat we onder normale omstandigheden, met een normaal brein, hier volledig toe in staat zijn.

ik zal hier periodiek post om mijn vooruitgang te markeren. Ik wens dat alle anderen vechten tegen de lelijke schaduwen van het succes van PMO. dit is goed te doen en het is het helemaal waard.


28-dagen gaan sterk (resultaten!)

Hé jongens, dit is mijn eerste poging tot nofap. Ben sinds de middelbare school een zware pornogebruiker. Ik ben nu 26 en heb er eindelijk genoeg van omdat ik de negatieve effecten kon voelen (sociale angst, ED bij vrouwen, minder energie / motivatie). Dus ik ben 28 dagen geleden gestopt en heb nooit meer achterom gekeken.

Ik stop met porno / Fap cold turkey en kijk sindsdien niet meer terug. Soms krijg ik een dringend verzoek, maar ik spring op deze site om je verhalen te lezen en ik moet zeggen dat de badge behoorlijk motiverend is.

Resultaten: ik heb contact gemaakt met 3 verschillende meisjes sinds ik ben gestopt, zonder enige tekenen van ED. Ik voel me zelfverzekerder en comfortabeler bij vrouwen, vrienden en werkende mensen. In deze tijd ga ik 4-5x per week naar de sportschool en eet ik gezond en krijg ik voldoende slaap.

Ik voel me meer een echte man. Ik voel me sterk, zelfverzekerd en mijn libido is aan het woeden. In voorgaande jaren werd al die seksuele energie besteed aan het bladeren door porno op internet, maar nu wordt het gebruikt waarvoor het is gemaakt: genieten van mooie vrouwen in bed.

Ik zou dit aan iedereen aanbevelen. Ik kan nu zien hoe destructief Porno / Fapping is voor de mannelijke psyche. Al die verloren jaren zitten voor een computerscherm zijn teleurstellend maar ik ben meer dan opgewonden om een ​​nieuwe fase van het leven te betreden.

Veel succes bros!


 GENEZEN !!

Ik maak alleen dit bericht om iedereen hier te vertellen dat geen enkele flap officieel mijn porno-geïnduceerde ED heeft genezen. Gisteravond had ik PIV-seks met een meisje, en ik had het eerste orgasme in mijn hele leven waarbij ik mijn eigen hand niet hoefde af te maken. Ook: het was geweldig. Ik ben van plan een bericht te schrijven over mijn hele ervaring (het goede, het slechte, het lelijke) als ik op dag 90 kom. (LINK)

Hoe dan ook, het punt is dat als je hier bent vanwege porno-geïnduceerde ED-redenen, ik je vertel dit uit te proberen, omdat het voor mij werkte.


Aanhoudend succes

Het gaat nog steeds goed. Ik heb meer vooruitgang geboekt in mijn relatie met wat nu mijn… .. VRIENDIN is. Ja, het is officieel. Ik hou echt van haar.

Seks is goed! Ik voel dat mijn lichaam beter reageert op natuurlijke prikkels. Erecties komen sneller tot stand, duren langer, zijn sterker en seks wordt aangenamer. Eigenlijk is seks met iemand van wie je houdt en van je houdt geweldig. Ik had nooit gedacht dat ik dit zou zeggen, maar seks is geweldig! Ik had ook nooit gedacht dat ik "de luide" zou zijn HAHA! niets dan goed nieuws daar. We hebben nu drie keer seks gehad en zowel de tweede als de derde keer dat ik een orgasme kreeg MET een condoom om. Ik aarzel om te zeggen dat ik "genezen" ben, maar ik ben absoluut beter dan ik ooit ben geweest.


Goede erecties terwijl M?… 2 weken P-vrij was

Ik ben 2 weken P-vrij geweest (M is een week gratis) maar ik ben een paar dagen geleden weer begonnen met M, alleen maar sensatie. Nu ben ik niet geil geweest, maar als ik mijn penis eruit trek en hem begin op te vijzelen, wordt hij keihard of bijna keihard. Ik fantaseer niet veel over meisjes (en het helpt me niet geil te worden als ik dat wel doe). Het voelt best goed en ik kan in 5 minuten ejaculeren. Het orgasme is niet zo explosief als bij PMO, en geen chaser-effecten. Ik had op deze manier jarenlang NIET naar tevredenheid kunnen eindigen sinds ik verslaafd was aan P.

Ik denk dat er zeker wat reboot / herbedrading gaande is. De afgelopen maanden heb ik veel bezuinigd op P, ook al viel ik van tijd tot tijd terug. Ik begon ook te vrijen en te dollen met een paar meisjes (geen seks). Ik kreeg een paar fatsoenlijke erecties die ze knuffelden (hoewel ze niet super lang duurden) maar minder in de afgelopen 2 weken als ik niet geil ben.

Heeft iemand anders soortgelijke ervaringen? Niet geil maar als je eenmaal met M'ing begint zonder P werkt het? Gaat het op deze manier opnieuw opstarten werken? Ik werd echt opgewonden van volledige onthouding, maar tot nu toe heb ik helemaal niet aan P gedacht zolang ik maar wat knuffel en misschien wat M.


 100 dagdoel bereikt !!

Dus vandaag heb ik 100-dagen genomen en dit is mijn NoFap-proclamatie. Nooit in mijn leven dacht ik dat dit mogelijk zou zijn om mijn lul zo lang te laten gaan, maar ik wist dat het nodig was om de ED te genezen.

Ik wilde gewoon weer normaal worden en seks met meisjes zonder pillen. Nu 100 dagen later ben ik genezen, geil als altijd, en heb ik het gevoel dat ik mijn "killer instinct" terug heb. Maar wees voorzichtig jongens, want als ik eenmaal 90 dagen had geslagen en ik me een COMPLETE HORNDOG voelde, doe dat nog steeds.

Zoals al mijn mannelijkheid is op zoek naar een ontsnapping of vrijlating. En om het nog erger te maken, heb ik al drie weken geen seks gehad. Als er geen seks is om te helpen bij het proces, wordt het moeilijk. Ik zet mijn reis zo ver als ik kan voort. Ik wil nooit meer teruggaan en een slaaf van deze gewoonte worden. Het heeft me ooit verpest. Blijf sterke jongens, 3 dag per keer.


Dus ik recapituleerde onlangs na een 11-dagstrook, De volgende dag werd ik gelegd, woohoo!

De reden dat ik dit post, is dat ik in de afgelopen jaren, bij veel gelegenheden waar ik seks heb gehad of heb geprobeerd, ED of PE of beide heb gehad. Ik dacht dat dit kwam door de eerste keer zenuwen met een nieuw meisje, maar deze keer, na slechts 3 keer MO'en in een maand, was ik vanaf het begin keihard en had ik helemaal geen prestatieprobleem!

Ik word er nu ook aan herinnerd hoe geweldig seks is en hoe masturbatie, zelfs met porno, gewoon niet te vergelijken is met "het echte werk". Ik worstel nog steeds enigszins met de pornoverslaving en zal hoogstwaarschijnlijk weer terugvallen, maar na deze ervaring ben ik vastbesloten om de strijd te voeren zolang het moet.

Momenteel op dag 2, geen vooruitzichten om binnenkort te worden gelegd, dus ik zal proberen het huidige record van 16 dagen te verslaan. PMO is een verslaving, het is geen normaal gedrag en is niet gezond voor mij. Vechten ertegen, zoals de meesten van jullie weten, voelt soms onmogelijk moeilijk, maar vecht door !! tl; dr - Ik ben er sterk van overtuigd dat NoFap mijn seksuele prestatieproblemen heeft genezen, en dat dit echt de moeite waard is !!


LINK - Mijn resultaten na 90 dagen

Ik begon Nofap omdat ik op het punt stond om met iemand uit te gaan en te lijden had met ED en andere problemen in mijn vorige relaties. In het verleden probeerde ik zonder geluk te resetten, maar deze keer had ik een meer tastbare reden om eraan vast te houden. Ik wilde NoFap niet om mijn zelfvertrouwen of zelfvertrouwen te verbeteren, ik wilde NoFap om mijn relatie met een specifiek meisje direct te verbeteren, en dat leek de push te zijn die ik nodig had om het de volledige 90 dagen te maken.

Het begon goed, maar mijn persoonlijke ervaring met platte voering leidde tot een ongemakkelijk moment waarop ik niet kon presteren. Ik weet niet of dit specifiek werd veroorzaakt door het verminderde libido, of mijn nervositeit over het verminderde libido, maar hoe dan ook, het gebeurde en was waarschijnlijk het dieptepunt van de hele 90 dagen. De mogelijkheid om mezelf te verzilveren kwam pas drie weken later, en tegen die tijd werden de resultaten van Nofap heel duidelijk. Ik was in staat om een ​​erectie te behouden zonder enige moeite, maar had nog steeds problemen met het afmaken, gelukkig werd dat in de komende weken opgelost. Dus na ongeveer 3 dagen was ik in feite volledig gereset en had ik het erg moeilijk om me te onthouden van PMO.

Het probleem was echt dat de relatie nogal een lange afstand was, en ik kon mijn vriendin maar 3 weekenden per maand zien. Doordat er wekenlang geen contact was, nam de drang tot terugval toe. Het enige dat me hiervan weerhield, is hoe geweldig de resultaten waren geweest, en voor het eerst in mijn leven dat ik een normaal seksleven kon hebben. Halverwege besprak ik wat ik aan het doen was met mijn vriendin, en ze was er eerst verward over, maar was er op geen enkele manier beledigd of raar over. Ik denk eigenlijk dat het me heeft geholpen te weten dat ze wist wat er aan de hand was, en waarom ik de eerste keer zo ongemakkelijk was geweest.

Dus nu op dag 90 kan ik met 100% zekerheid zeggen dat NoFap geweldig voor mij heeft gewerkt. Ik krijg nog steeds de drang om te foppen, maar het is niet omdat ik aan porno denk, het is omdat ik aan mijn vriendin denk. Een van de onvoorziene resultaten van NoFap is iets dat ik het cascade-effect noem. Omdat verveeld zitten op mijn computer meestal leidt tot flappen, probeer ik het huis te verlaten of te sporten, alles om me bij mijn computer vandaan te krijgen.

Ik begon informatie op te zoeken over betere manieren om te sporten, eten, kleden, echt alles dat mijn tijd zou in beslag nemen en mijn zelfvertrouwen zou vergroten, wat allemaal werd geactiveerd door me volledig aan NoFap te committeren. Dit alles leidde ertoe dat ik 17 pond verloor in de loop van een reset van 3 maanden, wat een volledig onverwacht resultaat was. Hoe dan ook, dat was mijn reis, en ik zou het niet hebben kunnen doen zonder deze gemeenschap. Bedankt iedereen.

TL: DR Ton van positieve resultaten na 90-dagen


LINK -PIV werkte! - Zo blij, ik kan het nog steeds niet geloven! Had vanmorgen Penis in Vagina-seks met mijn vriendin en ik kwam! 2 maanden nadat je halverwege zacht bent geworden, is dit een absolute droom! Ik had nooit gedacht dat dit zou gebeuren, dus houd het geloof nofappers! YNWA


LINK - peter7105

Hi all. Ik ben 172 dagen zonder porno en masturbatie vandaag. Porno verprutst alles en het voelt heel goed om weer mijn oude ik te worden, alleen een stuk beter en wijzer. Het hersenschakelen van de hersenen is waar het echt begint. Ik heb nog een lange weg te gaan, maar bijna 6 maanden geleden!

sayno2porn Jun 16, 2012

Het is nu zes weken zonder PMO.

Erecties zijn superhard als nooit tevoren, nu kan ik het gevoel hebben dat ik mijn verslaving kan beheersen. Wat er ook gebeurt, maar ik kom nooit meer terug naar PM.

Ik masturbeerde elke ochtend, dus nu is het echt moeilijk om 's ochtends seksuele fantasieën te weerstaan. maar ik wil echt geen M doen omdat ik echte seks wil. Dit is mijn doel. Elke dag zeg ik tegen mezelf dat ik vandaag wat meisjes ga vragen, maar ik heb het nooit gedaan. Elke keer dat ik op het punt stond een meisje te benaderen, viel mijn vertrouwen in elkaar. Ik kan mijn mening niet uitspreken, mijn geest begint te denken als: wat als ze me afwijst, misschien ben ik niet slim genoeg, ohh, dit is niet het juiste moment, want iedereen kijkt ... want afwijzing zal meer pijn doen dan wat dan ook.

Ik bevind me in een rare situatie waarin het pijn doet om geen vriendin te hebben (omdat ik hiervan een porno- en masturbatieverslaving heb) maar afwijzingen doet meer pijn dan dit en ik heb geen lef om ermee om te gaan. IK WIL ECHT VERANDEREN IK WIL ECHT IM FED MET MIJZELF VERANDEREN.


Vooruitgang bij het genezen van mijn PIED (dank u NoFap!)

Hé jongens, korte achtergrond, ik ben een 25-jarige man. Ik ben blootgesteld aan porno en PMO sinds ik 12 jaar oud was. Zes jaar geleden was de eerste keer dat ik merkte dat ik het moeilijk had om een ​​erectie te behouden met mijn vriendin. Ik besteedde er niet veel aandacht aan totdat ik het niet eens kon opstaan, wat we ook deden. Ik werd bang en heb er een paar doktoren over gezien. Maar ze schreven alleen pillen voor en vertelden me dat het allemaal in mijn hoofd zat.

Dus ik moest een oplossing vinden voor de pillen die maar kort werkten voordat ik geen erectie kon krijgen tijdens geslachtsgemeenschap, zelfs niet als ik de pillen slikte. Om een ​​lang verhaal kort te maken, die relatie duurde niet en vorig jaar gebruikte ik PMO minstens 3 keer per dag om mezelf op te sluiten in mijn appartement om te proberen te ontsnappen aan de realiteit en eventuele sociale interacties. En dat is waar alles mis ging - niet dat het vroeger prima was :) -

Ik kwam op het punt waarop ik niet eens hard kon worden tijdens het kijken naar porno en alleen. PRECIES 18 dagen geleden kwam ik YBOP en NoFap tegen en zwoer mijn leven ten goede te veranderen. Ik begon mijn NoFap-reis in de harde modus en verwijderde al mijn pornomappen en installeerde een webblocker. 18 dagen in en ik had vandaag mijn eerste ochtendhout sinds meer dan 6 jaar geleden. En hoewel het geen 100% erectie was - ik zou zeggen 70-80% - en maar een paar minuten duurde, denk ik nog steeds dat ik op de goede weg ben en dichter bij het genezen van mijn PIED meer dan ik ooit ben geweest .

Nu ben ik vastbesloten om deze nieuwe en geweldige levensstijl te volgen. Voel je vrij om me alles te vragen <3

Bedankt NoFap en blijf sterk.

Sorry voor het formatteren en mijn slechte Engels.


(Opmerking: de flat-line periode van deze man sloeg rond dag 35 toe. Hij bleef orgasme krijgen door seks, dus zijn herstelpatroon zal uniek zijn, en misschien langer dan normaal.)

Ik heb ED aan en uit gehad zolang ik me herinner. Het begon toen ik 17 was en is helemaal niet veranderd. Ik ben nu 25. Ik begon naar porno te fladderen toen ik waarschijnlijk rond de 13 was, en ik ben nooit echt meer dan een paar dagen zonder geweest. Ik heb nooit echt veel problemen gehad met het aantrekken van / omgaan met vrouwen, en ik ben altijd een behoorlijk zelfverzekerde, sociale jongen geweest.

Ik heb nooit gedacht dat ik echt een "verslaving" had, bijvoorbeeld (zou waarschijnlijk eens in de paar dagen naar porno gaan), maar na het lezen van YBOP en het lezen / R / nofap, het is me duidelijk dat de oorzaken van mijn aanhoudende, beschamende en vaak zielsverpletterende ED de oorzaak waren van porno.

Ik heb Viagra geprobeerd, ik heb pas een week geprobeerd om me te onthouden, en niets heeft echt gewerkt. Dus zoals vele anderen hier besloot ik de uitdaging aan te gaan en ik heb het gehaald tot dag 60.

Dit is de langste die ik ooit in mijn leven heb meegemaakt. Gelukkig heb ik een vriendin die me steunt, hoewel ik kan zeggen dat het haar stoort wanneer ED toeslaat. Ik weet zeker dat het zijn tol van haar eist (hoewel ze de hele tijd bij me is gebleven, waarvoor ik dankbaar ben). De eerste paar weken was het geweldig - ik heb mijn lid nog nooit zo goed gevoeld. Het was een geweldig teken! Geen problemen om de hele tijd hard te worden en te blijven, van positie te wisselen, extreem dronken te zijn, helemaal geen probleem! Ik had dit nog nooit meegemaakt.

Toen, rond dag 36-40 of zo, sloeg mijn flatline toe. Moeilijk. Het was een complete 180 en is nog niet helemaal verdwenen. Nu kan ik hier en daar semi-hard worden (nauwelijks genoeg voor PIV-seks) en kom ik vaak heel snel. Dit was ongelooflijk ontmoedigend en moeilijk, maar ik ben van plan sterk te blijven. Die eerste weken hebben mij geleerd dat het kan worden opgelost.

Het is moeilijk om een ​​positieve houding te behouden, maar ik weet zeker dat ik de 90 dagen ga halen. Ik heb momenten gehad waarop fokken geweldig klonk en ik wilde dat bijna meer dan het echte werk, dus ik weet dat ik niet helemaal genezen ben. Voor degenen die nog maar een paar dagen / weken zijn: het wordt gemakkelijker. U kunt dit helemaal doen. Als ik het kan, kan iedereen het.

TL; DR: ED mijn hele leven, begon nofap, omg het werkt !, bam flatline, blijf sterk


Ongeveer een jaar geleden was ik aan het daten met een meisje en tja ... Het ging allemaal naar de hel omdat het ED-monster besloot zijn hoofd in mijn leven te steken. Het was ongeveer 6 maanden nadat we aan het daten waren, dat ze besloot het af te blazen, want tja ... een vrouw heeft toch behoeften? Ik heb daardoor geen enkele kwade wil jegens haar, maar op dat moment was ik er kapot van. Een emotioneel wrak. Ik dacht dat dit meisje het was, de ED was niet het enige probleem. Aan beide kanten was er een overvloed aan andere problemen. We konden niet goed communiceren, waardoor de slaapkamerproblemen nog erger werden.

Soms hadden we seks en was alles in orde. Andere keren nee ... Dus ik kwam rond januari je hersenkraker tegen ... Ik las artikelen over de problemen van andere mensen die erg op de mijne leken en besloot dat het tijd was om te stoppen met fokken. De no-fapping duurde een paar maanden en ik dacht dat het goed ging. Begon weer regelmatig seks te hebben, alles werkte prima! Ik voelde me een kampioen! Ik had niet alleen controle gekregen (of dat dacht ik tenminste) over de drang om te masturberen, maar mijn persoonlijkheid was ook verbeterd.

Ik had grote vorderingen gemaakt in andere aspecten van mijn leven ... Ik begon meer uit te gaan en waardeerde de kleine dingen. Maar dit nieuw gevonden vertrouwen had een donkere kant. Ik werd een beetje een duivel wat seks betreft. Ik begon seks te hebben met veel vrouwen.

In de afgelopen 6 maanden heb ik meer seks gehad met meer vrouwen dan in mijn hele leven. Ik ging van 4 partners in totaal naar ongeveer 23. Natuurlijk is het goed om je aantrekkelijk te voelen en zo. De meeste van deze ervaringen waren terloops, zonder de intentie om verder te gaan. Maar ... ik moet ballsy zijn geworden en ik weet niet meer precies waarom ik het deed ...

Maar een paar weken begon ik porno te kijken en het weer af te trekken. En weet je wat er is gebeurd? De ED kwam terug. Het heeft me niet zo down als toen, maar het herinnert me eraan hoe ernstig het is. En nu ben ik er vast van overtuigd (geen woordspeling bedoeld) dat pornografie in combinatie met masturbatie de bron van dit probleem is. Ik heb niets ernstigs gehad sinds mijn laatste vriendin. En nou, ik mis het echt. Ik mis echt iets echts, niet alleen een informele lay. Maar iemand met wie je kunt praten en waarmee je kunt omgaan.


Nieuwjaar, ED, DE en Nofap

Zoals eerder vermeld, viel ik vorige week van de nofap wagen. Maar mijn belangrijkste reden om hier te zijn, is porno-geïnduceerde ED. Ik blijf pornovrij en de ED lijkt op te ruimen.

Ik had mijn vriendin met oud en nieuw. We hebben gisteravond en vanmorgen met succes normale seks gehad. Nieuwjaarsresolutie - fap minder, knal meer. Blijf pornovrij.


Re: Mijn d̶i̶c̶k̶ terugnemen - zo blijkt, mijn hele leven.

Dus eindelijk zag ik een hoer vandaag. Had een zeer milde ED! Het was alleen 10-20% moeilijk tijdens het voorspel, maar ongeveer 10 seconden stimulatie en het was tot ongeveer 80%.

Ik voelde niet zoveel als ik dacht dat ik zou moeten hebben van PIV (ik geef het condoom de schuld) maar het was nog steeds geweldig. Ik kon alleen O van meisje bovenop, dus ik ben er niet 100%. Duurde ongeveer 10 minuten.

Maar dit is de grootste mijlpaal tot nu toe!

Een ding dat me kwelt, is dat ik een verdomd belachelijke angstreactie had toen ik het aan het regelen was. Licht in het hoofd / duizeligheid, tintelingen, absoluut bonzende hartslag; bijna flauwgevallen! Er was 600 mg fenibut voor nodig om me de deur uit te krijgen - we moeten dat uitzoeken .. aangezien het volkomen irrationeel is (ik maakte me geen zorgen over mijn prestaties, in mijn hoofd of iets dergelijks), zou blootstelling ervoor moeten zorgen. Ik denk dat de schuld, de escalatie van het harde genre, het verbergen enz. Onze seksuele reactie bedraadt voor vechten of vluchten, en aangezien er geen bewuste angst is bij MO, komt het alleen voor bij vrouwen… veroorzaakt fysiologisch in plaats van psychologisch.

Laat me gewoon een vriendin meer wensen, wat maar een goede zaak is.


First Mile Stone

Hé wilde gewoon inchecken en iedereen vertellen dat ik zojuist dertig dagen geen PMO, geen MO heb gemaakt en dat het helemaal geen probleem was. Ik werd het grootste deel van mijn twintiger jaren geplaagd door vreselijke ED tot het punt waarop ik seks zou vermijden. Wat een verspild decennium. Ik heb gemerkt sinds ik stopte, ik fantaseer veel meer en begin hard te worden. Ik stop ermee omdat jullie zeggen dat fantasie slecht is, maar het leuke is dat ik fantaseer over echte, normale seks met meisjes die ik ken.

Er was een tijd dat mijn brein zo vervuild was door porno dat ik NIET KON fantaseren. Letterlijk, ik zou MO proberen zonder porno en mijn brein vergat hoe het te doen. Hoe dan ook, ochtendhout is wisselvallig en absoluut geen natte dromen (damn). Hier zijn nog dertig dagen. Iedereen bedankt voor het feit dat ze zo open en eerlijk waren. Het geeft me kracht en hoop! -G


Op de ochtend van mijn vierenveertigste dag was er iets om me te begroeten ...

Het alarm ging om zes uur. Ik stond op, liep naar mijn telefoon en stopte het alarm. Liep terug naar bed, ging zitten en veegde mezelf in mijn deken terwijl ik probeerde wakker te worden.

Ik keek naar beneden en ik zie mijn boksers een tent opzetten. Als ik dit schrijf, worden mijn ogen wazig door het gevoel van voldoening dat deze overwinning me geeft. Ik moest letterlijk een paar minuten door mijn appartement lopen voordat het uiteindelijk tot rust kwam, maar ik vond het helemaal niet erg, sterker nog, ik was dolgelukkig. Ik kan me niet eens herinneren de laatste keer dat ik zo'n groot ochtendbos had - waarschijnlijk in mijn tienerjaren en ik ben nu midden twintig. Dit was twaalf uur geleden en de hele dag was over het algemeen gewoon geweldig.

Ik ben al een tijdje aan het flatlinen, met ups en downs met een paar zeer zware lage dagen vol hopeloosheid, zelfmedelijden en gevoelens van isolatie. Vanmorgen markeerde een nieuwe fase van mijn herstel en hoewel ik niet verwacht dat dit een teken is dat ik de flatline heb opgeruimd, zou het natuurlijk verdomd geweldig zijn, ik voel dat een deel van mijn motivatie vandaag is vernieuwd. Maak je geen zorgen, ik geef niet toe, hoe waardeloos het ook wordt, ik dacht dat ik wat aanmoediging zou delen voor jullie dappere kerels en dudettes die daar worstelen.

Ik ben zo trots dat ik vasthoud aan wat ik van plan was, en nu zie ik fysieke tekenen dat het zijn vruchten afwerpt. Door lijden wordt mijn vastberadenheid sterker. Door een sterkere vastberadenheid neemt mijn lijden af. Hou je sterk!


Verbazingwekkende resultaten.

In 52 dagen ben ik door een complete porno black-out gegaan, ben ik actief gezonder en gespierder geworden en vanaf gisteravond ben ik geen maagd meer.
Ik had seks met een heel sexy vrouw zonder verpletterende PIED!

Als je je afvraagt ​​of je de pornovrije reis wilt beginnen, is dit het teken dat je zoekt.
Eerlijk gezegd is dit het beste wat ik ooit voor mezelf heb gedaan.

Hier is een succesvolle herstart


PIVO na 63 dagen nofap

63 dagen geleden kon ik geen erectie krijgen, zelfs niet als mijn vrouw haar handen zo goed mogelijk gebruikte. Ik had ook problemen om een ​​orgasme te krijgen van mijn favoriete www-bootys.

Toen vond ik Gary Wilson's websites yourbrainonporn.com en het voelde als "thuiskomen".

Begon onmiddellijk mijn reis met nofap / nosex / noporn / noedge.

Vanavond wilde ik testen welke dagen 63 van nofap / nosex / noporn / noedge goed voor is en heb ik PIVO voor het eerst in twee jaar tijd gehad. Geen langdurende PIV, slechts een paar seconden voor een orgasme, maar nog steeds veel beter dan NUL en ik denk dat de 63-dagen hebben gedaan waar ik op had gehoopt.

Nu zal ik proberen de optimale seksuele "golflengte" voor mij en mijn vrouw te vinden. Wij zijn een echtpaar van middelbare leeftijd met volwassen kinderen. Ze wonen niet meer bij ons thuis.


Had seks met zijn vrouw. Geen ED. Groot succes.

Ik ben 11 dagen vandaag, en gisteravond hebben mijn vrouw en ik seks gehad. Het is niet de eerste keer dat we seks hebben gehad, maar het is de eerste keer dat ik geen probleem heb gehad om een ​​erectie te behouden en het is de eerste keer dat ik een orgasme heb gehad in een vrouw. We waren allebei verrukt! Ik weet zeker dat dit niet zou zijn gebeurd als ik aan het foppen was. Bedankt jongens!


52 dagen sinds laatste MO, voor 90. Had de eerste natte droom ooit gisteravond !! 🙂

Oké, dus ik begon 122 dagen geleden aan mijn no PMO-avontuur. In die tijd heb ik twee keer MO'ed. Dag 34 en dag 70. En ik mik nu op 90 dagen geen MO.

Ik heb een vriendin en we komen tot zes maanden. Ik kon na 6 dagen met succes seks hebben, maar merkte dat ik daarna in een grote inzinking viel. Eerlijk gezegd heb ik na de seks nog steeds last van de hersenmist, maar niet in dezelfde mate. De huwelijksreisperiode in mijn relatie is voorbij en als 30-jarige in zijn eerste relatie is het gras is groener syndroom heel reëel voor mij.

Het post-coïtale 'down'-gevoel betekent dat deze gedachten zich veel gemakkelijker manifesteren. Maar ik ben het allemaal gaan accepteren. Het is heel normaal om te denken wat als, vooral in je eerste relatie, en ik ben nu begonnen me hier niet meer zo schuldig over te voelen, en stop met het zoeken naar gebreken in mijn speciale ander om deze gevoelens te rechtvaardigen. Daardoor ben ik veel gelukkiger. Ik wil bij niemand anders zijn, het is gewoon de verleiding om jong te zijn met alleenstaande vrienden. Ik zou mijn meisje nooit bedriegen. Seks is redelijk regelmatig, maar ik doe mijn best om mijn geest te begrijpen, en de effecten die overstimulatie erop kan hebben. Te veel seks leidt op dit punt vaak tot het verlies van iets nieuws voor mij.

Dus tot mijn succes (TRIGGERS), drie dagen geleden, 's nachts seks gehad, en dan weer' s ochtends. Dit is een echte prestatie, omdat ik last had van een slechte PIED voordat ik opnieuw opstartte. Ik kon geen seks hebben. Ik leg het neer op faalangst, zoals velen van jullie, maar het feit is dat als je vasthoudt aan de herstart en je een tijdje onthoudt van seks en masturbatie, je prestaties terugkrijgt. De dag na de seks voelde ik me goed, maar meestal voel ik me ongeveer twee dagen na de seks het meest down atm, en dat projecteer ik op mijn vriendin (zeg tegen mezelf dat ze niet goed voor me is.

Naarmate mijn hoofd jarenlange pornomist opruimt, vind ik het veel gemakkelijker om me uit dat denken te beredeneren). Maar gisteravond lag ik in slaap en plotseling voelde ik me gedeeltelijk wakker, maar ik realiseer me nu dat ik aan het dromen was en (duidelijke TRIGGERS) het voelde alsof ik seks had met mijn vriendin en andere dingen deed die we nog niet hebben geprobeerd. Plots realiseerde ik me dat ik had geëjaculeerd. Ik werd wakker en realiseerde me dat mijn vriendin naast me sliep en dat ik net had geëjaculeerd zonder handmatige stimulatie. Dit is een enorm moment voor mij. Ik heb tijdens de puberteit nog nooit een natte droom meegemaakt, aangezien ik praktisch dagelijks naar porno aan het masturberen was vanaf ongeveer 12 of 13 jaar. Met buisporno merkte ik dat ik verstrikt raakte in de nieuwigheid en soms masturbeerde ik twee keer per dag.

Het is heel gemakkelijk om te denken dat als je eenmaal voorbij 90 dagen bent zonder naar porno te kijken, je niet beter zult worden dan dat. Ik dacht dat ik misschien gewoon niet het soort man was dat natte dromen had. Gisteravond bewees niet alleen dat ik ongelijk had, maar liet me zien dat ik nog ver te gaan heb in mijn herstel. En dat is spannend. 38 dagen tot 90 dagen geen MO, 68 dagen tot 180 dagen geen PMO !!!

Blijf gaan jongens !!!! Dit zijn spannende tijden.

tl; dr: Begon weer seks te hebben na ongeveer 30 dagen geen PMO. Voel me nog steeds niet geweldig in de dagen na de seks, maar ik dacht dat ik plat was. Gisteravond de eerste natte droom ooit gehad 🙂


Accidentele reboot die heeft gewerkt

Een beetje achtergrondinformatie: vergelijkbaar met de meeste op deze site heb ik porno vanaf vrij jonge leeftijd bekeken, veel meer masturberen dan seksuele relaties met echte meisjes, en heb ik problemen gehad met ED en / of faalangst. Lange tijd dacht ik gewoon dat ik een erg nerveus persoon was en dat was de reden voor mijn hit of miss ED tijdens seks. Sommige medicijnen leken me te helpen mezelf gerust te stellen dat het mijn angst was die dit probleem veroorzaakte. Op een gegeven moment probeerde ik porno en masturbatie op te geven, denkend dat dat mogelijk een bijdragende factor zou kunnen zijn - en bereikte de flatline-fase en zei HEL NEE, dit maakt me ERGER !!

Enkele jaren vooruitspoelen. Na een heel erg gekke relatie was ik zowel ernstig depressief als verslaafd aan behoorlijk hoge niveaus van opiaten. Ik betwijfel of ik enige interesse in P, M of O zou hebben gehad met alleen de depressie of alleen de opiaten - maar beide? Geen kans. Dus ik heb (niet opzettelijk) PMO enkele maanden opgegeven - moeilijk te zeggen precies hoe lang echt. Toen mijn depressie nog erger werd, zocht ik hulp van familie; Ik ging tijdelijk wonen, stopte met alle medicijnen (cold turkey), begon te trainen, enz.

Zodra mijn lichaam zich normaal begon te voelen na de terugtrekkingen, gebeurde het vreemdste: ik had natte dromen, en vaak. Meerdere keren werd ik midden in de nacht wakker met een erectie die zo sterk was dat ik MO moest doen om weer in slaap te vallen - dat was me niet overkomen zolang ik me kan herinneren - hel, misschien nooit. Nadat ik me realiseerde dat mijn geslachtsdrift terug was, keek ik naar een beetje beoordeelde R-type porno, alleen jpegs. Een andere primeur gebeurde voor mij: een zeer abrupte en harde erectie door gewoon naar één foto te kijken, zonder aan te raken.

Helaas ging ik hierna 4 maanden op pornobuiging totdat de ED terugkwam. Rond dezelfde tijd kwam ik toevallig ook tegen wie nu mijn vriendin is en heb ik tot nu toe veel problemen gehad op de slaapafdeling. Dus nadat ik deze site heb gevonden en weet wat ik moet doen, zal ik me houden aan de no PMO-routine en proberen het uit te voeren - aangezien ik uit ervaring ben overtuigd dat het werkt.

Dus voor iedereen die zich afvraagt ​​hoe schadelijk P is, of iemand die zich in een vergelijkbare situatie bevindt als die waarin ik verkeerde - het zal beter worden!


Succes!

Ik wil beginnen met ik was nooit verslaafd aan porno. Ik begon het echt pas regelmatig te gebruiken nadat een prostaatinfectie ongeveer 6 jaar geleden mijn ED veroorzaakte. In het begin hielp porno mijn bijna erectie te veranderen in een adequate erectie. Na een tijdje, niet zeker wanneer, hielp het niet meer en werden mijn erecties zwakker. Sinds het begin van het zien van mijn uroloog kreeg ik Viagra voorgeschreven en daarna slikte ik Cialis dagelijks.

Gisteravond na 10 dagen zonder dagelijkse Cialis had ik succesvolle seks met mijn vriendin. Dit was na drie dagen obstructie. Mijn erectie was misschien een 7 top 8 in vergelijking met een 10 met ED-medicijnen. Voor de goede orde, ik ben sinds september opnieuw aan het bedraden met mijn vriendin en heb regelmatig seks.

Ik heb geleerd, ongeacht wat je ED veroorzaakte, porno maakt het nog erger.


Bijna genezen!

Daarom wil ik eerst wat achtergrondinformatie geven. Mijn ED was / was niet zo slecht als sommige hier, maar hij bestaat zeker. Ik heb hoge snelheidsporno bekeken sinds ik waarschijnlijk 13 was ... vaak meerdere keren op een dag. Ik had seks sinds ik 16 was, dus ik had wel wat ervaring met vrouwen, maar ik merkte dit jaar (en een beetje vorig jaar [ik ben nu 23]) dat ik er niet meer uitkwam.

Ik heb momenteel een lange afstandsrelatie (zoals in de andere kant van de wereld lange afstand) en ik merkte deze laatste kerstvakantie voor het eerst op ... waar ik het meerdere keren niet kreeg (de eerste keer dat dit gebeurde) en ik was in paniek over wat er aan de hand was. Het raakte me deze zomer echt toen ik opnieuw twee keer faalde gedurende 2 weken tot de allerlaatste dag, waar ik het nauwelijks kon krijgen om seks te hebben. Hoe dan ook, ik herinnerde me bepaalde dingen die ik las over porno / masturbatie en kwam uiteindelijk tegen yourbrainonporn aan om erachter te komen waarom ik zo'n mislukking was ... dus ik begon met de no porn / fap en duurde 2 weken en viel toen terug ... en begon toen opnieuw en ik sta op mijn huidige streak in mijn handtekening. Nu voor de "genezing" ...

Op dag 30 (technisch meer met één terugval zoals hierboven vermeld) was ik bij mijn vriendin… en ik had succes! Elke keer dat we het probeerden, was ik perfect rechtop zonder problemen. Dus je zou aannemen dat ik genezen ben ... maar na die week was ik bij haar ... Ik was ongeveer een week geleden weer bij haar en terwijl de ED nog steeds weg is en ik het nu kan krijgen, heb ik een ander probleem ... supersnel orgasmen (zoals in soms slechts enkele seconden).

Het is alsof ik door niet te masturberen nu zo opgewonden ben dat ik er niets aan kan doen en het amper een minuut volhoud ... soms zelfs minder. Hoe dan ook, ze is nu weg en sindsdien heb ik twee keer MO'd (eerste keer met gedachten aan de vorige keer dat we seks hadden) en vooral de tweede keer (vandaag). Ik heb nergens aan gedacht en ik ben zo opgewonden dat ik gewoon O in ongeveer 2 seconden met alleen mijn hand zonder gedachten.

Heeft iemand anders dit meegemaakt? Wat is er precies aan de hand? Uiteindelijk is het bijna hetzelfde, de ED is weg, maar nu kan ik het helemaal niet lang volhouden en het eindresultaat is hetzelfde ... mijn vriendin (of in de veronderstelling dat we andere meisjes uit elkaar halen) zal met mijn geslacht blijven omgaan prestaties zijn verschrikkelijk. Alleen voor die ene week op dag 30 was ik "normaal".

Hoe dan ook, dat is mijn update.


Ongelooflijke seks voor mijn 100th-dag !!!
Na geen PM voor 100-dagen en geen orgasme (seks met mijn ex GF) voor 76-dagen, heb ik gisteravond geslachtsgemeenschap gehad.

Geen behoefte aan pijpbeurt, geen behoefte aan handmatige stimulatie, een harde rots erectie (bijna 100%, ze zei dat ze me heel hard in haar voelde en veel beter dan de laatste in september), en een prachtig orgasme voor haar. 😀
Zelfs tijdens het likken van haar poesje gedurende 4 of 5 minuten, was mijn seks moeilijk ...

Mijn ex vriendin (met wie ik brak in oktober) nodigde me uit om bij haar thuis te komen. Ik heb geen seks gepland. Maar nadat we haar hadden gekust, waren we intiemer en ik voelde mijn seks heel erg moeilijk. Ze vroeg me haar te penetreren. Ik had er vertrouwen in, dus dat deed ik.

Maar ik ging niet tot een orgasme voor mij. Omdat ik mijn herstart geen pijn zou doen. Ik penetreerde haar gedurende 10 of 15 minuten, maar ik hield de ejaculatie vast om geen orgasme te krijgen. Ik zou mijn hersenen beschermen tegen een stroom dopamine.


Huwelijksrapport - Algemeen succes !! Geweldig nieuws.
Update: had seks op huwelijksnacht. Alles ging heel goed!

Ik besloot om slechts 3/4 van een cialis van 10 mg te nemen en ik was de hele tijd moeilijk. Ik had DE, maar wat maakt het uit. Eerlijk gezegd, zolang ik hard kan blijven en uiteindelijk kan eindigen, zal ze het leuk vinden.

Sindsdien hebben we het een beetje gemakkelijker genomen, maar ik voel me een volledig nieuw persoon.

Ik heb de afgelopen 35 dagen absoluut geen PMO gehad. Helemaal niet. In feite zit ik nauwelijks op een computer, omdat we maatregelen hebben genomen om ervoor te zorgen dat ik geen toegang heb.

Mijn libido keert terug en ik denk dat de afgelopen dagen me uit een flatline hebben geschoten. De combinatie van echt seks hebben (eindelijk!) En elkaar een hoop plagen maakt me erg geil als een tiener.

Ik ga de komende maand waarschijnlijk 5 mg cialis nemen en de komende maand kalmeren.

Bedankt voor alle steun van dit forum en mensen die hebben gereageerd. Succes allemaal.

FWIW, hier is wat ik doe.
1. GEEN PMO helemaal. (M alleen met mijn vrouw)
2. Geen internetgebruik op mijn eigen computer omdat het een trigger is waar ik niet tegen kan.
3. Licht oefening.
4. Gingseng en ginko biloa. (Ik ben tijdelijk gestopt met deze om andere redenen maar het zijn geweldige algemene energieboosters)
5. Plagen en flirten met mijn vrouw.
6. Kleine doseringen van cialis.

Ik zal hier niet veel op posten vanwege zelfopgelegde internetbeperkingen. Een ander ding, het belangrijkste was het vertrouwen dat ik had na de eerste nacht, mijn penis wankelt van vertrouwen. Het was geen wilde seks, maar ik was hard en ze is geen maagd en vanaf hier gaat het bergafwaarts.


; D Precies TWEE weken tot de dag van het opnieuw opstarten van het project Ik werd wakker uit een droom over een oude vriendin die naar de badkamer ging en weer in bed kroop. Liggend aan mijn linkerkant dacht ik aan Pam en een seksuele balie die we ongeveer een jaar geleden hadden. Wat er daarna gebeurde, was heel onverwacht. Ik kreeg een volledig nummer 10 hard zonder stimulatie wat dan ook !!! Ik ben nu 57 jaar en heb dit al meer dan 25 jaar niet kunnen doen. Ik had zelfs moeite om hard te blijven met Viagra en stimulatie. Ik hoop dat dit een teken is van wat komen gaat.

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645


Dus PIED is niet langer een probleem, maar nu heb ik geluk als ik 5 minuten in bed lig

Dus ik ben op het punt gekomen dat ik zelden meer pmo. Het is geweldig en heeft veel dingen geholpen en meer gevoeligheid daar beneden is geweldig. Ik heb waarschijnlijk ongeveer twee keer per week seks, maar hoe meer nofap ik krijg, hoe moeilijker het is om niet snel klaar te komen. Ik zal dit meer dan een uur overnemen en niet kunnen klaarkomen, maar ik wil het langer kunnen volhouden dan ik.

Mijn meisje heeft bijna altijd meerdere orgasmes, maar het is op het punt dat ik zo lang probeer af te houden dat als ze er eenmaal een begint te krijgen en ik het voel knijpen / pulseren en zelf opkomen, dus ze heeft geluk dat ze er 1 heeft voordat ik ' m terugtrekken. Dit is een beetje waardeloos als ik eraan gewend ben haar echt te plezieren. Hoe dan ook, hoe kan ik het langer volhouden en niet klaar zijn om te pijpen als ik seks heb, ik heb dit probleem niet meer gehad sinds de middelbare school en zelfs toen ging het weg na een paar keer seks te hebben gehad.


ED schijnbaar genezen

Ik heb de afgelopen 3 weken een meisje gezien en ze heeft de afgelopen 9 dagen veel geduld met me gehad. Vanavond opnieuw seks geprobeerd… en de 9 dagen opbouw hebben echt hun vruchten afgeworpen. In het begin had ik wat moeite om af te ronden, maar daarna, een uur later, hadden we weer seks ... en dan weer rond 230 uur. Ik lijk terug te zijn bij mijn oude geile kont zelf. Nofap is een uitkomst, ik masturbeer nooit meer.

Blijf sterk, heren.


Link naar post

Oké, hier is de versie met lezersversie.

Ongeveer drie weken geleden had ik seks met mijn vrouw en toen ik haar binnenkwam leek alles in orde. Toen werd ik ineens slap. Ik heb jarenlang met pornografie en masturbatie gevochten. Als ik seks zou hebben, zouden de beelden me door de daad heen halen. Ik kon echter zelden met haar vrijlaten. Ik ging daarna altijd naar de wc en pakte de gootsteen aan, denkend aan Kobe Tai of een pornoster.

Die dag had ik seks en kon ik geen erectie houden, het maakte me letterlijk bang en ik begon te bidden. Ik denk, hé, ik ben in de dertig en dit gebeurt. De tweede keer dat het gebeurde, belde ik bijna in angst het ziekenhuis. Dus ik werd onmiddellijk veroordeeld voor porno en masturberen, en ik vroeg God altijd om verlossing ervan. Ik stopte onmiddellijk met masturberen en stopte met het bezoeken van porno. Ik woon in Orange County, Ca. Dus als ik naar het strand ga, zie ik altijd meisjes en hun kont op het strand. Ik word opgewonden, maar ik probeer dat geen seksuele beelden in mijn hoofd te laten creëren. Ik bedoel, ik hou van de vrouw, precies zoals God het bedoeld heeft.

Het is nu drie weken geleden en sindsdien ben ik lid geworden van een sportschool, echt gezond gaan eten. Hierdoor heb ik nu meer vertrouwen in het naakt zijn in het bijzijn van mijn vrouw, wat sowieso normaal zou moeten zijn. De duivel heeft me in deze gebieden beroofd.

Afgelopen zondag hebben we seks gehad, het was de eerste keer in twee weken sinds mijn laatste mislukking. Mijn geest ging bananen over het lichaam van mijn vrouw. Ik wilde elk deel van haar proeven, en dat deed ik. Ik kreeg een heel harde erectie en ik ging haar binnen en concentreerde me op haar op dat moment, geen pornobeelden in mijn hoofd. Gewoon op haar neerkijken terwijl ik genoot van mijn harde penis in haar was een opwinding voor mij. Ik pakte haar overal zachtjes vast (kussen, knabbelen en geluk aan haar mooi gebruinde lichaam), zelfs haar cunnilingus geven totdat ze intens kreunde en klaarkwam door mijn orale stimulatie. Toen ze eenmaal een orgasme had, draaide ik haar om en kwam van achteren naar binnen terwijl ik in haar stak en ik liet een zeer grote lading los.

Ik heb mijn erecties terug en niet masturberen maakt mijn erecties echt moeilijk. Het beste deel is dat ik nu mijn vrouw en haar lichaam wil.

Er is deze keer een emotionele connectie tijdens geslachtsgemeenschap. Mijn ogen zijn niet gesloten denkend aan een pornoscene, maar ik concentreer me op haar op dat moment en geef mijn vrouw plezier.

Ik geloof dat ze een verandering opmerkt, omdat ze minder geremd was tijdens seks, en ik kan bijna alles met haar doen. Bijna alles. Dus nu ik dat heb gereset, begrijp ik dat seks voor mij en het plezier van mijn vrouw is.

Het is geweldig om nu vrij in mijn gedachten te zijn. Dus geef jongens niet op.


Bijna 2 maanden naar NoFap en geen PMO..Had seks met mijn partner gisteren..amazing..had 80% erectie..PIED bijna verdwenen. En verloor geen erectie tijdens het dragen van condoom..NOFAP is een redder in leven!

Exponentieel herstellen van pied..niet 100% daar maar komend..ik ben 34..flap sinds 12 en was pied..ik zou je met nofap moeten vertellen, ik stop ook met alle sociale media en nieuws..morgenhout is nu terug..seks is geweldig..dit is wat seks hoort te zijn..probeer alsjeblieft nofap eens..het zal je leven veranderen, geloof me ..