ED Herstelverhalen 8

ED Herstelverhalen 8

ED Recovery Stories 8 maakt deel uit van een serie van 8 pagina's met kortere accounts.

Voor langere, meer gedetailleerde ED-accounts te zien Accounts opnieuw opstarten en Blogs en discussielijnen extern opnieuw opstarten

———————————————————————————————————————–

Ik ken mijn situatie nu ongeveer 8 maanden. Ik ben nofap begonnen vanwege PIED en ik probeer er vanaf te komen. Grappig genoeg had mijn tweelingbroer ook de PIED waar we het nooit echt over hadden. We lachten erom dat als we het elkaar net hadden verteld, we hier veel eerder mee hadden kunnen beginnen. Wel 8 maanden later nam hij een meer proactieve aanpak en is nu genezen, hij heeft nu 4 keer per week seks.

Ik heb zelf meerdere terugvallen doorstaan ​​en ben er nog steeds doorheen. Ik ben officieel op 30 dagen, ook al zegt mijn teller dat niet. De dertig dagen waren een beetje uitdagend, want ik heb geen natte dromen gehad of zoiets. Ik zal zeggen dat mijn zelfvertrouwen is verbeterd. Gisteren DM'ed ik een meisje op Twitter, hield gewoon willekeurig een convo en wat flirtend later kreeg ik haar nummer en zal haar dit weekend ontmoeten.

Ik ga seks proberen en kijken wat er gebeurt. Als ik een dode lul krijg, weet ik gewoon dat ik langer moet gaan. Hoe dan ook, ik heb mijn broer als bewijs dat deze shit werkt. Ik zal deze keer niet falen. LINK


Ik eindelijk orgasmed tijdens seks

Ik heb het eindelijk gedaan.

Voor onze hele relatie (5-jaren) had ik nooit orgasmen in mijn vriendin. Op mijn 7-dag van NoFap was ik zo gevoelig en zo geil dat het gebeurde.

Als je het wilt en je houdt je eraan. Het zal gebeuren.

Ik kan niet wachten om te zien wat de rest van NoFap voor mij in petto heeft 🙂 Bedankt iedereen voor het steunen van mij en elkaar. We doen dit samen.


Ik genas ED met 40 dagen zonder porno

Sorry voor mijn Engels. Ik ben 18 en vanavond heb ik voor de eerste keer seks gehad met een meisje, vorig jaar heb ik gefaald, wat zou mijn eerste keer seks zijn, daarna was ik altijd bang geweest om iets opnieuw te proberen, maar vanavond na 40-dagen zonder porno te kijken (en 4 keer masturbeerde) alles voelde natuurlijk aan en uiteindelijk deed ik het. Het was geweldig, het duurde niet lang, 3 / 4 minuten, maar ik ben super blij en ik denk dat porno op jonge leeftijd echt gevaarlijk kan zijn.

Thx jongens


Het lijkt misschien niet veel, maar het is enorm voor mij, want voorheen kon ik eigenlijk niet echt hard worden zonder porno. Kleine stappen

Ik bereikte voor het eerst een climax zonder porno


60 dagen en ik zie eindelijk ochtendhout

Als iemand met SEVERE PIED is dit erg bemoedigend. De enige keer dat ik 's ochtends enige vorm van penisactiviteit heb gezien, is wanneer ik de avond ervoor PMO'ed of wanneer ik lang genoeg NoFap-strepen heb gehad. Misschien nog 120 dagen om mijn PIED te genezen?


27-jarige - 45 dagen - Libido Through The Roof - Verbeteringen en spijt

Hallo. Ik weet niet zeker of ik in de juiste sectie post, aangezien ik het echte succesverhaal beschouw als wanneer je seks hebt met een vrouw, en dat is iets dat ik nog niet de moed heb verzameld om het opnieuw te proberen. Hoe dan ook, ik dacht dat ik mijn verhaal in de openbaarheid moest brengen en ook moest praten over mijn 45-dagen zonder PMO. Alle opmerkingen, feedback, overeenkomsten en meningsverschillen zijn echt welkom en worden op prijs gesteld.

Laat ik beginnen met te zeggen hoe dankbaar ik ben voor deze community en deze website. Ik dacht echt dat ik verloren en alleen was en dat mijn probleem voor altijd bij me zou blijven. De site heeft me echter essentiële informatie en uitleg gegeven en het lezen van de succesverhalen heeft me gemotiveerd om van deze ziekte af te komen.

Ik ben 27. PIED is vier jaar geleden sluw in mijn leven geslopen (na ongeveer twee jaar high-speed internet). Ik was een zware drinker en heb ook vier jaar geleden moeilijke tijden meegemaakt, dus ik schreef mijn falen om drie of vier keer voor die dingen te presteren, omdat ik nooit faalangst had. Ik had een paar keer een succesvolle gemeenschap (meestal met pillen), maar ik voelde diep van binnen dat er een probleem was omdat mijn libido vrij laag was en het bijna kunstmatig aanvoelde omdat het pas echt wakker zou worden als ik naar nieuwe zieke dingen op internet zou kijken.

Ik dacht dat de dingen ongeveer een jaar geleden verbeterden toen ik kon presteren en ik me een paar weken heel goed voelde over mijn erecties. Eind november vorig jaar belandde ik echter bij een meisje en faalde opnieuw. Nu heb ik ongeveer 0.4 liter wodka gedronken en wat wiet gerookt en ik kon het hun de schuld geven en het ging voorbij sinds het meisje de hele tijd bij me was en mijn inname zelf zag, maar diep van binnen wist ik gewoon dat het probleem er is en het is echt. Dus zodra ik deze website vond, wist ik meteen: dat is het, dit is het probleem.

Het is voor mij altijd gemakkelijk geweest om aan meisjes te komen. Dit is niet om op te scheppen, maar om te benadrukken hoe FRUSTREREND het is als ze aanbieden om je een lift naar huis te geven, te komen 'koken voor je' of 'je hun nieuwe ondergoed te laten zien' en je moet ze ofwel ontkennen of wat verzinnen dingen omdat u weet dat het onwaarschijnlijk is dat u in staat zult zijn om te presteren. Ik zeg je, het is een absolute nachtmerrie. Voor alles wat we bereiken in het leven, als we het spel van liefde en seks zuigen, zijn we niets als mannen (tenzij je een Einstein, een Hawking of een Gandhi, enz. Bent). Hoe dan ook, ik besloot deze weg op te gaan en er het beste van te hopen.

Hier is hoe het ging.

Dagen 1 naar 7: ik voelde me gedwongen, maar verzette me gemakkelijk. Ik wist dat ik me een loser zou voelen als ik zo vroeg zou opgeven. Heb een paar ochtend-erecties. Niets gedurende de dag.

Dagen 7-28: Flatline. Het grappige aan deze flatline is: ik realiseerde me dat ik al vier jaar in flatline zat. Het voelde bijna 100% hetzelfde. Het is gewoon dat ik in het verleden 10 porno tegelijk keek en dacht: wow, ik ben zo geil! Ik rock! Ik had een natte droom (dag 25)

Dagen 28-45: Libido kwam sterker terug dan ooit. Het echte gezonde mannelijke libido, een bijna prehistorische aangeboren drang om een ​​vrouw binnen te dringen. Het enige natuurlijke libido dat uitsluitend op het menselijk contact is gericht. Ik kan niet beginnen te beschrijven hoe goed het voelt om weer terug te zijn. Ik ga niet te veel uitweiden over hoe opgelucht en krachtig ik me voel, want ik weet dat dit een levenslang iets is, ik ben pas op dag 45 en ik moet dit nog in praktijk brengen met een meisje. Natte droom - Dag 40.

Betreurt: dit soort libido kan soms een strijd zijn. Nadat ik mezelf een beetje had aangeraakt (geen randen of M, mezelf letterlijk een paar seconden per keer aanraken), kon ik het niet langer verdragen en ik MO op dagen 37 en 44. De eerste keer dat ik mijn rechterhand niet gebruikte helemaal, omdat ik denk dat, hoewel PMO de echte boosdoener is voor onze problemen, het sensibiliseren van jezelf alleen voor je hand ook een probleem is. De tweede keer dat ik mijn rechterhand gebruikte, voel ik me daar schuldig over. Maar de erecties in de ochtend zijn er, ik voel me goed, bekwaam en onder controle en ik denk dat ik mezelf over een paar weken met een meisje zal testen.

Hoe dan ook, om het samen te vatten:

De Goede:

45 DAGEN GEEN PMO (geen enkele film kruiste mijn ogen of zelfs mijn geest)

Regelmatige erecties in de ochtend (soms tot 20 minuten in vrijwel onveranderde soliditeit)

Een steeds meer aanrakingsgevoelige mannelijkheid (ik heb mijn bericht aangepast om dit op te nemen omdat het zojuist gebeurde terwijl ik urineerde en ik geloof dat het een sterke indicatie van verbetering is)

Door het dak libido

Aantrekkingskracht en verbeelding van gewone meisjes

Libido-stimulerend dieet: elke dag: olijfolie. Visolie. 10 stuks noten, pinda's en amandelen. Natuurlijke op brandnetels gebaseerde druppels die de bloedsomloop stimuleren. L-Arginine (sommige mensen zeggen dat het niets doet, maar zelfs als er een placebo-effect is, is het in dit stadium goed genoeg voor mij). ZMA (sommige mensen zeggen dat het niets doet, maar zelfs als er een placebo-effect is, is het in dit stadium goed genoeg voor mij). Ik fiets de laatste twee, om geen weerstand te creëren tegen hun mogelijke effect. Ik zou aanraden om de libido-boosters in je dieet op te nemen. Op mentaal niveau voel je je meer in controle en alsof je gedurende de dag meer nuttige dingen afvinkt. Op fysiek niveau ... nou, ze stimuleren je libido en werken prima zonder PMO.

The Bad:

2 MOs
Lees beoordelingen van escort voor een paar dagen (dit is nu gladgestreken dankzij K9 blocker)

Daar heb je het, dat was mijn verhaal in het kort (zo kort als ik het kon zeggen, echt, er zijn zoveel andere details met betrekking tot mijn worstelingen maar misschien een andere keer, wanneer dit helemaal voorbij is). Zoals ik al zei, zou ik reacties, feedback en ADVIES op prijs stellen en ook als iemand me zou kunnen vertellen of twee MO's en een paar uur in totaal dat ik besteed aan het lezen van de escortreviews een aanzienlijke demper zou kunnen zijn op mijn weg om het herstel te voltooien.

Al het beste. Blijf sterk, dit ding werkt!


Ik ben genezen van PIED, maar ik heb nog steeds DE. Een jaar zonder porno geweest en vorige week nofap begonnen. Geen enkele porno werkt absoluut en ik hoop dat nofap het laatste beetje voor mij zal doen en me orgasmes van seks zal toestaan. Seks is hoe dan ook weer plezierig en ik ben erg blij met wat ik heb bereikt. En ik ben trouwens ook begin twintig.  LINK


Welke voordelen heb je opgemerkt sinds je met porno bent gestopt?

Ik had PIED, en dat is geen probleem meer. Ik heb ook het gevoel dat ik enorm veel tijd in mijn leven heb gewonnen die anders aan porno zou worden verspild. Ik hou echt van mijn levensstijl zonder porno, en dit was een stap verder om een ​​persoon te worden waar ik trots op ben.


ik kwam gewoon zonder porno en huilde

Ik denk dat ik wil dat dit een boodschap van hoop is voor anderen. Ik ontdekte dat ik een pornoverslaving had toen ik me realiseerde dat ik niet zonder kon en dat het gewoon een gewoonte werd voor dat ene gevoel elke nacht. sindsdien was het mijn doel om de verslaving te doorbreken.

dus ja. Ik kwam gewoon zonder porno en huilde. Ik denk dat ik me emotioneel voel, maar ik ben eerlijk trots op mezelf. Ik kan mijn fantasie echt gebruiken en ik probeer al eeuwen niet meer mezelf te laten klaarkomen. Ik handel eigenlijk wanneer ik me geil voel en niet alleen wanneer ik het gevoel van een orgasme wil hebben voordat ik slaap.

geef alsjeblieft niet op. er zijn zeker tot nu toe momenten geweest waarop ik het wil bekijken. nog een keer. maar dat is wat zo'n moment vernietigt. Ik ben trots op jullie allemaal hier te zijn !!!


Ik ben op dag 141 zonder PM.

Ik heb afgelopen weekend geslaagde seks gehad en het was een positieve ervaring. Ik heb nooit echt ED-problemen gehad, maar ik had wel vertraagde ejaculatieproblemen, zwakkere erecties en al het lage zelfvertrouwen / gebrek aan focus. Ik heb het gevoel dat ik nog steeds opnieuw moet bedraden (ik denk dat ik waarschijnlijk een consistente partner nodig heb), maar ik voel me grotendeels genezen. Seks kwam 's avonds laat en na een lange dag drinken en ik merkte dat mijn erectie niet zo hard was als ik zou willen. Dat was begrijpelijk, ik was nog steeds extreem gevoelig, mijn hersteltijd was goed en het was een goede ervaring voor beide partijen. Op dit moment voel ik me 85-90%, zelfs na bijna 5 maanden.


Afnemende PIED

Ik nader de dag 30 en ik zie hoe ver weg ik ben begonnen. Ik wist niet dat ik aan PIED leed, maar het is zo lang geleden dat ik me niet realiseerde hoe normale prestaties eruit zagen.

Gisteravond werden mijn vrouw en ik intiem en alles was gewoon gemakkelijker. Opwinding kwam gemakkelijk en ik had er geen probleem mee om dingen bij te houden. Ik verraste mezelf eerlijk gezegd omdat ik verwachtte dat de initiële hardheid snel zou verdwijnen en dat het worstelen om door te gaan zou blijven. Dit was niet het geval en ik weet dat het te maken heeft met mijn pornovrije reis.

Eerder had ik veel stimulatie nodig om te beginnen. Ik kwam op een punt waar blowjobs de enige trefzekere manier waren om me op gang te krijgen, wat zeker niet mijn vrouw's favoriet is. Nu herinner ik me hoe het is om echt te kunnen vrijen en de ervaring voor ons beiden plezierig te kunnen maken. Geen angst en geen problemen.

Voor alle getrouwde mannen die worstelen met pornoverslaving, blijf daar binnen omwille van je huwelijk. Ik ben hier nog steeds nieuw bij, maar gisteravond gaf me een stevige herinnering aan waarom dit deel van mijn leven uitgeroeid moet worden.


Ik ging van het niet in staat zijn om ook maar een erectie te krijgen, zelfs met porno, om in 30 seconden in echte seks orgasme te krijgen. Link


Vertrouw me, man. Luister naar wat ik te zeggen heb en je moet serieus de neiging hebben om porno te kijken.

Ik kijk al meer dan tien jaar naar porno. Ik kreeg moeite om het vol te houden, verloor mijn erecties in de ochtend, mijn lul voelde zachter en "dood" aan. Tijdens seks kon ik het maar een tijdje volhouden, en dan zou het zacht worden. Zelfs aan het masturberen kon ik niet meer helemaal hard zijn.

Ik gaf de porno op en het werd een beetje erger door mijn herbedrading van de hersenen, ik voelde me rot en ik dacht dat het opgeven van porno niets anders deed dan het erger maken (Flatline).

Nu, eindelijk, ongeveer 3 weken later, komen de erecties terug. Meer en meer, en ik voel me net als toen ik 18 was. Je moet actief zijn in deze tijd om pornovrij te zijn. Je gedachten zullen erop gericht zijn, maar je moet van Facebook afstappen, van Instagram afstappen en productieve dingen doen.

Ik GARANDE dat je erecties na 30 dagen volledig terugkomen na het niet kijken naar porno. Nou ja, misschien 60-dagen als het echt slecht is. Maar mijn PIED duurde ongeveer een jaar en werd alleen maar erger totdat ik eindelijk nee zei tegen porno.

Ik zit nu ongeveer 5 weken, en ik heb dit allemaal bereikt terwijl ik nog steeds seks had met mijn vriendin. Ik zou adviseren om ook niet te foppen, maar als je ervoor moet zorgen dat het zonder porno is, en het is NIET meer dan een of twee keer per week.

EDIT: Seks was moeilijk te beheersen de eerste paar weken, ik had verlies van libido en problemen met erecties nog steeds. De eerste twee weken ben ik tijdens die 2-weken helemaal geen PMO en seks meer geweest. LINK


Het werkt

Hallo jongens. Ik was ongeveer een jaar uit porno voordat ik erachter kwam wat er met porno aan de hand was. Ik zou letterlijk een vrouw in een bed kunnen hebben, klaar om te gaan, en ik kon het niet opstaan. Viagra werkte perfect, maar ik vond het vreselijk om het te gebruiken. Ik vond ybop en stopte met porno. Een maand geleden. Tussen week 3 en 4 begon mijn libido terug te keren, samen met de hard ons in de ochtend, en met echte vrouwen. Ze zijn nog niet 100%, maar goed op weg.

Zo blij dat ik deze site heb gevonden


link

Ik zal eerlijk tegen je zijn; een paar jaar geleden, nadat ik een tijdje aan het rebooten was, kocht ik juist vanwege zo'n rationalisatie een seksspeeltje. Het werd al snel duidelijk dat ik eraan verslaafd raak en dat ik het net zo vaak gebruik als voorheen. Daarom heb ik het vernietigd en weggegooid toen ik een meisje ontmoette dat ik leuk vond.

Toen ik eindelijk de kans kreeg om seks te hebben, voelde de vagina van de echte vrouw nog steeds behoorlijk vreemd, ook al heb ik het speeltje een tijdje gebruikt voordat ik echte seks probeerde. Ik kan niet zeggen dat het helemaal niet hielp (misschien zou ik het nog erger doen als ik het niet had gebruikt), maar als het wel hielp, waren de resultaten niet erg merkbaar en bovendien is het een erg gladde helling - met dit soort mentaliteit zou je kunnen beginnen met het rationaliseren van prostituees vanwege een vergelijkbare herbedradingsagenda.

Je zou kunnen voelen dat ik een beetje tegen seksspeeltjes en prostituees pleit, maar niet om morele redenen, eerder vanwege het feit dat deze dingen veel op porno lijken in de zin dat ze superstimuli zijn van het echte werk (de seksspeeltjes geven meestal een sterkere sensatie met veel meer controle dan in het geval van echte seks, en prostituees bieden een gemakkelijk toegankelijke hoge mate van nieuwigheid) en dat kan behoorlijk verslavend worden op een vergelijkbare manier als porno.

Ik denk dat als je pornovrij gaat omdat je PIED hebt, zelfs Gary Wilson zegt dat het waarschijnlijk het beste is om masturbatie voor een beperkte tijd ernstig te beperken (of ervan af te zien). Als je dit doet terwijl je een paar maanden wegblijft van porno, zou een erectie niet echt een probleem moeten zijn, maar PE zal dat waarschijnlijk wel zijn.

Het goede ding is dat de PE weggaat na de eerste paar keer dat je seks hebt, tegen die tijd hebben je hersenen een redelijk goede afdruk van hoe de vagina van een ECHTE vrouw hoort te voelen. Op dat moment voelt je gouden, en seks geweldig.


Ik ben geschokt om te zeggen dat ik het zo ver heb gehaald. Na 40 dagen voel ik me beslist een nieuwe man en mijn leven is aanzienlijk aangepast. Ik ben al een tijdje flatline, ik heb het gevoel dat ik terugkom naar de eerste keer dat ik de tieten van mijn vriendin aanraakte en een stijve kreeg in de klas. Na PIED kon ik niet optreden met een volledig naakte vrouw. De discipline is een vreselijke marteling geweest. Als ik zover kan komen, kun jij dat ook. De weg naar een gezond en vol leven is bijna binnen handbereik. Moge de kracht bij mijn mede-fapstronauten zijn. Dag 40! :) LINK


ED genezen?

Ik nam een ​​koude douche na mijn run en voelde me geweldig. Nadat ik uit de douche was gekomen, dacht ik aan een meisje dat ik verliefd op hem was en bijna meteen een erectie kreeg. Ik denk dat ik misschien genezen ben. 78 dagen harde modus?


Ja, dat had ik als tiener. Na het leren was het de schuldige jaren geleden begon ik mijn langzaam herstel. Na ongeveer 2 jaren van uiteindelijk volledig vrij van porno was ik in staat om het met een nieuwe partner te proberen en het lukte.

Link naar opmerking.


Dit werkt! En ik kan je vertellen, ik ben zo vaak teruggevallen, het is me nooit gelukt om een ​​maand zonder pmo-ing te blijven. Ik ben nog steeds niet waar ik zou moeten zijn, maar ik voel absoluut een grote verandering. Toen ik begon, kon ik niet eens hard worden voor porno. Dat is hoe ik verslaafd was aan porno en hoe masturbatie en porno kijken een dagelijkse gewoonte voor mij was geworden, niet iets dat ik deed omdat ik geil was.

Ik voel me over het algemeen ook meer zelfverzekerd. Ik wil met meisjes flirten. Ik wil aantrekkelijker zijn. Ik wil een betere basketbalspeler worden. Ik wil uitgaan en plezier hebben en hard feesten. Het is echt iets dat je leven zal veranderen. Wees gewoon zelfverzekerd, geduldig, vergeet nooit het feit dat je verslaafd bent, dat je geen normaal seksleven zult hebben als je dit niet doet, maar als je aan het gooien bent, zul je een beter persoon zijn.

Om een ​​beetje te experimenteren, probeerde ik mezelf gisteren aan te raken en ik kreeg een erectie, geen problemen, het was niet 100% maar het was 90%. Ik besloot te masturberen. Geen porno, geen fantasie, niets. Het was geweldig. Ik kan me niet herinneren wanneer ik voor het laatst zoveel van masturbatie en het orgasme heb genoten. Ik heb vandaag helemaal geen chaser-effect en ik krijg nog steeds spontane erecties als ik flirt met het meisje dat ik zou moeten uitgaan. Ik vertelde haar gisteren na het masturberen dat ik aan haar dacht, en ze vertelde me dat ze bloosde.

Ik werd op dat moment meteen hard. Het is iets dat me in lange tijd niet is overkomen. Ik voel me gelukkig, zelfverzekerd en ik denk dat mijn niet-PMO-reis eindelijk ten einde loopt. Ik moet toegeven dat het een van de moeilijkste dingen is die ik in mijn leven heb gedaan, vooral omdat dit forum de enige steun was die ik kreeg gedurende deze 6 maanden van onthouding, terugval, onthouding, terugval enzovoort. Ik denk dat mijn verhaal een voorbeeld moet zijn - het maakt niet uit of je terugvalt, het enige dat telt is doorgaan en volhardend zijn.

Dit ding kan worden genezen. Ik was hopeloos toen ik begon, zwaar verslaafd en geplaagd door ED-problemen. Nu is alles veranderd. Ik voel me een beter mens na deze beproeving.


Succes!!!!!

Vandaag voor het eerst geslaagde seks gehad. Ik ben pas sinds 12 mei aan het rebooten nadat ik probeerde mijn maagdelijkheid te verliezen en dat mislukte. Nou, vandaag ben ik geen maagd meer! Had nog steeds een beetje moeite om niet helemaal moeilijk te worden, maar met meer tijd zou het beter moeten worden. Je hebt geen idee van het gewicht dat van mijn schouders wordt getild.


Erectie tijdens mijn lichamelijk onderzoek ...

Ik ben 33 jaar oud met PIED die al bijna 2 maanden lid is van nofap. Bij mijn eerste poging kon ik 25 dagen hardnode meedoen. Dag 26 kreeg ik een pijpbeurt en eindigde met een 24-uurs PMO-binge. Ik ben nu op dag 6 van de tweede poging.

Ik had vanmorgen een doktersafspraak voor mijn jaarlijkse lichamelijk onderzoek. Ik zat in de kamer en kreeg de instructie om mijn boxershort uit te trekken en te wachten tot de dokter arriveerde. Dokter komt binnen, stelt een paar vragen en gaat dan verder met het onderzoek. Oren, keel, borst, en tot slot controleren de gevreesde ballen. Ik kreeg te horen dat ik de slip moest laten vallen en hij ging aan het werk. Ik controleer mijn ballen en laat me mijn hoofd draaien en hoesten. Toen begon ik oncontroleerbaar een erectie te krijgen. Hoe gênant dit ook was, het gaf ook het bewijs dat Nofap echt voor mij werkt! Mijn penis is nu supergevoelig! (Op een goede manier!)


Geen flap / geen porno

Ook ik heb deze site ongeveer een maand geleden ontdekt. Na een maand geen porno te hebben gehad, merkte ik dat ik veel betere erecties in bed kon behouden en ik genoot zoveel meer van seks. Ik kan niet helemaal stoppen met fokken, maar ik heb de neiging om het nu maar een of twee keer per week te doen, na een opbouw van 5 dagen of zo voel ik me een seksueel roofdier. Helaas ben ik de afgelopen week onlangs weer teruggevallen in porno, dus nu terug naar dag 1.


Ik herinner me eigenlijk dat ik deze discussie al jaren geleden had in mijn universiteitsgezondheidsklasse 10 en dat ik het eens ben met het argument dat pornografie je tijdens intieme intimiteit ongevoelig kan maken. Maar ik was op dat moment 18 en mijn lul zou hard worden als de wind de verkeerde kant op blies. Dus natuurlijk dacht ik dat ik me nergens zorgen over hoefde te maken. Ik begon porno te kijken toen ik 10 jaar oud was. Mijn vader had altijd banden in huis en mijn beste vrienden vader had praktisch een bibliotheek met porno. Het was heel toegankelijk. Toen kwam het internet langs en versterkte die toegankelijkheid.

Nu ben ik 28 en ik kijk er bijna elke ochtend naar. Het is praktisch mijn ochtendritueel om wakker te worden en me af te trekken voor porno. En zoals 1 man zei in zijn opmerkingen, is het bijna onmogelijk voor mij om af te trekken zonder porno. Toen ik jong was, kon ik gewoon mijn fantasie gebruiken, maar dat doet me niets meer. Ongeveer de afgelopen 2 jaar heb ik gemerkt dat ik tijdens intimiteit de neiging heb om mijn stijve te verliezen als ik niet constant van positie verander, of me bezig houd met iets anders dan we net aan het doen waren. Eerst dacht ik dat het het condoom moest zijn dat me ongevoelig maakte, dus ging ik letterlijk op zoek naar het perfecte condoom.


Hé bende, noemt nick.

Ik stel mezelf voor omdat ik nieuw ben op dit forum. Ik ontdekte ybop een maand of zo geleden en was zo opgelucht! Ik dacht dat er iets ernstig mis met me was en als ik ontdekte dat er andere jongens zoals ik zijn, voel ik me beter. Ik ben 23 en had een paar jaar geleden mijn eerste aanval van erectiestoornissen en heb sindsdien mijn vertrouwen verbrijzeld! Ik ging afspraken maken met urologen, ik was zoooo bang dat ik niet eens wist wat ik moest doen. Omdat ik zonder mijn lul niet wil leven !!! Lol, ik viel in een depressie voordat mijn ed begon na een langdurige breuk.

Ik begon elke avond porno te kijken en het veel op te krikken. Het kwam op het punt dat zelfs toen ik met een smokende hete meid was, ik niet hard kon blijven. Het is de laatste tijd erger geworden, maar het is al minstens 8 jaar aan het pmo'en. Godzijdank heb ik ybop gevonden omdat ik werd geïnformeerd. Ik denk dat jonge mannen zich serieus bewust moeten zijn van dit spul. Ik voel me daar al een stuk beter en ik heb laatst echt geneukt als een kampioen! Lol Nogmaals bedankt jongens en tot ziens.


(Leeftijd 50) Ik was vooral een gebruiker van erotische verhalenporno. Ik ben drie maanden geleden gestopt, cold-turkey. Mijn huidige machine werkt tegenwoordig erg goed. Erecties gebeuren snel en duren lang, vergeleken met de oude pornodagen. Ik ben vrijwel altijd klaar.

Ik ben op dag 141 zonder PM. Ik heb afgelopen weekend geslaagde seks gehad en het was een positieve ervaring. Ik heb nooit echt ED-problemen gehad, maar ik had wel vertraagde ejaculatieproblemen, zwakkere erecties en al het lage zelfvertrouwen / gebrek aan focus. Ik heb het gevoel dat ik nog steeds opnieuw moet bedraden (ik denk dat ik waarschijnlijk een consistente partner nodig heb) maar ik voel me grotendeels genezen. Seks kwam 's avonds laat en na een lange dag drinken en ik merkte dat mijn erectie niet zo hard was als ik zou willen. Dat was begrijpelijk, ik was nog steeds extreem gevoelig, mijn hersteltijd was goed en het was een goede ervaring voor beide partijen. Op dit moment voel ik me 85-90%, zelfs na bijna 5 maanden.


Het herstartproces werkt als een verrassing dat mijn vooruitgang snel is verbeterd.

Ik wou dat ik het beter kon uitleggen. Begonnen januari herviel na 1 maand (experimenteren met terugval met PMO) en het resultaat was duidelijk dat het me terugtrok. Daarna viel na een extra maand van 1 maand terug naar slechts MO, en het bracht me niet terug zoals PMO deed. Nu 1 maand en enkele dagen extra (3 maanden plus in totaal) krijg ik spontaan een erectie, tenminste niet 90% was vorige week 80% of zo. En als ik milde romantiek of zoenen in een filmscène kijk, onmiddellijke erectie (dit was niet mogelijk b4, zelfs niet met gewone porno; het moest hardcore zijn om toen opgewonden te raken.

Op dit moment geloofde ik dat ik genezen was, maar ik betwijfel omdat ik elke week verbeter. Hoe dan ook, mijn doel is om 6 maanden te halen. Ik ben van plan 100% te onthouden. Ik heb de tolerantie opgebouwd om terugval te voorkomen en dat was door preventie. Gebruik mijn telefoon alleen om e-mails te controleren en gebruik de pc voor strikt thuiswerk en het bekijken van espn3 enzovoort.

Ik heb een geweldig dieetplan, dus ik wed dat dat ook helpt. Ik nam bijna supplementen, maar stopte na een week of zo om er zeker van te zijn dat mijn vooruitgang intact is. Ochtendhout komt vaker voor. Dit ding werkt wat mij betreft. Voor sommige mensen met angst moet je volledig ontspannen - leg niet teveel stress op jezelf b4 seks.

Doe net alsof je het kuiken probeert te plezieren of zoiets en niet jezelf, dit zal de angst helpen verminderen. Ik weet dat het moeilijk is, maar mijn eerdere probleem was een semi-erectie tijdens seks of zelfs b4 omdat mijn toestand nu 50% beter is dan. Dus angst was geen probleem en ik laat het me niet bcos krijgen, het kan echt een probleem worden. Sommige mensen zijn ook bang om een ​​kuiken zwanger te maken en wanneer ze willen presteren, zal hun angst hen zeker inhalen. U moet positief denken. Ik zal volgende week updaten.


Nofap werkt!

Voor de hand liggende wegwerp, ik voelde de behoefte om mijn succes met nofap te delen. Ik ben aan het herstellen van PIED en had tot voor kort ongeveer 6 jaar geen orgasme met een vrouw. Je blijft jezelf een beetje in een gat graven met PMO. Nou, ik ben naar een nieuwe stad verhuisd en heb besloten deze streak om te draaien. Na wat vegen op tondel ontmoette ik een aantal meisjes en begon seks te hebben, maar ik moest het nep maken tot ongeveer een maand en een week zonder PMO, ik was in staat om een ​​orgasme te krijgen (na misschien 30 minuten seks te hebben gehad). Mijn herstel zet door en ik zie meer verbetering. Ik wilde mijn succes delen om jullie allemaal te motiveren. Als je in mijn positie bent, blijf er dan bij!


90 dagen update

Hallo allemaal, ik wil jullie een update geven over mijn reis tot nu toe. Ik ben nu 90 dagen bezig met het rebootproces zonder porno, geen masturbatie en een paar orgasmes van geslachtsgemeenschap.

Het wordt nu allemaal beter. De eerste dagen was ik extreem geil zonder de mogelijkheid om een ​​erectie te krijgen, maar toen vervaagde dit allemaal en gleed ik in de flatline.

Toen kwamen de nachtelijke erecties geleidelijk terug en realiseerde ik me een enkele natte droom.

Twee dagen geleden had ik geweldige seks zonder enige druk, ik moet toegeven dat ik Levitra heb gebruikt, maar ik ben er vrij zeker van dat ik het niet nodig heb. Maar het geeft me wat vertrouwen dat ik op dit moment nodig zou hebben.

Ik had geen volledige stijve tijdens het voorspel, maar het was gemakkelijk om er een te krijgen met een beetje hulp en glijmiddel, en toen was het erg moeilijk en langdurig, ik had ook heel goede gevoelens en absoluut geen druk. Ik heb hiervoor twee weken geen seks gehad en ik dacht dat ik het hierdoor niet lang zou volhouden, maar het duurde erg lang en het was erg bevredigend voor ons allebei.

Ik denk dat het echte rebooten later begon omdat ik gedachten had over porno waar moeilijk tegen te vechten was, ik heb deze gedachten of fantasieën nu niet meer.

De nachtelijke erecties zijn nu wat zwakker en verschijnen niet elke nacht, maar ik denk dat dit komt omdat ik sinds drie weken weer veel sigaretten rook - ik zal dit weekend stoppen.

Ik schrijf dit om diegenen die geïnteresseerd zijn vertrouwen te geven voor hun reis van reboot. Ik geloof dat dit mogelijk is en dat veel dingen al beter zijn.


Reddit NoFap - Iets meer dan 5 maanden geleden sinds ik stopte met het kijken naar porno

Ik kwam terug naar deze subreddit om in te checken en te kijken hoe het ging. Blij om het grote aantal fapstronauten te zien, en nog meer blij om te zien dat er een TED-lezing is die de effecten van zwaar PMO-misbruik bespreekt.

In de TED-talk vermelden ze voor jongere jongens dat het tot 5 maanden kan duren om volledig opnieuw op te starten, in tegenstelling tot de oudere generatie die niet begon met internetporno in de vormende jaren van hun hersenen.

Ik was teleurgesteld, maar logde toen in en controleerde mijn teller. Ik ben ouder dan 5 maanden. Dit gaf me een enorme dosis zelfvertrouwen. Ik vermeed het praten met de meisjes die ik leuk vind, vooral omdat ik bang was dat ik ze niet zou kunnen plezieren als de tijd daar was. Na mijn 90 dagen begon ik af en toe aan M, maar heb sinds dag 1 geen enkele video van internetporno gezien.

Ik ben niet langer bang om de vrouwen te benaderen waarin ik geïnteresseerd ben uit angst voor slechte prestaties. Dit is een enorme stap voor mij, en het heeft me behoorlijk wat tijd gekost om hier te komen.

Ik wens je beginners en mid-rebooters veel geluk. Het gras is echt groener aan deze kant van de verslaving en ik voel me nu beter dan ik in de afgelopen 5-jaren.


Reddit NoFap -Vriendin vroeg me of ik Viagra nam - Post Porn ED

by rebirth232

Ik wilde het gewoon delen, want het gaf me een geweldig gevoel en zal hopelijk anderen wat inspiratie geven. Nadat ik de meeste pogingen om seks te hebben in de afgelopen 7+ jaar heb doorgebracht, niet in staat zijn om het op te zetten vanwege porno-geïnduceerde ED, voel ik me eindelijk normaal.

Ik geniet van goede seks met mijn nieuwe (en eerste serieuze) vriendin op de leeftijd van 21. Ik heb nu een paar keer seks met haar gehad en onlangs had ik seks en concentreerde ik me op niet klaarkomen. Elke keer dat ik op het punt stond om te veranderen, veranderde ik van positie of vertraagde ik, maar bleef me concentreren op het niet klaarkomen. Ik heb het gevoel dat ik meer dan 40 minuten en waarschijnlijk zelfs meer heb doorgebracht, haar meerdere orgasmes heb gegeven totdat ze het niet langer kon aanhouden (moet toegeven dat het moeilijk was om het in me te houden).

Nadat we klaar waren, vroeg ze me of ik viagra of iets dergelijks had ingenomen, wat best wel ontzagwekkend was om te horen nadat ik mijn hele leven met ED had geworsteld. Ik vertelde haar dat ik probeer niet te klaarkomen vanwege het drainerend effect dat het veroorzaakt en ik zou liever proberen om niet te komen als het mogelijk is, wat me ook extra geil houdt en klaar om voor haar te gaan.

Uiteindelijk duurde dat niet zo lang omdat we 's ochtends seks hadden en ik kwam, maar desalniettemin ben ik blij met waar ik nu ben en vindt ze het helemaal prima dat ik om mijn redenen niet probeer te klaarkomen.

Uiteindelijk zou ik willen zeggen dat iedereen die met porno worstelt, ED ertoe heeft gebracht door te gaan en niet op te geven. Aan het einde van de tunnel is een licht. Sla jezelf ook niet in elkaar als je hier of daar reset, accepteer het gewoon en ga weer op het pad om de persoon te zijn die je wilt zijn.

SimpleRy

Ik had een soortgelijke ervaring. Nadat ik met nofap was begonnen, merkte mijn meisje op hoeveel harder mijn lul is geworden, en op dit punt kan ik meerdere keren per nacht klaarkomen, wat ik nooit eerder kon. Om nog maar te zwijgen van het feit dat ik de eerste keer ooit uit een bj kwam, wat enorm positief was en haar een goed gevoel gaf.

Ik vind het geweldig om nofap te maken, maar ik vraag verdomd zeker dat ik niet eens wil klaarkomen tijdens seks. Het hebben van een gezond seksleven is voor mij eigenlijk het hele punt. Hoe dan ook, goed gedaan.

rebirth232

Plus met echte seks kom je klaar en wil je misschien gewoon ontspannen en daar bij het meisje liggen, want met porno ben je een paar minuten later weer terug (wat voor mij zou kunnen leiden tot vele keren per dag klaarkomen, waarschijnlijk dagen met meer dan 10 keer, wat zeker niet goed kan zijn)

SimpleRy

Ik ga akkoord. Het punt is dat orgasmen tijdens seks normaal en gezond is, en daarom voel je je daarna niet uitgeput of depressief. Fapping is eenzaam, niet fysiek actief, en doet je meestal verlangen naar dingen die niet echt zijn, waardoor je je ontoereikend en ontevreden voelt.


Ik zit in mijn 4e week van rebooten. Op 60-jarige leeftijd was ik al heel lang pornogebruiker, wel drie keer per dag. Mijn vrouw voelde zich onzeker en ik had een afkeer van mezelf. Ik ben een reis van hoop geweest om te ontdekken dat mijn vrouw hielp met mijn verslaving. Vorige week werd ik spontaan opgewonden van voorspel tot een stevige houtachtige en ik genoten allebei van de krachtige tijd die het ons gaf, en de kennis van toekomstige wonderen.


 Eerste one night stand zonder ED

Allereerst moet ik zeggen dat ik al 90 dagen heb gedaan. Ik ben een 23-jarige man en heb in het verleden veel kansen gehad om seks te hebben met zeer aantrekkelijke vrouwen en kreeg altijd geen erectie. Het lijkt erop dat er dingen zijn veranderd. Ik heb niet alleen zonder problemen seks gehad, maar ik was ook helemaal dronken. Ik heb altijd problemen gehad om hard te worden als ik dronken was, zelfs met SO's.


Link

Ik had ED in mijn eerste 3/4 relaties, wat mijn zelfvertrouwen echt verminderde. Ik flapte met en zonder porno sinds ik 12 jaar was en tijdens mijn eerste seksuele ontmoeting op 19-jarige leeftijd kon ik het gewoon niet afmaken. Snel vooruit naar 25 en ik had nog steeds dezelfde problemen, maar ik begreep niet waarom. Hoe dan ook, ik deed Nofap niet Pornovrij aan en uit voor 2 jaar, mijn langste streak was 150ish dagen en tijdens die streak kreeg ik een vriendin en nou ja, het werkte!


 Sociale angst en bs negatief denken —-> weg met de prullenbak. Hoe leer je emotioneler te zijn, lol ??

Gevoeligheid en motivatie stijgen op als de zon zonder te vallen als de maan. Erectie bij meisjes… -Massief- Kan zelfs zichzelf opwekken als ik aan meisjes in winterkleding denk. Motivatie voor sporten, uitgaan, het vermogen om te zorgen voor het schoonmaken van de slaapzaal, lachen, glimlachen, positiviteit als resultaat van een andere training dan onthouding, nee. Het vermogen om te slapen als een baby en alert te worden zonder cafeïnestimulatie (hoewel ik me wel overgeef aan koffie vanwege de gunstige verworven smaak).

Het is moeilijk om de correlatie tussen al deze harmonieuze voordelen en de strikte onthouding van PMO te negeren.


36-jarige man is onlangs gescheiden. Toen mijn vrouw me verliet, was ik er niet klaar voor en ik miste haar vreselijk. Ik had aandrang dat ik weg wilde, zoals nog steeds seks met haar willen hebben. Dus ik wendde me tot PMO. Nou, ik rukte mezelf in de vergetelheid. Leed aan alle symptomen. ED-pillen werkten zelfs niet meer. Mijn leven was slecht. Ik was depressief, maar ik kon nooit mijn vinger op het probleem leggen. Bezochte psychiaters en urologen. Niemand had het antwoord. Dus toen ik anderen in dezelfde boot als ik zag, raakte het me als een hoop stenen. Ik wist meteen dat ik verslaafd was.

Snel vooruit naar vandaag. Vandaag is dag 38 zonder PMO. Mijn vrienden, dit proces is de waarheid. Mijn leven is op alle mogelijke manieren veranderd. De mist is opgetrokken en ik ben zo gefocust dat het belachelijk is. Geen depressies meer, geen angst meer, muziek klinkt beter, ik ben nog sterker in de sportschool. Ik ben geneigd je dit allemaal te vertellen omdat het geen gemakkelijke weg is, maar het eindresultaat is verbluffend. Het is nog niet eens 60 dagen geleden, en dat is mijn doel. Hou je sterk. De motivatie om een ​​beter leven te hebben, weerhoudt me ervan terug te vallen. Niets dat de moeite waard is, is gemakkelijk en dit is geen uitzondering. Vertrouw op het proces en je zult zo blij zijn dat je het gedaan hebt. Ik beloof.


(Opmerkingen - Oudere man met veel seksuele ervaring die sneller herstelde dan normaal)

LINK - Hard opnieuw opstarten, 3 weken in succes op de meeste fronten

Hallo iedereen,

30 jaar oud hier, ik schrijf met een succesverhaal en hopelijk kan ik anderen inspireren. Ik zal je niet vervelen met mijn geschiedenis, want we volgen allemaal ongeveer hetzelfde pad. Dagelijks M- en P-kijken, problemen in bed, van hard blijven tot zelfs vertraagde Os. Ik heb deze problemen het grootste deel van mijn leven gehad, behalve de keren dat ik een vaste vriendin had en niet zoveel naar P.

Momenteel ben ik aan het daten met twee meisjes, dus dit is opnieuw opstarten met partners. Seks was een keer per week bij elk meisje, dus tussendoor was ik natuurlijk PMO dagelijks. 3 weken geleden had ik het zo moeilijk om hard te blijven dat ik wist dat ik in de problemen zat. Het raakte me eindelijk. Doorzocht de YBOP-website en besloot zich onmiddellijk te onthouden.

De eerste week was prima, behalve af en toe fantaseren, wat net zo gevaarlijk is als naar P. kijken. Na een week had ik seks met een van mijn partners en het was mijn bedoeling helemaal geen O te doen. Nou, ik was zo hard, en bijna vaginaal geëjaculeerd, wat me in jaren niet is overkomen, dat ik eindelijk Oed heb. Slechts één keer.

Een paar dagen later was ik met mijn andere partner en dezelfde problemen kwamen terug. Ik wist dat ik me zo lang mogelijk moest onthouden. Einde van de tweede week, teruggevallen met M, maar geen P of fantasie, waarvan ik denk dat het hielp. Na 3-weken voel ik me geweldig, het ochtendhout begint terug te komen, ik ben echt opgewonden door echte seks en echte vrouwen en kan lang genoeg hard blijven om een ​​vrouw meerdere keren af ​​te maken (denk aan 45-60 minutenlang). Ik voel me geweldig in het algemeen.

Sommige dingen die al dan niet hebben geholpen. Ik begon met het aanvullen van ginseng, multivitamines, visolie en eiwitshakes met aminozuren. Ik lees dat ze helpen bij het regenereren van belangrijke aminozuren en dergelijke. Ik zou ook op de moisturizer op het hoofd en de schacht klappen om de huid te verzachten en gevoeligheid terug te brengen. Ik denk dat dit alles me misschien heeft geholpen om sneller te herstellen. Vooral de gevoeligheid die terugkwam in mijn lul was geweldig. Ik kan zelfs ejaculeren wanneer ik vaginale seks heb, in plaats van te moeten masturberen na penetratie.

Als je vragen hebt, laat het me weten, ik zal proberen zoveel mogelijk te helpen.


LINK - thomaslewis mei 20, 2012

Hey, het is gemakkelijk. Stop met zo veel te kloppen en je **** zal weer normaal maatje zijn.

Je praat hier tegen het levende ademhalingsvoorbeeld hiervan. Was verslaafd aan voetfetisjporno en kon het niet opbrengen voor echte seks. Je hebt geen idee hoe gênant dat is. Toen kwam ik in een situatie waarin ik anderhalve maand niet naar porno kon kijken en ook niet kon verslaan. Ik nam het als een kans aan en sla er zelden van af. Ik denk dat ik het 3 keer in anderhalve maand heb gedaan. HOLYYY SHOOTTT, werd keiharde erecties wakker. Het was weer zoals vroeger !! Ik zou al mijn energie moeten besteden om het weer naar beneden te laten gaan, want het zou PIJN! MENS!! IK DACHT DAT MIJN LEVEN OVERSCHRIJDT !!! Toen stopte ik met kloppen en naar internetporno kijken 🙂

Ze zeggen dat masturbatie oké is, en dokters moedigen het zelfs aan. De waarheid is dat masturberen NIET oké is. Het moet worden beschouwd als een LAATSTE RESORT-optie. Als je eraf slaat, put je je seksuele energie uit, en dit sijpelt door in vele aspecten van je leven. Net zoals de vader van buddy zegt in American Pie: "It's not a game"


Van een forum:

Ik ben 45 jaar oud. Ik schopte PMO cold turkey rond december vorig jaar.

U zei: “Het verschil in mijn seksleven is dramatisch geweest en voor het eerst in ongeveer 12 jaar krijg ik aanhoudende erecties zonder aan te raken. Ik voel me weer 16! "

Ik voel me ongeveer op dezelfde manier, niet 16 maar misschien 21 of zo lol. Ik ben niet teruggevallen, maar ik moet toegeven dat ik behoorlijk intensieve tests van mijn wilskracht heb gehad. Ik ervaar nog steeds periodes waarin ik flatline, ik voel me daar beneden helemaal dood. Andere keren heb ik het gevoel dat ik in de twintig was, ik probeer er niet bij stil te staan ​​om mezelf er geen complex over te geven.

Ik heb mezelf beloofd dat ik het voor de vrouwen zal bewaren. Ik heb op dat moment geen vaste vriendin, dus het is echt wisselvallig. Maar als ik een actie tegenkom, ben ik niet verteerd door me zorgen te maken of ik de vlag kan hijsen. Het enige houdt me op de goede weg.

Ik heb geen masturbatie gehad of porno bekeken sinds ik mijn herstartproces begon. Ik ben erg blij met de nieuwe ik.


Het waren 3 maanden

Ik dacht dat dit allemaal nonsens was, ik ben maanden geleden begonnen met 3 omdat ik tijden gebruik waar ik moeilijk zou zijn. Nu krijg ik de hardste erecties die ik ooit heb meegemaakt. Mijn lul voelt enorm aan en ik voel me goed bij het stoppen van mijn pornoverslaving. Nog steeds sterk, dit is nog maar het begin!


Dag 27 ED-rapport

Nou, dit is het verste dat ik ooit heb gehaald. In de afgelopen maand begon ik een bloedhete nieuwe vriendin te zien. Ik denk niet dat dat iets met nofap te maken heeft, maar ik heb verbeteringen gezien met mijn ED.

Ik ben niet helemaal tevreden met hoe het gaat, maar ik moet hier realistisch zijn. Ik had te maken met het feit dat ik in het verleden nauwelijks hard kon worden voor meisjes. Nu kan ik hard worden als ik seks heb en dat is zo'n enorme opluchting voor mij.

Het is niet waar ik de hele tijd willekeurige stijgers krijg, maar het enige waar ik om geef is als het gaat om seks hebben.

Ik heb een beetje te maken met PE, waarschijnlijk omdat ik niet flap, maar het is niet elke keer dat ik seks heb. Vanmorgen had ik seks en de PE was behoorlijk slecht. Ik heb maar een paar minuten geduurd. De seks voelt echter ongelooflijk. Zoveel meer sensaties die ik gewend was als ik de hele tijd flapte. Ik heb ook gemerkt dat ik belachelijk grote ladingen heb!

Ik denk dat het belangrijkste voor mij is dat ik hard voor haar kan worden. Ik was daar zo bezorgd over. Ik ging dat als vanzelfsprekend beschouwen en me concentreren op de PE die ik soms ervaar, maar ik moet stoppen en mezelf eraan herinneren dat voordat ik met nofap begon, ik vaak niet eens in staat zou zijn om hard te worden voor seks.

Het is absoluut alle aanmoediging die ik nodig heb om hieraan vast te houden en te kijken waar het heen gaat. Hopelijk blijft het verbeteren en heb ik nooit meer te maken met ED die mijn seksleven verpest


Geen porno en af ​​en toe een flap

Hallo allemaal, ik wilde gewoon even langs komen en mijn ervaringen delen met iets dat niet veel mensen doen. Eerst wat achtergrondinformatie: ik ben 27 en ik heb maar één vriendin gehad, maar veel losse sekspartners, ik ben niet zo groot in het commitment-gedeelte. Ik had ED enkele jaren geleden, maar slaagde erin het op de een of andere manier van me af te schudden. Mijn probleem met seks is altijd geweest dat ik niet kon klaarkomen met mijn partner…. kwam maar een paar keer in een meisje (en nooit met een condoom, wat ik onmogelijk achtte), de rest was "handmatig". Een ander probleem waar ik me toen niet van bewust was, was dat ik niet 100% hard bleef tijdens de seks, maar op dat moment dacht ik dat het normaal was.

Ik dacht dat de oplossing ligt in het vinden van een vaste sekspartner (ook bekend als vriendin) en toen liet een goede vriend me / nofap ongeveer 2 maanden geleden zien. Ik ben nog nooit een grote pornoman geweest, dus het was gemakkelijk voor mij om het op te geven, nu 2 maanden schoon 🙂 Ik heb echter de NoFap-weg geprobeerd, maar kon het de afgelopen 7-10 dagen niet aan. De hersenmist die ik krijg op dat punt waar ik gewoon bij een meisje wil blijven dat loopt, was te veel, tot het punt dat het mijn vermogen om te werken aantastte. Als ik normale seks had, weet ik zeker dat het gemakkelijker zou zijn, maar aangezien dat niet het geval is, heb ik me aan één, maximaal twee faps per week gehouden en nooit aan porno.

Dus ik heb zojuist een 3 dag-neushemar beëindigd met een van mijn meisjes (eerste geslacht sinds ik dit allemaal begon) en de resultaten zijn in:

1) Ik word snel hard en blijf volledig hard totdat de daad is gebeurd. Ik had geen idee wat ik miste of hoe moeilijk ik kon worden!

2) Ik kan nu binnen en samen met mijn partner klaarkomen, in elke positie… en ja, zelfs met condoom.

3) Ik recupereer veel sneller na seks en ben klaar om zowel mentaal als fysiek weer te gaan. Vroeger had ik een korte periode van letterlijk een hekel aan de persoon met wie ik zojuist seks had gehad, totdat alles weer normaal werd in mijn hoofd. Heel raar, maar blij dat ik dit niet meer heb.

Daar ga je dan. Ik ben hier niet om conclusies te trekken, maar ik dacht dat het nuttig zou zijn om mijn ervaringen te delen en hopelijk iemand te helpen dezelfde doelen te bereiken als ik.

Wat mij betreft, het volgende doel is het vinden van een leuke meid om te genieten van regelmatig vrijen met en door te gaan met het inkorten van de faps.


Yay ik denk dat mijn ED genezen is

NoFap is de manier. Ik heb NoFap in de harde modus gedaan en de belangrijkste reden waren ED-problemen (hoewel ik nu zie hoe porno mijn leven echt verpestte). Ik heb de afgelopen anderhalf jaar drie keer geprobeerd seks te hebben, met slechts één redelijk succesvolle stijve.

Gisteren had ik seks met een meisje en ik had er geen probleem mee om het overeind te krijgen, ik was een beetje bang dat het condoom zou exploderen als ik klaarkom, maar dat gebeurde ook niet gelukkig :) Ik had wat DE-problemen bij de tweede run, maar ik denk dat dat oké is.

Ik wilde alleen mijn kleine succesverhaal met jullie delen. Blijf sterk en geil


Nou, het is veel gebeurd. Het is bijna drie maanden geleden sinds mijn laatste blogbericht.

Eerst moet ik tegen Marnia en alle andere leden zeggen: Thanx, jouw steun betekent veel voor mij, en ten tweede: REBOOT WERKT GUYS!

Alles wat je nodig hebt is een liefdevolle partner, vertrouwen en geduld. Mijn vriendin en ik stopten samen met PMO-verslaving, stopten met telefoonseks en begonnen goede en gepassioneerde seks te hebben. Het resultaat? De baby komt eraan en we gaan over twee maanden trouwen.

Problemen? Nou, jongens opnieuw opstarten is een continu proces en het kost tijd om vertrouwen te krijgen. Een week geleden ging ik naar de pornosite en begon te denken: "Wat is dit voor onzin, het is geen echte seks, waar heb ik dit eigenlijk voor nodig?" En ik ging van de site af en installeerde een pornoblokker (MetaCert), omdat de mens zwak is en hulp nodig heeft om een ​​"slechts een kijkje" -situatie te vermijden, om een ​​verslaving te winnen. Ik herinner me een dag, een hele dag seks, ik denk dat ik 13 keer een orgasme heb gehad. Soms gedachten als: "Zal het opstaan?" komen aan de oppervlakte, maar ze verdampen in de gepassioneerde seks.

Een paar dagen geleden had ik 's ochtends heerlijke seks en in de nacht kon ik het niet opstaan. Misschien was ik elke dag uitgeput van meerdere geslachten, misschien was mijn hoofd vol met de voorbereidende druk op de bruiloft, misschien voelde ik dat seks iets was wat ik moest doen, een taak die ik moest uitvoeren, wat ik niet deed.

Seks gaat over ontspanning en genot, niet over een taak en opnieuw opstarten is een proces dat tijd kost en zijn ups en downs kent, maar het belangrijkste is: REBOOT WORKS.


NOFAP 27 Days In

Hé jongens, ik dacht dat ik zou bijdragen aan de steeds groeiende wetenschappelijke onderzoeksgemeenschap van NOFAP, lol. Ik kwam hier op in omdat ik ED ervoer met meisjes terwijl ik seks had, en ook ernstig vertraagde ejaculatie. Ik kon vrijwel alleen klaarkomen als ik me af trok met een sterke doodsgreep; uitstappen in een meisje was bijna onmogelijk voor mij.

Mijn kantelpunt om hier grip op te krijgen was toen ik bij dit echt schattige Japanse meisje was; Ik had er nog nooit een gehad, dus ik was opgewonden om haar te neuken, maar ik kon gewoon niet hard worden. Ik moest aan porno denken, en zelfs terwijl ze me reed, voelde ik me op zijn best gewoon zacht. Ik schreeuwde tegen mijn penis in mijn hoofd - wtf is aan de hand ??? Maar ja, onnodig te zeggen - ze was erg teleurgesteld en verzette zich vrijwel weer tegen toekomstige vorderingen op het gebied van seks (hoewel we nog steeds af en toe rondhingen).

Daarna begon ik te lezen om te zien of iemand anders dezelfde problemen had als ik, YBOP vond en vervolgens deze community. Ik besloot om me bij de beweging aan te sluiten, en het is tot nu toe 27 dagen geleden. Ik heb mijn pornocollectie verwijderd, al mijn speelgoed weggegooid en ik houd mezelf bezig met gym en werk om mijn gedachten van seks af te leiden.

Hier zijn enkele van de dingen die ik tijdens de afgelopen 4 weken of zo heb opgemerkt:

Week 1: - Eerste paar dagen, je denkt er niet echt veel over na - 4-5e dag - je hunkert naar porno - maar het is een beetje mild, dus je kunt het afweren

Week 2: - Depressie begint toe te slaan - alsof je nadenkt over hoe je alleen bent en je bent nog niet waar je wilt zijn in het leven - Je begint echt naar je porno te willen kijken - alsof de helft van mijn dagen met mij werd opgebruikt Ik wil PMO maar vecht echt tegen mezelf om weerstand te bieden en NOFAP te lezen voor motivatie. Ik las veel van de verhalen van je jongens - die een beetje op de mijne leken, dus ik voelde me aangemoedigd om weg te blijven - ik heb alles gecementeerd door mijn porno te verwijderen, op dag 12 of zo (dat was een enorme stap - maar als het eenmaal weg is, het is weg - en je kunt niet meer terug) - Om mijn depressie te omzeilen, heb ik doelen voor mezelf gemaakt en mijn schema opnieuw ingedeeld zodat ik ze beter kon bereiken

Week 3: - Ik bleef me behoorlijk depressief voelen, maar ik hield mezelf bezig met naar de sportschool gaan en me concentreren op mijn werk (zoals echt dingen leren, mijn werk doen in plaats van tijd te verspillen - proberen een betere prestatie te leveren). - Ik ging ook meer uit, gebruikte Meetup.com en vond feestjes op Facebook om naar toe te gaan om nieuwe mensen te ontmoeten. - Ik werkte ook meer bij Starbucks (in plaats van thuis, ik freelance), zodat ik bij mensen kon zijn en me niet eenzaam / geïsoleerd voelde - Ik begon vrouwen online serieuzer te slaan (voordat ik het gewoon opgaf bij de eerste paar afwijzingen) - alsof mijn spel beter was, ook al werd ik veel opgeblazen, liet ik me niet faseren door de afwijzingen en kreeg uiteindelijk 2-3 nummers van semi-schattige meisjes.

Week 4: - Ik word dagelijks wakker met enorme stijgingen. Ik voel me verleid tot MO, maar dat doe ik niet (het is echter super moeilijk om weerstand te bieden aan alleen maar aanraken - maar ik weerhoud mezelf ervan om het volledig te veranderen in randen. Als er iets is, bewonder ik gewoon meer hoe mooi het eruit ziet, lol) - Ik heb verschillende dates in de rij voor het weekend - maar ik ben zo behoeftig, en ik heb het gevoel dat ik mijn meisjes zou kunnen afschrikken door te behoeftig te zijn voor seks - ik wil echt heel graag seks - het is raar, want daarvoor met porno , Het zou me niet echt kunnen schelen of ik seks kreeg of niet.

Nu is het als een serieuze DAMN BRO, wanneer ga je seks krijgen dat me stoort wanneer ik alleen ben of zonder wat werk te doen. Praten over HARDE MODUS. - Als gevolg hiervan ben ik echter super volhardend op de online datingsites, echt aandringen op meer dates - minstens één per nacht. Tot nu toe heb ik maar één date gehad, maar het meisje was niet zo aantrekkelijk in RL, plus de logistiek was waardeloos. Volgende keer beter? lol .. - Ik benader ook meer meisjes in de loop van de dag - ik opende meisjes bij Starbucks, dan in een winkelcentrum - kreeg tot nu toe een nummer met deze HB-Duitser, maar ze vlok later, dus ik probeer er nog steeds aan te werken ...

Voordelen om dit te doen: - Ik word hardnekkiger. Ik denk dat dat een goede zaak is, omdat het me meestal niet kon schelen of behoorlijk ongemotiveerd was in het leven. - Ook al geven vrouwen me veel onzin, ik heb het gevoel dat ik degenen kan wieden die sneller leegzuigen en mijn tijd niet verspillen - dat is eigenlijk een goede zaak, want ik vind degenen die veel sneller cool zijn.

- Dit weerhoudt me ervan om een ​​van die cynische vrouwenhaters te worden - ken je degenen die de hele dag op internet zitten met een hekel aan vrouwen en al het andere?

- Ik heb het gevoel dat ik eigenlijk voor één keer doelen stel en ze ontmoet.

Nadelen om dit te doen: - Je wordt zo behoeftig - wat vrouwen afschrikt. U kunt dit echter overwinnen en uw spel nog beter maken dan voorheen. (Ik denk ook dat je ook eerlijker wordt met je bedoelingen - alsof je intentie vanaf het begin duidelijk is, dus zij voelt het ook) - je zou letterlijk een hele dag in depressie kunnen doorbrengen - bereid zijn om veel dagen 'weg te gooien' - Ik zou NOFAP NIET aanbevelen aan iemand die middenin een serieus project op het werk of op school zit; de stress zal waarschijnlijk je cijfers of carrière vernietigen lol. Je hebt veel tijd nodig om je hieraan te wijden en gewoon om de hele emotie door te nemen.

- Ik ben hier doorheen gekomen omdat ik in staat ben om mijn hele schema leeg te maken en me alleen op 3 dingen in mijn leven te concentreren: 1) Freelance werk 2) Sportschool en 3) Dames. Als u meer dan dat aan de hand heeft, kan het moeilijk zijn.

TL: DR - NOFAP is HARD. Je zult veel huilen en je leven serieus in twijfel trekken. Maar als je uiteindelijk iemand bent die wil slagen in het leven, zul je een manier vinden om te overleven en er sterker uit te komen.


Statistieken: 24 yo, Single, maar hebben sinds de start 4-seks gehad

Gestart 42 dagen geleden met 1 herstart

Begonnen met verslaan bij 10 yo, porno ~ 11, verdomd HBO

NoFap koppelen met / R / verleiding/ R / Keto/ R / fitness/ R / motivatie/ R / malefashionadvice/ R / overdenking en / R / yoga

Doel: DoFoFap doen om mijn libido opnieuw te stabiliseren en de twee grootste problemen tot mijn zelfvertrouwen te genezen met vrouwen, PE en ED

—— OK, nu ik dat uit de weg heb geruimd ——-

Ik heb mijn leven de afgelopen maanden vernieuwd en No Fap is voor het belangrijkste deel ervan verbonden geraakt met Seduction. Ik heb altijd geworsteld met ED en PE. Ik heb nooit een condoom kunnen gebruiken vanwege het "verstikkende" gevoel van gebrek aan geilheid. Dan zou mijn slappe penis eruit druppelen en bing, bang, pop, het meisje is zo in de war en ik ben gedemoraliseerd.

Nou, fapstronauten, ik kan zeggen dat de afgelopen twee weken is verdwenen! Ik heb de afgelopen 4 week seks gehad met 2.5 verschillende meisjes en ben elke keer weer helemaal op de been! Ik kan deze community niet genoeg bedanken, het heeft eerlijk gezegd alles veranderd. Ook is mijn doorlooptijd aanzienlijk verbeterd. Gisteravond 2 uur en ik was klaar om weer te gaan. Het was ongelooflijk, aangezien mijn libido gewoonlijk een dag of anderhalve dag eerder afnam.

Ook is mijn zelfbeheersing (pe) drastisch verbeterd. Ik kan het verschil niet zo goed uitleggen, maar als ik seks heb, kan ik er echt van genieten en kan ik de verleiding weerstaan ​​om mezelf een beetje te klaarkomen / te kalmeren als het langer duurt.

Wat betreft "superkrachten", ik weet dat ik nu meer zelfvertrouwen heb, ik draag een grote stok aan de tralies en gebruik PUA-technieken meedogenloos, maar ik ben niet waar ik wil zijn. Nog niet in ieder geval.

Nogmaals bedankt gemeenschap, ik ben van plan een lijst te schrijven van alle voordelen - voor- en nadelen voor 60 dagen. blijf doorgaan.

oh en voor diegenen die geïnteresseerd waren, hier was ik na mijn eerste week. Een vrij belangrijke verandering als je het mij vraagt!

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/


porno is schadelijker dan iemand denkt

Na geen gebruik van pmo of m begin ik geleidelijk aan positieve effecten te zien. Een maand geleden was mijn penis volledig dood, zelfs toen ik werd aangeraakt door meisjes. Na het zien van dit effect dat mijn lichaam had, besefte ik dat er iets mis was met mijn ed. Ik ging online en vond deze website evenals ybop. Ik eindelijk foud mijn probleem. Voor zwaar gebruik van pmo voor een heel jaar, had ik een gf die ik nooit pmo of m en alles werkte perfect met mij. Nu, na een maand zonder pmo of m voel ik me veel beter en mijn penis reageert eigenlijk alleen maar door te denken aan seksuele ontmoetingen. Het voelt geweldig. Gisteravond tijdens het filmen, door simpelweg mijn vriend aan te raken, kreeg ik een erectie maar geen 100%.

Het geval is, ik raad iedereen die lijdt aan ed aan zich sterk te engageren en niet pmo of m tijdens het opnieuw opstarten. Het is op de lange termijn 100% waard. Het gevoel dat ik nu heb is bijna levens veranderend wetende dat mijn penis nu werkt zoals het hoort.

Blijf sterke jongens en geef niet op. Denk tijdens het proces aan andere dingen en blijf bezig en WEG van een computer, gebruik deze alleen voor belangrijke en noodzakelijke dingen. Voordat ik opnieuw opstartte, zou ik merken dat ik naar porno keek terwijl ik dingen online deed. Wees dus heel voorzichtig.


90 dagen voltooid.

Ik heb het eindelijk gedaan! 90 dagen zonder fokken of porno, en in de hardcore modus.

Ik begon voor het eerst om één belangrijke reden: ED. En ik kan nu met plezier zeggen dat dit eindelijk genezen lijkt te zijn. Ik heb nog niet met een meisje geslapen sinds ik ben begonnen, maar ik krijg nu erecties een stuk gemakkelijker en ook veel sterker! Dus hopelijk blijft dit het geval als ik uiteindelijk geluk heb.

Ik wou dat ik kon rapporteren over een magische zelftransformatie in een zelfverzekerde, gemakkelijke, ontspannen, positieve, gefocuste, enz. Persoon zoals andere rapporten die ik tijdens mijn reis heb gelezen, maar helaas blijf ik geen van bovenstaande!

Afgezien van de ED (of het gebrek daaraan), voel ik me veel meer opgewonden van dingen die ik 90 dagen geleden niet zou hebben. Ik denk dat ik mijn brein ongevoelig heb gemaakt met de constante nieuwigheid en de steeds toenemende extreme pornografie, dus ik moet zeggen dat ik me weer 15 voel en een erectie krijg van een stukje tepel!

Ik ga nu mikken op 100 dagen als mijn volgende doelwit!

Veel geluk voor iedereen. Zoals Nike beroemd zegt; doe het gewoon.


90 dagen na ...

Ja ik heb het gedaan.

Ik ben 28. Gedurende ongeveer 3-4 jaar had ik ED. Ik gebruik ED-medicijnen (viagra-achtig) gedurende ongeveer 1,5 jaar. Soms was het beter, soms erger, maar ik had het gevoel dat ik deze medicijnen nodig had om een ​​erectie te krijgen. Mijn vriendin voelde zich ook slecht. Ze dacht dat het haar schuld was en ze is niet heet genoeg voor mij.

90 dagen geleden keek ik naar de TEDx-video 'Your Brain On Porn' en het veranderde mijn leven. Ik wist dat porno en flappen een slechte invloed op me hebben, maar ik had gewoon geen motivatie om het te veranderen. De video deed het. Ik wilde gewoon zonder problemen seks hebben met mijn vriendin.

De eerste 2 weken waren erg moeilijk, maar het is me gelukt. Later heb ik een tijdje gestemd (ik weet niet meer hoe lang). Ongeveer 3 laatste weken waren de beste. We hebben heel vaak geweldige seks en ik voel me elke keer echt op mijn gemak (ik denk niet meer aan mijn erectie tijdens seks).

Nu weet ik dat ik geen porno en foppen meer wil. Ik ben blij zonder.

In deze 3 maanden ben ik regelmatig gaan hardlopen. Ik stop met uitstelgedrag en ben nu voor mezelf begonnen. Ik denk niet dat noFap magisch me heeft geholpen om deze dingen te doen, maar ik weet zeker dat noFap het startpunt was om mijn leven beter te maken.

Als je vragen hebt of advies wilt - ik zal proberen te antwoorden


Vandaag is het ergens rond de 2 maanden dat ik geen PMOd heb. Ik houd de dagen niet meer bij omdat ik op de een of andere manier terugval met mijn geest, denkend dat ik een kijkje 'verdien' sinds het zo goed met me gaat. De hersenen zijn een lastig ding. Nu probeer ik het te zien als een persoon die geen porno kijkt of masturbeert. Geen Als, en of maar. Hoe dan ook, het is nu ongeveer twee maanden en ik krijg elke ochtend hele goede erecties. Het is een jaar geweest.


Laten we het een succesverhaal noemen

Hoe dan ook, hier nu al maandenlang posten voor 6. Ik kreeg 10-pagina's met spullen in mijn dagboek om het te bewijzen.

Vorige week heb ik met een meid gelachen en kwam voor het eerst in jaren uit een pijpbeurt. Het kwam eigenlijk van het feit dat ik voor het eerst in jaren bij een vrouw was. De afgelopen jaren heb ik nooit kunnen klaarkomen tijdens seks of het krijgen van een pijpbeurt. Verdorie, de laatste paar jaar heb ik een ernstige ED gehad, een vrijwel dode lul. Shit werkte vorige week echter. Tenslotte. Ik denk niet dat ik zo hard was als ik wil zijn, maar duidelijk moeilijk genoeg.

Ik denk dat ik nergens in de buurt ben waar ik wil zijn. Ik verwacht misschien te veel, ik ben immers 36. Maar dit zal pas een volledig succesverhaal worden als ik seks heb met een kuiken. En niet slechts één keer. Maar ik hou van waar dit naartoe gaat. Ik kan de voortgang zien, ik kan de veranderingen zien. Het is op en neer (geen woordspeling bedoeld), maar dingen verbeteren.

Het zal me waarschijnlijk 9-12 maanden kosten om daar te komen. Niet precies 3-5 maanden waarover je hier leest. Maar ik geef er niks om. Ik wil er komen. En ik zal er komen. Periode


Heeft iemand anders last van porno-geïnduceerde ED?

Ik leed aan porno-geïnduceerde ED en bevond me een paar maanden geleden in een vergelijkbare situatie. Ik kon het eerst genoeg opstaan ​​om ongeveer de helft van de tijd te werken. Toen ontdekte ik NoFap tijdens de winterstop en zag ik mijn vriendin ongeveer 2 weken niet. Toen we terugkwamen op de universiteit, hadden we 9 van de eerste 10 dagen seks zonder ernstige ED (alcohol vormde nog steeds een probleem). Ik werd overweldigd door het verschil.

Het is duidelijk dat iedereen en elke situatie anders is. Maar ik heb het gevoel dat je er voorzichtig optimistisch over moet zijn. IMO, mentale houding is een ander belangrijk onderdeel hiervan. Ik weet dat ik wat faalangst had van de ED. Maar elke keer probeerde ik tegen mezelf te zeggen dat het een nieuwe start was en concentreerde ik me op de sensaties en blokkeerde ik eventuele gedachten over het verleden ED. En ontspan. Niet als een slaperig-ontspannen, maar een zelfverzekerde-ik-weet-dingen-zijn-gaan-werken-ontspannen.

Beoordeel ook niet de hele nacht als een mislukking als je het niet kunt krijgen. Haal haar eraf met uw vingers of mond voordat u PIV probeert. Of je het nu opstelt of niet, je weet dat ze het leuk heeft gehad. En nogmaals, of je het nu wel of niet opstelt, knuffel en praat met haar over NoFap. Ze zal waarschijnlijk niet alle details willen, maar leg in ieder geval uit dat je in een bewezen herstelproces zit. Zelfs als je de resultaten niet binnen een week ziet, ben je aan het genezen.


ED Gone maar voortijdige ejaculatie nu een probleem. Helpen?

Ik doe al een tijdje nofap en ik heb het gevoel dat mijn problemen met ED 99% zijn verdwenen, het probleem is wanneer ik probeer te masturberen (zonder porno natuurlijk). Ik voel het orgasme binnen een minuut aankomen en ik gebruik de lichtste greep mogelijk. Heeft iemand hier een oplossing voor gevonden? ANDERE DAN KEGELS. Ik zou bijna willen dat ik DE had op dit moment, het is veel minder gênant. Bedankt


Ik ga proberen dit kort en bondig te maken. (link)

Rebooting Experience: Het was een van de moeilijkste dingen die ik in mijn leven heb gedaan. Ik gebruikte mijn afkeer van mijn slechte seksuele prestaties als mijn brandstof voor motivatie. Ik heb zoveel jaren van mijn leven verspild aan het worstelen met erectieproblemen.
Net als jijzelf, hete stripper lapdance, was mijn geest opgewonden, maar er zou GEEN actie in mijn broek zijn. Seks was een gok zonder een soort ED-pil om een ​​erectie te behouden en te behouden.

Hoe ik me nu voel: SUPER GOED!!!! Ik kan een erectie krijgen door gewoon met een vrouw aan de telefoon te praten of aan een vrouw te denken. Ik heb nu geen problemen met het krijgen van erecties, ook al twijfel ik in gedachten soms aan mezelf. Maar dat is van mijn vorige ED-problemen en dat zal na verloop van tijd verdwijnen. Nu 98% van de tijd dat ik zonder enige moeite een erectie heb als het tijd is voor seks.

Ik heb masturbatie helemaal weggelaten, dus ik zal af en toe een natte droom hebben. Dus als ik tot een orgasme ga, kan ik maar beter een vrouw zoeken om mee samen te zijn. Ik heb de keuze voor geen masturbatie gemaakt omdat ik niet wil dat mijn lichaam eraan went of het risico loopt terug te vallen in PMO. Ik kan enkele foto's bekijken van vrouwen die een buddy af en toe stuurt, maar ik kijk niet naar pornofilms omdat dat ervoor zorgt dat je hersenen uit balans raken.

Ik ben geen jonge kerel, ik ben 46 jaar oud en ik voel me alsof ik me in de twintig voelde.


90-iets dag verslag

Waarnemingen op 90 - iets dat dagen gratis is:

  • Porno / Fap-geïnduceerde gedeeltelijke ED is verdwenen. Wordt heel gemakkelijk heel gemakkelijk. G / F is gebracht naar PIV orgasme veel vaker deze dagen.
  • Permanent seksueel gefrustreerd, constant geil, hoge normen (misschien afkomstig van voordelen van sporten), vaak gefrustreerd met G / V wegens onvoldoende seksuele frequentie. Veel tijd besteden aan fantaseren / plannen van seksuele ontmoetingen met andere vrouwen (hoewel er geen enkele is gebeurd).

Co-voorvallen:

  • Trainen (tillen, rennen, fietsen) 5 van 7 dagen per week (dit is al jaren aan de gang).

Hoewel het enige frustraties heeft veroorzaakt en - tot op zekere hoogte - Kwellen, Ik ben niet van plan terug te gaan naar fapping / PMO. Vooral het vertrouwen dat mijn pseudo-ED is niet meer een kwestie van de grootste voordelen. De innerlijke onrust over het gebrek aan seksuele frequentie kan worden gekanaliseerd naar andere bezigheden. Bovendien, een keer afzien van PMO / MO wordt een gewoonte, het is niet zo moeilijk om bij te blijven. Hetzelfde met naar de sportschool gaan: als je er een dagelijkse gewoonte van maakt, is het niet langer een probleem om het vol te houden.

Misc opmerking: ik ben ongelooflijk wantrouwend tegenover mensen die schrijven dat NoFap hen "superkrachten" heeft gegeven - ik vind ze ofwel onintelligent (niet in staat om een ​​mogelijk placebo-effect te zien) of leven in een lala-land waar hun waarnemingen niet overeenkomen met de werkelijkheid. NoFap heeft geholpen een zeer specifiek probleem, namelijk porno / fap-geïnduceerde ED, evenals mijn ervaring, prestaties en vertrouwen "in de slaapkamer"


Ik ben gevuld met gezonde seksuele energie, en ik ga het niet verspillen aan een pornoactrice die nooit zal weten dat ik besta.

Ik zat gewoon in mijn bed een film te kijken en mijn vriendin te sms'en, en opeens werd ik keihard. Niet omdat ik geil was voor porno, maar vanwege een echte vrouw die hetzelfde over mij denkt.

Broeders (en zussen), DIT is waarom we het doen. We doen het om een ​​leven te leiden met normale emoties voor echte mensen, om de controle over onszelf terug te nemen. Dit is hoe normaal seksualiteit voelt, en ik had nooit alleen tot dit punt kunnen komen. Bedankt NoFap.


Kegel + Nofap = Geen ED?

Ik weet niet veel over kegals, maar ik heb gehoord dat ze goed zijn om het gebied te versterken. Wat betreft koppeling met nofap om PIED te genezen ... kan geen kwaad. Wat ik wel weet, is dat ik jarenlang af en toe periodes met PIED heb gehad. Het is de porno-brotha ... altijd geweest en altijd zal zijn. Wilt u uw PIED genezen? Het is zo simpel als jezelf voorgoed volledig van pornografie ontdoen. Als een slappe lul met echte meiden niet genoeg motivatie is om te stoppen met porno, weet ik niet wat het is. Dat is een even krachtige motivator voor een man met PIED die ik kan bedenken. Ik had het brotha. Ik heb het niet meer.

Ik keek naar porno en flapte meer dan 25 jaar en de hoeveelheid consumptie leidde tot succes in de slaapkamer of volledige mislukking. Denk aan het potentieel van een slappe noodle als je bij het meisje van je dromen bent en ze naakt is en je praktisch smeekt om haar te neuken als je de aandrang hebt om naar porno te kijken. Gebruik die motivatie / angst om de greep van porno te overwinnen. Je wilt een goede minnaar zijn wanneer de tijd rijp is. U wilt uw vermogen om te presteren niet elke keer opnieuw raden. Veel succes broeder ... als je je PIED wilt genezen ... stop dan voorgoed met porno kijken of faal bijna elke keer met een echte vrouw. Klinkt hard, maar het is de waarheid.


Waar te beginnen? Onze familie kreeg rond 1998 of 1999 inbelinternet. Ik had van schoolgenoten gehoord over masturbatie en zelfs mijn vader vertelde me erover (hij had nooit een sinster porno-element kunnen bedenken). Rond 2000 was ik de typische gezonde tienerhoornbal met om de minuut spontane erecties. Ik herinner me dat ik de website vond voor pagina 3 van de tabloidkrant “The Sun” (topless poses) en zo begon mijn mastubatiereis toen ik net 12 was geworden. Het was vrij gemakkelijk om ouderdetectie te omzeilen als ik meer wist over het net dan zij.

Fast foward to age 14-17 en mijn pornoverslaving was dramatisch geëscaleerd. Ik probeerde bijna elke dag porno te scoren toen ik thuiskwam van school en mijn vader vroeg zich af waarom onze telefoonrekening zo hoog was (in dagen van inbellen). In de zomervakantie moest ik gemiddeld 2-3 uur per dag besteden aan porno. Het was ook geëscaleerd, in genres waar ik me te schamen om te delen. Op leeftijd 16 / 17 kreeg ik niet dezelfde seksuele respons die elke tiener zou verwachten te ontvangen; hoewel enigszins in ontkenning vermoedde ik dat het de porno was.

Snel door naar de leeftijd van 17/18 jaar; Mijn moeder was een toegewijd christen en dacht dat het een goed idee zou zijn om bevestigingslessen bij te wonen in mijn plaatselijke kerk. Tijdens mijn tienerjaren had ik ironisch / hypocriet mijn interesse in het christendom behouden en bad ik af en toe om van mijn pornoverslaving af te komen. Ik haatte wie ik was geworden; Ik was een walkover op school, kwam niet voor mezelf op en werd een deurmat. Ongeveer 17 en een half, met uitzondering van een paar terugvallen op mildere "vanille" porno, gaf ik het op voor een goede, vrij veel koude kalkoen (porno niet masturbatie). Ik was vastbesloten om mijn leven privé te leiden zoals het had moeten zijn in het openbaar voordat ik een openbare bevestigingsbelofte deed.

Ik ging als een christen door het vroege deel van de uni tot de leeftijd van 21 / 22 met zeer weinig terugvallen. In één fase stopte ik zelfs enkele maanden met masturbatie. Maar rond mijn leeftijd 22 begon ik mijn geloof en fundamentele huurders / geldigheid van de Schriften ter discussie te stellen. Langzaam maar zeker begon mijn geloof te ontrafelen. Ik denk dat de seksegatieve cultuur van het christendom een ​​gevecht tegen masturbatie en porno heeft gesteund en gesteund. Maar ik begon meer te socializen met niet-christenen en vond het leuk om naar bars enz. Te gaan.

Snel vooruit naar de leeftijd van 23 tot heden. Ik studeerde af op 23-jarige leeftijd en had enorm veel geluk om een ​​goede baan te vinden in een geweldige stad, bijna op een rechte manier. Er was echter een grote belemmering voor mijn zelfvertrouwen; Ik was nog steeds maagd. Privé was mijn porno-gebruik opnieuw begonnen te escaleren, maar het was lang niet in de buurt van tienerjaren; Ik probeer het nooit te rechtvaardigen, maar misschien 2 of 3 uur of zo per week met flap. Ik maakte vrij snel vrienden in mijn nieuwe stad, maar er ontbrak nog iets; mijn vertrouwen bij vrouwen.

Ik had een paar geweldige kansen met meisjes toen ik voor het eerst verhuisde, maar ik heb de deal niet gesloten (ik twijfelde in mijn hoofd aan hun aantrekkelijkheid, vrijwel zeker als gevolg van porno). Het waren allebei geweldige meiden die cool zouden zijn geweest met het ontmaagden van een maagd. Mijn porno-gewoonte ging door met hetzelfde achtergrondtarief van 1-2x per week, gemiddeld 1-3 uur per week.

Op mijn 25ste verhuisde ik naar een nabijgelegen stad; veel van mijn bestaande sociale vriendenkring verhuisden. Ik was wanhopig om ppl te ontmoeten en begon op het werk met een meisje uit mijn geboorteplaats te praten. Ik werkte op een andere afdeling dan haar, maar ik vroeg of ze wist dat er binnenkort sociale contacten zouden komen. Ze nodigde me die vrijdag uit met een paar vrienden; we werden behoorlijk flirterig, toen alle anderen weg waren. Voordat ik het wist, gingen we terug naar de hare; Resultaat!?

Op de broekafdeling werkte echter niets. Dood. Ik schreef dit toe aan zenuwen en alcohol. De volgende ochtend probeerden we het en ik verloor met succes mijn maagdelijkheid, maar ik was misschien maar 70% hard en verloor mijn erectie binnen 2 minuten. (Ik legde haar mijn maagdelijkheid van 25 jaar uit - nogal een schok voor haar, maar ze begreep het echt). Ik was ontdaan dat mijn eerste keer dat ik een apparatuurstoring had.

Ik had verwacht zo hard te zijn als een rots. Opnieuw vermoedde ik porno en vond deze website. Onmiddellijk besloot ik om te stoppen met porno en flapjes te minimaliseren, althans tot de verbeelding. Ik bleef een maand porno gratis; gedurende deze tijd bleef ik mijn werkcollega (nu een vriend met voordelen) zien en werd seks veel succesvoller. 10 dagen na de eerste mislukking hadden we twee keer met succes seks, elke keer ongeveer 90% hard. Ik voelde me alsof ik een hoek omsloeg. Eind september was seks fantastisch voor ons allebei (ondanks dat het niet zo lang duurde als ik zou willen). Mijn vertrouwen op andere gebieden verbeterde ook en ik had het gevoel dat ik meer aanwezig was op het werk en sociaal, en ik was niet bang om mijn zaak te beargumenteren.

Snel vooruit naar het begin van oktober; Ik ben in 5-dagen opnieuw gevallen met porno 5-tijden, zij het in het kort. Maar geen fapping. Maar het is de porno die ik meer haat dan wat dan ook, dit heeft het corrosieve effect op vertrouwen, relaties en viriliteit. Ik ben vastbesloten om Oct 9th te maken op de laatste no porn-resetdag. Ik ben een dagboek begonnen om mijn gevoelens te beschrijven en mijn partner was overal ondersteunend, wat zoveel helpt.

Ik ben nog steeds niet helemaal overtuigd van het no fap-concept; Ik denk dat het verkeerd is om tienerjongens te vertellen dat dit kan leiden tot onnodige hoeveelheden schuldgevoelens en zelfhaat enz. Het is in veel opzichten een natuurlijk iets; gewoon niet met porno OOIT. Gebruik, net als vroeger, alleen je fantasie als je nog beter aan je partner denkt. En foppen zou niet dagelijks moeten zijn of naar activiteit moeten gaan als je je verveelt of verdrietig bent; het zou alleen moeten zijn als je ongelooflijk geil bent.


(32M) 179 dagen gratis porno vernietigen ED !!! en opwinding komt een beetje terug voor de echte deal; )

Ik vrijgezel vandaag met een meid, de laatste keer dat ze twee dagen zijn; ) Mijn opwinding was heel klein, maar mijn lul werkte en ik cum.little sensatie op de lul. Ik ben 179 dagen vrij van porno en het is de zesde keer dat ik deze maand goede seks heb, de zesde keer in mijn leven neem ik genoegen in seks !!!! Ik denk dat ik net in het midden van mijn reboot zit omdat mijn plezier tot nu toe het plezier is dat ik had met porno, het is een heel ander genot, ik moet veel gevoel en gevoel bij meisjes verbeteren. Misschien had ik op dit moment te veel orgasme met meisjes? Mijn geest is meer helder en erg cool, geen angst met meisjes; ) Ik heb alle vertrouwen in de toekomst!


Rewireing is het belangrijkste!

Ik heb al een artikel geschreven, waarin ik het jammer vind dat ik 30 dagen zonder PMO ben geweest. De trieste waarheid is dat ik na 33-34 dagen terugviel. (Ik kan het me niet herinneren) Meteen na die dag ontmoette ik mijn huidige vriendin. We waren allebei dronken en hadden seks. Ik was niet 100% hard, maar ik liet haar toch klaarkomen, dus dat was een succes voor mij. Ik denk dat, omdat ik dronken was, ik niet nadacht over wat er zou gebeuren als het niet werkt en dat soort dingen, dus daarom is het op die manier gebeurd.

Daarna probeerden we een paar keer seks te hebben, maar dat lukte niet vanwege mij. Het werkte niet. Ik was echt bang dat het niet zou werken, en wat er zou gebeuren. Maar er is iets met mij gebeurd, wat ik niet kan uitleggen. Vanaf dat moment gaat de seks elke keer beter en beter. Ik ben nog steeds niet 100%, maar ik kan gemakkelijk 2-3 keer per nacht seks hebben. Dit was voorheen onmogelijk voor mij en zonder herbedrading zou het nog steeds onmogelijk zijn.

Dus ik denk dat jullie een meisje moeten vinden met wie je opnieuw kunt bedraden, want dat is het belangrijkste onderdeel van je herstart. En aangezien ik bijna elke dag seks heb, denk ik niet meer aan porno of masturbatie. Het is geen optie meer.


38 dagen, ED verbeterd, DE "genezen", en ... teruggevallen

Hallo vrienden!

Gewoon een klein rapport voor degenen die worstelen met ED en / of DE.

Dus ik ben met dit meisje, we hebben een paar keer seks geprobeerd, maar ik kreeg het niet overeind. Ik vertelde haar dat het de "flatline" van NoFap was, ik heb haar niet verteld dat ik een sterke ED heb (30% van de succesvolle intercursussen) sinds het begin van mijn seksleven (8 jaar geleden, ik ben 28). Ik heb haar wel verteld dat ik DE heb (ik kwam maar 3 keer uit de honderden tijdens seks of oraal).

Dus gisteravond was de nacht, ik kreeg een negatief SOA-testresultaat, dus ik hoefde geen condoom te gebruiken (waardoor de kans om het op te krijgen kleiner wordt). Ik nam 50 mg Viagra omdat ik meer kansen wilde hebben. Viagra helpt, maar doet niet alles, ik denk dat het helpt bij angstgevoelens, maar niet voor het door porno veroorzaakte aspect.

Dus het ging prima aan mijn kant, maar ze was te nerveus en het zat te krap om seks te hebben. Ik was best blij, want voor een keer is het niet "mijn schuld" 🙂

Toen begon ze te pijpen, en het duurde een tijdje ... Ik wilde het echt afmaken, dus begon ik aan pornoscènes te denken ... SLECHT IDEE en na een paar minuten kwam ik!

Dus ja, het is niet goed dat ik aan porno dacht, maar zelfs als ik dit vroeger deed voor NoFap, zou het niet werken. Er is dus een verbetering. De ED wordt ook beter, omdat het voorheen niet werkte met Viagra.

'S Morgens begon ik het "jagereffect" te voelen, en ... ik viel terug. Ik denk dat het ook komt omdat ik aan porno dacht terwijl ik de pijpbeurt kreeg. Ik denk dat het beter was geweest om niet te komen wachten tot ik daar 100% voor genezen ben, maar ik wilde het heel graag 🙂 Dus ja, het is rot, maar ik ben blij met de vooruitgang en klaar om verder te gaan.

Ik ga weer op het goede spoor komen, ik hoop dat de streak niet verpest wordt, dit was geweldig!

Het was trouwens mijn eerste ster na maanden van worstelen, dus verlies de hoop niet. Geloven dat u het kunt, is het beste advies dat ik u kan geven. Deze manier van denken veranderde echt de manier waarop ik deze streak deed.

Blijf sterk mijn vrienden, het kan enige tijd duren, maar het lijkt echt te werken.

Succes.


Van deze thread - Sex Angst of Porno Gerelateerde Erectiestoornissen?

catalystfire

Ik heb zelf last van dit probleem, en de enige manier om het op te lossen, is door de porno volledig te verwijderen en je hersenen te laten herstellen.

Bronnen online (ik kan ze niet voor je googlen omdat ik op mijn telefoon zit) leggen uit dat het een soort verslaving is, gerelateerd aan hoe de hersenen seksueel verlangen interpreteren.

Geef de porno op en leer opnieuw hoe je er zonder kunt. Persoonlijk kon ik het niet eens opstaan ​​zonder visuele stimulatie, nu kan ik het een paar rukken geven en klaar zijn om te gaan. YMMV maar het klinkt alsof je je in een vergelijkbare situatie bevindt als die waarin ik verkeerde.

LC4LYF

https://www.yourbrainonporn.com/

Ik wed dat dat de site is waarnaar u verwees. Heeft me ook veel geholpen. Voor mij duurde het lang niet zo lang als wat ze op die site beschreven om positieve effecten te zien. Probeer het gewoon eens.

Vroeger kon ik er niet vanaf komen, wat de andere persoon ook deed, of hoe aangetrokken ik me tot hen voelde. In plaats van te genieten van wat er gebeurde, zat ik in mijn eigen hoofd, probeerde ik aan een of andere pornofantasie te denken, steeds harder mijn best te doen om me iets voor te stellen om me af te krijgen totdat ik me een beetje duizelig voelde.

Twee weken nadat ik gestopt was met het kijken naar porno en masturbatie, kreeg ik mijn eerste orgasme van een handjob. Wat een ongelooflijk gevoel. Plotseling kon ik mezelf echt loslaten. Geen gedachte in mijn gedachten.

Ik moet bekennen dat ik nog niet met succes penetrerende seks heb gehad. Ik heb het drie keer geprobeerd met verschillende partners. Toen stopte ik met het kijken naar porno en beperkte ik masturbatie tot een minimum. Iemand ontmoet bij wie ik me heel veilig voel en als ik eraan denk om seks met hem te hebben, heb ik zoveel meer zelfvertrouwen. Ik kijk er zo naar uit. Ik denk dat ik echt intimiteit en vertrouwen nodig heb, anders werkt het gewoon niet. Het kan sociale angst zijn die erin speelt.

catalystfire

Dat was het niet, maar bedankt voor de link, het ziet er best interessant uit. Ik denk dat de dingen die ik vond op Psychology Today stonden, maar ik kan de pagina's voor het leven van mij niet vinden.

Ik zat in exact hetzelfde schuitje als jij, kon helemaal niet met iemand anders uitstappen en voelde me echt rot. Ik denk dat veel ervan mentaal was, ik zou een seksuele ontmoeting aangaan met de gedachte "wat als mijn lul niet werkt" en wat niet, wat het erger maakt. Maar zoals je hebt ervaren, toen alles weer begon te werken, kwam het vertrouwen terug en was het gemakkelijk om in het moment te verdwalen.

Wat betreft penetrerende seks, zou ik willen voorstellen om een ​​tijdje te stoppen met masturberen. Het helpt om iemand te hebben bij wie je je veilig en zelfverzekerd voelt terwijl je "weer op het paard zit", ik heb een man die ik vrij regelmatig zie en een orgasme ervoer door hem voor het eerst te neuken sinds ik ongeveer 17 was (ik ben 24). Het werkt absoluut, of het nu psychosomatisch is of niet, naast het punt waarop de resultaten voor zich spreken.


PIED-rapport en SEX-succes

(voor nofap) kreeg ik op een of andere manier een veel ouder / groter meisje dat bijna een jaar verliefd was. Ik dacht dat ze buiten mijn klasse was, ik voelde me zo gelukkig. Maar toen het tijd was voor mijn penis om te functioneren en haar te laten zien hoe graag ik haar wilde plezieren. Het heeft gefaald.

Ik voelde me verdomd rot. Ik dacht dat het voorbij was, ik heb mijn kansen verpest. Was depressief. Dus ik keek naar meer porno en masturbeerde om me beter te voelen. wat slechts een tijdelijke oplossing bleek te zijn die me meer depressief maakte.

Ik wilde niet opgeven en ontdekte nofap. Ik ga hier elke dag 7 dagen achter elkaar door. Elke dag minstens 3 uur materiaal lezen. Tijdens mijn streak van 1 week kreeg ik eindelijk een keiharde erectie en we hadden twee keer seks in de loop van 2 uur. Het voelde geweldig en ik was blij omdat ze erg blij leek. Grootmachten? Fuck, ik geloof het. Ik ga zeker voorgoed stoppen met porno en zal niet zo lang mogelijk masturberen.


Erecties niet zo krachtig op porno.

Ik merk dat als ik een tijdje stop met porno kijken, ik hele sterke erecties krijg. Je kent die waar het gewoon goed voelt om zo hard te zijn. Als ik ze krijg, vergeet ik dat dat is hoe een ECHTE erectie is. Maar als ik regelmatig porno kijk, raak ik DAT nooit opgewonden. Ik krijg een erectie, maar het is gewoon moeilijk. Ik vecht nog steeds tegen deze verslaving, maar dat zal me nu nog meer motiveren. Heeft iemand anders dit meegemaakt? Ook als ik seks heb met een vrouw, merk ik dat als ik die betere erecties heb, ze het niet kunnen zien en er dol op zijn. En ze kunnen ook zien wanneer je niet zo moeilijk bent als maar kan. Ik herinner me dat dit meisje me zei het condoom af te doen, maar ik had er geen om. Ik ben er vrij zeker van dat het komt omdat ze vond dat ik niet hard genoeg was.


Eén probleem genezen, een ander probleem begon

Dus ik heb niet langer PIED, maar nu kan ik het geen verdomde waard zijn. Ik had ongeveer 50 dagen voordat ik MO'd en dan heb ik een nieuwe streak, maar ik kan het nauwelijks volhouden tijdens seks. Heeft iemand anders dit meegemaakt? Zijn er remedies?

Ik wil doorgaan met deze nofap-reeks (betere levenskwaliteit)


Eerste "semi" succes 80 dagen

Laat me je allereerst vertellen dat ik niet het ergste geval van bonte heb. Laat me je vervolgens vertellen dat ik nog niet hersteld ben. Maar nu zie ik een succesvolle toekomst.

(Engels is niet mijn natuurlijke taal)

Ik ben 25 jaar oud met weinig seksuele exp (nooit klaarkomen tijdens geslachtsgemeenschap)

3 maanden geleden ontmoette ik een mooi meisje, en heel snel hebben we een relatie.
Toen ik naar haar huis ging, raad eens wat er gebeurde ... (ik heb geluk want we wonen in verschillende steden)
Ik ging naar een uroloog en hij vertelde me dat ik lichamelijk in orde ben ...

Laat me je nu vertellen over mijn pmo-verleden.
Ik heb het geluk dat ik al op jonge leeftijd verslaafd ben geraakt aan internetporno, ongeveer 3-4 jaar geleden. en pas de laatste 1.5-2 jaar raakte ik verslaafd.
Ik ben nooit betrokken geweest bij extreme genres.
Alleen softcore-porno enzo met naakt nieuws.
Ik heb veel geluk want ik vond meteen YBOP (godzijdank hiervoor)
Ongeveer een maand geleden ontmoette ik haar weer en ik vertelde haar alles over mijn probleem en ik vroeg haar onze relatie te beëindigen als ze dat niet kon betalen.
Ze weigerde (bedankt bedankt) ..
Nu ongeveer een week geleden kwam ze bij mij thuis (na 80 dagen zonder PMO)
Ik zag semi-erecties door haar en erecties over 80% hardheid te kussen terwijl ze me aanraakte en terwijl ze me orale seks gaf.
Eerste 3-dagen kon ik haar niet binnen. Maar 4rth dag (met een hulp van 2-3 glazen wodka) was ik in staat om !!!
We hebben seks voor ongeveer 5-6 minuten tot ik mijn erectie weer verloor.
Ik stelde niet teleur want ik zag een verbetering en nu kan ik me voorstellen hoe ik zal zijn op dag 120 of dag 200 ..
Ik ben al begonnen mijn uroloog voor te lichten over PIED en hij is al begonnen met het geven van openbare informatie hierover.
Ik ben niet hersteld, maar nu ben ik gelukkig omdat ik weet dat ik zal zijn ...
Voordat ik dit onderwerp afrond, wil ik je vertellen dat je sterk moet blijven.
Wees geduldig en succes zal komen .. Ik beloof je dat.
Zelfs de ergste dagen waarop je een terugval dreigt te krijgen, moet je jezelf afvragen of je gelukkig bent als je porno kijkt. NEE JE BENT NIET.
Jongensporno, het is geen optie meer voor mij.
Wees geduldig zolang je hersenen nodig hebben. Het is het beste wat je kunt doen ..
Ten laatste wil ik het je vertellen. Als je ED hebt en je hebt een vriendin, geef haar de hele dag orale seks.
Stop niet met het likken van haar klit. Meisjes houden hier erg van. Mijn vriendin vertelde me dat zelfs ik mijn erectiele gezondheid terugkrijg om nooit te stoppen haar dit aan te doen.
Veel succes mijn vrienden.
Ik zal je mijn situatie in dag 120 updaten.


Hoe lang duurde het om PIED te veroveren?

Ik heb meer dan een jaar door porno veroorzaakte erectiestoornissen gehad. Ik kan nog een korte tijd hard worden, maar niet het soort destructieve erecties zoals voorheen. Ik zou graag horen van degenen die PIED hebben gehad, hoe lang ze het hadden en wat voor jou werkte? Bedankt… moe van het falen!

FateShift

Bijna een maand lang was mijn vriendin super geduldig en leerde ik dat ik opmerkzaam was en dat hielp een ton, alleen als ik nu zacht word, hebben we te veel seks. Ik was al jaren van mijn leven een enthousiaste pornosurveillance-hoornhond voor meer dan 10.

nopornnomo

Ik had ongeveer zes maanden PIED. Het duurde ongeveer 5-6 maanden om er helemaal overheen te komen, maar ik denk dat het na ongeveer 2 maanden meer een angstprobleem werd over het niet hard worden dat het overnam omdat ik op andere momenten harde erecties zou hebben. Ik zou goede dagen hebben en niet zo goede dagen. Als er iets gebeurde tijdens de seks dat me afleidde of als ik het begon te verliezen, begon ik me zorgen te maken. Maar nu is het weg. Het kost gewoon tijd om PMO te gebruiken en je zult weer normaal worden.


Hey man. Heb je ooit PIED gehad? Ik probeer ED te overwinnen op 20-jarige leeftijd. : /

Link - Ik had ED ja, ik kon het mijn eerste keer niet opstaan. Bij deze streak heb ik een keer seks gehad en ik had geen problemen om het op te zetten. Maar ik was ook heel close met het meisje met wie ik seks had.


PIED Tot ziens

Ik begon NoFap vanwege mijn PIED en DE. 27 jaar oud ontdekte internet P en M in mijn tienerjaren. Was PMOing het minst één keer per dag gedurende de voorbije 15-jaren of zo.

Ik weet niet of ik geluk heb of zo, maar ik heb niet veel van de beschreven dingen gehad. Zoals introvert zijn of depressie etc. Ik ben met veel meisjes geweest, kijk mensen altijd in de ogen, succesvol, in staat om met iedereen te praten etc. Ik heb gewoon altijd een kans van 50-50 gehad, waarschijnlijk meer als 80- 20 kans op een erectie. Ik heb meisjes laten zeggen "wat ben je homo?" Zulke dingen.

Dus vandaag is het technisch dag 21, maar ik heb nieuws. Op dag 19 kreeg ik uiteindelijk een HJ en stond op het punt om binnen 5 minuten klaar te zijn. De gevoeligheid is ver omhoog. Een paar uur geleden had ik seks en stond ik op het punt de hele tijd een erectie vast te houden. Ik ben niet klaar. Nu was het niet 100%, maar ik zou zeggen dat het een goede 85% was. Op dag 19 zou ik zeggen dat het rond de 70% was.

Nu ga ik nog steeds door met een zoektocht van minstens 90 dagen, maar ik heb P of M in deze 21 dagen niet gebruikt. Ik heb er ook geen behoefte aan. Ik word wakker met heel sterke aandrang om geen P en M te gebruiken, maar gewoon om aan te sluiten.

Hoe dan ook, ik zet dit in mijn boek neer als een groot succes. Een erectie kunnen krijgen, vasthouden, zelfs als ik een condoom moet nemen, en de hele tijd is geweldig.

Ik denk dat het helpt door ze uit te leggen wat er aan de hand is, zodat ik mezelf niet zo onder druk zet om te presteren en ze teleurstellen als het niet gebeurt.


Ging 63 dagen zonder masturberen

Ik heb 63 dagen achter de rug zonder masturberen, wat een persoonlijk record voor me is, voorheen was de langste die ik had gegaan ongeveer 14 dagen. Ik masturbeerde in de laatste minuten van oktober 31 en het lukte om heel november en december 2016 te gaan masturberen zonder mezelf in bed te liggen liggen, de matras te slijpen na het bekijken van twee video's. Mijn streak begon op november 1, 2016 en eindigde op januari 3, 2017.

Ik ben de laatste tijd een beetje gestrest en eerlijk gezegd voelde dit goed en het nam de rand weg, maar terwijl ik hier zit af te dalen van het orgasme, heb ik extreme hoeveelheden helderheid (evenals een bonzende hoofdpijn)…. Ten eerste, de 63 dagen dat ik zonder masturberen ging, ging meer over uithoudingsvermogen in plaats van stoppen met porno, in die 63 dagen keek ik nog steeds naar foto's van naakte vrouwen en keek ik nog steeds dagelijks naar video's, ondanks dat ik niet masturbeerde, dus ik zou op een gegeven moment falen … .Ik vermoed dat ik veel uithoudingsvermogen had, maar geen echte vooruitgang boekte.

Aan de positieve kant merkte ik wel de effecten op van sterk verminderde hersenmist, sterkere erecties en het kunnen hard worden van normale, realistische dingen en normale, realistisch ogende vrouwen, in plaats van alles wat met de fantasie van porno te maken had. Wat ik denk dat een goede zaak is.

Toch ben ik best trots op mijn 63 dagen, ook al was het meer uithoudingsvermogen dan vooruitgang, weg van porno, maar ik wil wel de volgende stap zetten en ik wil de porno echt verwijderen omdat ik er volledig van geloof dat als dat zo was geen porno. Ik zou nu waarschijnlijk naar dag 64 gaan.

Dus ik ga weer een nieuwe reeks beginnen en deze keer proberen mijn handen op hun plaats te houden en mijn browser op iets PG.


LEES DIT!! Mijn reis (super succesvol)

Groeten fapstronauten, ik ben net lid geworden van deze sub en ik ben gestopt met PMO cold turkey sinds 14 maart, dus het is een beetje meer dan een maand geweest, aantal misschien 36 dagen en ik ga tot nu toe een korte samenvatting van mijn verhaal geven. Je kunt ook door mijn vorige berichten gaan om mijn reis in meer detail te volgen, al mijn zorgen en vragen sinds dag 1.

Dus in deze periode herinner ik me dat ik vermoedde dat ik PIED en een lichte verslaving had, omdat porno een routinezaak voor mij was en ik eerlijk gezegd gewoon zou kijken, want ik kon niets beters bedenken om te doen. Grote fout. Ik stopte met kijken op 14 maart v / c. Ik keek porno en had een erectie van een rots maar ejaculeerde niet; minuten later kreeg ik een telefoontje van een voormalige fwb en kon ik niet optreden. Ik was teleurgesteld en ze gaf me bovendien een vreselijk gevoel. Dus sinds dat incident heb ik gezworen op PMO.

Maar in het begin, hoewel ik stopte met kijken, keek PI nog steeds naar opwindende inhoud op IG en websites zoals WSHH en dergelijke. En hoewel ik geen porno aan het kijken was, kreeg ik nog steeds een lichte tinteling van dezelfde sensatie als ik P zou bekijken, gewoon niet zo sterk en ik realiseerde me dat dit niet nuttig was, ook al was het geen xxx-inhoud, het was nog steeds behoorlijk verdomd dichtbij en imiteerde .

Dingen die ik zag veranderen, mijn flatline kwam de volgende dag dat ik besloot om te stoppen en ik heb het gevoel dat het voor 2.5 weken doorgaat. Deze periode was frustrerend omdat je vrijwel geen seksueel libido of verlangen hebt om iets te doen. Gedurende deze tijd heb ik mijn best gedaan om uit mijn kamer te komen en gewoon contact met buiten te maken en te genieten van de zon, aangezien ik het geluk heb goed weer te hebben. Het heeft echt een groot verschil gemaakt. Ik deed ook Kegel-oefeningen en normale oefeningen niet elke dag, maar 3 keer op keer in de week. Ik heb ook het gevoel dat mijn denkproces en geest duidelijker waren.

Het eerste dat ik me realiseerde dat anders was en zo verbazingwekkend was, was dat ik levendige dromen begon te krijgen die soms het beste ooit waren! Ik realiseerde me dat ik mezelf de slaap ontzegde met mijn PMO-gewoonte en slaap is een essentieel proces en streef tenminste naar 7 uur per nacht. Ik weet dat dit dingen zijn die jullie waarschijnlijk altijd hier zijn, maar in mijn geval heb ik deze voordelen in een progressie gezien en ik ben nog niet teruggevallen, maar er was een close call.

Dus gisteren was mijn 21ste verjaardag, en ik vierde het zoals je hoort op je 21ste door te drinken. Maar niet alleen dat het meisje met wie ik praat nu langskwam en we geweldige seks hadden, ook al worstelden we onlangs bij meerdere gelegenheden omdat ik PIED, Performance Anxiety of Stressed as hell had van de universiteit; Het was waarschijnlijk een combinatie van de drie. En na een paar mislukte pogingen tot seks van mijn kant, vertelde ik haar zelfs dat P een reden zou kunnen zijn dat ik niet rechtop ga staan ​​en ze was echt overstuur maar verrassend begripvol. Dus als je een meisje hebt, ja, het is gênant, maar het is zoveel beter als je het eenmaal van je borst hebt gekregen en nu ben je op reis voor jou en haar.

En ik geloof niet dat alcohol helemaal de reden was, ik kreeg een volledige erectie terwijl ze me aan het slijpen was en toen ik het condoom ging pakken en het erop deed, bleef het stevig en stierf het helemaal niet weg. We hadden seks en ik kwam toen we gewoon gingen liggen toen ze me weer begon te plagen in een sexy positie, maar ze hoefde me niet aan te raken en ze was gekleed gewoon vanuit mijn pure verbeelding en opwinding.Ik was weer rechtop en klaar om ga in 10 minuten of minder! En dat was het hele doel voor mij om op een natuurlijke manier rechtop te komen met minimale fysieke stimulatie zoals het zou moeten zijn.

Ik word meer opgewonden door alleen maar te denken en het is de beste neukporno! Het is niet zo satusfant als je denkt: wauw ze is schattig en je lul reageert op een vrouw in werkelijkheid niet op een scherm. Maar dat is slechts mijn ervaring en ik ben van plan alleen vanaf hier verder te gaan en ik was een gewone PMO'er.

Sorry, dit bericht was zo lang, maar ik wil hopelijk iemand inspireren, want ik blijf deze verhalen over terugvallen zien en ik begrijp dat het moeilijk is, maar jullie moeten die stap zetten om PMO woest te vermijden. Dit is in mijn ervaring dat je je gewoon een heel nieuw persoon voelt en geen schaduw of schil van jezelf. Dit was mijn eerste poging, dus je kunt het doen. Een terugval is niet de moeite waard om de controle over je eigen geest, lul en leven terug te nemen. VEEL GELUK jongens!


Dag 38 en mijn leven is helemaal veranderd.

Hallo, ik kom uit het islamitische meerderheidsland waar seks echt iets heel moeilijks is. In ieder geval terugkomen op het onderwerp en dingen kort maken. Ik masturbeer van afgelopen 10-jaren. Ik ben nu 22. Ik had alle nachtmerries onder ogen gezien die porno ooit aan iemand zou kunnen geven. Geen natte dromen, geen ochtendhout, geen vrienden (zelfs geen mannetjes), geen meisje om zelfs maar op fb te praten. Ik zat in ernstige ED. Probeerde in het verleden seks te hebben met twee prostituees en had toch geen erectie in bed en het maakte me nog meer van een eikel, in de overtuiging dat ik niet meer een man in de wereld ben.

Ik ben NoFap 38 dagen geleden begonnen met mijn volledige toewijding en geloof me dat wat ik ga zeggen echt zal zijn.

Ik heb een aantal geweldige vrienden, geweldige die voor mij zouden sterven. Ik heb 3 officiële gf's. Een die ik van fb heb gekregen, een is een vriend van mijn vriend, en een is van een willekeurige ontmoeting. Ik had mijn date in deze periode na een grote tijd. Zelfs ik had veel angst, kreeg nog steeds mijn kussen en knuffels. Nog een ontmoeting met hetzelfde meisje en ik had stevige erecties en ze masturbeerde me. De derde keer dat we elkaar op bed ontmoetten was geweldig; we kusten en omhelsden meer dan een uur en ze gaf me pijpen en masturbeerde me, maar ze kon me niet loslaten, ik was de hele tijd hard en ze zei: heb je medicijnen gebruikt? Ik zei nee ... ik neukte haar niet omdat ze ongesteld was.

Een ander voordeel is dat ik nu van mezelf ga houden, ik ben begonnen met trainen en eten (meestal groenten, geen suiker en olie). Ik zie mezelf mooi nu, en niet de lelijke nutteloze freak. Mijn leven is als volkomen veranderd.

Misschien sta ik nog steeds op een lijn omdat mijn erecties niet sterk zijn en driften gewoon draaglijk zijn. Maar raad eens wat ik vandaag mijn eerste natte droom van mijn leven heb gehad. Ik ben gewoon zo blij om te denken aan trouwen in de komende 5-jaren.

Ik hou van je NoFap en iedereen hier die me heeft gesteund.


24M, ernstige PIED voor 3 + jaar. Ik ben gisteravond mijn maagdelijkheid kwijtgeraakt aan de liefde van mijn leven. Enorme zelfvertrouwen boost. Wou gewoon delen, voel je vrij voor AMA.

Ik ben al 3 jaar bezig met dit nofap-ding na vele mislukte pogingen om seks te hebben. Ik heb misschien nooit een enorme reeks verzameld (ik denk dat 87 dagen mijn maximum was) en ik heb nog een lange weg te gaan, maar deze ziekte kan worden genezen. Vergeet niet waarom je bent begonnen.


Day 32 Recap Herstellend van PIED

Ik begon NoFap omdat ik afhankelijk werd van porno om mijn seksuele wellustige behoeften te vervullen. Toen ik seks had met mijn vriendin, was ik gewoon helemaal niet opgewonden, ik werd niet opgewonden als de manier waarop ik met porno werd opgewonden en kon niet bedenken wat er mis met me was.

Nu ik terugkijk, was ik een paar rare porno aan het kijken om de dopamine-rush te krijgen.

Ik zag deze video en werd geïnspireerd. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

Dagen 1 -dag 10 Ik was in volledige flatline, ik voelde iets helemaal seksueel; Ik voelde dat mijn penis volledig dood was. Ik voelde dat ik porno moest kijken, dus ik wist dat ik in staat was om een ​​erectie te krijgen.

Dag 6 Vriendin probeerde seks met me te hebben, ik zat helemaal onderaan een flatline en depressief, ik kon helemaal niets seksueel voelen.

Dag 12 Ervaar een natte droom. Ik kan de droom niet precies herinneren, maar ik had seks met een meisje en ik ejaculeerde terwijl ik seks met haar had.

Dag 16 Ik begon met zwakke ochtendoperaties misschien 50 tot 60%, nog steeds in en uit een flatline en me depressief voelen, ik was op mezelf, maar begon te voelen dat ik in staat was om licht aan het eind van de tunnel te zien.

Dag 19 Ervaren een 60-70% erectie 's ochtends, later die dag kuste ik met mijn vriendin en voelde mijn erectie tot leven komen terwijl ik met haar zoende. Had geen seks.

Dag 20 Begonnen om urgent te worden naar PMO (porn masturbate orgasm), gebruikte die energie in de sportschool.

Dag 21 Merkte op dat mijn erecties 's ochtends sterker waren. Merkte een aanzienlijke vooruitgang op van dag 17 tot dag 21.

Dag 23 Voelde me alsof ik in een flatline viel en me een beetje depressief en op mezelf voelde.

Dag 24 - Dag 32 Voel hoe mijn erecties steeds moeilijker worden zonder porno te hoeven kijken. Blijf druk met anderen om te socializen met vrienden en geniet van de kleine dingen in het leven, zoals een drakenvlieg die elke ochtend door mijn raam vliegt. Ik heb de afgelopen dagen aanzienlijke vooruitgang geboekt, voel me goed over mezelf en begin weer vertrouwen te krijgen.

Ik zal de voortgang blijven posten, NoFap heeft me echt geholpen en ik denk niet dat ik zonder NoFap een oplossing zou hebben gevonden.