Ik heb dit artikel om twee redenen samengesteld: ten eerste, als je een man bent die probeert los te komen van porno, is een echt krachtig, egocentrisch argument waarom je zou moeten stoppen, dat je door porno veroorzaakte erectiestoornissen kunt ontwikkelen.
Niet de meest nobele reden om te stoppen, maar hé, het is een begin. De tweede reden is voor degenen onder jullie die anderen willen overtuigen van de negatieve effecten van pornografie vanuit een niet-religieus perspectief. Elk van de tien citaten en bevindingen die ik hier presenteer, is voor uw gemak voorzien van een voetnoot onderaan. Ik wil mijn goede vriend Clay Olson van Fight The New Drug bedanken voor het feit dat hij me op een aantal van deze bevindingen heeft gewezen.
10 bevindingen van experts
1. “Het is moeilijk om precies te weten hoeveel jonge mannen lijden aan door porno veroorzaakte erectiestoornissen. Maar het is duidelijk dat dit een nieuw fenomeen is en dat het niet zeldzaam is.” [1] – Dr. Abraham Morgentaler , klinisch hoogleraar urologie aan de Harvard Medical School
2. Ik kan zien hoeveel porno een man kijkt zodra hij openhartig begint te praten over eventuele seksuele problemen die hij heeft. ... Een man die vaak masturbeert, kan al snel erectieproblemen krijgen als hij met zijn partner is. Voeg daar porno aan toe, en hij kan uiteindelijk geen seks meer hebben. ... Een penis die gewend is geraakt aan een bepaald soort sensatie die leidt tot snelle ejaculatie, zal niet op dezelfde manier werken wanneer hij op een andere manier wordt opgewonden. Het orgasme wordt uitgesteld of blijft helemaal uit.” [2] – Dr. Harry Fisch , klinisch hoogleraar urologie aan het Weill Cornell Medical College
3. “Het begint met minder reacties op pornosites. Dan volgt er een algemene daling van het libido, en uiteindelijk wordt het onmogelijk om een erectie te krijgen.” [3] – Carlo Foresta , voormalig voorzitter van de Italiaanse Vereniging voor Andrologie en Seksuele Geneeskunde.
4. In Italië bleek uit onderzoek dat specifiek naar pornografie en de impact ervan op seksuele problemen bij mannen van 19 tot 25 jaar keek, dat op een schaal van 1 tot 10 (waarbij 10 het hoogst is) pornogebruikers gemiddeld een score van 4.21 behaalden, terwijl niet-pornogebruikers een score van 8.02 hadden. De erectiefunctie was ook 30 procent lager bij pornogebruikers in vergelijking met niet-gebruikers, en degenen die porno keken scoorden ook lager op de algehele seksuele tevredenheid en het orgasme. [4]
5. Uit een onderzoek van de Universiteit van Cambridge naar mannen met een pornoverslaving bleek dat meer dan de helft van de proefpersonen meldde dat zij “als gevolg van overmatig gebruik van seksueel expliciet materiaal een verminderd libido of erectiestoornis hadden ervaren, met name in fysieke relaties met vrouwen (hoewel niet in verband met het seksueel expliciete materiaal).” [5]
6. “Pillen [zoals Viagra] doen iets fysiologisch. Ze kunnen de bloedtoevoer naar de geslachtsdelen verbeteren. Maar wat ze niet kunnen, is het belangrijkste seksuele orgaan stimuleren, namelijk de hersenen. Dus wanneer de hersenen ongevoelig worden gemaakt, ontstaat er een mismatch. En sommige mannen zeggen zelfs: 'Nou, ik krijg wel een erectie', zelfs bij mannen die behandeld kunnen worden. Zelfs met die erectie voelen ze zich ongevoelig. Ze ervaren geen plezier. Het behandelt dus niet het plezieraspect, en ze hebben het gevoel dat ze misschien naar iemand anders kijken die seks heeft, of dat het niet eens hun penis is; ze voelen zich losgekoppeld van de ervaring. En wanneer ze dat ervaren, ontstaat er een mismatch tussen hersenen en penis, waarbij de hersenen simpelweg geen plezier ervaren, zelfs als ze wel of geen erectie krijgen.” [6] – Dr. Andrew Kramer
7. Onderzoekers hebben ontdekt dat zelfs matig pornogebruik gecorreleerd is met een verminderde reactie op seksuele prikkels in de hersenen. Hoewel het niet definitief aantoonde dat porno de veranderingen had veroorzaakt, was dat de theorie die de onderzoekers het meest waarschijnlijk achtten. Ze gaven hun studie zelfs de ondertitel 'Het brein onder invloed van porno'. [7]
8. Wanneer iemand voortdurend de hersenkaarten versterkt die seksuele opwinding koppelen aan pornografie, worden die kaarten groter en kunnen ze de kaarten verdringen die seksuele opwinding koppelen aan een echt persoon of echte seks. [8]
9. Onderzoekers in Italië maakten hersenscans van mannen met erectiestoornissen waarvoor geen duidelijke fysieke oorzaak was. Ze ontdekten dat hun hersenen een verminderde hoeveelheid grijze stof vertoonden in het beloningscentrum (wat betekent dat de dopaminesignalering is verminderd) en in de seksuele centra van de hypothalamus. [9] Pornografie wordt in verband gebracht met een verminderde hoeveelheid grijze stof. [10]
10. Artsen en voormalige pornogebruikers hebben ontdekt dat stoppen met porno problemen met erectiestoornissen kan verhelpen. [11]
Geïnteresseerd in meer leren?
Bekijk mijn interview met Gabe Deem over hoe pornogebruik bij hem tot erectiestoornissen heeft geleid.