Ik ben dit boek aan het lezen, 'Your Brain on Porn', en het bevatte deze kleine oefening om te controleren of je het slachtoffer bent van porno en of je lijdt aan PIED. Dus hier gaat het:
- Zie eerst een goede uroloog en sluit elke medische afwijking uit.
- Vervolgens masturbeer je een keer naar je favoriete porno (of stel je je gewoon voor hoe het was als je het hebt afgezworen).
- Bij een andere gelegenheid masturberen zonder porno en zonder te fantaseren over porno.
Hoewel ik niet masturbeerde, weet ik dat ik een erectie krijg tijdens het kijken naar porno. Maar ik kon geen erectie krijgen zonder porno of erover te fantaseren. Ik was niet in staat om mijn wens op te richten (ik krijg plotselinge stijgers en aandrang, maar ik tel deze niet omdat ze ongewenst zijn). Dus ik lijd aan PIED.
Momenteel ben ik op mijn dag 64 en ik hoop dat dit probleem verdwijnt.
Ook in het YBoP-boek heeft het veel bijwerkingen van PMO gegeven dan ik me ooit had voorgesteld, inclusief vroege ejaculatie of vertraagde ejaculatie tijdens seks of niet opgewonden raken tijdens het hebben van echte seks. Hoewel ik nog geen seks had, hoop ik in de nabije toekomst, vanwege NoFap, deze problemen zich niet zullen voordoen. Ik raad je ten zeerste aan dit boek te lezen en jezelf bewust te maken van de bijwerkingen van porno. ik bedank u / xNovaz voor de kennismaking met dit boek.
LINK - Ik vermoed dat elke PMO-verslaafde (ons) porno-geïnduceerde erectiestoornissen heeft
By stbernardut
;
