Ik ben 6'1 ″ 165 lbs (ongeveer) en 17 jaar oud. Mijn masturbatie + pornografie-avontuur begon toen ik 12 was of zo (graad 7). Begon gewoon met een paar jongens te praten over deze nieuwe verbazingwekkende nooit eerder gehoord "masturberen" en natuurlijk de hete meiden op internet.
Niet zeker of het normaal was in klas 7 of niet, maar dat is ongeveer toen de puberteit voor mij begon en de gedachten kreeg om meer te doen dan zoenen met een meisje!
Af en toe masturberen was iets, maar was niet echt belangrijk totdat ik het combineerde met pornografie om mijn geest echt te stimuleren (had ik het ooit mis). Toen ik onbewust een alledaags leven doormaakte als een normale tiener, kwam pornoverslaving nooit bij me op. Ik viel simpelweg terug op het idee dat "nou, elke tiener doet het, waarom zou ik mezelf afvragen, of erger stoppen?".
Met angst sloeg me als een titelgolf in graad 9 die leidde tot een beetje depressie, en een zelfmoordpoging (dankbaar dat ik leefde) Ik keek naar porno en masturbeerde om 'wat rust los te laten en te ontspannen', ik wist niet dat dit niet de enige manier was om te ontspannen.
Ik heb ook nooit een moeilijke tijd gehad met meisjes in mijn leven, waarschijnlijk heb ik meer meisjes als vrienden dan jongens (nee ik ben geen homo, kan gewoon goed opschieten met het andere geslacht). Dus behalve dat ik het grootste deel van mijn vrienden zou moeten maken die ik de komende 4 jaar op de middelbare school zou moeten zien, is het geen probleem om meisjes te zien. Late klas 9 komt eraan en ik ben in de juiste menigte beland om feestjes bij te wonen en wat alcohol te drinken door minderjarigen (middelbare school hè!).
Maar door al deze activiteiten om vrienden te maken en met meisjes te praten, eindigde de nacht altijd als ik mijn kamer binnenging, de lichten van het internet uitdoofde en mijn "fix" kreeg. Ik denk dat je het pornografie zou kunnen noemen.
Graad 9 zomer vliegt door meer zelfvertrouwen te krijgen, te praten en contact te maken met meisjes. Graad 10 rolt rond en ik krijg een paar vriendinnen die allebei niet serieus zijn, geen seks of contact behalve een paar stiekeme handjes tot nu toe. De middelbare school blijft nog steeds vertrouwen op porno en masturberen om mijn "kalmte" te houden. Ik wist niet dat ik het alleen echt verpestte! De zomer van groep 10 is hier en ik drink en werk dag en nacht en doe wat elke tiener doet denk ik. (Vergat je te vertellen dat ik een baan had, sorry!)
Deze zomer van klas 10 was echt de zomer waarin ik het hele masturde ding in vraag stelde. Ik wist dat het op dit punt tot stilstand moest komen, maar ik wist niet zeker wanneer het echt was. Dag en nacht met het idee worstelen, heb ik net besloten dat nu de tijd was om te stoppen (Early grade 11, september 2014).
Voorafgaand aan deze poging had ik verschillende keren geprobeerd en faalde jammerlijk. Toen kwam deze zegen en met een hart van wil en kracht begon ik mogelijk het moeilijkste wat ik ooit in mijn leven heb gedaan.
1 maand in het gevoel dat ik een koning was, niet zeker waarom, ik voelde me gewoon niet te stoppen! Angst verlaagde aanzienlijk, zelfvertrouwen aanzienlijk toegenomen, fitness / spieraanleg en vooral energie! Met wie ik een marathon zou kunnen lopen.
Maanden 2-3 voelen zich geweldig, de "koning" voelt zich minder krachtig maar is er nog steeds.
Maanden 4-6 testen echt of je er nu in zit en ik had een ervaring tot nu toe waar ik zacht werd voor seks en bedacht dat het gewoon nerveus was en veel zorgen maakte dat dat gebeurde maar jongens als zoiets gebeurt. jij, niet in paniek, het gebeurt dat ik heb geleerd ermee om te gaan na wekenlang het gevoel te hebben dat iemand minder comfortabel is met je partner.
Maanden 6-8 Ga door op een sterke die je nergens voor niets hebt laten komen.
Maanden 8-10 gedachten van relapsing de vreemde tijd, masturbatie was niet echt een gedachte.
Maanden 10-12 Ik voel me trots, kom zo ver om de persoon te worden die je vandaag bent… niemand kan me in de weg staan.
Maand 13 gewoon echt nu meer focussen op het denken aan andere dingen als die gedachten naar boven komen en mezelf trainen om echt discipline te zijn en elke vermeden gedachte is iets waard en telt!
Trouwens deze maanden zijn van mijn perspectief. Ik zeg niet dat je dezelfde resultaten krijgt die voor iedereen anders zijn! Hoe dan ook zijn rang 12 (2015) nu en in mijn SENIOR JAAR van de middelbare school, ze maken echt geen grap als ze menen dat het vliegt! (Middelbare school de slechtste tijden en de beste tijden).
Een advies id moet geven? .. Nou id zeggen dat deze dingen tijd kosten mijn vrienden! Haast je niet veel tijd en geduld. Er zijn een miljoen dingen die ik zou kunnen zeggen om te proberen je te laten stoppen / gemotiveerd te blijven, maar het is JOU die de verandering moet maken, JULLIE die schuldgevoel, schaamte, schaamteloosheid, leeg gatgevoel met jou niet willen. Dus wees de verandering die je wilt zien en ga naar de plaat. Dingen zullen beter worden en je moet het geloven om het te zien. Stop met de negatieve houding.
Ik heb vandaag nog steeds gedachten over pornografie, dus ik denk niet dat het hele 30- of 90-ding om opnieuw op te starten en klaar is, iets is. Maar de moeite waard het wordt elke dag beter.
Ik ben 17 en speel 3 keer per week hockey, sport 4-5 keer per week en snowboard wanneer ik kan met goede cijfers, goede vrienden en een goed gezin. Het kan worden gedaan, ik zeg niet dat ik boven iemand anders ben.Ik hoop alleen dat dit iemand helpt of motiveert, start de NoFap voordat je je zorgen hoeft te maken over ED of zoiets, preventie. Vandaag was een moeilijkere dag voor mij en dit was wat ik nodig had om mijn hoofd erbij te houden. Als je nu teruggaat naar je oude manieren, dan ben je terug naar waar je wanhopig begon te wensen dat je was waar je nu bent vandaag. Ga je echt twee mensen die een scherm naaien, je leven laten ruïneren en vernietigen? Nee ! Je bent hier met een reden, en dat is geen pornografie, mijn vriend!
;