Ik was ongeveer 18 toen ik dagelijks met PMO begon. Ik heb net MO 2-3 jaar daarvoor gedaan. Ik begon nofap te proberen op 20-jarige leeftijd, stopte pas op 100-jarige leeftijd (wat ik nu ben). Doe al meer dan 22 dagen de harde modus.
Voordelen: zeer heldere geest, extreme emoties (ik krijg het eigenlijk wel gek soms, wat vroeger nooit gebeurde. Mijn emoties slingeren ook de andere kant op.), En meer zelfvertrouwen. Ik heb alle voordelen gezien die de meeste jongens noemen, behalve het "aantrekken van meer vrouwen". Heb geen geluk gehad op die afdeling.
Het zijn 125 lange dagen geleden. De harde modus wordt alleen maar moeilijker! Ik heb op dit moment zeker een aantal lustproblemen aangepakt, maar ik wil niet langer PMO of naar pornografie kijken. Hier is hoe ik erin ben geslaagd: Ik stopte ermee erover na te denken. Ga iets anders doen. Stap een tijdje van deze subreddit af en pak een hobby op. Ik heb deze zomer veel getekend en gelezen. Blijf bezig jongens! Veel succes allemaal. Stel mij gerust vragen.
;