Leeftijd 34 - Ernstige sociale angst GEGAAN, productiviteit OMHOOG

Age.30.jgpoi_.jpg

Ik begon nofap omdat ik de afgelopen 20 jaar echt slechte sociale angst had gehad! (Omdat ik flapte ... toeval?) Ik was enigszins sceptisch (zoals gewoonlijk), maar SA was het ergste in mijn leven, dus ik MOEST nofap proberen. Ik ben nu op dag 179 en ik ben er vrij zeker van dat dit werkt! Vooral de afgelopen weken. Ik ben gewoon verdomd kalm nu overal waar ik ga!

Naar het postkantoor gaan was een MARTELING voor mij, en ik ben ook een muzikant, dus ik was f.ckin bang op het podium… nu ben ik gewoon helemaal KALM.

Mensen zeggen dat sociale angst over zelfvertrouwen gaat ... BULLSHIT. Het is niet. Ik had eerder f.ckin zelfvertrouwen, maar ik wist dat er iets met mijn hersenen (fysiek) rommelt wat deze CONSTANTE ANGST in het openbaar veroorzaakt.

En ik had gelijk. Het was PMO dat aan het knoeien was met mijn hersenreceptoren. Omdat ik het nu niet heb.

Ik viel maar EEN KEER terug na 90 dagen, maar alleen omdat ik nieuwsgierig was. Het is het gewoon niet waard. PMO is niet zo goed.

Ik denk ook dat ik productiever ben dan voorheen. Ik heb in deze 179 dagen TWEE BOEKEN geschreven en ook een muziekalbum. Voor nofap zou dit me JAAR kosten.

Ik begon te foppen toen ik 12 was! En internet en porno kwamen toen ik 15-16 was… Ik ben nu 34.

LINK - Dag 179 !!! Geen sociale angst meer!

By downloads