In het begin was ik sceptisch, maar ik besloot om het gewoon uit te proberen omdat ik niets beters te doen had en bedacht dat als ik een tolerantie-onderbreking zou nemen, het geweldig zou zijn als ik eenmaal terug zou gaan. In eerste instantie was ik verbaasd over hoe uitdagend het was
om de drang naar PMO bewust te ontkennen, maar het werd een kans voor mij om te zien hoe gedisciplineerd ik kon worden. Het was eerlijk gezegd vrij moeilijk, vooral omdat ik de gewoonte had om te masturberen elke keer dat ik er zin in had, maar ik bleef doorgaan.
Rond 3 weken merkte ik dat ik zowel mentaal als fysiek sterker werd door de impulsen te bestrijden waar ik consequent aan overgegeven had, en ik geloof echt dat nofap een sleutelrol heeft gespeeld in mijn zelfverbetering en me heeft geholpen een beter persoon te worden.
Ik begrijp dat het niet voor iedereen is en ik geloof echt dat masturbatie in sommige situaties nuttig kan zijn, maar als je iemand bent die het pad van zelfbeheersing en zelfontdekking wil bewandelen, moet je jezelf uitdagen en kijken of je dat hebt wat nodig is.
LINK - 110 dagen
Kijken naar porno en masturberen fungeert als een constante lus die onze rauwe seksuele aard uitput en ons omzeilt van werken voor seks zoals de natuur het bedoeld heeft.
We leven in een wereld waar een fantasie aan ons wordt verkocht in de vorm van advertenties, media en excentrieke beroemdheden die we verafgoden sinds we jong zijn. Let op elke keer dat je een tijdschriftomslag of commercial ziet die je naar een product verleidt door je seksualiteit te beschouwen en besef dat er tegen je wordt gespeeld.
Onze seksualiteit wordt gestimuleerd op zo'n constante basis dat de gemakkelijkste manier om ons aan te passen is door onze evolutionaire drang om naar seks te verlangen op te geven en in plaats daarvan een gesimuleerde ervaring met porno en masturbatie te kiezen. De cyclus van dit proces laat onze seksualiteit in een voortdurend uitgeputte staat achter. Hoe ironisch, levend in een hypergeseksualiseerde samenleving zijn we minder seksuele mensen geworden.
Het is een oorlog waarvan te velen van ons niet beseffen dat we vechten. De vijand is krachtig en onzichtbaar, en elke strijd is in ons.
De drang om voort te planten is oud en oorspronkelijk. Het heeft ons ertoe gebracht buitengewone dingen als soort te doen. Geef niet op wat de evolutie je heeft gegeven om ongevoelig te zijn voor het leven. Sta hierboven.
;
