Dus over 4 maanden geleden werd nofap aan mij onthuld. Ive keken naar de beroemde ted video (en kort na de Ran Gavrieli een die even belangrijk is) en kwam er meteen in.
Het leek alsof ik het al wist, maar de klap nodig had. Dezelfde dag begon ik mijn eigen uitdaging mijn 120 dagen van geforceerde harde modus helaas, hehe.
Ja, ik hou de laatste tijd echt van zelfhulp, ook al werd ik er een beetje ziek van. Ik wil mijn leven niet volgens het boekje leiden. Maar ik weet dat ik wat problemen heb. Seksuele intimiteit en zelfs milde intimiteit was moeilijk voor mij, ik word angstig en beven. Ik denk dat mijn zelfvertrouwen destijds erg laag was. Mijn libido was laag, ik hield niet van masturbatie en het ergste voelde ik me niet aantrekkelijk.
OK nu. Uitdaging was moeilijk, maar niet zoals verwacht. Bij start id krijg je een enorme dopamine-rush bij elke seksuele inhoud die je te zien krijgt (seksscènes, dingen die je tegenkomt), maar dit is gekalmeerd. Hoewel ik zeg dat ik probeer seksuele inhoud te vermijden, hangt het ervan af of ik het artistiek vind of niet.
Nofap beïnvloedt me goed, ik voel me minder angstig in het algemeen, zelfverzekerder en meer authentiek met mezelf. Ik weet dat ik hier een enorme beslissing heb genomen. Im nu dilemming bout in plaats van de harde modus voort te zetten of liever weer te masturberen. Eigenlijk masturbatie is niet dat ontbreekt, hoewel mijn libido sterk gaat. Makkelijker als je wordt gelegd :)
Nou dat is wat ik me al lang heb voorgesteld (4 montshs hehe) hoe het zou zijn om die post te schrijven. voelt geweldig, fuck we deden het! Bedankt 🙂
Koppeling - Nofap. Mijn ervaring.
by demi2k
;