Synopsis (Dag 77) Voor NoFap ervoer ik ED met net als de laatste paar meisjes, dat was het afgelopen jaar. En tijdens de seks zat ik vaak in mijn hoofd. Ik was niet in het moment en de seks was niet zo aangenaam als het had kunnen zijn - ik realiseer me nu. Ik zou mijn gedachten over pornoposities en het orkestreren van veranderingen vinden. Ik maakte me zorgen over techniek en of ze ervan genoot ... of dat ik ervan genoot.
Ik was niet echt een zware pornogebruiker, maximaal een half uur per sessie, en de helft van de tijd gebruikte ik mijn verbeelding.
Nadat ik mijn NoFap-reeks begon, voelde ik me echt verdomd goed door 30-dagen van NoFap. Een beetje terugtrekken rond de dag 20. Na dag 30 I plateaued. Toen begon ik te socializen op dag 40 en seks te hebben. Toen werd mijn leven echt geweldig. Seks was anders. Ik was volledig in het moment en maakte goed oogcontact. Ik was meer gepassioneerd. Dat maakte het zoveel beter. Ik was meer ingeschakeld tijdens seks dan ik eerder was geweest.
Ik mediteer nu ook twee keer per dag, wat misschien heeft geholpen. NoFap heeft me ook de controle over mijn seksuele driften geleerd. Geen gedoe meer als ik een seksueel beeld zie. Ik begon me zelfverzekerder te voelen. NoFap liet me het verschil zien tussen echte seksuele driften en wanneer ik mezelf uit verveling zou willen overgeven.
;