Leeftijd 23. Mijn leven is voor mijn ogen veranderd! Tegelijkertijd is er nog veel hetzelfde. Maar ik weet dat dingen in de loop van de tijd zullen blijven veranderen. Het ligt in mijn eigen macht om ze te veranderen. NoFap geeft me die kracht. Nee, je zult geen "superkrachten" krijgen, hoewel het soms wel zo kan voelen, maar in plaats daarvan zul je je mentaal en fysiek meer in balans voelen.
Daarna moet je daarop verder bouwen. Het geeft je de juiste basis om je volledige potentieel te bereiken, maar je moet nog steeds het werk doen om daar te komen. Het geeft je de mentale kracht om je te helpen grenzen te overschrijden die ooit voor onmogelijk werden gehouden. Als je de zelfdiscipline hebt om meer dan 90 dagen vol te houden, heb je het vermogen om alles in je leven te veranderen. Het vermogen om te veranderen is waar het echt om gaat. Het begint allemaal bij jou. Al het materiële succes is een direct resultaat van zelfdiscipline.
Tip voor iedereen die worstelt met NoFap:
Het is belangrijk om te stoppen met zoveel aandacht aan de dagen te besteden. Het is prima om af en toe te controleren, maar je moet je leven bezig houden, uitgaan en dingen doen, trainen, een handwerk oefenen. Al snel verlies je de dagen uit het oog terwijl ze voorbij vliegen.
Als je gaat wandelen, stimuleer jezelf dan tijdens de reis, observeer en toon interesse in je omgeving. Het lijkt misschien niet alsof je lang hebt gewandeld, maar na verloop van tijd zul je je realiseren dat je al kilometers hebt gelopen. Geniet van de reis, focus niet te veel op de bestemming. Het lijkt misschien alsof er op dit moment niet veel gebeurt, maar hoe verder je gaat, kijk terug vanaf waar je begon. Je ziet hoeveel vooruitgang je daadwerkelijk hebt geboekt.
LINK - Dag 90 Harde modus.
By desage718
;
