Ik denk dat de voordelen die ik heb gezien, een diepere stem zijn, gemakkelijk oogcontact, de wens om socialer te zijn. Een ander groot voordeel is echter dat je duidelijk kunt zien wat je mist in het leven om de beste versie van jezelf te zijn. Persoonlijk heb ik geen ENORME superkrachten gezien en ben ik niet op magische wijze iemand geweldig geworden
maar ik kan duidelijk zien waar ik kan verbeteren en heb meer motivatie om naar mijn doelen toe te werken.
Om het kort te houden, is de grootste 'superkracht' die ik heb, dat ik mezelf kan stoppen van slechte gewoonten. Ik dacht altijd dat ik een verslavende persoonlijkheid had, maar toen ik dichter bij de 90-dagen kwam, besefte ik dat ik gewoon geen sterke wilskracht had [voordien]. Ik heb mezelf kunnen stoppen met gewoontes die niet goed voor me zijn. Omvat dingen zoals videogames, roken, fastfood eten, enz.
Ik gebruik hiervoor een app-oproep en nu elke keer dat ik op 30-dagen klik, voeg ik iets nieuws toe en heb ik een teller nog niet moeten resetten!
Blijf sterk. Ik heb zo vaak gefaald, maar ik heb eindelijk mijn doel kunnen halen. Als ik enig advies kan geven ... voor die 420 vriendelijke mensen, stop daar dan eerst mee. Als je onder invloed bent, geef je eerder toe.
Ik ben 26. Gehoord over nofap toen ik 22 of zo was en het tot voor kort was vergeten.
LINK - Wooohooo! Druk voor de eerste keer op 90-dagen!
By jaebabay
;
