Deel met iedereen mijn observaties.
Het is bijna 60 dagen NoFap geweest.
- Beter geheugen, langer geheugenbehoud. Met name zullen mijn gedachten niet afdwalen tijdens vergaderingen en ik kon me details van de vergadering herinneren
- Meer aandacht. Mijn gedachten zullen niet afdwalen
- Energieker in de ochtenden. Meestal werd ik 's ochtends wakker met een gevoel van lusteloosheid. Maar niet langer. Ik realiseerde me dat ik om 430 uur wakker kon worden, om 7 uur 's ochtends op kantoor kon zijn en tot 8 uur kon werken, en me nog steeds energiek voelde! In het verleden sleepte ik mijn voeten naar kantoor om 930 uur en voelde ik me om 4 uur kapot.
- Meer gemotiveerd. Zie punt 3.
- Ik zou negeren wat anderen over mij denken. In het verleden zou ik me zorgen maken over wat anderen van me denken. Maar vreemd genoeg geef ik niet meer om anderen
- Minder negatieve gedachten. Ja. Ik werd positiever. Mindere klachten over het leven!
- Ik zou dames vrijmoedig mee uit vragen zonder al te veel tweede gedachten te geven. En het kan me geen reet schelen wat ze denken. Als ze me hebben afgewezen, is dat hun verlies
- Meer zelfvertrouwen! Om de een of andere reden luisteren ze als ik tegen grote pruiken praat. Zij zijn geïnteresseerd. In het verleden lijk ik hun aandacht niet te krijgen. Is het omdat ik vertrouwen uitstraal of is de manier waarop ik spreek veranderd? Ik weet het niet.
- Ik let meer op mijn uiterlijk. Vreemd genoeg ben ik nauwkeuriger in hoe ik eruitzie in het bijzijn van anderen. Ik zou meer tijd besteden aan het verzorgen van mijn haar, mijn huid. Vroeger besteedde ik niet zoveel aandacht aan mijn uiterlijk. Maar ik realiseerde me met name dat ik na nofap begon te stoppen met schijten om mijn kleding. Vreemd. Komt dit door vertrouwen?
- Hersenmist is weg! Ik heb nu een betere helderheid van gedachten. Ik ben meer gefocust in mijn taken en heb een beter beeld van wat ik wil doen!
Nu naar de nadelen - ik lijd nog steeds aan het limping dick-syndroom. Het is bijna een maand geleden. Mijn broertje is soms nog steeds voor 90% dood, soms voel ik het niet. Het is gekrompen en verschrompeld. Maar ik krijg nog steeds ochtend-woodies.
Oh, ik kijk nog steeds af en toe porno, maar ik word niet opgewonden en ook niet hard. Ik fap er niet meer naar. Moet ik stoppen met porno kijken?
Vertel me je ervaringen! Op zoek naar uw advies.
LINK - Bijna 60 dagen - Voordelen. NoFap is echt!
by Lmaxstronaut
;
