Nu ik op de universiteitscampus woon, merk ik dat ik meer dan vier mijl per dag moet lopen tussen lessen en clubs alleen, wat mijn toch al kromme rug enigszins heeft belast.
Ik heb echter gemerkt dat naarmate mijn Nofap-strepen langer worden, de pijn in mijn rug langzaam afneemt en afneemt per dag. En als ik eenmaal terugval, ga ik meteen terug naar rugpijn en gewrichtspijn. Het is best interessant om me elke dag meer en meer vrij te voelen, en mijn angst om naar buiten te gaan neemt samen met de pijn af.
Dat is gewoon een ander voordeel dat ik heb opgemerkt door meerdere observaties.
;