Dag 37 - De gevoeligheid in mijn penis verbetert.
Mijn verlangen om porno te kijken is in feite verdwenen nadat ik heb geleerd hoe extreem destructief het is voor je psyche, zelfovertuigingen, persoonlijke waarde, vertrouwen binnen relaties. Elke keer dat ik zelfs maar het geringste vermoeden heb van aan porno te denken, heb ik ze teniet kunnen doen door te bedenken hoe porno mij helemaal geen voordeel biedt, en hoe extreem giftig het voor jou is.
Geen door porno veroorzaakte erectiestoornissen meer
Ik voel de gevoeligheid in mijn penis verbeteren, en PIED was de laatste paar keer geen probleem tijdens seks. Het idee om weer porno te kijken walgt van me, omdat het al het goede dat ik tot nu toe heb bereikt teniet zou doen.
Ik besteed al mijn vrije tijd aan het vergroten van mijn kennis over methoden om beter te worden, de wetenschap over hoe ik in deze valkuil ben gevallen en hoe ik deze verslaving voor altijd kan overwinnen.
Ik heb gemerkt dat ik absoluut transparant ben met mijn SO, contact opneem met vrienden en familie en degenen vertrouw die ik kan vertrouwen, klinisch psychologische hulp krijg, deelneem aan forums zoals mojo en nofap, mindfulness, alleen koude douches heb, een zeer opdringerige telefoon installeert blockers, allemaal erg nuttig om dit probleem vanuit elke mogelijke hoek aan te pakken.
Niet terug kijken
Ik heb het gevoel dat ik op weg ben naar boven, zonder de wens om achteruit te gaan. Ik weet dat ik nog lang niet genezen ben van dit probleem, en ik heb geleerd van veel valkuilen waar iemand in mijn positie in kan vallen om terug te gaan naar af.
Het is niet altijd geweldig geweest op dit pad, met zelfmoordgedachten, depressie, zelfhaat en angst die altijd mijn leven binnensijpelen als de tijden echt moeilijk worden.
Ik vertrouw op mijn pad en vertrouw op de tools die ik heb, de acties die ik kan ondernemen als de drang terugkomt, en vertrouw op mijn dierbaren voor steun.
Mijn grootste uitdaging is het herstel van het vertrouwen met mijn vrouw, aangezien ze zelf de voordelen niet ziet. Ik ben nog steeds dezelfde oude persoon voor haar, die vele jaren van bedrog met mij heeft doorgemaakt terwijl ik zoveel herinneringen en goede jaren van ons leven samen heb aangetast. Er hangen nog steeds dingen tussen ons in de lucht, en ze praat er nog steeds vaak over om me te verlaten.
Ik doe dit omdat ik weet dat ik beter kan worden. Ik weet dat het mogelijk is.
LINK - Gevoeligheid in mijn penis verbetert
Door - Kiakaha-Newme
;
