Front Neurosci. 2019 12 juni;13:599. doi: 10.3389/fnins.2019.00599.
Lin PH 1 , Lee YC 2 , Chen KL 3 , Hsieh PL 4 , Yang SY 2 , Lin YL 5.
Abstract
Achtergrond:
Meer dan 40% van de Taiwanese studenten ervaart slaapproblemen die niet alleen hun kwaliteit van leven schaden, maar ook bijdragen aan psychosomatische stoornissen. Van alle factoren die van invloed zijn op de slaapkwaliteit, is surfen op het internet een van de meest voorkomende. Vrouwelijke studenten zijn meer kwetsbaar voor internet-geassocieerde slaapstoornissen dan hun mannelijke tegenhangers. Daarom is deze studie bedoeld om (1) de relatie tussen internetverslaving en slaapkwaliteit te onderzoeken, en (2) of er significante variaties in slaapkwaliteit zijn bij studenten met verschillende mate van internetgebruik.
Methoden:
Deze gestructureerde op vragen gebaseerde cross-sectionele studie schreef studenten in van een technisch instituut in het zuiden van Taiwan. De vragenlijst verzamelde informatie over de volgende drie aspecten: (1) demografie, (2) slaapkwaliteit met Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) en (3) ernst van internetverslaving met behulp van een 20-item Internet Addiction Test (IAT). Meerdere regressie-analyse werd uitgevoerd om de correlatie tussen PSQI- en IAT-scores onder de deelnemers te onderzoeken. Logistieke analyse werd gebruikt om de significantie van associatie tussen PSQI- en IAT-scores te bepalen.
Resultaten:
In totaal werden 503 vrouwelijke studenten gerekruteerd (gemiddelde leeftijd 17.05 ± 1.34). Na correctie voor leeftijd, body mass index, rook- en drinkgewoonten, religie en het gebruik van smartphones voor het slapengaan, bleek internetverslaving significant samen te hangen met subjectieve slaapkwaliteit, slaaplatentie, slaapduur, slaapstoornissen, gebruik van slaapmedicatie en disfunctioneren overdag. Een slechtere slaapkwaliteit, zoals gemeten met de PSQI, werd waargenomen bij studenten met een matige en ernstige vorm van internetverslaving in vergelijking met studenten met een milde of geen internetverslaving. Logistische regressieanalyse van het verband tussen scores op de IAT en slaapkwaliteit toonde significante correlaties aan tussen slaapkwaliteit en de totale IAT-scores (odds ratio = 1.05:1.03 ∼ 1.06, p < 0.01).
Conclusie:
De resultaten van deze studie toonden een significant negatief verband aan tussen de mate van internetverslaving en slaapkwaliteit, en bieden een referentie voor onderwijsinstellingen om nadelige effecten van internetgebruik te minimaliseren en de slaapkwaliteit van studenten te verbeteren.
TREFWOORDEN: Internetverslavingstest; Pittsburgh Sleep Quality Index; studenten; internetafhankelijkheid; slaapkwaliteit
PMID: 31249504
PMCID: PMC6582255