Front Neurosci. 2019 Jun 12; 13: 599. doi: 10.3389 / fnins.2019.00599.
Lin PH1, Lee YC2, Chen KL3, Hsieh PL4, Yang SY2, Lin YL5.
Abstract
Achtergrond:
Meer dan 40% van de Taiwanese studenten ervaart slaapproblemen die niet alleen hun kwaliteit van leven schaden, maar ook bijdragen aan psychosomatische stoornissen. Van alle factoren die van invloed zijn op de slaapkwaliteit, is surfen op het internet een van de meest voorkomende. Vrouwelijke studenten zijn meer kwetsbaar voor internet-geassocieerde slaapstoornissen dan hun mannelijke tegenhangers. Daarom is deze studie bedoeld om (1) de relatie tussen internetverslaving en slaapkwaliteit te onderzoeken, en (2) of er significante variaties in slaapkwaliteit zijn bij studenten met verschillende mate van internetgebruik.
Methoden:
Deze gestructureerde op vragen gebaseerde cross-sectionele studie schreef studenten in van een technisch instituut in het zuiden van Taiwan. De vragenlijst verzamelde informatie over de volgende drie aspecten: (1) demografie, (2) slaapkwaliteit met Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) en (3) ernst van internetverslaving met behulp van een 20-item Internet Addiction Test (IAT). Meerdere regressie-analyse werd uitgevoerd om de correlatie tussen PSQI- en IAT-scores onder de deelnemers te onderzoeken. Logistieke analyse werd gebruikt om de significantie van associatie tussen PSQI- en IAT-scores te bepalen.
Resultaten:
In totaal werden vrouwelijke studenten van 503 gerekruteerd (gemiddelde leeftijd 17.05 ± 1.34). Na controle voor leeftijd, body mass index, roken en drinkgewoonten, religie en gewoontegebruik van smartphone voor slaap, bleek internetverslaving significant geassocieerd te zijn met subjectieve slaapkwaliteit, slaaplatentie, slaapduur, slaapstoornissen, gebruik van slaapmedicatie en overdag disfunctioneren. Slechter slaapkwaliteit, zoals weerspiegeld door PSQI, werd opgemerkt bij studenten met matige tot ernstige vormen van internetverslaving in vergelijking met mensen met een lichte of geen internetverslaving. Logistische regressieanalyse van de associatie tussen scores op IAT en slaapkwaliteit toonde significante correlaties tussen kwaliteit van slaap en totale IAT-scores (odds ratio = 1.05: 1.03 ~ 1.06, p <0.01).
Conclusie:
De resultaten van deze studie toonden een significant negatief verband aan tussen de mate van internetverslaving en slaapkwaliteit, en bieden een referentie voor onderwijsinstellingen om nadelige effecten van internetgebruik te minimaliseren en de slaapkwaliteit van studenten te verbeteren.
trefwoorden: Internetverslavingstest; Pittsburgh Sleep Quality Index; college studenten; internetafhankelijkheid; slaapkwaliteit
PMID: 31249504
PMCID: PMC6582255
;