ED Recovery Stories 3 jest częścią 8-stronicowej serii zawierającej krótsze konta.
Dla dłuższych, bardziej szczegółowych kont ED zobacz Ponowne uruchamianie kont i Zewnętrzne blogi i wątki dotyczące ponownego uruchamiania
———————————————————————————————————————–
Czułem się jak dając aktualizację
Hej wszystkim, po prostu pomyślałem, że wpadnę, żeby przekazać aktualizację. Cóż, zbliżało się do 4 miesięcy bez PMO dla mnie i posiadałem skrajny logiczny umysł, który miałem Czułem, że naprawdę musiałem przejść pewne testy aby zobaczyć, jak bardzo zmieniłem się w tym okresie bez PMO. Ostatniej nocy postanowiłem się masturbować tuż przed snem. Ważnym zastrzeżeniem jest to, że nie używałem żadnego porno (oczywiście) ani żadnej fantazji. Tylko moja ręka i bardzo lekkie pociągnięcia. Żadna z tych anakond nie chwyta tak wielu masturbantów.
Celem tego testu było sprawdzenie, czy mogę stać się twardy bez jakichkolwiek zewnętrznych bodźców poza dotykiem. Jakiś czas temu, kiedy zacząłem tę podróż, przeczytałem kilka raportów, w których dobrym wskaźnikiem pewnego powrotu do zdrowia była zdolność do masturbacji, po prostu odczuwając dotyk dłoni. Cóż, byłem BARDZO zaskoczony, próbując tego. Byłem twardy po około 2 sekundach i mam na myśli naprawdę ciężko. Nie wytrzymałem zbyt długo podczas tej sesji. Liczyłem tylko na jakąś odpowiedź bez pornografii ani fantazji, i wow, myślę, że odpowiedź była zbyt duża.
Nie byłem jednak przekonany, ponieważ nie masturbowałem się od prawie 4 miesięcy. Może nie wytrzymałam długo, bo dawno tego nie robiłam. Postanowiłem dzisiaj spróbować ponownie, tym razem z prezerwatywą. Zanim przejdę do wyników, muszę powiedzieć, że nie było efektów „ścigających” z ostatniej nocy. Nie ma dziś ochoty patrzeć na porno ani fantazjować o porno. Cóż, dzisiejsza sesja była równie szybka jak wczoraj. Założyłem prezerwatywę bez problemów, nadal była ekstremalnie twarda przed i po, i nie miałem żadnych problemów z wykańczaniem prezerwatywy. Ćwiczenia Kegla też zdecydowanie się opłacają. Zauważyłem ekstremalnie twardszą erekcję od razu i znacznie łatwiej było zatrzymać się w momencie orgazmu niż z tego, co pamiętam z przeszłości. To powinno uszczęśliwić przyszłe dziewczyny
Naprawdę chciałem mieć pewnego rodzaju wskaźnik pewności siebie, że czuję się lepiej, zanim ponownie pójdę do łóżka z kobietą i myślę, że to zdecydowanie mi to dało. Uważam to za sukces i zawsze wolę, aby ostatnie wspomnienie było udane, a nie nieudane. Nie zamierzam też ponownie się masturbować, w rzeczywistości planuję zatrzymać się ponownie na jakiś czas (może na miesiąc). W ciągu następnych kilku dni będę uważnie obserwować siebie pod kątem jakichkolwiek efektów pościgowych, takich jak silna chęć oglądania porno. Jak dotąd nie mam żadnego, które jest po prostu świetne.
Może mój mózg się wyleczył, ale tak naprawdę nie będę wiedział na pewno, aż do następnej dziewczyny. Przeprowadzam się za miesiąc, więc w tej chwili nie szukam randek, ponieważ jestem już za wszystkimi przypadkowymi seksami (to inny temat) i nie chcę rozpoczynać związku, a potem go porzucać stan. Rozmawiam z dziewczyną, która mieszka w pobliżu miejsca, w którym będę mieszkać, więc mam nadzieję, że wkrótce będę mógł rozpocząć ostatni test Mam to do powiedzenia, moje obawy zmieniły się z niemożności uzyskania erekcji do nietrwałej długo dość.
Powiedziałbym, że teraz jestem głównie wyleczony. Poszedłem 30 dni bez P&M (dawno temu - zobacz wcześniejsze posty), ale teraz M regularnie, może raz w tygodniu, ale nie oglądaj porno. Pornografia jest tutaj prawdziwym zabójcą IMHO. Ponadto, jeśli prezerwatywy zabijają erekcję, upewnij się, że masz odpowiednie rozmiary! Moje były zbyt ciasne i odcinały dopływ krwi, więc dostałem większe. Jeśli czujesz się napięty, prawdopodobnie tak jest!
Uważam, że 6 tygodni to nie P&M, a potem M raz w tygodniu powinno załatwić większość mężczyzn!
Cześć, więc walczę z PIED od dłuższego czasu. Ostatnia dziewczyna, z którą byłem, mogłem ją podnieść tylko wtedy, gdy mnie dmuchnęła, ale w momencie, gdy zakładałem prezerwatywę, po prostu zwiotczała. Mam teraz 22 lata i oglądam szybkie internetowe porno, odkąd skończyłem 13 lat. Obecnie w 56 dniu trybu hardmode, chociaż kilka razy rzuciłem okiem na nagie zdjęcia podczas tej podróży. Ostatnio dostałem jedne z najtrudniejszych boners, jakie kiedykolwiek miałem od wczesnych lat liceum. Czy ktoś może mi powiedzieć, czy to znak, że mój PIED powoli się leczy? Chciałbym usłyszeć o twoich historiach i doświadczeniach.
Tak więc jestem wyleczony i regularnie uprawiam seks, ale moim nowym problemem jest przedwczesny wytrysk, trwam około 2-3 minut i prawdopodobnie trochę dłużej, jeśli będę uprawiał seks ponownie pół godziny później, po prostu zastanawiałem się, czy to pójdzie, czy ja trzeba coś zrobić?
Brakowało mi zameldowania o 120, myślałem, że pominę do 150, ale ostatnio wydarzyło się coś godnego uwagi. Tło: Mam 40 lat i robię nofap, aby wyleczyć mój ED. Byłem wiecznie samotnym typem z niewielkim doświadczeniem seksualnym. Od jakiegoś czasu mam SO i zawsze używamy leków na zaburzenia erekcji do seksu. Po 90 dniach nie udało mi się zrestartować, więc kontynuowałem.
Nadal mam ED, ale mój SO był w stanie uwolnić mnie przez poręczny innego dnia. To się nigdy wcześniej nie zdarzyło, dziewczyna zdejmowała mnie ręcznie, więc nazywam ten postęp. Zaczynam też mieć spontaniczne pół-erekcje, chociaż nie mam jeszcze pełnych erekcji.
W każdym razie, trzymajcie się tam bracia, z czasem staje się łatwiej, ale musimy być zawsze czujni!
Naprawdę zadowolony z rezultatów, nigdy nie widziałem mojego małego mężczyzny tak silnego i zdrowo wyglądającego. Bądź silny, tylko lepiej!
Siedem tygodni dzisiaj bez mb lub p. Jeszcze pięć tygodniJestem taka, absurdalnie sfrustrowana seksualnie, to doprowadza mnie do szaleństwa. Widzę zabójcze wyniki. Ten proces naprawdę, naprawdę działa. Jedyne, co muszę zrobić, to pomyśleć o akcie seksualnym i robi się trudniej… trudniej niż wcześniej… a to było ze stymulacją fizyczną. Więc wyniki są bardzo dobre i wiem, że doprowadzę do końca i nie nawrócę, ale to jest po prostu tak irytujące, że nie jestem w stanie osiągnąć orgazmu. Szczerze mówiąc, proces ten staje się trudniejszy, ponieważ upływa więcej czasu, z każdym tygodniem widać lepsze i lepsze wyniki. A jeśli mam teraz te wspaniałe wyniki, wyobraź sobie, jak to będzie, gdy ukończę cały trzymiesięczny sprint, ale frustracja narasta, buduje i buduje. Trudna część to nie trzymanie się z dala od porno, to nie mbing. Wiem, że ten post ma podłoże negatywne, ale chciałem tylko gdzieś, gdzie mógłbym zamieścić moje frustracje - haha. Trzymajcie się silnych facetów, do zobaczenia po drugiej stronie.
Masturbacja to nie cała historia, ani nawet największa część historii. Byłbym skłonny postawić pieniądze, że większość mężczyzn masturbuje się do porno, zamiast bez niego. Zabierz częstotliwość pornografii i masturbacji. Mam dochodzę do wniosku, że masturbacja bez pornografii jest całkiem nieszkodliwa dla popędu seksualnego. To porno i masturbacja zabijają libido.
(Wiek 20) 17-20 ma najwięcej. Chociaż było tylko trzysta głosów z ponad osiemdziesięciu tysięcy. Nawet jeśli były tylko dwa głosy. Nadal byłbym w kompletnym szoku.
Odkąd miałem 15 do 3 miesięcy temu (kiedy odkryłem nofap), myślałem, że jedyną osobą, która doświadcza tych problemów, byłem ja. Wiem, że to trochę niewiarygodne, żebym pozwolił sobie w to uwierzyć, ale nastoletnie dziecko z zaburzeniami erekcji jest czymś niespotykanym. Jestem bardzo zadowolony i wdzięczny, że odkryłem nofap, ponieważ byłem w stanie pozbyć się wywołanego porno edem, na który cierpiałem przez długie lata 5. To piękna rzecz, mieć tutaj całe to wsparcie.
Jako osoba, która rozciąga się na lukę między erą pornografii przed Internetem a erą szybkich porno, mogę powiedzieć, że nie miałem problemów z seksem i masturbacją w moich procedurach od początku do połowy lat dziewięćdziesiątych.. Kiedy pod koniec lat dziewięćdziesiątych zacząłem zajmować się pornografią w Internecie i na początku lat dziewięćdziesiątych, wtedy rozwinęła się moja dysfunkcja. Opóźniony wytrysk był ogromnym problemem: nie mogłem już osiągnąć orgazmu podczas seksu oralnego i czasami miałem trudności z orgazmem w pochwie. Musiałem się masturbować po seksie z żoną, ponieważ nie mogłem wyjść w żaden inny sposób, a czasami nawet masturbacja nie działała tak dobrze. W erze przed internetem, kiedy miałem tylko fantazje umysłu, masturbacja była czymś, co robiłem często, ale szybkie porno zmieniło wszystko - robiłem to więcej niż raz dziennie. Jeśli nie miałem ochoty na masturbację, ale chciałem złagodzić stres lub iść spać, porno pomogło mi się podniecić. Odkryłem nawet, że oglądałem porno przed seksem z żoną, aby się podniecić, ponieważ po prostu nie mogła już tego dla mnie zrobić. Kiedy wyeliminowałem porno z równania (co nie było łatwe), moja częstotliwość masturbacji spadła, a moje życie seksualne uległo poprawie.
Mogę bez wątpienia powiedzieć, że wyleczył mój ED wywołany pornografią. Miałem kilka 90-dniowych pasm, a ostatnio przekroczyłem 100. Mogę uprawiać seks z żoną więcej niż raz wieczorem i nie mam problemu z uzyskaniem erekcji. Miałem lata problemów z ED, zanim znalazłem witrynę YBOP. Ja też się tym zajmuję od ponad 2 lat. Mój pierwszy rok był prawdziwą walką i dopiero w zeszłym roku nie wyleczyłem się całkowicie z zaburzeń erekcji.
Właściwie kilka lat temu miałem receptę na Cialis i nienawidziłem go używać. Nawet pójście na wizytę u lekarza bardzo mnie zawstydziło, ponieważ w głębi duszy myślę, że wiedziałem, że to PMO powoduje problem, a to było zanim natknąłem się na yourbrainonporn.com.
Hi wszyscy,
Chciałbym zaktualizować moją sytuację, ponieważ moim zdaniem może to być zachęcające dla niektórych z was. Postaram się, aby było to możliwie jak najkrótsze i najłatwiejsze do odczytania.
Odkryłem ten wątek 3 stycznia - data mojego pierwszego postu - i tego dnia zdecydowałem, że pójdę na co najmniej 2 miesiące bez pornografii lub masturbacji. I tak zrobiłem; Dokładnie 2 i pół miesiąca.
W tym okresie moje libido było niezwykle zmienne. Przez większość czasu nie istniał, ale potem, mniej więcej co 3 tygodnie, wzrastał do bezprecedensowego poziomu i czułbym się niesamowicie napalony (samo rozebranie się do wzięcia prysznica sprawiłoby, że jestem DUŻO ciężko). Trwało to 3-4 dni, a następnie libido wróciło do zera. Pamiętam, że byłam z tego powodu smutna. „Jaki jest sens wstrzymywania się od głosu, jeśli moje libido spada w 90% przypadków?”
Po tym okresie wróciłem do domu (pracowałem za granicą), co oznaczało powrót do mojej dziewczyny. I inne rzeczy wracające z tym - uczucie mojego męskości wystawionej na próbę, niepokój, a nawet myśli samobójcze przed spotkaniem z nią itp.
Pierwszą oznaką zmiany było libido. Począwszy od wysokiego poziomu w każdym tygodniu 3, co tydzień zaczynał się na wysokim poziomie.
Wtedy, 2 kwietnia, czyli 2 tygodnie temu, wydarzyła się najcudowniejsza rzecz. Wbrew własnym oczekiwaniom i po wieczorze wątpliwości i negatywnych myśli, nawet będąc z nią), ja i moja dziewczyna uprawialiśmy… seks! Mam na myśli penetrację. Po wygłupianiu się w łóżku mój penis był w połowie twardy. Wciąż zdołała go trochę włożyć, ale kiedy już to zrobiła i zaczęła poruszać się w górę iw dół, to było niesamowite - wytrysk trwało 15 sekund. Wszystkim, którzy jeszcze tego nie próbowali, powiem wam, że uderzenie pochwy może być czymś tak, tak dobrym. To tak, jakby zostało zbudowane, aby wytryskać penisa.
Potem moje libido utrzymywało się na wysokim poziomie przez długi czas. To było wybrzuszone przez cały tydzień, a w piątek spotkałem się z moją dziewczyną i znowu udało nam się osiągnąć bardzo satysfakcjonujący seks. Wytrysk dwukrotnie, drugi raz w wyniku penetracji. Następnego ranka miałem jedno z największych lasów, jakie kiedykolwiek miałem. Silne libido i bardzo silne lasy trwają przez cały weekend i do dziś.
Taka jest dotychczasowa historia. Oto moje główne punkty:
1) Okres 2-miesięcy bez pornografii i bez masturbacji wydaje się być niezbędny do odzyskania. Czasami było to bardzo trudne, ale mogłem się do tego opanować. Byłem zajęty innymi rzeczami w tym czasie, co pomagało mojemu umysłowi trzymać się z daleka od myśli.
2) W tym okresie libido wykazywało wartości ekstremalne, od gwałtownego wzrostu do braku. Uważam, że to normalne i jest to tylko reakcja organizmu na nagły brak bodźca P&M.
3) Po 2 miesiącach libido wydaje się wracać do normy, czyli przez większość czasu jest stosunkowo wysokie lub nawet bardzo wysokie. Dużą zmianą, jaką zauważyłem, jest to, że dzięki polityce zakazu pornografii tak wiele dziewczyn na ulicy wygląda atrakcyjnie i po prostu sprawiło, że chciałem z nimi uprawiać seks. Nie zdarzyło się to tak często, jak podczas oglądania porno. Czuję się bardziej gotowa do zaakceptowania i cieszenia się „normalnym” ciałem dziewczyny, a nawet bardziej komfortowo czuję się z własnym ciałem.
4) Po 2-miesięcznym okresie powróciłem do porno tylko raz i teraz zamierzam dłużej bez niego. Jeśli chodzi o masturbację, robię to mniej więcej raz w tygodniu. Myślę, że nie jest to szkodliwe, może nawet być korzystne „utrzymywanie maszyny w ruchu”; chociaż mógłbym przejść na dłuższy cykl, powiedzmy co 2 lub 3 tygodnie. Kiedy się masturbuję, używam bardzo lekkiego uchwytu, aby nie odczulać penisa.
5) Decydujące było posiadanie wspierającej dziewczyny; jest to bardzo pomocne, jeśli ktoś chce odnieść sukces, a jeśli występują objawy lęku, tak jak w moim przypadku, uważam, że jest to niezbędne. Dała do zrozumienia, że będzie przy mnie i nie wywierała na mnie żadnej presji. Poza tym mieszka sama (jej rodzice przeważnie są poza domem), co oznacza, że moglibyśmy bez kłopotów wykorzystać jej miejsce do naszych nocnych podróży w celu odkrywania wzajemnej seksualności.
Więc o co mi chodzi?
Chodzi mi o to, że jest to możliwe, chłopaki. Nie wydaje mi się, żebym jeszcze zupełnie wyszedł z lasu, ale czuję się znacznie lepiej. Przepis polega na zdobyciu dziewczyny, zatrzymaniu masturbacji na 2 miesiące, a następnie robieniu tego od czasu do czasu (częstotliwość zależy od osoby; celem jest utrzymanie wysokiego libido) i trzymanie się z dala od pornografii, jeśli to możliwe na zawsze. Na zawsze. Wszystko to szkodzi.
MOŻESZ TO ZROBIĆ.
Jestem w dniu 70. Jeśli spojrzę na siebie szczerze, muszę przyznać, że kiedy zaczynałem ten proces, chyba najbardziej interesowało mnie ponowne „wystąpienie”. Chciałem odzyskać szalejące libido i chciałem być gotowy do działania.
Ale dzisiaj, ponad dwa miesiące później, stwierdzam, że moje libido nie szaleje.
Czuję się trochę smutna z tego powodu, ponieważ jest ta infantylna część mnie, która naprawdę lubiła nieustannie fantazjować o każdej kobiecie, którą poznałem, i która była mi tak obca dzięki specjalnemu rodzajowi porno, który mi się podobał, i krawędziom, obrzeżom, krawędziom i uczuciu jakbym się topił, bo byłam taka napalona.
Teraz rozumiem - wszystko to było infantylne. Bycie tak zaabsorbowanym własnym seksualnym wyzwoleniem jest infantylne. Potem wszystkie fantazje wyparowują, a jeśli nie kochasz osoby, z którą jesteś, od razu zauważysz brud w ich oczach, ponieważ anielski pył, który został posypany wszystkim przez miliony lat ewolucji, idzie…. i wpatrujesz się w prawdziwe życie, które nie zawsze jest piękne i przyjemne.
Dla was, młodych whippersnappers, „anielski pył” to narkotyk i myślę, że dobrze jest myśleć o pobudzeniu jak o narkotyku. Ponieważ zniekształca rzeczywistość. I wszyscy my, rebootery, uzależniliśmy się od tego. A potem przyzwyczaiłem się do tego. A potem schrzaniliśmy pewne podstawowe funkcje ciała i dlatego wszyscy tu rozmawiamy na tej stronie.
Ale chodzi o to, że czuję, że moje poziomy wyrównują się po raz pierwszy w moim życiu, a mój związek z moją seksualną naturą zmienia się na lepsze. „Hej, seks nie powinien pochłaniać całej mojej osobowości! To tylko część życia! ”
Nie martw się jednak, horndogs. Maszyna wraca, nawet jeśli jesteś takim bratem jak ja. W dzisiejszych czasach czasami muszę zostać w samochodzie przez minutę lub dwie, kiedy gdzieś przyjeżdżam, ponieważ, cóż, jestem trochę zbyt gotowy do działania. Takie rzeczy nie zdarzały się od dawna. Teraz też dzieją się inne rzeczy, ale nie będę o tym wszystkim pisać, bo to nie jest najważniejsze na świecie.
Trzymaj się tam, a dotrzesz tam. Uważaj na to. Mam nadzieję, że również znajdziesz nową równowagę, ponieważ poczujesz się silniejszy i swobodniejszy ze sobą i będziesz mieć większą kontrolę nad sobą, a to jest naprawdę seksowne.
[Dodany] Uważam, że najlepszym sposobem na to jest długi okres całkowitej abstynencji. Nieumyślnie wykonałem przerywany restart. Zrobiłbym PMO lub MO na kilka dni, a potem bez tygodnia. Przez około rok tam iz powrotem. Nie widziałem żadnej poprawy. Myślę, że w rzeczywistości było gorzej.
Nie zacząłem czuć, że rzeczy się goją, dopóki całkowicie nie zatrzymałem PMO i nie przeszedłem przez okres płaskiej linii. Po mniej więcej miesiącu zacząłem dostrzegać pozytywne zmiany. Teraz mam dwa miesiące i mam większą poprawę.
(Dzień 44) Codziennie moje poranne erekcje stają się coraz mocniejsze. Kiedy się budzę, jestem po prostu pijany rogatością. To dla mnie zupełnie nowe uczucie; Nigdy wcześniej się tak nie czułem. Kiedy się budzę, moje ręce są w zasadzie na autopilocie, ale jakoś się kontroluję i unikam masturbacji. W dniu 40. miałem najsilniejszą erekcję, jaką kiedykolwiek pamiętam w moim życiu. To było wspaniałe !!! Niestety, nie mogłem oprzeć się pokusie masturbacji i poszedłem do orgazmu (oczywiście bez porno). Resztę dnia i czułem, jak hormony sieją spustoszenie w moich emocjach. Byłem trochę przygnębiony i zrzędliwy w 41 dniu, prawie trochę przygnębiony. To stan psychiczny, w którym nie byłem, odkąd zacząłem to wyzwanie, ale teraz, gdy patrzę na swoje życie, kiedy byłem PMOing, byłem w nim dużo. Mój nastrój poprawił się w dniu 42 i myślę, że czas mijał po prostu od tego czasu, ponieważ najwyraźniej dzisiaj jest dzień 44. Znowu dziś obudziłem się z erekcją i po prostu nie mogłem powstrzymać się od śmiechu. Czuję się taka psotna, życie nie powinno być takie proste, ale tak naprawdę jest i rozwiązanie było tuż przede mną przez cały czas !!! DOH =)
[Więcej szczegółów] Myślę, że nadal jestem w okresie płaskiej linii, chociaż zaczynam widzieć światło na końcu tunelu. Jestem w 1000% zdecydowany nie używać pornografii. Szczerze mówiąc, po prostu nie mogłem sobie tego teraz zrobić, widząc pozytywne zmiany, jakie przyniosło rzucenie palenia. Kiedy obudziłem się z erekcją, potrzebowałem tylko znaleźć trochę wytchnienia. Nie pamiętałem, żebym kiedykolwiek miał tak silną erekcję i nie wiedziałem, co z nią zrobić. Myślę, że w miarę kontynuowania tej ścieżki nauczę się, jak sobie z nimi radzić. Mam 22 lata i oglądam porno od 15, czyli w zasadzie tak długo, jak długo byłem aktywny seksualnie. To szalone, że moje erekcje są teraz silniejsze niż w liceum, ale naprawdę wierzę, że porno miało wpływ na moją neurochemię podczas dorastania.
Wiem, że nadal jestem w linii prostej, ponieważ tego właśnie wyczuwam z mojego ciała. Kiedy będę gotowy, będę wiedział. Moja płaska linia była szorstka dla mojego penisa. Nie sądzę, żebym miał erekcje do dnia 30 lub więcej, a potem też tylko rano. Przez pierwsze 2-3 tygodnie skurczył się, ale nie zwracałem na to zbytniej uwagi. Jeśli pamiętasz, kilka razy walczyłem z rzuceniem porno przed tym wysiłkiem, więc przypomniałem sobie początkowe etapy, które były identyczne. Z czasem jednak zacząłem ponownie dostawać erekcji, tylko w przypadkowych momentach, nie wywoływanych przez nic. Mój penis znów opadł i odzyskał obwód. Erekcje stały się silniejsze i bardziej żylaste. Dzień 40 obudziłem się i mogłem kogoś dźgnąć tym czymś. A to po prostu nie było w mojej koncepcji rzeczywistości aż do teraz.
Od 40 dnia mój nastrój wrócił bardzo szybko, a moje zaangażowanie podwoiło się - żadnego nadmiernego dotykania mojego penisa przez kilka dni, kropka. Myślę, że ćwiczenie naprawdę pomaga w tym względzie. Jednak moje erekcje nie wróciły do tej samej siły, co jest frustrujące, ale czekam. W tym tygodniu piłem też codziennie przy basenie, więc może to wynikać z tego. Nie piję dużo. W przyszłym tygodniu będę mógł ograniczyć picie, więc zobaczymy, co się wtedy stanie.
Sprawdzę obieg energii i wytyczne masturbacji się, ale prawdopodobnie nie będę musiał zajmować się tym jeszcze trochę. Kiedy zaczynałam, myślałam, że nie uda mi się trafić nawet 30 dni, ale teraz chciałbym dać trochę miłości swojemu ciału i dać mu tyle czasu, ile potrzeba. Społecznie i emocjonalnie zabijam to, więc nie spieszy mi się w ogóle.
[Marsz] Zacząłem się masturbować, gdy byłem w wieku 12-13. Moja rodzina rozpadła się w tym samym czasie i prawdopodobnie wykorzystałem masturbację jako sposób na ucieczkę od rzeczywistości. Zawsze byłam dość nieśmiała w stosunku do pań, ale podobno była bardzo popularna. Jakoś myślę, że ten nałóg ma związek z moim strachem przed prawdziwą intymnością.
Moja ostatnia dziewczyna była naprawdę zraniona, gdy dowiedziała się, że mam kolekcję porno. Broniłem się i powiedziałem, że to normalne, ale potem naprawdę się zdenerwowała, kiedy znalazła rachunek za telefoniczny seks. Relacja zakończyła się po 5 latach i moje uzależnienie naprawdę się pogorszyło po tym. Mam teraz 31 lat i doświadczam zaburzeń erekcji i lęku podczas próby uprawiania seksu. Zatrzymany zimny indyk 2 kilka tygodni temu po kolejnej awarii łóżka z naprawdę miłą dziewczyną.
Przestałem też używać nikotyny 2 kilka tygodni temu, więc doświadczam objawów podwójnego wycofania: niespokojnych nóg, złego snu, złości, depresji i samotności. Po pozytywnej stronie jestem: więcej treningu, wcześniej do łóżka, więcej skupienia i więcej energii. Wygląda na to, że moje uczucia są zarówno przez dach, jak i przez podłogę.
[Może] To moja druga prawdziwa próba ponownego uruchomienia komputera, a po raz pierwszy utrzymywałem około 4 tygodni. Podczas restartu lepiej dbałem o siebie fizycznie i psychicznie. To może zabrzmieć głupio, ale gdzieś w tym okresie zacząłem ponownie szanować siebie. Ludzie to zauważyli i miałem bardzo dobrą opinię od przyjaciół, rodziny i dziewczyn. Tym razem całkowicie zrezygnuję z alkoholu podczas restartu. Tym razem nie podejmuję żadnych szans, dokonując głupich wyborów w stanie odurzenia.
[Koniec lipca] Jestem teraz wolny od PMO od pierwszego lipca, tak prawie od miesiąca. To zabawne, jak to działa, ale bardziej pociągały mnie dziewczyny. Spotkałem naprawdę uroczą dziewczynę 2 tygodnie temu i skończyło się na tym, że uprawialiśmy wspaniały seks bez orgazmu. Moje problemy z ED były po prostu poszedł i stało się to naturalnie.
Spotkaliśmy się i popłynęliśmy razem na plaży kilka dni później. Musiałem zostać sam w zimnej wodzie po tym, jak pocałowaliśmy się przez około 5 minut, zanim mogłem wejść na zatłoczoną plażę. Śmiała się i cieszyła scenariuszem w pełni świadomym tego, że próbuję stracić erekcję. 😉
Ten restart był znacznie łatwiejszy niż pierwszy i zbliżam się do starego rekordu 4 tygodni darmowego PMO. Miałem dziwne uczucie ruchu w jądrach kilka dni po stosunku bez O, ale to już minęło.
Jedna z moich koleżanek powiedziała, że wydaje mi się, że mam niższy poziom frustracji (ona oczywiście nie wie o tym procesie), ale ona też lubi tę stronę mnie. Może ta sprawa z PMO właśnie sparaliżowała mnie do bycia miłym i przygnębionym kotem? Tej jesieni wracam do szkoły, aby skończyć studia magisterskie. 🙂