Opublikowany w odpowiedzi na „Straight Men, Gay Porn” i Other Brain Map Mysteries (przejdź do sekcji komentarzy poniżej)
Byłem uwięziony we wzorze opisanym w twoim artykule i wielu sugerowałoby, że tłumię moją prawdziwą orientację. Ten artykuł bliżej opisuje moje doświadczenia niż cokolwiek innego, co przeczytałem. Kiedy samozadowolenie nie dało tego samego dreszczyku emocji, co kiedyś, dodanie nietypowego elementu stworzyło osobisty niepokój i wstrzyknęło adrenalinę w już stymulujące zachowanie.
Zarówno radość, jak i strach mogą powodować adrenalinę, ale niezależnie od przyczyny reakcja chemiczna jest taka sama. Widzimy to w powszechności horrorów. Ludzie nie lubią być przerażeni, ponieważ lubią reakcję chemiczną lub emocje, które wywołuje. Jest tak samo prawdopodobne, że moje zachowanie wynikało z bezpośredniego konfliktu z moją seksualnością niż z powodu odbicia moich stłumionych prawdziwych uczuć.
Powtarzanie tego zachowania stworzyło szybką drogę do gratyfikacji. Fakt, że mogłem przejść na inny bodziec do pobudzenia seksualnego, był alarmujący i sugeruje, że musimy być ostrożni, kiedy ustalamy nasze uczucia, szczególnie w naszym hiperseksualnym społeczeństwie. Twój artykuł wyjaśnia moje doświadczenie i odkryłem, że przerwanie tego nawyku doprowadziło do całkowitego odwrócenia tego procesu.
Zdaję sobie sprawę, że inni są zagrożeni tą możliwością i nalegają, aby wszystko zostało przyjęte jako wyraz naszej prawdziwej jaźni. Uważam, że w innych obszarach mojego życia nie zawsze odpowiadam zgodnie z moimi prawdziwymi uczuciami. Dlaczego mielibyśmy oczekiwać, że seksualność będzie inna? Nikt nie powinien czuć się zagrożony ideą, że możemy wpływać na nasze myśli i pragnienia. Niebezpieczeństwo polega na tym, że nie mamy kontroli.
Kończę jeden miesiąc, trzy tygodnie i jeden dzień bez PMO. Dziś - dzięki wsparciu wszystkich, temu wyzwaniu i dobrym nawykom mogę powiedzieć, że HOCD już nie ma znaczenia. Myśli i sytuacje, które wywołały u mnie skoki podniecenia, po prostu nie powodują już bólu. W rzeczywistości ich efekty wydawały się coraz słabsze w miarę upływu czasu. Pamiętam, że pewnego dnia byłem zmuszony wsiąść na tylne siedzenie samochodu mojego przyjaciela - z jeszcze 5 osobami. W rezultacie przez całą podróż musiałam nieść koleżankę na kolanach.
Mogłaby to być najbardziej przerażająca / gwałtowna sytuacja, gdyby HOCD wciąż na mnie wpływał. Ale tak nie było. Nie odczuwałem żadnych „fałszywych wrażeń”, jak czułbym się kilka miesięcy temu. W międzyczasie uzyskałem wyniki semestralne na uniwersytecie. Nigdy nie dostałem tylu 10 ocen (najwyższa nota, jaką możesz dostać, to samo co A +), ile dostałem w tym semestrze. Przeczytaj jego historię.
Przeszedłem przez okres naprawdę złego HOCD (był szczególnie zły, kiedy jeszcze nie zorientowałem się, co to było!) I chociaż bardzo się uspokoił, nadal pojawia się od czasu do czasu. Najgorzej jest zaraz po poślizgnięciu się / napadzie.
Oto jego konto po pełnym restarcie:
Dzień 79 Chcę, żeby wszyscy wiedzieli, że NIGDY nie miałem udanego stosunku z dziewczyną. Próbowałem 5 razy z 5 różnymi dziewczynami. Każdy był jednocześnie zawstydzający i niszczący. Ostatnia nieudana próba była najgorsza. Powstrzymałem się od pmo przez 6 tygodni, ale wróciłem do tego ponownie. Zrobiłbym to 2 tygodnie, a potem objadałem się. Trwało to około 2 miesiące. Gdzieś tam próbowałem uprawiać seks z dziewczyną, miałem nadzieję, że skoro powstrzymałem się od pmo przez ten okres 6 tygodni, będę w stanie utrzymać erekcję. Nie. To mnie przeraziło. O wiele mniej nadużywałem pornografii i nadal nie działało. Wtedy już nie zdecydowałem. W tym momencie wyciąłem wszystko; fantasy, telewizja, śmieciowy internet.
Po dniach 79 w końcu uprawiałem seks. To było niesamowite. Żadnych problemów. Moja ostatnia niedziela skończyła się dopiero kilka godzin temu. Dziewczyna jest niesamowita. Byłem gotowy na więcej rano, ale nie mieliśmy prezerwatyw.
Każdy może to zrobić. W przeszłości nie miałem nawet żadnych pozytywnych doświadczeń, do których mógłbym dążyć. Szedłem przez to na ślepo. Bzdury, z którymi miałem do czynienia, trudno opisać słowami. Beznadziejni, smutni, zdezorientowani, zazdrośni o wszystkich innych, ponieważ mieli normalne popędy seksualne. HOCD prześladował mój umysł. Poważnie, mimo że wiele moich postów było pozytywnych i optymistycznych, z tyłu mojej głowy zawsze było dokuczanie, które nie było pewne. Mój HOCD całkowicie zniknął i czuję się o wiele bardziej komfortowo przy wszystkich. Nawet przebywanie w pobliżu moich najlepszych przyjaciół czasami mnie wyprowadzało, ale teraz jest idealnie. Kiedyś byłam taka przerażona i paranoiczna. Kontakt z dziewczyną jeszcze bardziej załatwił sprawę w mojej głowie.
W ogóle nie miałem spontanicznych erekcji przed spotkaniem z tą dziewczyną. Czasami miałem tam mrowienie, ale to wszystko. Jednak PO uprawianiu seksu czasami dostaję erekcji, po prostu ją obejmując. Już samo patrzenie na nią daje mi do myślenia. Więc ktokolwiek się tym martwi ... nie daj się zbytnio przestraszyć. Myślę, że niektórzy z nas są po prostu zbudowani inaczej i potrzebują prawdziwej dziewczyny, aby naprawdę przywrócić libido do życia.
Ale to działa. Przestań oglądać porno. Wynosić się. Głowa do góry. Po raz pierwszy zacząłem eksperymentować z powstrzymywaniem się od głosu w listopadzie ubiegłego roku. Tak więc dotarcie do tego punktu zajęło mi prawie rok. Ale jestem tutaj. A teraz jestem nową osobą. To takie warte. Bardzo dziękuję wszystkim.
Poza tym dwa razy poślizgnąłem się i pmo w dniu 69. To 10 dni temu. Ledwo mnie to rozdzieliło. Więc traktuj lekko swoje „nawroty”. Szczerze mówiąc, czuję, że ostatni nawrót pomógł mi uświadomić sobie, że jestem gotowy, aby przejść do prawdziwej sprawy. Nie, nie mówię, idź walić w porno. Pokazuję tylko, że nawroty nie są końcem świata [przynajmniej jeśli pojawiają się po ponownym uruchomieniu]. Przeczytaj cały blog
Odkryłem tę stronę kilka tygodni temu, kiedy cierpiałem z powodu poważnego uzależnienia od M / O, przechodząc przez ciężką depresję i mając do czynienia z HOCD. Teraz minęły prawie 4 tygodnie ponownego uruchamiania i wyłączania. Chcę wam poinformować o postępach. Po pierwsze, kilka miesięcy temu przeszedłem na gejowskie porno. To było naprawdę niepokojące, nienawidziłem tego. To był powód mojego OCD i późniejszej depresji. Teraz stoję tu dzisiaj, czując się prawie jak nowa osoba. Po prawie 4 tygodniach totalnego piekła, przeszedłem. Na początku byłem trochę sceptyczny co do ponownego uruchamiania. Ale dziś mogę szczerze powiedzieć, że zaczęło to naprawiać mój problem. Pierwszym sukcesem jest to, że nie podniecam się już gejowskim porno. Po prostu nie. Wciąż pamiętam, jak kiedyś. Ale pozbyłem się tych obwodów mózgowych. Bez względu na to, ile dostarcza szoku i niepokoju, i tak nie wydaje mi się to już budzące.
Nigdy nie myślałem, że dotrę dziś. 4 / 5 tygodnie temu rozważałem samobójstwo. To uratowało mi życie. Teraz, kiedy byłem w stanie powstrzymać się od MO przez około tydzień, byłbym w stanie wycofać się na lesbijskie porno. Uważam, że stare porno podnieca teraz. Kiedy nawracam, zawsze nawracam na lesbain porn. Nadal mam problem z powstrzymywaniem się od lesbijskiego porno. Wciąż powtarzam każdy dzień 5-6. To drugi dzień od mojego ostatniego nawrotu, chcę spróbować dotrzeć do następnej niedzieli bez nawrotu.
Zaczynam też powoli wracać do libido. To jeszcze nie koniec. Ale część tego zdobyłem. Mam zamiar stawić czoła swoim problemom jeden po drugim, dzielić i zwyciężać. Chcę odzyskać swoje życie.
@20UK, dzięki człowieku, miałeś rację. To był tylko nabrany smak, udało mi się przeprojektować tak, jak sugerowałeś, unikając myślenia i oglądania tego rodzaju rzeczy. I to odeszło, jak powiedziałeś. Dzięki Bogu.
TL: DR - Pokonałem HOCD, dużo rozumiem na temat chorób związanych z lękiem, nikt nie może ci powiedzieć, kim jesteś lub kim chcesz się stać. Istnieje ogromna różnica między lękiem a pociągiem. Wszystko to odkryje coś głębszego niż samo porno, ale zdasz sobie sprawę, że nie można przekształcić się w coś, czym nie jesteś, nawet jeśli w jakiś sposób to zrobisz, jesteś narażony na kryzys tożsamości. To naprawdę proste, jeśli jesteś gejem, jesteś gejem, jeśli jesteś hetero, jesteś hetero. W końcu zamierzam usunąć to konto, ale będę tutaj kilka dni, aby odpowiedzieć na pytania, które każdy może mieć. Chcę pomagać innym, bo wiem, jak to jest i każdy zasługuje na pomoc, jeśli ma problem. Zobacz - post
Wysyłam niezwykle rzadko i byłem tylko cichym obserwatorem rzeczy, które miały miejsce na tych forach, ale po osiągnięciu mojego celu czuję się zmuszony podzielić się z wami moim doświadczeniem z najgorszym i możliwym największym wyzwaniem, z którym będę musiał się zmierzyć przez długi czas przyjść. Moim celem było uprawianie udanego, nie wymuszonego seksu bez pomocy narkotyków z moim GF, w tym dwa razy po długim dniu oczekiwania 177.
Na początek zacząłem grać solo od czasu wieku 12 i osiągnąłem całkiem zły nawyk HOCD na temat 15. Trzymałem to w tajemnicy i nigdy nie zostałem złapany. Dodawało to emocji, ponieważ nigdy nie zostałeś złapany. Było to tematem tabu, ale ze wszystkiego, co widziałem w życiu, szarpanie go było wyraźnie pozytywne. Stąd to trwało i trwało. Spotykałam się w HS, ale często były religijne i miały zastrzeżenia co do aktywności seksualnej, więc powiedzmy, że robię tylko mruganie do jakichś ładnych rzeczy w Internecie. HOCD to dziwka i śruby z twoim umysłem
;
