Am încercat NoFap pentru că am ajuns să mă simt sigur că porno-ul și smuciturile sunt rele pentru mine. Am întârziat douăzeci de ani. Mă simt mult mai bine decât m-am simțit vreodată în viața mea. Pe măsură ce am progresat prin „repornire”, am început pe drumurile mai multor transformări personale.
Transformare #1
Nu ma uit la porno si nu fumez tigari. Când este posibil, evit consumul și drogurile. Încerc mereu pentru moderare.
Era nevoie de asta. Am întârziat douăzeci de ani. Admir și respect ființele umane sănătoase din punct de vedere fizic. Nu este fără muncă grea, dar pot „trăi cu mine” mult mai ușor atunci când mă simt de dorit sexual. Ca atare, mă antrenez și încerc să mențin o postură bună atunci când pot. În cele din urmă, întind și lucrez la mobilitate ori de câte ori este posibil.
Dacă nu mă uit la porno sau nu mă angajez în comportamentele sale surprinzătoare, sunt condus să caut hrană sexuală din lumea exterioară. Procedând astfel, asigur un angajament sănătos cu oamenii din jurul meu. Nu trebuie să „îmi amintesc să zâmbesc”, ci doar zâmbesc.
Transformare #2
Sunt la începutul unei relații cu o femeie sexy și ambițioasă, are vârsta mea. Nu sunt prea atașat (încă), dar îmi place să o fac să se simtă specială în orice șansă. Am participat la multe întâlniri de aventură împreună. Sexul nostru a fost minunat de la început și continuă să se îmbunătățească exponențial.
Nucleul relației noastre este romantismul. Încerc să cultiv tensiunea romantică ori de câte ori sunt cu ea. Nu poftesc pentru atenția ei, poftesc pentru uimirea pe care o văd în ochii ei când încheiem o altă întâlnire activă și sănătoasă care ne lasă înfășurați în brațele celuilalt, goi, prăbușiți în pat. Ea a răspuns încercând să fie la fel de romantică față de mine, ceea ce mă lasă să mă simt apreciat.
Transformare #3
Încerc să fiu amabil. Pentru mine, pentru străini, pentru părinți, pentru frați, pentru interese romantice. Să nu mă masturbezi este să fii bun cu sexualitatea mea. Fumatul este bun cu corpul și mintea mea.
Mă lupt cu „boala mintală”. Pot afirma fără echivoc că NoFap ar trebui să constituie cel puțin „parte” a oricărui plan de tratament (evident lucruri precum exercițiile fizice, fără droguri, somnul sunt părți importante).
Nu vă corodați identitatea sexuală rămânând singur cu porno și cu mâinile. Exploatați-vă natura sexuală în favoarea dvs. Când încetezi să te bucuri de tine, devii mai capabil să sculpe plăceri din propria ta viață.
LINK - Zile 90 | Începe o nouă viață!
;
