Vârstă 29 - ED vindecat prin porno în 2.5 luni: sfaturi și încurajare

1_eye-contact.jpg

Sex PIV de succes după 2.5 luni fără pornografie și NoFap. Voi intra în detaliu pentru toți, deoarece știu că asta căutam când nu mi-am putut da seama de problema mea. În anumite privințe, mintea mea egoistă / lacomă spune că nu postați acest lucru, deoarece aceste informații vor deveni foarte valoroase în viitor, deoarece tot mai mulți oameni au această problemă. Cred că în următorii 3 ani acest tip de informații va deveni flux principal din cauza prevalenței.

Istorie
În prezent am 29 5'8 ”145lb. Am fost căsătorit vreo 3 ani, spre sfârșitul căsătoriei nu mai făceam sex din căsătorie. Deci, mai degrabă decât să înșel, am început să folosesc porno. Nu am ajuns niciodată la nimic extrem, ci doar folosind o dată sau de două ori pe zi timp de cel puțin un an. De câteva ori am făcut sex de la partenerul meu a fost foarte dificil sau nu am terminat. Am crezut că este pentru că nu ne plăceam.

După ce ne-am despărțit, am încercat să fac sex de aproximativ 5 ori cu prima mea iubită. Nu mă puteam apropia de a fi greu când eram cu ea. Dar nu am avut o problemă de unul singur. Așa că mi-a luat aproximativ o lună de gândire și cercetare pentru a-mi da seama în cele din urmă că a fost pornografia / masturbarea prin acest site și altele (Mulțumesc). Șoc complet ... și teamă că nu mă voi recupera.

Porniți recuperarea
Asta a fost în aprilie 18, 2018. În acea zi am oprit pornografia și masturbarea complet fără recădere. Din fericire, am avut destul de puternice puterea de a nu recidiva. Acest lucru se datorează în principal consecințelor lipsei de a avea copii, iar singurătatea a fost atât de înfricoșătoare. Aș citit recuperarea medie a fost 100 zile și să mă rog și eu să fiu prea medie.

Recuperat
Sunt fericit să spun că iulie 1 (a început recuperarea din aprilie 18) am avut sex de succes. După aproximativ 2.5 luni de recuperare. Deci, sunt fericit să spun că metoda nu funcționează

Mai încercasem de două ori cu fete diferite la aproximativ 1 lună și 1.5 luni înăuntru. Nu a funcționat. Când nu a funcționat, le-am explicat problema mea pentru că nu vrei să o încurci pe fata cu care ești, făcându-i să creadă că sunt ei. Încearcă să limitezi la câte fete faci asta. Întrucât vă poate reduce și puterea de voință / starea emoțională prin eșec. Din fericire, amândoi au înțeles și unii au spus că au experimentat lucruri similare cu alți tipi în ultima vreme ...

Metoda și strategiile mele (partea importantă)

  1. Timp - tot ce este mai jos ajută și ar trebui făcut. Dar nu uita că durează doar creierul tău pentru a-și reveni (uita).
  2. Nici o porno, nici o masturbare (ușor de spus, greu de făcut, dar alte postări vă pot ajuta cu asta. Nu este o opțiune.) Veți dori pentru că vă veți întreba dacă membrul dvs. va reveni vreodată la viață sau dacă tocmai se va atarna acolo pentru totdeauna ca si apendice lol.
  3. Nu există imagini sexy / modele Instagram etc. / videoclipuri muzicale
  4. Fără droguri. Pentru mine, nu fac droguri, cofeină, nicotină, vapori sau altceva. Consumul social ocazional este ok, dar moderat. Poate o dată sau de două ori pe săptămână. Dar nu întrerupere, aruncă beat.
  5. Stop mistuitor social media. Limitați interacțiunile sociale online la mesageria directă și postarea pe social media. Nu stai acolo și defilați și consumați social media / tv / filme / jocuri video Știu că unele filme, jocuri video și filme sunt ok, dar limitați cât mai mult posibil fără să fii nebun
  6. Construi rețelele dvs. de socializare (știu că sună ca o contradicție) încep un instagram / snapchat după aproximativ o lună, postați lucrurile interesante pe care le faceți acum, că aveți mult mai multă energie și timp. Pentru ca atunci când ești pregătit să ai prietenii și CV-ul social pentru a atrage tone de fete. Probabil va fi greu să nu atrageți fetele de voi. Că trebuie să vă întoarceți, deoarece nu doriți să anunțați întreaga lume despre problema dvs. Poate că după 2 luni începeți să obțineți cu unul, eventual anunțați-i problema dvs. ... alegere grea.
  7. Încercați să resetați centrele de recompensă la lucruri mai blânde - ieșiți afară, mergeți, priviți la stele, citiți, construiți / remediați lucruri, interacțiuni sociale față în față etc.
  8. Studiați dinamica socială, alegeți metodele, deoarece aveți mult timp liber acum. Acest lucru este foarte important, de asemenea, punctele de vedere ale „relației cu pilule roșii”. Vrei să înțelegi mai bine relația dintre bărbați și femei, dar nu te amăra. Nu te duce la MGTOW complet lol.
  9. Du-te afară și vorbește cu oamenii, să învețe cum să facă oameni mici de vorbire și abordare la rece, să fie interesant și distractiv.
  10. Antrenament - ridicați greutățile și mergeți cu bicicleta / alergați (veți bate fetele atunci când ați terminat aceste trei luni)
  11. Dieta - mananca ca o nuca sanatoasa. Doriți să vă simțiți și să arătați bine, deoarece cealaltă problemă vă va reduce puțin starea. Iată lista suplimentelor pe care le-am folosit. Unele dintre acestea provin din cercetări, altele din alte postări pe acest forum. Poate că sunt placebo, dar oricum cea mai mare parte a acestei recuperări este mentală ...
    • Multi Vitamina-Alive Mens Energy
    • Acum TestoJack 200
    • Supliment de potasiu
    • Supliment de calciu + magneziu
    • Acum, rădăcină de ghimbir
    • Natures Bounty Green Tea
    • Swanson Full Spectrum coreeană Red Genseng Root
    • Acum, Ginkgo Biloba
    • Usturoiul inodor Mândria lui Puritan
    • Formule Jarrow Arginină
  12. Studiați ceva nou, aflați o limbă, obțineți mai bine în carieră etc.
  13. Mi-am făcut testosteronul verificat cu un test de sânge. Din fericire a fost exact o medie. Puteți lua în considerare acest lucru, nu am făcut acest lucru după aproximativ o lună de a nu vedea rezultate (flatlining) și a fost îngrijorat de problemele fiziologice. Ar fi trebuit să aștept, dar se sperie. (Încredere în metodă)
  14. Încercați să găsiți un prieten cu care puteți vorbi despre problema dvs. (acest lucru nu este posibil) Uneori, cea mai bună prietenă de sex feminin prietenă este o opțiune bună. Dar ar trebui să fie un prieten foarte bun.
    Vă mulțumim din nou acestui forum și resurselor online pentru a mă ajuta să găsesc problema mea.
    Vom vedea că acest lucru devine din ce în ce mai popular.

LINK - Cured PIED în lunile 2.5 Succes

by Functioneaza