Woah, e greu de crezut că au trecut 127 de zile de când m-am făgărit ultima dată. Această provocare în modul greu a fost foarte dificilă. Dar a meritat atât de mult. Mi-am schimbat strategia din toate încercările anterioare. Am fost cam extremă de data asta.
Un lucru pe care l-am făcut a fost eliminarea tuturor pixelilor de sex feminin. Nu aplicații de dating, niciun Instagram, nici imagini. Acest lucru părea să ajute într-adevăr și a menținut declanșatoarele la un nivel scăzut. Nu masturbarea sau sexul a ținut, de asemenea, declanșatoarele la un nivel minim. Cred că ai putea spune că am intrat în modul călugăr.
Îmi amintesc în urmă cu peste 4 luni, aș purta mereu rușine imensă. Un sentiment de a ascunde o parte din mine de lume. Parcă sunt mai deschis acum când sunt în preajma oamenilor. Sunt, de asemenea, mai bine să fiu imperfect, iar natura mea perfecționistă a scăzut foarte mult. Mă simt mai liniștit și mă simt mândru.
Mă simt recunoscător pentru oameni precum Alexander Rhodes și Gary Wilson. Binecuvântează-i. Lumea are nevoie de mai mulți oameni ca ei. Curajoasă și pionieră într-un spațiu despre care nimeni nu a vrut inițial să vorbească. Sunt atât de fericit că am dat peste învățăturile lor. Viața mea nu va fi niciodată la fel.
Și nu m-am gândit niciodată că o pot face. Am eșuat de nenumărate ori înainte. De fiecare dată când am eșuat, am decis să aflu mai multe - despre declanșatoare și strategii și despre propriile funcționări interioare ale minții mele.
Până într-o zi, la 14 ani de la începutul pornografiei și la 6 ani după ce am aflat despre nofap, am început să simt că am o treabă destul de bună. Și asta nu este. Există mai multe de învățat și mai multe îmbunătățiri de făcut. Cine știe, s-ar putea să fac o greșeală și PMO încă o dată, dar hotărârea mea este că îmi voi continua cursul. PMO în modul hard. Poate un an. Câți oameni ar putea spune că au făcut asta ?! Foarte mișto dacă mă întrebi. Modul călugăr total și pentru o cauză bună.
Dacă pot trăi o viață mai puțin rușinoasă, așa cum a permis Nofap să facă, atunci pot străluci mai mult din propria mea lumină pe alții și pot face diferența. Așa vreau cu adevărat în această viață. Pentru a avea un impact pozitiv.
Mai sunt multe de spus, dar voi încheia cu asta ... Sunt etern recunoscător pentru NoFap și mă simt binecuvântat. Vă doresc tot binele în călătoria voastră și amintiți-vă - POTEȚI FĂCĂ ACEST lucru. NU CEDATI NICIODATA. Și, de asemenea, aș dori să vă ajut dacă pot, așa că luați legătura dacă aveți întrebări. Noapte bună!
LINK - Timp liber 127 PMO gratuit
;