salut băieți, am crezut că am scris câteva despre experiențele mele pentru un fel de sărbătoare. Pe măsură ce îmi amintesc lucruri, le scriu una după alta:
– Piele mai bună, ochi mai mari și mai curați, memorie îmbunătățită, apetit mai bun, miros mai bun. Simt gusturi acum. Înainte de nofap, nu puteam simți așa ceva. Era foarte greu să mănânci de cele mai multe ori.
– Somn mult mai profund. Când eram în PMO, nu am fost niciodată cu adevărat treaz, dar în același timp nu am putut niciodată să dorm adânc. Mod tipic zombie.
– Cel mai mare simptom de sevraj a dispărut, dar încă sunt anxios în situații sociale. Durerile de cap obișnuite de după-amiază au dispărut complet. Mai am greață uneori dimineața, dar este mult mai ușoară decât înainte.
– Îmi pot organiza mai bine exercițiile. Mi-am făcut niște mușchi recent. Este puțin mai ușor să te antrenezi dacă nu ai greață LoL. Dar în același timp pot simți durerea mult mai bine. Mai devreme, am folosit PMO și pentru ameliorarea durerii.
– Am mult mai multă emoție. Mă uitam la niște filme cu „limonadă” în ultimele zile și de multe ori până la urmă aproape că am plâns. WTF . Când eram PMO-ing nu puteam nici măcar să mă uit la un film. Am încercat uneori, dar după primele 5 minute a fost doar plictisitor.
– Atracție pentru femei: Odată înotam într-o baie publică. O femeie nu și-a putut lua ochii de la mine și, când m-am uitat înapoi, părea confuză. Altă dată conduceam cu colege. Nu am făcut nimic, dar au început să vorbească tare și au râs de nimic. Același lucru s-a întâmplat la sală. Făceam abdominali și o fată s-a oprit lângă mine în jur de 15 centimetri și a făcut același lucru ca în mașină. Primesc mai mult respect și de la băieți.
– Am mai multă încredere; Nu mă gândesc prea mult la ceea ce cred alții despre mine.
– Meditez aproape în fiecare zi recent. Il recomand cu caldura tuturor. Poate fi la fel de plăcut ca masturbarea doar la un alt nivel.
– Cred că nofap este ca antrenamentul. Este greu, dar merită. Am adesea gânduri bune despre nofap, dar acum asta e tot.
- unele suplimente pe care le folosesc pentru a mă simți mai bine: pachet de vitamine, ashwagandha, rodiolină și bea multă apă
Următorul meu obiectiv este 365 de zile fără PMO. Dar aș fi mult mai fericit dacă aș primi PM-ul gratuit doar dacă știi ce vreau să spun... Scuze pentru greșelile de ortografie!
LINK -100 de zile de experiență hardmode
de Blu3bear
;
