Bună, oameni buni, sper că sunteți cu toții bine. Mi-am făcut un cont astăzi pentru a împărtăși povestea mea, deoarece citirea poveștilor altora acum 90 de zile m-a motivat cu adevărat, așa că iată;
Nu am fost niciodată atât de dependentă de porno, în cele mai proaste zile ale mele din ultimii ani m-aș smuci ca de două ori pe zi dacă aș fi avut mahmureală. Cu adevărat, nu am crezut că am o problemă până când nu am găsit nofap și am citit despre el. Mintea mi s-a schimbat complet. Și, în primul rând, nu mă învinovățesc, nici tu, pentru că am devenit dependent. Internetul și tehnologia s-au mișcat mult prea repede pentru ca noi să ne fi adaptat.
Dar, după 30 de zile de nofap, mi-am dat seama că, dacă încă mă gândeam să mă uit la porno, atunci asta trebuia să fie o dependență, înainte să fi folosit adesea porno ca o cârjă pentru a adormi.
Deci, acesta este un scurt context. Acum, după 90 de zile, am experimentat niște schimbări profunde;
- Nu sunt aproape niciodată singur acum. Ca poate 1% din timp acum. Înainte a fost des, și cred că am folosit femei și cât de des am fost cu ele etc., ca un verificator sau o măsură pentru a măsura cât de singur ar trebui să fiu. Acum sunt mult mai mulțumit să fiu eu și să rămân solitar, îmi place.
- Acest lucru ar putea suna ridicol, dar mahmureala pe care o am acum (bau destul de mult) sunt de 5-6 ori mai puține. Ca fără dureri de cap sau boală, sau chiar lipsă de motivație. Încă mă trezesc și fac rahatul. Acest lucru în comparație cu mahmureala paralizantă de dinainte, unde mă întindeam în pat și mă uitam la porno toată ziua. Aceasta este una dintre cele mai mari schimbări pentru mine. Trebuie să existe o legătură între păstrarea materialului seminal și mahmureala, nu mă îndoiesc deloc.
- Acest lucru va suna și ridicol. Am douăzeci de ani și înainte ca părul meu să devină alb într-un ritm destul de rapid. Am fost chiar și la doctori ca Wtf și au spus că ar putea fi din cauza nivelului scăzut de zinc. Asta a fost înainte de nofap. Jur pe Dumnezeu că a încetat să devină alb, sau cel puțin a încetinit dramatic. PLUS M-am uitat la unul dintre lucrurile din material seminal care aduce beneficii organismului și este, ați ghicit, zincul.
Asta nu mi se pare o coincidență.
- Nu mai obiectivizez sexual femeile imediat, mai știu că femeile pot fi frumoase și e absolut ok să sexualizezi femeile, sunt sexy, dar într-un mod iubitor.
- Standardele mele au crescut cu femeile. Înainte mergeam la întâlniri, și le răspundeam, doar ca să le iau acasă chiar dacă nu erau atât de atractive. Nu i-aș striga pe rahatul lor la întâlniri dacă ar spune ceva jignitor sau ar face ceva ce nu îmi place, pentru că nu voiam să-mi stric șansele.
Acum, dacă fac ceva lipsit de respect în timpul unei întâlniri, îi voi chema în mod deschis pentru asta. Mă respect mai mult până în punctul în care sunt pregătit să plec. De fapt, le place asta, chiar dacă aveți câteva momente fierbinți. Funcționează în favoarea ta.
Dar acum mă simt mult mai puțin îngrijorat sau îngrijorat de întâlniri, sunt cu adevărat fericit să mă concentrez pe munca și viața mea, voi continua să le fac în speranța de a întâlni niște oameni pozitivi, grozavi, dar nu merg. să-mi fie sete de femei sub standardele mele doar pentru că nu-mi pot controla pula. Nu mai.
- mult mai fericit și mulțumit în general, trăiesc într-o parte frumoasă a lumii, dar acum pare și mai frumos.
- alergând 14 km acum, nu știu dacă acest lucru este nofap, pentru că întotdeauna am făcut o mulțime de exerciții fizice, dar nu aș fi surprins. Încerc să ajung la un semimaraton
După tot acest timp, încă mai simt cumva îndemnuri mici să mă uit la porno, așa că voi continua atâta timp cât până dispare. Următorul meu obiectiv este 180 de zile✌️ Totuși, cred că ar trebui să fii atent cu marcajele zilei. Pentru că, când am ajuns la 90 de zile, cred că mintea mea era de genul „, bine, 90 de zile s-au terminat, acum poți să vizionezi porno”, în timp ce vreau să eradic complet porno, așa că voi continua fără probleme, nu mai este prea multă presiune.
Făcând asta mi-a schimbat complet viziunea asupra lumii și mai ales asupra spermei, oricât de amuzant sună. Cred că există o magie serioasă acolo de care nu ar trebui să ne epuizăm în mod constant.
Rămâi oameni puternici, meditează, fă exerciții fizice, mănâncă bine, găsește-ți pasiunea și scopul vieții tale, lucrează pentru asta, fii amabil și lumea te va răsplăti - așa cum a spus Mahatma Gandhi.
LINK -90 de zile hardcore nofap – schimbări și gânduri
by Tankus
;
