Nu mă înțelege greșit.
Este o tendință umană normală de a avea așteptări de la a face ceva pe termen lung în care motivația de bază este ceea ce alții ți-au promis indirect prin călătoria lor personală. Fii pregătit dacă totul în viață nu se rezolvă brusc, acordă-ți timp. Călătoria fiecăruia este diferită.
Am atins ziua 90 azi.
Am citit o mulțime de postări grozave despre oameni care obțin atât de multe până când au ajuns în Ziua 90.
Am realizat multe, dar poate nu în ceea ce privește factorii externi.
Starea mea actuală:
- Sunt încă singură, dar faptul că îl pot atribui DE CE, este revelația datorată acestei călătorii.
- Am slăbit 12 kilograme. Am un IMC perfect și o formă decentă. Drum lung de parcurs, dar se simte bine.
- Claritate ca niciodată. Sunt super calm de cele mai multe ori, nu înseamnă că nu am momente de anxietate și impulsuri, dar am un sentiment mai mare de control.
- Atractia femeilor este peste acoperis. Am avut o fostă care mi-a spus că mă iubește, a avut un junior care practic m-a întrebat de mai multe ori, sentimentele sexuale au crescut în general atunci când sunt în cameră cu cineva atrăgător. Sunt singură pentru că fata care mi-a plăcut cu adevărat este cu altcineva, din cauza stării mele de fap în care nu am avut curajul să-mi spun sentimentele când era momentul potrivit.
- Încredere crescută. Și disciplina (nu pot sublinia cât de importantă este disciplina față de simpla motivație).
- Vise umede. (1-2 ori la fiecare 7-10 zile)
Ceea ce vreau:
- Trebuie să fiu și mai încrezător și sigur de mine. (Am probleme cu stima de sine)
- Concentrându-mă pe cariera mea.
- Găsirea unui partener/SO.
- Îmi urmez mai mult hobby-urile
- Să fiu mai conștient de ceea ce se întâmplă în jurul meu, ceea ce este important pentru cariera mea.
De ce și cum ar trebui să faci NoFap:
Nu îmi pot imagina cu siguranță starea de spirit în care m-aș fi aflat dacă nu aș fi fost pe NoFap. A devenit ca un mod de viață acum, fapping-ul nu este ceva ce vreau să fac ca o „recompensă”. Cred că acesta este cel mai mare truc din cartea mea.
Nu este o recompensă. Creierul nostru a fost conceput din punct de vedere social și chimic pentru a-l considera o recompensă, motiv pentru care devenim dependenți în primul rând.
Îți va oferi un sentiment mai mare de perspectivă, urmărește asta. Nu un contor.
În cele din urmă, o linie care m-a ajutat să dezvolt o mulțime de obiceiuri productive este
„Motivația este temporară, disciplina este permanentă.”
– Michael Scott.
Vă mulțumesc că ați citit dezbaterile și obiectivele mele. Dacă doriți să aflați ceva, nu ezitați să întrebați.
Succes în călătoria ta. De fapt, o iau înapoi, nu ai nevoie de noroc, am încredere în disciplina ta.
LINK - Ziua 90: Este posibil să nu primești tot ce a fost „promis”...
by naythee69
;
