M-am decis să fac această postare pentru că am obținut cea mai mare realizare pe care am avut-o vreodată în viața mea. În sfârșit, am ajuns în ziua 90 după 2 ani de muncă grea de a încerca noi obiceiuri și de a descoperi ce a funcționat și ce nu a funcționat.
Înainte să fiu liber porno, obișnuiam să fiu un elev excelent în liceu și mi-am făcut o mulțime de prieteni, în ciuda faptului că mă smulgeam de trei ori pe zi. Cu toate acestea, ceva din interiorul meu știa că ceva nu este în regulă în viața mea și datorită faptului că am aflat despre NoFap, am decis să încerc și să încep să construiesc o versiune mai bună a mea.
A fost în primele zile ale lunii aprilie 2018 când am început să fiu fără porno în ansamblu. Nu a fost ușor din moment ce am recidivat constant între 2-4 zile de strie. Între timp, mă gândeam pe cine ar trebui să invit la absolvirea balului. După săptămâni de hotărâre, am decis să merg cu o fată (o să-i spunem Charlotte). Așa că, la sfârșitul finalei mele, am decis să o invit și ea a spus da.
Era mijlocul lunii iunie când avea loc petrecerea balului, mă așteptam să mă distrez bine cu ea, dar nu părea atât de entuziasmată dansând cu mine, dar în același timp își dorea o poză cu mine, am răspuns pozitiv. Au fost o mulțime de semnale amestecate în acel moment. Săptămâna următoare am vrut s-o duc la un restaurant, dar m-a înfățișat brusc. Acest lucru m-a făcut să mă simt foarte trist pentru că ea era cel mai apropiat lucru de a avea o prietenă.
Încă am avut unele probleme în a-mi păstra striacele la intrarea la facultate, deși le-am putut prelungi până la 1 săptămână. Intrarea la facultate a fost o experiență foarte dificilă, deoarece studiez inginerie și nu eram obișnuit să scad note și, mai rău, m-am simțit dezintegrat de ceilalți oameni, deoarece niciunul dintre prietenii mei nu a mers la aceeași facultate ca mine. Sigur, aș putea să vorbesc cu oamenii unu-la-unu cu conversații prietenoase, dar uneori nu s-a întâmplat nimic grozav. Am întrebat „Sunt eu sau acești oameni sunt mai timizi decât credeam?”
Lucrurile s-au schimbat însă în semestrele următoare, m-am simțit mai integrat, chiar m-am alăturat unui consiliu studențesc și am ajuns să fiu cel care a promovat grupul prin intermediul rețelelor sociale. De asemenea, notele au început să se îmbunătățească destul de mult. În acest moment, seria mea era mai bună, dar în finale am recidivat constant din cauza stresului imens de a nu pisa cursurile.
În vara lui 2019, am avut șansa de a muta lucrurile și, cu siguranță, nu am făcut prea multe progrese, dar era obișnuit pentru mine să am șiruri de 2 săptămâni. Maximul pe care l-am primit a fost de 35 de zile.
A fost în vacanțele de iarnă din 2019-2020 când am avut cea mai mare progresie pe NoFap vreodată, până la sfârșitul acesteia am încheiat o serie de 35 de zile. Nu numai atât, am păstrat impulsul ridicat și am văzut că de data aceasta voi reuși această recuperare.
Am continuat să fiu foarte fericit până în ziua 45, când a început linia plată. Nu m-am simțit niciodată atât de stresat sau trist până acum. În aceste momente, m-am învinovățit că nu am făcut nimic pentru a satisface nevoile lui Charlotte. Mi-a luat timp să realizez de ce aveam aceste gânduri că eram într-o linie plată și în ziua 60, a dispărut. Cu toate acestea, până în ziua 70 a existat o linie plată mai mică, dar asta nu m-a afectat atât de mult. Și pentru a adăuga mai multe, PIED-ul meu a început să se estompeze și a observat erecții stringer.
În acest moment, am început să-mi placă o altă fată (Jadie), dar mi s-a frânt inima de când avea un iubit și, de asemenea, era dintr-un alt stat și știam că odată ce va absolvi, va părăsi orașul în care locuiesc și nu va vedea niciodată. ea din nou. De data aceasta, deși m-am simțit foarte trist din cauza asta, mi-a fost mai ușor să merg mai departe decât cu Charlotte. Asta încă mi-a stricat inima pentru câteva zile.
Eram în ziua 76 când au început examenele, aveam multe îndemnuri, dar știam să mă calmez în vremuri de haos, așa că am decis să respir și să ies pentru o clipă din camera mea și să mă întorc unde eram.
Tocmai când prezentam examene, coronavirusul a intrat în țara mea (Mexic) și a trebuit să stau acasă o săptămână, ceea ce a fost foarte liniștitor pentru mine. Mi-am dezvoltat un hobby de a face figuri origami doar pentru a mă simți mai calm. Le-aș promova pe Instagram în fiecare săptămână, iar colegilor mei au început să le placă acele cifre.
În acest moment, sunt mai fericit decât înainte de când am ajuns în ziua 90 și mi-am depășit dependența. Aceasta este cea mai mare realizare a mea din acest an (și poate din viața mea), deoarece am simțit că tot efortul pe care l-am depus pe NoFap a meritat.
Încă îmi voi face treaba: să-mi lucrez la cariera și să-mi găsesc noi hobby-uri. Nu numai atât, plănuiesc să devin cel mai bun student din facultatea mea, să trăiesc o viață grozavă și să-mi găsesc echilibrul după posibile frângeri de inimă. Prin viață minunată înțeleg că ajung într-un punct în care alții mă privesc atunci când au o îndoială, vreau să fac o diferență în comunitatea mea. De asemenea, să știu să rezolv situații dificile din punct de vedere emoțional, fără să mă încurc. În cele din urmă, trăiesc într-un departament frumos, unde pot să sun niște prieteni, să mă odihnesc, să fac mișcare, să meditez și să urmăresc lucruri productive la televizor.
Câteva dintre beneficiile pe care le-am avut:
- PIED a dispărut
- Mai multă atracție pentru fete
- Concentrație mai bună
- Clase îmbunătățite
- Dorința de a face mai multe lucruri
- Mai multă putere de voință
- Mai multă încredere în sine
- Mai puțină anxietate și depresie
- Autocontrol mai bun
- Mai puțin ceata creierului
Acestea sunt beneficiile pe care le-am experimentat până acum, poate mai târziu s-ar putea să experimentez mai multe beneficii pe care nu le-am primit în primele 90 de zile.
Intreaba-ma orice! Iti raspund cat pot!
LINK - Reportajul Zilei 90: Povestea mea și, de asemenea, AMA!
by RGM_48
;