Vreau să împărtășesc experiența mea cu NoFap de aproape aproape 3 luni acum. Eram extrem de dependentă de masturbare, obișnuiam să fap cel puțin o dată sau de două ori pe zi. Întreaga mea viață a fost ca sh * t. Notele mele au fost complet înșurubate, nu au avut niciodată un gf. Nu am avut motivație să studiez, să obțin ceva, am fost complet fără viață.
Apoi am aflat despre NoFap, am crezut că voi încerca. Am eșuat după mai multe încercări. Apoi a fost această postare specială în care un tip și-a încărcat sunetul vocii - cu 30 de zile înainte și după NoFap. Cred că trebuie să fi auzit sunetul în care spune „Do Stats task 4, până joi”. Am fost total copleșit de schimbarea adâncimii vocii lui și mi-am dorit foarte mult să trec prin asta pentru că mi s-a spus că vocea mea sună ca o voce de femeie. Acest sunet special a fost singura mea motivație pentru NoFap.
Am continuat să nu reușesc și chiar mi-am rupt recordul anterior de zile 7 și, pentru necredința mea, am obținut un record de 82 zile înainte de a da în cele din urmă și am recidivat. Trebuie să spun că, indiferent de persoanele care publică beneficiile pe care le-au observat în timpul încercărilor lor, este 101% adevărat. Aceasta este o mișcare complet legitimă, care aduce cu siguranță rezultate pozitive. Iată câteva dintre rezultatele pe care le-am observat:
- Încredere - am simțit un impuls uriaș în încredere oriunde m-aș afla. Există această abilitate de a menține contactul vizual în timp ce vorbești cu oamenii, spune cuvintele potrivite la momentul potrivit, spune doar ceea ce este necesar (nu spune prea multe lucruri) etc. Am vrut să ies mai mult, să cunosc oameni noi etc.
- Fiind fericit tot timpul - Devii atât de ciudat de fericit tot timpul !! Când obișnuiam să fap, aveam acest gând constant în cap că sunt complet inutil, așa că eram deprimat tot timpul. După NoFap, devii fericit în fiecare minut al zilei. Iubești tot ce te înconjoară; începi să înțelegi valoarea vieții. Am început să-mi iubesc părinții, mult mai mult decât în vremea când mă obișnuiam. Nu exista absolut nici o urmă de depresie. Începi să îți pese mai puțin de ceea ce te deranjează. Dintr-o dată nu mi-a păsat că nu am o prietenă pentru că m-am bucurat de o companie de bună calitate împreună cu prietenii mei. „A nu da af * ck” devine mantra ta pentru a rămâne fericit.
- Forța de voință - La început, în timpul NoFap, mi s-a părut foarte dificil să obții un control bun asupra acestuia. Dar mai târziu a fost foarte ușor să se abțină de la masturbare. Am găsit un sentiment sporit de voință la toate. Indiferent dacă este vorba de jocuri sau vizionare la televizor sau rețele sociale, mâncare de junk food etc.
- Voce aprofundată - Acesta a fost unul dintre principalele motive pentru care am început NoFap. Da, vocea mea s-a adâncit. Dar acest lucru s-a întâmplat numai după ce am lovit 60 de zile ciudate, nu după 30 de zile, potrivit tipului cu sunet. Dar cred că variază de la o persoană la alta.
- Note crescute - Cu o putere de voință mai bună, vine o concentrare mai bună și, prin urmare, note mai mari.
- Și, în cele din urmă, cel mai bun beneficiu și cel mai șocant beneficiu pe care l-am observat - „Creșterea copleșitoare a atenției femeilor”. Data viitoare când un tip spune că femeile au început să-l observe mult după NoFap, crede-o pentru că este adevărat. Ori de câte ori ies, primesc o mulțime de priviri de la femei. Și acest lucru se întâmplă aproape de fiecare dată. Nu exagerez, dar acest lucru este adevărat.
Ei bine, am recidivat acum câteva zile. Am crezut că aș putea încerca din nou provocarea de 90 de zile, dar m-am înșelat atât de mult. Am recidivat din nou astăzi și acum simt că am căzut în aceeași gaură din care încercam să mă târăsc afară. Am început să mă simt din nou deprimat; Nu știu ce să fac. Aveam atât de multe lucruri pentru mine și acum simt că nu am nimic. Băieți, vă rugăm să ajutați și să-mi spuneți cum pot continua?
LINK - 90 Days Aproape Rezultate-Înainte și după.
by RAGNAROK1095
;