Cineva de pe Reddit m-a întrebat recent: „Această dependență dispare vreodată oficial? Visele și obiectivele mele viitoare nu se pot baza pe mine, păstrând în mod constant sobrietatea din această dependență. Vreau să dispară pentru totdeauna și mereu. ”
Aceasta este o întrebare al naibii de grozavă și care ne determină pe mulți dintre noi să recidivăm atunci când ne imaginăm o viață de luptă împotriva poftelor. Răspunsul meu este: da și nu. Cineva fără dependență de pornografie poate folosi porno cu moderație fără consecințe negative evidente, fără a se agita nesănătos și fără a ajunge să se bazeze emoțional pe ea. Dacă ești dependent de porno, experiența și educația mea spun că nu vei avea niciodată această abilitate. Căile dependenței au fost profund și permanent sculptate în creierul nostru prin acțiuni repetate de sute sau mii de ori. Deși ne putem vindeca complet de simptomele induse de porno și neutraliza aceste căi de dependență cu abținere prelungită, nu le putem niciodată distruge. Ele vor fi întotdeauna predispuse la reactivare în cazul în care recidivați. Dacă învățăm să mergem cu bicicleta o dată, va fi întotdeauna mai ușor să o luăm a doua oară - chiar și după decenii fără să mergem. Același lucru este valabil și pentru comportamentele compulsive, așa că în acest sens suntem întotdeauna dependenți și nu putem folosi pornografia în mod sănătos.
Pe de altă parte, prin tăierea comportamentului dependenței (PMO sau alții) din viața noastră completă și refocarea energiilor noastre în scopuri pozitive, noi poate să vindecați-ne de toate simptomele induse de porno și lăsați efectele negative ale dependenței în trecutul nostru, jefuind pofta de puterea lor asupra noastră în acest proces. Nu spun că putem elimina îndemnurile cu totul. A trecut jumătate de an de când nu m-am uitat la porno sau m-am masturbat deloc și chiar aseară am visat să folosesc pornografia. Dar când apar gânduri despre porno, știu fără îndoială că aceste gânduri nu duc nicăieri să vreau. Am făcut din urmărirea excitării sexuale fără partener o opțiune totală în viața mea, așa că îndemnurile trec fără să mă deranjeze deloc. Am trecut de la calificarea pentru 9 din 11 criterii de dependență porno la 0: nu mai sunt înlănțuit de dependența mea, iar viața este așa, mult mai bună. În acest sens nu sunt dependent și nici nu trebuie să fii.
-Autorul lui Wack: dependent de porno Internet (Http://www.amazon.com/dp/B00KMC5P4C)
;
