Aveți nevoie de dieta pornografică timp de trei până la cinci luni pentru a obține o erecție din nou, Alexandra Katehakis MFT, CSAT-S

LEGĂTURĂ CU ARTICOLUL - „Tineri și dependență de pornografie” (soluția)

  • Tinerii spectatori își pregătesc involuntar trupurile pentru a deveni excluși de condițiile unice oferite de pornografia pe internet, a explicat Katehakis, care este de asemenea un terapeut de dependență sexuală și director clinic al Centrul pentru Sex Sănătos în Los Angeles. "Ce se întâmplă este atunci când aceste rețele neuronale încep să se împuște împreună, ele devin conectate împreună", a spus ea.
  • Cel mai simplu tratament poate fi și cel mai greu. „Cel mai important lucru de făcut este să nu te mai uiți la el”, a spus Katehakis. „Pentru tinerii pe care i-am tratat, ei trebuie să meargă literalmente la o dietă porno timp de trei până la cinci luni pentru a obține din nou o erecție.”

Permiterea adolescenților să își fixeze rapid sexul pe net ar putea provoca daune fiziologice și psihologice pe termen lung.

Bărbații mai tineri decât oricând raportează dificultăți în obținerea intimității în relații și se luptă bine până la maturitate pentru a-și recâștiga funcția sexuală normală, potrivit experților în dependența de sex.

Pornografia pe internet de mare viteză, mai precis dependența de a căuta imagini noi și din ce în ce mai șocante, este de vină pentru aceste probleme sexuale, potrivit terapeuților care îi sfătuiesc pe bărbați și băieți de la vârsta preadolescenței. „Se pare că apare un tipar clasic care este că dependența de pornografie se dezvoltă în anii adolescenței, rămâne ascunsă o perioadă de timp și nu până când adolescentul devine adult și trăiește un conflict marital grav [caută] tratament, ”, A declarat psihoterapeutul Matt Bulkley, consilier la Centrul de depresie pentru pornografia tineretului în St. George, Utah.

Pentru tinerii pe care i-am tratat, ei trebuie să meargă literalmente la o dietă porno timp de trei până la cinci luni pentru a obține din nou o erecție.

Este posibil ca tinerii spectatori de pornografie pe Internet să sufere daune fiziologice și psihologice pe termen lung a durat până la maturitate, deoarece expunerea a avut loc într-un moment în care creierul lor nu era încă terminat de dezvoltat, a explicat Bulkley. „În unele cazuri, disfuncția erectilă este rezultatul creierului care este antrenat pentru a fi trezit de pornografie”, a spus el.

Problemele apar atunci când un privitor mai mic, care nu a avut încă vreo experiență romantică sau sexuală reală, învață "păsările și albinele" de la urmărirea pornografiei. Adolescenții pot simți imediat sentimente de confuzie, izolare și rușine atunci când vizualizează conținut pornografic. Atunci când acel adolescent se deplasează la maturitate în căutarea unei relații, el poate avea probleme cu interes sexual, excitare și monogamie. "Când vine vorba de înțelegerea intimității, pornografia este masterful în distorsionarea a ceea ce este implicat într-o relație reală", a spus Bulkley.

Cum este dependența de pornografia pe Internet?

Oamenii de stiinta au inceput sa faca legatura intre vizionarea pornografiei grele si aceleasi raspunsuri la distractia placerii care apar in dependenta de droguri. Atunci când vizionează pornografia, creierul eliberează cantități mari de neurotransmițător dopamină, aceeași substanță chimică care conduce comportamentul de căutare a recompenselor în dependență de substanțe, conform Psihologia Azi colaborator Gary Wilson.

Wilson este co-autor al cărții, Săgeata lui Cupidon, și în spatele creierului YourBrainOnPorn.com, un site web care explorează subiecte legate de neuroștiințe, dependență comportamentală și condiționare sexuală. În articolul său, „De ce nu ar trebui Johnny să se uite la porno dacă îi place?” Wilson arată cât de mult creierele mai tinere sunt deosebit de sensibile la efectul de căutare a emoțiilor al dopaminei în comparație cu spectatorii adulți. Creierele adolescenților sunt cele mai sensibile la dopamină la aproximativ 15 ani și reacționează de până la patru ori mai puternic la imaginile percepute ca fiind incitante. În plus față de căutarea crescută a emoțiilor, adolescenții au o capacitate mai mare de a înregistra ore lungi în fața ecranului computerului fără a se confrunta cu epuizarea. În plus, adolescenții acționează mai degrabă pe impulsuri emoționale decât pe planificarea logică. Aceste trăsături combinate fac creierul adolescentului deosebit de vulnerabil la dependență. Dependența de pornografie în timpul adolescenței este deosebit de îngrijorătoare din cauza modului în care se formează căile neuronilor din creier în această perioadă. Circuitele din creier suferă o explozie de creștere, urmată de o tăiere rapidă a căilor neuronale între 10 și 13 ani. Wilson descrie acest lucru ca fiind perioada de „utilizare sau pierdere” a dezvoltării unui adolescent.

„Ne restrângem opțiunile - fără să ne dăm seama cât de critice au fost alegerile noastre în timpul creșterii noastre finale, pubescente, neuronale”, a scris Wilson. „… Acesta este unul dintre motivele pentru care sondajele care adresează adolescenților modul în care le afectează utilizarea pornografiei pe internet sunt puțin probabil să dezvăluie amploarea efectelor porno. Copiii care nu s-au masturbat niciodată fără porno nu au nicio idee despre cum îi afectează. ”

Adolescenții au rămas fără o înțelegere a comportamentului sexual normal, deoarece au fost expuși în mod repetat la superstimuli de noutate constantă și căutarea constantă oferită de pornografia pe Internet.

Efectele ulterioare ale dependenței de pornografie pe Internet la o vârstă fragedă

Însăși componentele care definesc pornografia pe internet - izolare, voyeurism, multiplicitate, varietate - explică, de asemenea, de ce pornografia online este mai captivantă și dăunătoare decât pornografia de ieri. „A fost o vreme când oamenii se uitau la pornografie în reviste tipărite și unii [telespectatori] erau atrași în mod special de ea mai mult decât alții”, a spus psihoterapeutul Alexandra Katehakis Fixul. "Apoi, în timp, a fost pornografie video și care a luat creierul diferit decât a făcut-o. Acum, pornografia pe internet este atât de puternică încât este reîncărcarea literală a creierului oamenilor ".

Tinerii spectatori își pregătesc involuntar trupurile pentru a deveni excluși de condițiile unice oferite de pornografia pe internet, a explicat Katehakis, care este de asemenea un terapeut de dependență sexuală și director clinic al Centrul pentru Sex Sănătos în Los Angeles. „Ceea ce se întâmplă este atunci când aceste rețele neuronale încep să declanșeze împreună, ele devin cablate împreună”, a spus ea. „Cu pornografia pe internet, imaginile sunt atât de incredibil de puternice și de viscere încât este șocant pentru sistem și o persoană primește o doză masivă de dopamină ... în timp, are nevoie de tot mai mult [dopamină].”

În timp ce majoritatea celor care se identifică ca dependenți de pornografie sunt bărbați, femeile sunt, de asemenea, susceptibile și pot suferi și daune de durată, a spus Katehakis.

Se aplică aceleași principii - răspunsul sexual este legat de ceea ce s-a învățat vizionând porno. Pentru femei, acest lucru poate denatura percepțiile validării, plăcerii și rolul lor în sex. „Părinții trebuie să aibă conversații cu copiii lor”, a adăugat Katehakis. „Trebuie să vorbească despre care este scopul sexului, care este sensul sexului și de ce oamenii fac sex.” Fără aceste conversații, adolescenții trec la vârsta adultă fără cunoștințe reale despre relații sănătoase. „Mai târziu în viață pot exista probleme de intimitate, incapacitatea de a se conecta cu o altă ființă umană și incapacitatea de a menține o relație monogamă pe termen lung”, a spus ea.

Căutând ajutor pentru dependența de pornografie

Stigma din jurul dependenței de pornografie - multe centre de tratament nu o recunosc încă - îi determină pe mulți dintre cei afectați să se simtă izolați și deprimați, ceea ce poate accentua necesitatea răspunsului bun-simțului declanșat de dependența însăși.

Cel mai simplu tratament poate fi și cel mai greu. „Cel mai important lucru de făcut este să nu te mai uiți la el”, a spus Katehakis. „Pentru tinerii pe care i-am tratat, ei trebuie să meargă literalmente la o dietă porno timp de trei până la cinci luni pentru a obține din nou o erecție.”

„De asemenea, oprirea privind imaginile nu este suficientă”, a continuat ea. „Adesea, o persoană se poate găsi totuși uitându-se la imaginile din cap. Unii oameni pot privi [pornografia] ca unii oameni pot bea un pahar de vin și nu au un altul, în timp ce alții nu-l pot privi niciodată din nou. ”

Centrele care tratează dependența de sex vor trata adesea dependența de pornografie, deși cele două sunt foarte diferite: pornografia implică pixeli și nu o altă ființă umană.

„Principalul lucru pe care trebuie să-l înțeleagă populația generală este că [pornografia] poate deveni într-adevăr o dependență bună și să nu subestimăm impactul potențial al acestuia asupra vieții unui adolescent”, a spus Bulkley. Adolescenții dependenți de pornografia online pot prezenta simptome precum creșterea timpului petrecut izolat, creșterea timpului petrecut vizionând dispozitive tehnologice, schimbări de atitudine sau comportament, cum ar fi limbajul sau îmbrăcămintea hipersexuală și concentrarea scăzută în școală și alte activități.

Consilierii de la Centrul de depresie pentru pornografia tineretului în Utah îi ajută pe adolescenți să-și reinițializeze gândirea descoperind problemele de bază care au existat înainte sau care au fost agravate de dependență. „O dependență este un mecanism de adaptare”, a explicat Bulkley. „În loc să rezolve problema, se îndreaptă spre această evadare temporară”. Ajutarea adolescenților să creeze un plan de acțiune pentru a identifica problemele și cum să depășească nevoile este o formulă utilizată pentru consilierea ambulatorie la centrul Bulkley.

Pentru un tratament mai intens, centrul are, de asemenea, un program de sălbăticie în care adolescenții "detoxizează" nu numai tehnologia și pornografia pe internet, ci și imaginile extrem de sexualizate, care sunt răspândite pretutindeni de la reclamele de la bancurile la ambalajele produselor cosmetice.

Cu toate acestea, la fel ca în multe lucruri, problemele pot fi evitate din timp, purtând conversații cu familia, a spus Bulkley. „Părinții trebuie să înțeleagă, ne place sau nu, copiii vor fi expuși la pornografie ... Puteți face tot ce puteți pentru a-i proteja, dar cu sexualizarea culturii noastre și ușurința accesului, nu este, dacă este, când. ”

„Este vorba de a purta o conversație continuă cu copiii dvs.”, a continuat Bulkley, „și trebuie să fie într-adevăr o discuție timpurie și un dialog continuu care continuă în anii lor de creștere”.

Sarah Peters a scris pentru Los Angeles Times, Pilotul zilnic si California Health Report. Aceasta este prima ei poveste pentru Fixul.

http://www.thefix.com/content/youth-and-pornography-addiction