3 ani mai târziu - sunt mult mai fericit acum. Nu mai sunt anxios sau vinovat.

Acum 3 ani am fost agatat de toate lucrurile porno și vice. Am fost stresat ca dracu la serviciu. Am fost în vizită la palorii de masaj și nu m-am angajat în fonesex, cybersex și vizionarea porno cu costuri personale pentru mine și pentru căsătoria mea.

Acum 3 ani și până astăzi este ultima oară când am vizitat un remorcher. Am venit acasă după o noapte de băut intens și m-am oprit într-unul din acele locuri. A fost atât de rău. Oricum am fost mahmur și vinovăția m-a călărit în dimineața următoare și i-am mărturisit soției. Aveam aproape un nou-născut pe atunci. Eram într-un ciclu deprimat și anxios de auto-ură. Nu m-a lovit, dar evident că a fost spulberată.

În ultimii trei ani am făcut bilanțul vieții mele și m-am gândit la locul în care vreau să fiu și am luat această dependență.

Nu sunt perfect, dar de astăzi:

  • Am 3 ani de când am văzut o problemă (Bolnav nu te întoarce niciodată).
  • Am 60 zile PMO gratuite.
  • Exerc și meditez zilnic.
  • Am luat proprietatea deplină a dependenței mele.
  • Ascult podcast-uri motivaționale și citesc literatură de David Goggins, Jocko Willink și Jordan B Peterson.
  • Îmi limitez consumul de alcool

Sunt mult mai fericit acum, nu mai sunt neliniștit sau vinovat, sunt mândru de mine și dornic să continui această călătorie. Am un cap limpede și mă pot plimba înălțând știind că nu îmi ascund problemele și nici nu o trădez pe soția mea.

Toți putem face asta băieți și fete. Vă mulțumim pentru acest forum pentru a fi un sprijin pe parcurs.

LINK - 3 ani mai tarziu…

by Tryinghardtoquit