Experiența mea în această perioadă în modul hard:
Încredere, simt că pot face și spun orice, în timp ce sunt afirmativ
Îmi place să cânt la chitară și, înainte de a cânta doar în camera mea, nu aș cânta niciodată pentru altcineva pentru că m-aș gândi întotdeauna la părerea lor. În această perioadă am învățat să cânt o melodie într-o limbă străină și am decis să fiu vulnerabilă, am cântat și am cântat melodia în fața oamenilor cu care interacționez în fiecare zi și a căror opinie mi-ar păsa cel mai mult, colegii mei. Le-am văzut fețele și zâmbetele pe care le aveau, dar de fapt m-am concentrat asupra mea, am cântat melodia pentru că mi-a plăcut și am vrut să o împărtășesc, merg regulat la plajă și cânt / cânt în timp ce ascult undele sonore ale mării.
Fără filtre pentru prieteni sau pentru oricine, respectul este una dintre valorile mele esențiale și îl practic mai întâi cu mine și apoi cu alții, dacă cineva îmi dă dificultăți, voi exprima politicos ceea ce simt și îi voi întreba despre ce am putea face aceasta. Mi-ar fi întotdeauna frică de lucruri mici, cum ar fi cererea de sfaturi, dar acum spun doar că nu este nevoie să îl regândesc.
Energia, transmutarea este importantă pentru a nu mai gândi la P
Am început să merg la sala de sport aproximativ un an, dar în mod obișnuit în NoFap de aproximativ 4 ori pe săptămână și m-am pus în formă, mi-a fost întotdeauna rușine să fiu slabă și aș purta mereu haine largi. După ce m-am pus în formă, am aflat stilul de îmbrăcăminte pe care îmi place să-l port și îmi îmbrățișez masculinitatea și nu mă mai simt înfricoșător dacă port haine clasice care se potrivesc.
Există ceva despre această energie pe care nu o mai pierzi, nu tu o simți, dar și oamenii din jurul tău o pot simți, o știi și o știu, unele femei se uită la mine și imediat ce le privesc în ochi ținând contactul vizual, nu pot rezista, dar roșesc sau privesc în altă parte.
Depresia, unele zile sunt cu adevărat bune și alte zile sunt cu adevărat rele.
Nu vreau să te descurajez, dar m-am simțit foarte singur uneori în această perioadă (faimoasa linie plană), am plâns uneori din cauza tuturor amintirilor proaste din trecut care m-au determinat să cred că mi-am irosit tinerețea dar nu are rost să ne gândim la asta în acest fel. Înțeleg că am avut întotdeauna acest sentiment înainte, dar din cauza amorțelii PMO nu am avut șansa să-l recunosc, folosesc acest sentiment ca combustibil pentru a continua să mă îmbunătățesc în fiecare zi.
A trecut ceva vreme de când nu m-am mai gândit la P și azi doar o altă zi.
;