La a treia încercare de a lovi 90 de zile fără PMO, m-am încurcat și l-am omorât. În mod interesant, am reușit să evit efectul chaser și am lovit recent 30 de zile fără P, în timp ce sunt la aproximativ 10 fără PMO. Chiar dacă nu am făcut 30 fără PMO sau 90 fără PMO sau nu mi-am vindecat linia fixă și mi-am atins toate obiectivele, deja simt beneficii nebunești.
În primul rând, am urmat și o dietă pe bază de plante, am încetat să mai beau și să fumez și am făcut exerciții fizice în fiecare zi. Sunt diabetic de tip 1 și aceste schimbări fac minuni pentru sănătatea mea.
Mă simt mult mai bine cu mine și trăiesc emoții foarte puternice. Învăț cum să fac față problemelor mele reale și accept defectele mele în loc să le înec în porno și alcool. De asemenea, încep să simt o atracție foarte puternică și naturală față de oameni, una care nu îmi compromite încrederea în sine (fiind gay, dependența mea de pornografie m-ar conduce întotdeauna să mă compar cu oamenii care mi-au plăcut, într-un mod destul de dăunător cale).
Îmi place mult mai mult muzica, vorbesc, conduc etc. etc. și mă simt mult mai inocent și mai mult în capul meu. Mi-e mai ușor să mă deschid oamenilor și nu simt că îmi voi petrece viața singură sau nu mă voi mai sinucide în cele din urmă.
Mă simt într-adevăr capabilă și mai emoționantă și simt că pot face zilele 90 fără PMO.
Mi-am dat seama că fac nofap la început, în speranța că mă va face cumva mai atractiv, așa că m-aș simți mai confortabil cu mine. Știu acum că mă consideram neatractiv doar din cauza pornografiei și cred că sunt al naibii de frumos acum. Sunt capabil să mă accept și să mă apreciez cu adevărat, iar mentalitatea mea de a trata probleme și de a vă înțelege este foarte puternică în nofap și în viață în general.
LINK - 30 zile nu P
by faxmaddick
;
