În totalitate, aș dori să vă împărtășesc povestea mea cu cea mai mare sinceritate.
Povestea mea:
Sunt student la universitatea din Statele Unite.
Context
Am fost introdus pentru prima dată la pornografie în jurul vârstei de 13 ani, similar cu majoritatea oamenilor de vârsta mea. După această inițializare, am căutat imagini și gif-uri rar. Era o curiozitate naturală despre sex și femei. Cred că am auzit numele Megan Fox aruncat odată de niște prieteni, așa că au urmat câteva căutări pe Google. Mulți dintre prietenii mei au discutat despre cuvinte și experiențe pe care nu le mai auzisem niciodată.
La vârsta de 15 ani, cred că am lovit pubertatea ultimul dintre prietenii mei. După ce am realizat ce este masturbarea, am testat-o. Am vizionat imagini și gif-uri cu femei pentru a coborî. După ce sora mea a părăsit casa pentru universitate în vara aceea, lucrurile s-au înrăutățit. Aveam totul la etaj și am folosit acel timp pentru a explora ceea ce era acolo pe internet. Știam că vizionarea porno nu era grozavă, dar se simțea bine și masturbarea este naturală, așa că am raționalizat.
De la vârsta de 16-18 ani, cred că am urmărit porno în fiecare zi. Pentru a satisface frecvența vizionării mele, am apelat la lucruri mai violente. Alegerea mea de otravă a fost porno dominator. Da, m-am simțit vinovat. Dar hei, am muncit din greu la școală și merit eliberare sexuală și asta nu rănește pe nimeni, așa că am raționalizat. M-am gândit că voi înceta să mă uit când ajung la facultate.
Nu am făcut-o. Am vrut să mă opresc, dar nu am putut. Nu puteam rata o zi.
În decembrie anul trecut, am recunoscut că am o problemă. Așadar, mi-am construit curajul și i-am povestit celui mai bun prieten al meu. Și m-a susținut. M-a verificat. A instalat un blocator pe computerul meu și nu mi-a dat parola. M-a mângâiat. Cu toate acestea, deși am recunoscut problema mea, personal nu am făcut niciun efort să mă schimb. Am avut un semestru dur și am meritat acest lucru. Am continuat să mă uit și am raționalizat.
AICI VARA, L-am intors pe ROCK BOTTOM.
Mă uitam la porno într-o seară și pur și simplu am spart plânsul.
Am fost obosit de asta.
M-am alăturat acestei comunități.
Astăzi am 90 de zile libere și nu mă mai întorc niciodată.
Sfatul meu:
Aflați de ce vizionați:
Privind înapoi, îmi dau seama că vizionarea de porno era o catharsis pentru nesiguranța mea. Mi-era teamă că pentru că eram mic, eram mai puțin un bărbat. Masculinitatea este o problemă pe care am încercat-o în mod constant să cresc și este ceva la care mă lupt astăzi. Mai mult, am urmărit să eliberez frustrarea sexuală. Am simțit că mi-am pierdut controlul asupra propriei vieți amoroase, iar porno era o cârjă care să se ascundă în spatele ei.
Cercetare:
Aflați de ce porno provoacă dependență. Am verificat articole de neuroștiințe, TedTalks, YourBrainOnPorn etc. Înțelegând de ce m-am agățat, mi-am dat seama că nu mai vreau să mă uit.
Acceptarea prin modele de rol:
Îmi place să vizionez videoclipurile lui Terry Crews despre motivul pentru care a încetat să se uite. Omul este o legendă.
Deveniți bine cu faptul că nu veți mai viziona niciodată porno. Este greu, dar asta face ca lupta să fie grozavă.
Spuneți oamenilor:
Astăzi, mulți dintre prietenii mei îmi cunosc povestea. Dacă vor să asculte, le spun. Deși unii m-au rușinat, mulți dintre ei au fost inspirați și m-au ajutat. Aceștia sunt oamenii cu care încă sunt prieteni. Continu cu sprijinul lor.
Și cu orice altceva, mâncarea sănătoasă și exercițiile ajută.
Sunt atât de recunoscător tuturor celor care m-au ajutat în această călătorie. Acestea fiind spuse, călătoria mea nu sa terminat.
Sunt puternic. Sunt mândru.
Putem face asta.
„Lo hicimos”.
-De data asta
LINK - 90 (de) zile. Povestea și sfaturile mele complete.
by De data asta
;
